امور يجب تجنبها اثناء الدوره هام جدا لسلامه كل بنت

السلام عليكم حبيت انزل امور يجب تجنبها هدا شفته في لاستقرام وحبيت اقولكم عنه لي الفايده

تجنبي هذي الاشياء اثنا الدوره الشهريهه

1 امتنعي عن المشروبات الغازيه بكل انواعها

2 امتنعي عن اكل او شرب اليمون لانه يسبب احتقان الدم وحتباسه

3امتنعي عن الشرب المارد او الايسكريم

4امتنعي عن اكل البندول لان يسبب عقم علي مدي البعيداستبدليه بي مسكنات الدوره

5 انتبهي من حمل اشياء ثقيله اثناء الدوره

6انتبهي تدفين اشياء اثناء الدوره لانها تسبب مليان في الرحم والاي عندها ميل الارحام مستحيل تحمل قبل مايرجع الرحم في موضعه الطبيعي

7 انتبهي اثناء الاستحمام باالماء البارد لانه يسبب انسدادد في الارحام هودمار البنت الماء الددافي افضل شي

8 اشربي ماء مغلي القرفه اثناء الدوره لانه يسهل نزول الدم

9 بعض البنات تدهن الفوط بالقفس وهذا غلط انه هذي منطقه حساسب

10 حافضي نفسك من الهوى البارد لانه يضرك اثناء الدوره

11 لاتلبسي مشد ضيق علي بطنك

13كلي حبه سوادا ورشاد مع عسل اثناء الدوره مره زين ويحافظ علي نزول الدم

اتمني اني استفدكم ومايكون الموضوع مكررر لاني من زمان مادخلت عشان ضروف

يعطيك العافيه اخيتي….
بعد الدوره يصير فيني افرازات قووويه اظطر البس فوطه ؟ ماسبب وجزاك الله خير

Sent from my GT-I9000 using مدونة عبير mobile app

thanks my sistre

الجيريا

الله يجزاك خير
الله يسعدك

Sent from my GT-N7000 using مدونة عبير mobile app

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشى امل

يعطيك العافيه اخيتي….

شكرا ع مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منوشه@

بعد الدوره يصير فيني افرازات قووويه اظطر البس فوطه ؟ ماسبب وجزاك الله خير

Sent from my GT-I9000 using مدونة عبير mobile app

والله ماادري عن شي و يسعدني مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخيالها واسع

الله يجزاك خير

يشرك ع مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ※طفلتك حنت لك كثير ※

الله يسعدك

Sent from my GT-N7000 using مدونة عبير mobile app

امين وياك يسعدني مرورك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.