أولا بتمنى تكون حالتكم أفضل من حالتي
بس أنا لأني رح جن لهيك أنا حبيت أحكي معكم
إلي يومين كتير كتير مخنوقة وحاسة إني رح موووت بجد كتير متدايقة وما بعرف لي
ما بتذكر غير المواقف السيئة بحياتي وطوووول اليوم ببكي وما بطلع أبدا من البيت
حتى دوام المدرسة ما بروحو وما باكل اي شي
كل شوي برجع أبكي
أول بفوت أنا سار النوم بالنسبة إلي أفضل أسلوب للهروب من الحزن
كل الأشياء المؤلمة بتتكرر بذاكرتي بشكل كتير كبيييير
شو أعمل تعبانة والله بشكل
وبعدين أنا ما بتسير معي هالحالة بس هالشي سار كتير غريب
ووالله ما بضيع صلاة وكل يوم بقرأ وردي
بس ما بعرف شو مالي
رجاااائا ساعدوني
طيب ليه تفكري بسلبيه اذا جات ببالك الذكريات والمواقف المزعجه تعوذي من الشيطان واذكري ربك وصلي ركعتين واقري قران
وكل ماجاك هالشي اشغلي نفسك بقراءه او اجلسي مع اهلك نصيحه لاتسمحي لها الشي يتمادى راح تتعب نفسيتك
تذكري كل شي حلو بحياتك وواسي نفسك بنفسك كل ماجات هالافكار براسك شيليها واعرفي مو بس انتي اللي مريتي بظروف
وربي يشرح صدرك ي عسل اتمنى اكون افدتك بشي
إنتي ادعيلي خيتو
كثير غأليتي ما تمر بنا تلك اللحظات السيئة والتفكير السلبي , ولا عجب أو غرآبة بذلك سيدتي الفاضلة !!
أن طرأ عليك مثل تلك الأفكار السيئة أستغفري الله , وصلي ركعتين ..
وعلى أن أغلب أيامي الماضية لم تكن مرضية بنسبة لي أنما أحاول تغير نمطها بشتى الطـرق , وتحسنت ولله المنه والفضل ~
رفهي عن نفسك , ليس فقط الصلاة والذكر ..
أخرجي تعازمي مع قريباتك , حاولي تسلين نفسك , وترفهين عنها 🙂
وأن ذكرتي أمر غير محبب به , أستهدي الله لمدة 10 دقائق من أستغفار وبالتدريج ..
وستشعرين برآحة كبرى , يتوجب عليك فقط الأستغفار لتنعمـي بالأمور الجميلة ورآحة النفس ~
حتما سيرفـع معنوياتك غآليتي , الله يشرح لك صدرك وييسر لك أمرك ..
بارك الله بك |
اولا اكيد صار معك موقف لوصلك لهلدرجه وتاني شي الافكار المؤلمه والسيئه بتجي في بال اي انسان طبيعي لكن ان زادت عن حدها بنتعامل معها بأسلوب اخر
انا ما بخوفك او شي بس بعطيك حلول وانتي شوفي بريحك الحاله يمكن تكزن حاله كآبه او اكتئاب لانهم بختلفو عن بعض حاولي قراءه القران وتعوذي من الشيطان وتشغلي نفسك طول الوقت ازا حاله عندك لم تنفع معها اي شي لازم تستشيري دكتور ومو غلط حبيبتي لانه انسان بس ينعزل عن الاخرين وما بطلع من البيت وبضل يبكي بتكون حاله ولكن سهله علاجها واذكري ادعيه الهم والفرج اسفه لاطالتي
حبيبتي دلوعة أنا أي نعم سار معي موقف وكتير متأثرة بالي صار بس أنا كل شي بحياتي حسيتو انتهى وكمان أهلي كتير تدايقو لأني تغيرت بس أنا الحمد لله بحاول أتغلب ع حالتي وكمان سرت أحسن من أول بفضل القران والصلاة
شكرا حبيبااااتي
