دروس من الحيآة يآسيدتي

الجيريا

رسالة حب لذاتي

" إعشقي نفسك أولا ، ثم كل شيء آخر
فأنت في حاجة ماسة لعشق ذاتك ، حتى
تتمكني من القيام بكل شيء في هذا
العالم "

الجيريا

لوسيل بول

أريدك أن تكتبي رسالة حب لنفسك ، أغمضي عينيك وانظري لنفسك كما لو كنت أبهى شخص في الدنيا ، فأنت المحبوبة الأولى والأخيرة . والآن افتحي عينيك واكتبي " قالها احد المعلمين لطالباته في دورة تدريبية عن السعادة " وأنا أقولها لك الآن بهمس " أكتبي رسالة حب لذاتك !" نعم امدحيها وغازليها فهي تستحق ذلك ، غازلي نفسك وشكلك وجمال قلبك وأخلاقك .. أكتبيها في ورقة جميلة معطرة بماء الورد .. زينيها بالورود والقلوب فهي رسالة لأجمل فتاة في العالم ..إنها أنت : )

لك مثال لرسالة كتبتها ديبورا لذاتها ( القصة موجودة في الكتاب )
" عزيزتي ديبورا ، كم تعجبني طريقتك في مساعدة الآخرين ، أنت تتمتعين بروح الدعابة ولا تيأسين أبدا ، كما انك كنت دائما فاتنة ، ذكية ومبدعة ، فاستمتعي بكل لحظة ، يا أيتها المخلوقة الرائعة ، إليك اهدي حبي وذاتي "
الجيريا
المخلصة ديبورا

هذا مثال بسيط عن رسالة حب لذاتك .. اعلم انك تملكين الكثير لتغازليه في نفسك
فابحثي عن كل شيء جميل فيك .. وأحبيه ^^
ولكي أساعدك اكثر ، يمكنك الاجابة على هذه الأسئلة :

ما هي أهم اهتماماتي ؟
ما الذي احتاج القيام به لتزداد عنايتي بنفسي ؟
هل لدي الأفكار التي تساعدني على النمو كإنسانة او جعل حياتي أكثر توازنا ؟
ماذا أحب ويعجبني في نفسي ؟
الجيريا

" أن يحب الفرد ذاته، فتلك بداية لقصة
عاطفية ستستمر طول العمر"

اوسكر ويلد
وانتبهي يا حبيبة ، فليس معنى أن تحبي ذاتك أن هذه أنانية ! لا والله إنها ليست أنانية ولا تكبر أبدا

أن تحبي ذاتك يعني انك فتاة واثقة من نفسك مقدرة لها، متزنة نفسيا، عندما تحبين نفسك فانك ستحبين الحياة، وبالتالي ستحبين كل الناس

" بقدر ما تحبين وتقدرين ذاتك ، فسوف تتمكنين من حب ودعم الآخرين "

الجيريا

آتمنى ينآل رضآكم مثل مارآق لي

كلامـ جميــل جدا..

واللهـ اوسكر ويلد..هاليومينـ أن قلنا حاجة عنا حتى لو بالمزح

قالووا مغرووة وشايفهـ حالها الجيريا

يعنــي لزوم تكون شخصيتنا مهزوزه أو معدومة مثلا الجيريا الجيريا

تعجبتــ لوضعنا هذا..!!!

وبنسسبة لـ لوسيل بول الجيريا

كلامكـ جميل جدا..
وقد سمعت هالكلامـ من دكتورري..

وطبقتهـ حسسيت حالـي كما لو كنت قد تلقيت رسالة عشق ومعطرة بعد الجيريا

المخلصة ديبورا /
رووعه ماشاء اللهـ..

لزومـ أطبــق هالكلامـ..

اغلــب الفتراتـ أسمــع تحطيمات لدرجة أني صرتـ أنفجــع مو أستغرب وبس إزا حد
سال عنـ حالــي أو اهتمـ في ولو شويـ.. أو إزا مدحنــي الجيريا

علييهـ العووض بس..

اللهـ يسعدكـ على هيك طررح..

ترتيبـ ورونــق وكل حااجه منكـ تجيب العافيةة يابعد نااسي..

اللهـ يحميكـ يارب..

الكاتبةة ساندرا ^,^

والله گلام عچيپ شنووو يعني لو غازلت نفسي شووي واتمتع بجمالي واغازله احسن من المجامله وياما ناس قالوا لي مو حلووه واسمعهم من تحت لتحت يحشوون فيني ومدري شنو والحمدلله انا واثقه من نفسي ماعلي منهم عارفه انا شنو واهم شنو فرق النجوم عن الارض پس يعني الثقه بالنفس مهمه لو نطبقه هالكلام او نثق بنفسنا اكثر راح نحقق انجاز ولا يهمكم كلام العواذل لأن ماراح يخلصوون
ويسلموو ي قلبي على الطرح الرائع والمفيد
راق لي ماراق لك الجيريا

تسلمين ي رب ع الطرح المميز ^

روووعه يالغلا هالمووضوع

ماننحرم من جديدك

الف شكر لكـ يالغاليهـ ..
على طرح هالموضوع الرائع والقيم ..
فعلا مافيهـ احلى ولا أجمل من الثقهـ بالنفس ..
وألآنسان السوي هو اللي يحب ان يعامل الناس بمثل ما يحب ان يعاملوهـ …
أتمنى لي ولكم ولكل مسلم ومسلمهـ ..
سعادة الدارين ..
تقبلي مروري وردي المتواضعين ..

كنت هنــــــــــــــا ..
أختـكـ { كيـان أنسـانـهـ } .

الجيريا

روووووووووووووووووعه الكلمااات
ويعطيكي العاااااااااااااااااافيه
تحييييييييييييييييييييييياتي
تسلمي ** روح مشرقة **
عالطرح المميز
صرااحة موضووع قمة في الروعة وكلام رائع بمعنى الكلمة ,,,,,,,

واصلي ابداعكـ يالغلا ,,,,, الجيرياالجيرياالجيريا

أحم أحم فديتني أنـا وبسس دؤوم وآثقهـ

وهو أنـا مو أوثق عششـآن يحق لـي

تسسلمين رؤح مشرقهـ ع ههيكك طرح

ودي ووردي ~الجيريا~

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.