رسالة حب لذاتي
" إعشقي نفسك أولا ، ثم كل شيء آخر
فأنت في حاجة ماسة لعشق ذاتك ، حتى
تتمكني من القيام بكل شيء في هذا
العالم "
لوسيل بول
أريدك أن تكتبي رسالة حب لنفسك ، أغمضي عينيك وانظري لنفسك كما لو كنت أبهى شخص في الدنيا ، فأنت المحبوبة الأولى والأخيرة . والآن افتحي عينيك واكتبي " قالها احد المعلمين لطالباته في دورة تدريبية عن السعادة " وأنا أقولها لك الآن بهمس " أكتبي رسالة حب لذاتك !" نعم امدحيها وغازليها فهي تستحق ذلك ، غازلي نفسك وشكلك وجمال قلبك وأخلاقك .. أكتبيها في ورقة جميلة معطرة بماء الورد .. زينيها بالورود والقلوب فهي رسالة لأجمل فتاة في العالم ..إنها أنت : )
لك مثال لرسالة كتبتها ديبورا لذاتها ( القصة موجودة في الكتاب )
" عزيزتي ديبورا ، كم تعجبني طريقتك في مساعدة الآخرين ، أنت تتمتعين بروح الدعابة ولا تيأسين أبدا ، كما انك كنت دائما فاتنة ، ذكية ومبدعة ، فاستمتعي بكل لحظة ، يا أيتها المخلوقة الرائعة ، إليك اهدي حبي وذاتي "
المخلصة ديبورا
هذا مثال بسيط عن رسالة حب لذاتك .. اعلم انك تملكين الكثير لتغازليه في نفسك
فابحثي عن كل شيء جميل فيك .. وأحبيه ^^
ولكي أساعدك اكثر ، يمكنك الاجابة على هذه الأسئلة :
ما هي أهم اهتماماتي ؟
ما الذي احتاج القيام به لتزداد عنايتي بنفسي ؟
هل لدي الأفكار التي تساعدني على النمو كإنسانة او جعل حياتي أكثر توازنا ؟
ماذا أحب ويعجبني في نفسي ؟
" أن يحب الفرد ذاته، فتلك بداية لقصة
عاطفية ستستمر طول العمر"
اوسكر ويلد
وانتبهي يا حبيبة ، فليس معنى أن تحبي ذاتك أن هذه أنانية ! لا والله إنها ليست أنانية ولا تكبر أبدا
أن تحبي ذاتك يعني انك فتاة واثقة من نفسك مقدرة لها، متزنة نفسيا، عندما تحبين نفسك فانك ستحبين الحياة، وبالتالي ستحبين كل الناس
" بقدر ما تحبين وتقدرين ذاتك ، فسوف تتمكنين من حب ودعم الآخرين "
آتمنى ينآل رضآكم مثل مارآق لي
كلامـ جميــل جدا..
واللهـ اوسكر ويلد..هاليومينـ أن قلنا حاجة عنا حتى لو بالمزح
قالووا مغرووة وشايفهـ حالها
يعنــي لزوم تكون شخصيتنا مهزوزه أو معدومة مثلا
تعجبتــ لوضعنا هذا..!!!
وبنسسبة لـ لوسيل بول
كلامكـ جميل جدا..
وقد سمعت هالكلامـ من دكتورري..
وطبقتهـ حسسيت حالـي كما لو كنت قد تلقيت رسالة عشق ومعطرة بعد
المخلصة ديبورا /
رووعه ماشاء اللهـ..
لزومـ أطبــق هالكلامـ..
اغلــب الفتراتـ أسمــع تحطيمات لدرجة أني صرتـ أنفجــع مو أستغرب وبس إزا حد
سال عنـ حالــي أو اهتمـ في ولو شويـ.. أو إزا مدحنــي
علييهـ العووض بس..
اللهـ يسعدكـ على هيك طررح..
ترتيبـ ورونــق وكل حااجه منكـ تجيب العافيةة يابعد نااسي..
اللهـ يحميكـ يارب..
الكاتبةة ساندرا ^,^
ويسلموو ي قلبي على الطرح الرائع والمفيد
تسلمين ي رب ع الطرح المميز ^
ماننحرم من جديدك
على طرح هالموضوع الرائع والقيم ..
فعلا مافيهـ احلى ولا أجمل من الثقهـ بالنفس ..
وألآنسان السوي هو اللي يحب ان يعامل الناس بمثل ما يحب ان يعاملوهـ …
أتمنى لي ولكم ولكل مسلم ومسلمهـ ..
سعادة الدارين ..
تقبلي مروري وردي المتواضعين ..
كنت هنــــــــــــــا ..
أختـكـ { كيـان أنسـانـهـ } .
ويعطيكي العاااااااااااااااااافيه
تحييييييييييييييييييييييياتي
عالطرح المميز
صرااحة موضووع قمة في الروعة وكلام رائع بمعنى الكلمة ,,,,,,,
واصلي ابداعكـ يالغلا ,,,,,
وهو أنـا مو أوثق عششـآن يحق لـي
تسسلمين رؤح مشرقهـ ع ههيكك طرح
ودي ووردي ~~