غيري ياكل اقل مني ويبين
الحل بسرعة ……… وجزاكم الله خيرا
والبيرة(موسي,بربيكان,بايسون,هولستن,كادي)
ولا تمشي كتير
بس ترى يكون بعلمك انو:
لو انك راح تتعبي في مرة
خديها نصيحة مني
لو تيبي تزيدي من وزنك ما راحتتعبي قد ماراح تتعبي عشان تنزلي
فيه وحده أنا أعرفها راحت عند اخصائية تغذيه ورتبت غذائها وأظن عطتها فيتامينات وحبوب مشهيه وصارت فيها خدود وامتلا جسمها
جربي انتي كمان تزري اخصائيه تغذيه
ثانيا أنا رحت لأخصائية تغذيه ووصفت لي هالحبوب Mosegor الي قلتي عليها احيانا تنفع معي واحيانا لا
فأش سويت
رحت الصيدليه وقلت له انا نحيفه وابي اسمن مو بحبوب ولا هالخرابيط
قال لي في حليب يسمن
قلت له حلو
اشهو وطلع لي العلبه الصوره الي فيها رجال وحرمه
اسمه المزيد المركز Super Gain
كوبين في اليوم هو بودره تخلطيها مع الحليب خذي بنكهة الشكولاته
طعمها حلو كمان
في اسبوعين ارتفع وزني كيلوين ولا ثلاث مع الحبوب طبعا ثلاث وجبات في اليوم حتى لو حصص قليله المهم وجبات دسمه
ووووووالله يسمنا 
ام رجاء 0555514602
الحل انك تكلي كتكات ولا تأكلي مفيد
مثلآ
ببســي
كلى مضر