العناية بالأظافر عنوان الصحة 2024

عنوان صحتك باظافرك

تغامر الكثير من الفتيات في استخدام الأظافر الصناعية ، لتبدو في مظهر أنيق و عصري ، تضع اللاصق الكيماوي ويتم تركيبه على الأظافر الطبيعية ، وهو ضار جدا ، فهو يتلف الأظافر الطبيعية التي تحته بفعل المواد الكيماوية التي تلصق الصناعي بالطبيعي ، ويمنع الأكسجين الظفر عن التنفس ، وفي كثير من الأحيان تخلق الأظافر الصناعية عدوى فطرية

يلجا الكثير من الفتيات والمحبات للصرعات والموضة للأظافر الصناعية بسبب مشاكل عدة يعانين منها في أظافرهن ، فهي تبدو على الأشكال التالية ودلالات مرضها :

•الأظافر البيضاء تدل على نقص الزنك في الدم .
•الخطوط المتوازية البارزة تدل على نقص الحديد في الجسم .
•هشاشة الأظافر وسرعة تكسرها ، وسرعة انحنائها إن كانت الأظافر طويلة تدل على نقص في فيتامينb
•جفاف الأظافر وتقصفها بأقل اصطدام بقطعة صلبة ، يدل على نقص في فيتامينات الكالسيوم وفيتامين a
الخطأ لا يعالج بالخطأ فأي شكل غير سوي لأظافرك ، لا يعالج بتركيب أظافر صناعية ، الأمر يحتاج إلى علاج من الجذور وهو متوافر في مطبخك …..
دققي بشكل ولون أظافرك والجئي إلى مطبخك أو إلى اقرب طبيب دم لإجراء فحوصات لك وإذا كانت الحالة بسيطة ولم تستمر لسنوات فإليك بعض الحلول

•العسل الصافي يتوافر في كل بيت ، خذي ملعقة صغيرة صباح كل يوم ، فالعسل مصدر ممتاز للأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها دمك
•فواكه الموسم متوافرة طوال العام في مطبخك، وكذلك الخضراوات النيئة، هذه تزيد في نسبة دمك، وستمنحك مصادر طبيعية للفيتامينات.
•البقول والمكسرات والحبوب تحتوي كمية كبيرة من البروتينات الغنية ، والبيض بكل أشكال طبخه ، مصدر للبروتين ، قبلها تأكدي من نسبة الكولسترول في دمك .
•السمك ،البروكلي ، البصل ، الثوم ، مواد طبيعية تحتوي على الكبريت والسيلكون و مفيدة جدا .
•من محلات بيع المنتجات العضوية الطبيعية ن خذي زيت جنين القمح يوميا ، أو خميرة البيرة ، اجرعي ملعقتين كبيرتين كل يوم ، هذا لعلاج تشقق الأظافر .

طلاء الأظافر

يلجا بعض النساء لاستخدام مزيل الأظافر بكثرة، وهو يحتوي على مذيبات كيماوية تحتوي مواد سامة، يمتصها الجلد.

شوووووووووووو مبين مافي كسولات بالمدونة والله منيح اذا هيك
ههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههه
اول شي انا ماني كسوله بس حبيت ارد
على موضوعك المفيد

وتقبلي تحياتي
اختك المميزة

تسلمي يالغالية على المرور الجميل بس الموضوع منو مخصص بس للكسولات بس اكتر شي الكسولات هن الي بيهملو اضافيرون
يسلمووووووووو حبيبتي ايفل جيرل و الله يعطيج العافيه على موضوعج الحلو و

بصراحه اظافيري مسكينه مظلومه معاي و بس اصبغهم و خلاص يبيلي اهتمام

اكثر و مشكوووووووره على النصايح .

تحياتي لج .

روح الورد هون يا هلا يا هلا وغلا والله نور المدونة والموضوع والصفحة

شو هل المرور الحلو تسلميلي حبيبتي على المرور والتعليق

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

انا اكسل منك

مشكووورة على الموضوع

هع هع هع هع اذا هيك منيح في حدا اكسل مني

شرفتيني حبيبتي بمرورك

تحياتي

دلوووووووووووووووووووووعة لبنان الذ دلوووووووعة نصايحك جميلة تسلم صوابعكككككككككككك
مشكوووووووووووووووووووره اختي يعطيك العافيه

والله بنت اختي كسوله مره وفرحت يوم قرأت الموضوع

لانه مناسب لها…

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.