Sent from my GT-N7000 using مدونة عبير mobile app
تو أسسمعها منك لو ذا ذاك
كان علمتك
فايدتها تكتم الجسم من وصول الهواء وبالتالي تتعرقين كثير خلال بذل اي مجهود وتخلص جسمك من الدهون وشعور ممتع وراحة بعد العرق ويخلي جسمك رشيق بعد فترة وناعم
ومفيد مره للكبار في السن الي صعب انهم يمارسون الرياضة
وانتبهي من لعب الرياضة مثلا او مجهود قوي لأنه كل السوائل الي بالجسم تطلع على شكل تعرق
سعره تقريبا ثلاث ريال ومشكلته يتقطع ويخرب بسرعه اذا غسلتيه تقريبا بعد ثلاث غسلات.. الافضل انك ماتغسلينه
لكن وزارة الصحة وخدمة الافراد الامريكية DHHS تحذر من كثرة لبسها لفترات طويلة مع عدم الاكثار من شرب السوائل خصوصا الماء لأنه يسبب الى الضرر بالقلب ووظائف الكلى وزيادة حرارة الجسم وارتفاع نسبة اليوريا والصوديوم ويكون الشخص بذلك عرضة للجفاف وصعوبة التنفس
ونصحت بلبسها لمدة ساعة أو ساعتين ثلاث مرات أسبوعيا مع أداء اى نشاط جسماني حتى تساعد على حرق الدهون المختزنة ويفضل شرب الماء وبكثرة حتى يعوض الجسد ما يفقده من سوائل ولتجنب اى أضرار جسدية ، كما ينصح باختيار بدل السونا بحكمة وتجربة أكثر من بدلة في المتجر قبل الشراء و اختيار المناسب منها وكل البدل بخار غير نافذة للعرق مبطنة بطبقات داخلية تؤدي إلى التعرق وأفضلها هو المصنوع من طبقات داخلية يدخل فيها القطن مع خامات أخرى حتى تتحمل المجهود والنشاط الزائد
شكرا لك