1 ﺑﺎﻛﻴﺖ ﺻﻐﻴﺮ ﺧﻀﺎﺭ ﻣﺠﻤﺪ ﻣﺸﻜﻞ
250 ﺟﺮﺍﻡ ﻣﻜﺮﻭﻧﺔ ﻣﻠﻮﻧﺔ ﺣﻠﺰﻭﻧﻴﺔ
2 ﻓﺺ ﺛﻮﻡ ﻣﻬﺮﻭﺱ
1 ﻛﻮﺏ ﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ
3 ﻋﻮﺩ ﺑﺼﻞ ﺃﺧﻀﺮ ﻣﻔﺮﻭﻡ
4/1 ﻛﻮﺏ ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ ﻣﻔﺮﻭﻡ
4/1 ﻛﻮﺏ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺃﺧﻀﺮ ﻣﻔﺮﻭﻡ
1 ﺣﺒﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻓﻠﻔﻞ ﺃﺧﻀﺮ ﺣﻠﻮ ﻣﻔﺮﻭﻡ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻠﺢ
4/1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻓﻠﻔﻞ ﺃﺳﻮﺩ
4/1 ﻛﻮﺏ ﺟﻮﺯ،ﺃﻧﺼﺎﻑ
4/1 ﻛﻮﺏ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﺃﺳﻮﺩ
ﻟﻠﺘﻘﺪﻳﻢ ﺧﺲ ﻣﻔﺮﻭﻡ
طريقة التحضير
.1 ﻓﻲ ﻗﺪﺭ ﻋﻤﻴﻖ ﺿﻌﻲ ﻛﻤﻴﺔ ﻭﻓﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﺭ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻟﻴﻐﻠﻲ
ﺍﻟﻤﺎﺀ .
.2 ﺿﻌﻲ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﺍﻟﻤﺠﻤﺪ ﻓﻲ ﻣﺼﻔﺎﺓ ﻣﻌﺪﻧﻴﺔ ﺍﺻﻐﺮ ﻗﻠﻴﻼ ﻣﻦ ﺣﺠﻢ ﺍﻟﻘﺪﺭ . ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻤﺼﻔﺎﺓ
ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻟﻴﺘﻐﻄﻰ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ، ﺩﻋﻴﻪ ﻟﻤﺪﺓ ١٠ ﺇﻟﻰ ١٥ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻟﻴﻨﻀﺞ ﺗﻤﺎﻣﺎ . ﺃﺧﺮﺟﻲ
ﺍﻟﻤﺼﻔﺎﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ ﻭﺩﻋﻴﻪ ﻟﻴﺒﺮﺩ . ﻻ ﺗﺘﺨﻠﺼﻲ ﻣﻦ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺴﻠﻖ .
.3 ﺇﻟﻰ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻢ ﺳﻠﻖ ﺍﻟﺨﺼﺎﺭ ﻓﻴﻪ ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻤﻜﺮﻭﻧﺔ ﻭﺩﻋﻴﻬﺎ ﻟﻤﺪﺓ ٨ ﺩﻗﺎﺋﻖ
ﻟﺘﻨﻀﺞ ﺗﻤﺎﻣﺎ . ﺻﻔﻲ ﺍﻟﻤﻜﺮﻭﻧﺔ ﻭﺩﻋﻴﻬﺎ ﻟﺘﺒﺮﺩ ﺗﻤﺎﻣﺎ .
.4 ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﻋﻤﻴﻖ ﺿﻌﻲ ﺍﻟﺜﻮﻡ، ﺍﻟﻤﺎﻳﻮﻧﻴﺰ، ﺍﻟﺒﺼﻞ، ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ، ﺍﻟﻨﻌﻨﺎﻉ، ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ، ﺍﻟﻤﻠﺢ
ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ، ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺑﻤﻠﻌﻘﺔ ﺑﻼﺳﺘﻴﻜﻴﺔ ﻋﺮﻳﻀﺔ ﻟﺘﺨﺘﻠﻂ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﻭﺗﺘﺠﺎﻧﺲ .
.5 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻤﻜﺮﻭﻧﺔ ﻭﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﺍﻟﻤﺸﻜﻞ، ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﻟﺘﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﺳﻠﻄﺔ ﻣﺘﺠﺎﻧﺴﺔ .
.6 ﻭﺯﻋﻲ ﺍﻟﺨﺲ ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻭﺍﺳﻊ ﺃﻭ ﻓﻲ ﺃﻃﺒﺎﻕ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻓﺮﺩﻳﺔ .
.7 ﻭﺯﻋﻲ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﻓﻲ ﺍﻷﻃﺒﺎﻕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﺲ، ﻭﺯﻋﻲ ﺍﻧﺼﺎﻑ ﺍﻟﺠﻮﺯ ﻭﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﺍﻷﺳﻮﺩ .
سلمت يداك ..
عوافي ؏ـليك
ฬﺁﺣــــــﺎﺳﻴﺲ ﺩﺍﻓﺌـﮧ
اسعدتني مشاركتك الجميلة
تحياتي لكي
يسلم هاليدين ع الأكله الحلوة مثلك يا عسولة
بجد حلوة وسهلة وخفيفة
تحياتي واتمنى أشوف إبداعاتك بالمطبخ
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنة حرف
اهلا وسهلا بكي أنة حرف
صحتين وعافية حبيبتي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة على خبرك
الله يسلمك حبيبتي
وصحتين وعافيه