كم ساعة تناامين 2024

السلام عليكم الموضوع زي ماهو كم ساعة تنامين يعني مثلا اي وقت الليل النهار الساعة 6 المغرب 7 8 الخ.. ابدا بنفسي انا

انا انام 9 ساعات او 8 ساعات او 10 ساعات من عرفتني المهم انام الساعة 12 الليل واصحى الساعة 8 الصباح او 8 ونص او 9 او ونص يلا الحين دوووووركم

انا بصراحه ٤ سااعات تكفيني واليووم كله اكوون صااحيه ماانام …

هههههه والكل مستغرب هالشي بس صاار روتين عندي ..
لان النووم ماصار مثل اول يريح بالعكس صار يغث الوواحد ..يعني مثلا انام ٦الصبح اقوم ٩او١٠ بس هذا رووتيني …

وموضووع حلوو ياقلبي يعطيك العافيه

Sent from my MediaPad 7 Lite using مدونة عبير mobile app

انا عادي يوم كامل أنام ههههه النوم عشقي

Sent from my iPhone using مدونة عبير

ٲنـام كثييـر مرره . و ٲحب النووم.:D بس بعد ماتجوزت تغيررت ما ٲنام ززين ::(
8 ,5,9
بعض احيان سعــ2ــتين
مثلي مثلك ما أنام إلا ١٢
والله أنا ع حسب التعب إذا مره تعبانه أنام ساعات أكثر والعكس
على حسب بس اكثر الايام 10 ساعات او 8 ☺️
والله على حسب حبيبتي ممكن 7 ساعات 8 ساعات ههه هذا غير عيالي الي متعبيني الله يعين بس
على حسب اقل شي ساعتين اكثر شي ١٢ ساعه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.