الزيادة الطبيعية في الوزن أثناء الحمل 2024

مرحبا صبايا… جايبتلكم موضوع عن زيادة الوزن من موقع الدكتور سمير عباس…إنشالله تستفيدو منو

هذا يتوقف على طولك وما هو وزنك قبل الحمل، إذا كنت فى المقياس العادى فيجب أن تزيدى من 25 إلى 35 باوند (11-16 كجم)، فأنت تزيدين بين 2-5 باوند (1-2 كجم) فى الثلث الأول من الحمل، وحوالى 1 باوند (450 جم) فى كل أسبوع بعد ذلك من الحمل.

فإذا كنت تعانين من نقص الوزن فالزيادة تكون ما بين 28-40 باوند (12.5 – 18 كجم)، أما إذا كان لديك وزن زائد فيما بين 15 – 20 باوند (6.8 – 9 كجم)، وإذا كنت حاملا فى توأم فالزيادة ما بين 35-45 باوند (15.9 – 20.4 كجم)، وتحدثى مع طبيبك عن مقدار الزيادة التى يجب أن تصلى إليها أثناء الحمل، كما يجب أن تهتمى بما تأكلين ونوعية الطعام أكثر من اهتمامك بمدى الزيادة فى الوزن.

إذا كنت تعانين من زيادة الوزن فى السابق سوف تمرين بوقت عصيب الآن لتقبل الزيادة فى الوزن بسبب الحمل، فمن الطبيعى الإحساس بالإكتئاب ولكن حاولى أن تتذكرى أن الزيادة فى الوزن لابد منها للحمل الصحيح، وأن هذه الزيادة سوف تذهب بمجرد ولادة الطفل.

أبتعدى تماما عن الأطعمة الضارة (السريعة) وأبدئى فى نظام رياضى خاص بالجمل وذلك سوف يشعرك بإحساس مختلف تماما.

كيف تؤثر الزيادة فى الوزن على الجسم؟
بعض من الآلام والأوجاع التى تعانين منها فى فترة الحمل تعود إلى الزيادة فى الوزن (لأن مع الزيادة فى الوزن وعدم الرشاقة آلام الظهر شئ عادى). وهناك بعض السيدات اللاتى يشتكين من تورم فى الأرجل ولكن هذا عائد إلى الزيادة فى كمية الدم داخل الجسم وليس لزيادة الدهون.

ملحوظة:
اتصلى بطبيبك فورا إذا ما لاحظت تورم فجأة فى اليدين والوجه لأن هذا من أعراض مرض متربط بالحمل يدعى (تسمم الحمل).

أعلم أنه من الأفضل والأصح للجنين أن أكتسب بعض الوزن ولكن كيف سأتخلص من تلك الزيادة فيما بعد؟
أتبعى نظام غذائى صحى فى أثناء الحمل وقومى بأداء بعض التمرينات الخاصة بالحوامل، وهذان العاملان سوف يساعدانك على اكتساب الوزن المناسب وعلى فقدانه سريعا بعد الولادة. وتذكرى أن الكثير من الوزن الزائد سوف يختفى بمجرد الولادة فوزن الجنين يتراوح ما بين ½ 7 باوند ( 3.4 كجم) }هذا يتوقف على موعد الولادة{ والسائل المحيط بالجنين والمشيمة والسوائل الزائدة فى الجسم تتراوح ما بين 4-6 باوند آخرين( 3.6 – 5.4 كجم)، وأيضا فقد كبر حجم الرحم والثدييان وهذا قد يصل وزنه من 4 إلى 6 باوند (1.8- 2.7 كجم)، وتذكرى أن هذا يأخذ 9 أشهر لكى تضيفى كل هذا الوزن الزائد فيجب أن يذهب هذا الوزن فى خلال 9 أشهر أو أكثر.

تسلم يدك حبوبة

بانتظار جديدك ياقمر ..

لك ودي

الشيخه العراقيه
نورتى الموضوع بردك
الجميل يا قمر
صدقتي غاليتي ميرنا
والكاتره دايما يقولوا الى 12 كيلوا زياده طبيعي
لاكن لاتاخدي راحتك وتقولي انا حامل اكل كل الي ابغاه
الحامل بتكون جسمها ضعيف وبالذات في الحملات الي بعد الاولى
اكل يسبب حرقة وحموضة واكل يسبب امساك واكل يسبب انتفاخ القولون
ونتي بتكوني منتفخة رباني فلاحظي اكلك جدا وحافظي على المفيد منه
شكرا على الموضوع المهم .. دمتي بسعاده
مشكوورين جميعا على مروركم الجميييييل
نورتو

الاستعاضة الهرمونية قد تسبب السكتة الدماغية 2024

انا اقول لكل سحالي المدونة خبر خطيررررررررررررررررررررررررررررررر
كشفت دراسة وضعت بناء على مراجعة ل28 تجربة للاستعاضة الهرمونية أن السيدات اللائي يستخدمن هرمونات للتخفيف من أعراض انقطاع الطمث قد تزيد نسبة تعرضهن للإصابة بالسكتة الدماغية.

والاستعاضة الهرمونية هي لجوء النساء إلى استخدام الهرمونات كبديل للهرمونات الطبيعية مثل هرموني الإستروجين والبروجستوجين لعلاج أعراض انقطاع الطمث أو هشاشة العظام أو بعد عمليات استئصال الرحم وأمراض النساء الأخرى. كما تلجأ ملايين النساء إلى استخدام الهرمونات للتخلص من التقلبات المزاجية وعلاج المشاكل الجنسية المصاحبة لانقطاع الطمث.

وقال باحثون من جامعة نوتنغهام في إنجلترا قاموا بدراسة نتائج التجارب التي شملت 40 ألف سيدة إن الاستعاضة الهرمونية لها علاقة ب12% من الاحتمالات المتزايدة للإصابة بالسكتة الدماغية. وتؤكد هذه النتائج دراسات سابقة أثبتت وجود هذه العلاقة.

وقال فيليب باث الأستاذ بالجامعة إن الاستعاضة الهرمونية لها علاقة بتزايد معدل التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية, موضحا أن هذه المراجعة المنهجية تدعم نتائج تجارب فردية واستنتاجات لدراسات سابقة مفادها أن الاستعاضة الهرمونية لا تحد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية لدى النساء اللائي بلغن سن اليأس.

وتبين أن الاستعاضة الهرمونية لها علاقة بزيادة مخاطر السكتة الدماغية الناجمة عن عدم تدفق الدم بكميات كافية إلى الدماغ. ولاحظ التقرير المنشور على موقع الإنترنت الخاص بمجلة الطب البريطانية أن السيدات اللائي يتناولن هذه الهرمونات وأصبن من قبل بهذه السكتة تزداد حالاتهن سوءا.
__________________
منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول للفائدةالجيريا
انتظر ردوركمالجيريا

يعتيكي العافيه ع التنبيه
ينقل
تحياتي
مشكوووووووووووووووورة على المرور
آللهم آحفظنآ

موضوع مهم غآليتي

دمت كمآ تحبين

انت مشكووووووووووووووووووووووووووره على المشاركة
آللهم آحفظنآ

موضوع مهم غآليتي

دمت كمآ تحبين

الله يعطيكم العافية ومشكوووووووووووووووووووووووووووووووورين
يسلموووووووووعلى المووووضوع الرائع
الله يسترنا

تسلم يدك غاليتي

ودي

لا اراكم الله مكروه في غالا اوعزيز عليكم
دمتي بسلامه

يسعد صباحكم 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي حابه استفسر عن كذا سؤال محيرتني
اول شي انا حامل وبالشهر الثامن وبكريه والاسئله بخصوص الحمل
١/ وش اللي ينزل اول السداده(المخاض) او موية الجنين؟؟

٢/كيف افرق بين السداده والافرازت؟؟

٣/وانا في جده واهلي في الطايف و بإذن الله راح اولد عند اهلي محتاره اروح لااهلي متى ف اخر يوم لي ف الثامن والا بعد اسبوع من التاسع والا متى افيدوني تكفوون لأن زوجي يقول بوديك اذا جاء لك اسبوعين ف التاسع وانا خايفه اني اولد ف اي لحظه وانا مااعرف اي شي وخوافه مررره

والله كان فيه اسئله كثيييييره محيرتني بس من فكرت اني اكتبها لكم نسيتها >مقهووره
بس اول مااتذكر منها شي اعذروني بنشب لكم
والله يسهل عليه وعلى كل حامل ويهون عليه وعليكم ولادتكم ياااارب
ويرزق كل من تبغى الحمل وتفرحها بخبر حملها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي والله يوفقك ويسر عليك عملية الولاده ياااارب بالنسبة لاسؤالك الاول هاذي اجابات عليه.

يوجد عدة أعراض ( علامات ) تحدث للحامل تشير أن الولادة ستكون خلال أيام أو أسابيع قليلة
الشعور بالخفة
تشعر الحامل أنها تستطيع التنفس بسهولة و حرية كما كانت قبل الحمل. و يحدث ذلك بسبب نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي يقل الضغط على الحجاب الحاجز و تختفي الصعوبة أثناء التنفس. كذلك يحدث ضغط على المثانة بعد نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي تكثر عدد مرات التبول فذهب للتبول عدد مرات اكثر من ذي قبل.
ظهور العلامة
و هي عبارة عن إفرازات مهبلية مخاطية ممزوجة بخيوط دم رفيعة تخرج من عنق الرحم. طوال مدة الحمل يتواجد سدادة سميكة مخاطية mucus plug عند فتحة عنق الرحم تمنع دخول أي بكتريا إلى الرحم من خلال فتحة عنق الرحم. و قبل الولادة و مع استرخاء عنق الرحم تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل على هيئة خطوط مخاطية أو إفرازات سميكة و تكون حمراء اللون أو ممزوجة بخيوط دم رفيعة. و تظهر قبل بداية الولادة إما بدقائق أو ساعات أو أيام قليلة. و بعض السيدات لا يلاحظن هذه العلامة.
تمزق كيس المياه
يتمزق الغشاء المحيط بالجنين المليء بالسائل الأمينوسي ، و يؤدى إلى نزول السائل الامينوسي من المهبل. و هو سائل عديم الرائحة. إما أن يحدث تدفق ( انفجار ) مفاجئ للسائل أو يكون عبارة عن قطرات تتسرب ببطء من المهبل. و على السيدة الحامل إذا لاحظت وجود قطرات من سائل أن تقوم بشم رائحتها للتأكد أنها ليست قطرات بول، فإذا كانت عديمة الرائحة فعليها الاتصال فورا بالطبيب.
انقباضات الولادة
و هي العلامة الأكيدة انه قد حان وقت الولادة الآن. و تكون انقباضات الرحم منتظمة تأتى كل 20 – 30 دقيقة و تدريجيا تزداد شدتها و تستمر لمدة أطول حتى تصل إلى أن تتكرر كل 5 دقائق ، و هذا هو وقت الاتصال بالطبيب أو التوجه فورا للمستشفى

انا انت••••انت انا

اما بالنسبة لسؤالك التاني فالسداده المخاطيه بتكون مصحوبة بشوية دم وبيكون لونها تقريبا بني
والافرازات طبعا بتكون عاديه

انا انت••••انت انا

والله يسر لك حملك يارب ويرزق كل النساء بذرية صالحه وميحرمهمش من الامومه يااااارب

انا انت••••انت انا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنوته تعشق الصمت

والله يسر لك حملك يارب ويرزق كل النساء بذرية صالحه وميحرمهمش من الامومه يااااارب

انا انت••••انت انا

مششششكووره الله يسعدك ويحقق لك مرادك ويسهل عليه ولادتي وعلى كل الحوامل ويرزق كل محرومه يااااارب

العفو ياغاليه اللهم ااااامين

انا انت••••انت انا

النساء يشتهين اشياء غريبه في الوحم !! 2024

النساء يشتهين أشياء غريبة في الوحم

تشير دراسة أجريت حديثا في بريطانيا حول ظاهرة الوحم عند الحوامل إلى غرابة
الأطعمة التي تشتهيها الحامل لتشمل أحيانا مواد غير قابلة للأكل بتاتا
فوجدت دراسة أجرتها شركة سانتوجين البريطانية لصناعة حبوب الفيتامينات على
مئتي امرأة حامل أن بعض المشاركات يأكلن مواد غريبة للغاية، مثل حذاء رياضة
للأطفال وعيدان ثقاب محروقة
بينما عمدت بعض الحوامل إلى تناول ما هو قابل للأكل ولكن مخلوط بمواد غريبة

وشملت القائمة أطعمة مثل آيس كريم بالخردل، شمندر مغطى بالكسترد، خبز ثوم
بيوغرت فراوله، شوكولاته مخلوطة بالسلاطة، زيتون محشي بكريم الليمون الحلو،
آيس كريم شوكولاته بالقريدس مع الأنناس، مسحوق القهوة مرشوش على كحكة

وأحيانا تجد الحوامل أنفسهن غير متأكدات من أنواع الأطعمة المسموح أو غير
المسموح لهن بتناولهن
وبهذا الصدد تقول إخصائية في تغذية الحوامل إن معظم الأطعمة الواردة الذكر لا
تشكل خطورة على الحامل، لكن مواد مثل حذاء رياضة غير قابل للهضم ويثير غرابة
وتنصح الأخصائية باستشارة الطبيب أو القابلة إذا كانت الحامل غير متأكدة من
سلامة الطعام الذي تشتهيه، وبالأخص إذا كانت تأكل كميات كبيرة منه، لضمان
توازن طعامها خلال فترة الحمل

نظرية الوحم
وتقول الأخصائية في علوم التغذية في مؤسسة التغذية البريطانية، سارة شنكرن،
إنه لا يعرف حتى الآن سبب ظاهرة الوحم عند الحوامل
وتقول إحدى النظريات إن الجسم البشري يعي المواد الغذائية يفتقد فيعمد إلى
تحريك شهية الشخص حسب ذلك
وأضافت شنكرن أن شهية الحامل تزداد في فترة الحمل مع تزايد الحاجة للمواد
الغذائية اللازمة لنمو الجنين
وتضيف شنكرن أنه من المحتمل أن التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل والتي
يرافقها تغير في المزاج يؤدي كله إلى إثارة شهية المرأة الحامل للمأكولات
الغريبة

وحسب رأي الأخصائية فإن الحامل قد تشتهي هذه الأطعمة الغريبة لأنها تثير
ذكريات سعيدة فيها وتتجنب الطعام الذي يثير فيها ذكريات حزينة

لذا فإن اشتهاء أكل حذاء الرياضة أو عيدان ثقاب محروقة قد يكون سببه الرائحة
التي تثير فيها الذكريات وليس المذاق

ومن المحتمل أن حاسة الشم عند الحامل تتغير بسبب التغيرات الهرمونية داخل
جسمها مما يجعلها تفضل الأطعمة التي تنبعث منها روائح قوية والتي يتجنبها
الأشخاص العاديون

*** ملطووووش ***

خخخخخخخخخخخخخخخخ

ياحليلهم والله عاد حد ياكل حذاء رياضه ههههههههههههههههه

والله من جد هالووحم حاله غريبه الجيريا

يسلمو ع الموضووع اللطيف الجيريا

يسلمك ربي من كل شر .. ثااانكس على الرد يالغاليه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة

مثل آيس كريم بالخردل، شمندر مغطى بالكسترد، خبز ثوم
بيوغرت فراوله، شوكولاته مخلوطة بالسلاطة،

يييييييييييييع شو هيدا
مستحيل آكل هيك
يعتيكي العافيه ع الطرح

ينقل

تحياتي

هههههههههههههه

الله يعينهم عن جد انا اعرف وحده كانت غريبه مره

كانت تاكل التراب الي تمشي عليه كفر (دولاب) السياره

الله يستر لا تجي وخده فيكم تطلب اشايء زي كدا

خخخخخخخخخخخخ

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

يالهوووووووووووووي

هههههههههههههههههههههههههههه

بجد شي عجيب

هههههههههههههههههههههههه

اشكرك حنين ياقلبووووو

دمتي بخيرررر
غرووو حلم وب

ثاااااااانكس .. عالمرور يالغاليات .. واستغفروا ليصير معكم شي افنع ..
والله بالفعل انها اشياء غريبة

انا عني صاحبتي كانت معي بالجامعة

وكانت حامل اول شهور والوحم عندها فضيع

ماشفت منه تاكل رمان حامض تحط له سكر بدل ملح

والتفاح حلو تحط له ملح

ناهيك عن اكل الطين والصابون وع

الله يسترنا بس الجيريا

موضوع راائع غاليتي

سلمت يداك

مودتي

النساء في هذه الفترة يوحمو على اشياء غريبة فعلا
بس الحمد لله انا اتوحمت على اشياء متوفره ورخيصة
يعني مثلا في ابني الاول اتوحمت على حبحبوه ( ثمره قاسيه داخلها ابيض طعمها حامض)
وتبيعها الحجة …
وفي المرة الثانية اتوحمت على طماطم كنت اكلها زي التفاح
وبعدن الثالثه بطيخ والرابعة حمر (تمر هندي)
والخامسة اتحسنت اختياراتي وطلبت مارون جلاسيه وتوت
عقبال ما تعرفونا على وحمكم
دمتم بسعاده

هل تأخير الدوره للمتزوجه فيه ضرر ؟. 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
كيفكم؟عساكم طيبين؟.
بغيت اسألكم حبايبي انا متزوجه من ثلاث اشهر والدوره جتني اول شهر فقط والثاني وبخلص من الثالث وللحين م جت ، وحللت كذا مره لكن لا يوجد حمل 🙁 ، هل تأخيرها فيه ضرر لي وتأخر الحمل ؟ ولا هالشي طبيعي ويحصل لكل المتزوجات ؟ مع العلم كانت تتأخر علي ثلاث اشهر او شهرين وانا بنت يعني قبل الزواج .

اتمنى تفيدوني الجيرياالجيريا

وعليكم السلام

كيفك حبيبتي
باتمنى منك تروحي على الدكتور ويعمل الك تنظيم للدورة بالعلاجات
بيكون في تكيسات على المبيض او اي شي بيمنع نزول الدورة وبيمنع الحمل كمان
استعجلي بالعلاج لأنه بدو وقت الله يوفقك

امبارح كنا عند الدكتور لأختي البنت مش المتزوجه علشان التاخير هادا بالدورة
والدكتور عطاها تحليل دم يستخدم تاني او تالت يوم الدورة
ومهله عشر ايام واذا ما جت تروح عنده علشان العلاج المناسب

باتمنى الك ايام سعيده

افتحي الرابط واقرأي الردود
http://v.3bir.net/339573-2/

شاى الأعشاب مفيد أم ضار أثناء الحمل 2024

– هل شرب المرأة لشاى الأعشاب آمن؟
– ما هو نوع شاى الأعشاب الذى من الممكن أن تشربه المرأة الحامل؟
– هل ثبت أمان شاى الأعشاب المخصص للمرأة الحامل؟
– هل صحيح أن شاى توت العليق يعجل بالولادة؟

– أمان شاى الأعشاب للمرأة الحامل:
تشير الأبحاث إلى أن تأخذ المرأة الحامل حذرها مع شاى الأعشاب. ويوصى الأطباء دائما بتجنب الكافيين والكحوليات والنيكوتين وأية عقاقير أو ادوية. وتعرف المرأة الحامل من تلقاء نفسها ذلك لكنها لاتفكر كذلك بالنسبة لشاى الأعشاب التى تتوالى على شرب كوب بعد الآخر منه طوال اليوم لأن شاى الأعشاب طبيعيا .. إلا أنه يجب الاحتراس لوجود احتمالية ضرره للمرأة الحامل وخاصة إذا تم شرب كميات كبيرة منه. فالكميات الكبيرة من شاى الأعشاب تسبب الإسهال والقىء وزيادة ضربات القلب.

فالأعشاب تستخدم فى الأغراض العلاجية بل وتدخل فى تركيب العقاقير والأدوية الطبية فهى قوية ولها تأثير فعال. وقد تلجأ المرأة الحامل إلى أخذ كميات كبيرة لإنهاء الحمل والوصول للإجهاض. فتناول شاى الأعشاب أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية توجد احتمالية وقوع الضرر منه، فلا يهم أنه طبيعى وإنما الأهم استشارة الطبيب أولا.

– أنواع شاى الأعشاب التى تشربها المرأة الحامل:
أية أعشاب معتمدة صحتها للاستخدام الغذائى فهى آمنة لاستخدامها فى تحضير شاى الأعشاب بالمثل. ويجب على المرأة الحامل قراءة مكونات شاى الأعشاب التى توجد على العبوة فإذا كانت هى نفس محتويات النظام الغذائى الخاص والمسموح به مثل: النعناع أو البرتقال فلا ضرر إما إذا وجدت مواد غريبة مثل: (Cohosh – Penny royal – Mugwort – Mahuang – Ephedra) فكلها ممنوعة للمرأة أثناء حملها.

– أمان شاى الأعشاب المخصص للمرأة الحامل:
نفس تحذيرات الأمان تتبع حتى مع أنواع الشاى المخصصة للمرأة الحامل، على الرغم من أن مصنعيها تؤكد على أمانها وفائدتها للمرأة الحامل إلا أن الدراسات الطبية والمعملية لم تؤيد ذلك. على المرأة الحامل التأكد من مكونات شاى الأعشاب ومناقشة ذلك مع الطبيب المختص فهناك العديد من الأعشاب التى تحتوى على المكونات الطبيعية مثل أوراق الفراولة والليمون والشمر.

– شاى توت العليق والولادة:
يقر متخصصو الأعشاب أنه توجد احتمالية أن شاى توت العليق يعجل بالولادة حيث يساعد على ارتخاء الرحم ويحفز على انقباضته فمن الممكن أن يسهل من الولادة ويعجل بها وخاصة أنه لم تثبت أية دلائل على أن هذا الشاى له تأثير سام أو ضار .. والأهم من ذلك كله ألا تلجأ المرأة الحامل لأخذه قبل استشارة طبيبها.

مشكورة يالغلا
معلومات مفيدة

لا تحرمينا جديدك

ودي

يعطيك العافيه
معلومات جميله
دمتي معطاء
يعطيك العاآفية ,’
مشكوووووووووووورة حبيبتي على المعلومات المفيدة

الله يوفقك يارب

احلى تقيم قلبووو

مشكورة يالغلا
معلومات مفيدة

يعطيك العافيه

يعطيكي العافيه

لاصقات منع الحمل: ما لها وما عليها 2024

الجيريا

لاصقات منع الحمل: ما لها وما عليها
تستخدم أسبوعيا وفعاليتها تساوي الأقراص

في إطار سؤال النساء المتكرر عن أفضل وسائل منع الحمل، يزداد الحديث عن لاصقات منع الحمل. وهذه الأخيرة تحتوي على هرموني «الأستروجين» و«البروجستيرون»، وتستخدم مرة أسبوعيا، ليتم تغييرها في اليوم نفسه من الأسبوع المقبل ولمدة ثلاثة أسابيع متتالية، على أن يتم التخلص منها خلال الأسبوع الرابع.
هو لاصق هرموني مركب يحتوي على هرمون «الأستروجين» وهرمون «البروجستيرون» اللذين يستخدمان لتنظيم الحمل، وهو يوضع على الجلد مرة كل أسبوع، ليتم تغييره في اليوم نفسه من الأسبوع المقبل ولمدة ثلاثة أسابيع متتالية، على أن يتم التخلص منه خلال الأسبوع الرابع.

– كيف يعمل هذا اللاصق؟
لاصقات منع الحمل رقيقة للغاية وملساء، تحمل لون الجلد، وتعمل عن طريق توفير مستوى دائم من هرموني «البروجستيرون» و«الأستروجين» على التوالي عبر إمرارهما عن طريق الجلد إلى داخل مجرى الدم، وهذه الطريقة معروفة باسم الإستعمال عبر الجلد. وهي تعمل بالطريقة نفسها التي تعمل بها أقراص منع الحمل، إذ تقوم بمنع عملية التبويض، وتحدث تغييرات في إفرازات عنق الرحم، مما يجعل الوسط المحيط يمنع مرور الحيوانات المنوية ودخولها إلى الرحم.
70 ألف لاصقة

– ما هو مدى فعالية لاصقات منع الحمل؟
تعتبر لاصقات منع الحمل فعالة بنسبة تصل إلى98 % لتنظيم الحمل، إذا استخدمت بالشكل الصحيح. وعمليا، تمت تجربة أكثر من 70 ألف لاصقة إكلينيكيا على أكثر من 3300 امرأة حتى الآن، وأظهرت الدراسات الإكلينيكية المقارنة أن لكل من اللاصق وأقراص منع الحمل الفعالية المتساوية.

– ما هي طريقة استعمال هذه اللاصقات؟
تحتوي كل عبوة على ثلاث لاصقات، مصممة للإستعمال خلال دورة شهرية مدتها 28 يوما أو أربعة أسابيع على النحو التالي: تستعمل لاصقة واحدة خلال اليوم الأول من الدورة الشهرية ولمدة أسبوع كامل، على أن يتم استبدالها باللاصقة الجديدة في نفس اليوم من الأسبوع التالي ولمدة ثلاثة أسابيع متتالية، ويكون الأسبوع الرابع خاليا تماما من اللاصقات. وبعد الإنتهاء من الأسبوع الرابع، تبدأ دورة جديدة ولاصق جديد في يوم تغيير اللاصق المعتاد.
ويوصى بتثبيت هذا اللاصق على واحد من الأماكن الأربعة التالية وبنفس الفاعلية: في أعلى الردفين أو أعلى الحوض أو أعلى الذراع الخارجي أو خلف الكتف فيما عدا الثديين. ويجب مراعاة وضع هذا اللاصق على جلد نظيف وجاف، ويمنع تثبيته على الجلد الملتهب أو المتهيج أو المجروح، كما لا ينصح بتغييره إلى موضع آخر خلال أو في منتصف الأسبوع، لأن من شأن ذلك أن يجعله رخوا وغير ثابت، مما يقلل من فاعليته. ومن المفترض أن يظل اللاصق مثبتا في مكانه وفعالا، حتى خلال الإستحمام وممارسة السباحة والتمرينات الرياضية أو عند التعرض لأجواء عالية الرطوبة أو البرودة أو الحرارة.

– ما هي مميزات اللاصقات الهرمونية؟
تعتبر هذه اللاصقات خيارا ضروريا للزوجة التي تريد أن تتخلص من تناول حبوب منع الحمل بصورة يومية. وهي تمتاز بخفض تعرض المرأة إلى مستوى مرتفع من الهرمون (حوالي 60 % من هرمون الإستروجين أو أقل)، مما يعني نظريا خفض نسبة المخاطر الجانبية، خصوصا التخثرات الوريدية. ولكن، من الهام جدا فهم المخاطر المحتملة والآثار الجانبية التي قد تصاحب استخدامها، والتحدث مع الطبيب قبل البدء في تطبيقها.
الآثار الجانبية للاصقات،

كآلام وثقل في الثديين،
على غرار وسائل منع الحمل الهرمونية الأخرى، تشكو بعض النساء من بعض الآثار الجانبية للاصقات، كآلام وثقل في الثديين، صداع، غثيان، تغييرات في الدورة الشهرية، آلام وانتفاخ في البطن، زيادة في الإفرازات المهبلية واحتمال تهيج الجلد مكان اللاصق. وقد أشارت الأبحاث الإكلينيكية إلى أن استعمال لاصقات منع الحمل للنساء لمدة تتراوح من 6 إلى 13 دورة علاجية أي حوالي سنة كاملة يؤدي إلى زيادة بسيطة في وزن الجسم لا تتجاوز 400 غرام تقريبا. وكما هو الحال مع أي دواء، تحتاج المرأة إلى متابعة دورية من قبل الطبيب، أثناء استخدام هذه اللاصقات.
– ما هي موانع استخدامها؟

أثبتت الدراسات أن التدخين يزيد من خطر الآثار السلبية الخطيرة لوسائل منع الحمل الهرمونية عامة بما فيها الحبوب واللاصقات، كأمراض القلب والأوعية الدموية. ويزداد هذا الخطر مع التقدم في العمر (بعد سن الخامسة والثلاثين). ولا ينبغي أن تستخدم هذه اللاصقات من قبل النساء اللواتي لديهن تاريخ إصابة بأزمة قلبية أو جلطات دموية في الساقين والرئتين، أو من قبل من سبق لهن تشخيص أورام في الثدي أو في بطانة الرحم وعنق الرحم، أو من يعانين اضطرابا في الكبد وارتفاعا في ضغط الدم أو مضاعفات السكري أو من يعانين من سمنة مفرطة، علما أن اللاصقات الهرمونية ليست الوسيلة الفعالة للواتي تزيد أوزانهن عن 90 كيلوغراما.
– هل تؤثر هذه اللاصقات على المرضعة؟
لاصقات منع الحمل مشابهة جدا في تركيبتها ومفعولها لحبوب منع الحمل المركبة التي تحتوي على هرموني «الأستروجين» و«البروجستيرون» معا، علما أنه لم تنظم دراسات كافية على استخدام اللاصقات أثناء فترة الرضاعة، ولا يعرف مدى تأثير الهرمون المفرز في حليب الأم على الرضع. لذا، لا يوصى باستعمال اللاصقات أثناء الرضاعة الطبيعية، بالإضافة إلى أن اللاصقات كغيرها من موانع الحمل الهرمونية المركبة قد تقلل من كمية حليب الأم.

– ماذا يحصل للجنين إذا استخدمت السيدة لاصقات منع الحمل عن طريق الخطأ؟
لقد أجريت دراسات على نطاق واسع في هذا الإطار، إلا أنها لم تكشف زيادة خطر العيوب الخلقية للأجنة لدى النساء اللواتي استخدمن حبوب منع الحمل الهرمونية عن غير قصد قبل أو أثناء الحمل المبكر. وتنطبق نتائج هذه الدراسات على اللاصقات. وينبغي هنا التأكيد على السيدات بالإنتظام في تناول موانع الحمل الهرمونية سواء كانت عن طريق الفم (الحبوب) أو اللاصقات، لتجنب حدوث حمل عن غير قصد أو تناول أدوية وعقارات غير مأمونة أثناء الفترة الأولى من الحمل


الله يعطيك العافيه على هيك معلمات

يسعدك ربي خيتي

ينقل للقسم الانسب ..

يسلمو غلاتي
تسلمي غلاتي

انا اعرف وحدة حملت باللاصق

يعني ماهي مضمونة

مشااركتي بمسآبقة اجمل هدية للمواليد 2024

السلام عليكم و رحمة الله و بركآته…

عجبتني مسابقة الغالية خوخه,و حبيت اشارك..الجيريا

و يا حبي للبايبيآآت..اموت فيهم يا عمري عليهم..الجيرياالجيرياالجيريا

جبتلكم هدية كثير خآصة للموأليد.و هي علبة موسيقى للاطفال..اتمنى تعجبكم

الجيريا

و الله ولي التوفيق:)

الله يعطيكي العافية حبيبتي

نورة حبيبتي

حلوين ياعسل
الله يوفقك

الجيرياالجيريا

نورتو يا قمورآت🙂
روعه حبيبتي موفقه يارب يسلمور

خطوات لقضاء الحوامل على الضغط العصبي 2024

الجيريا

تحتاج الحوامل الي العديد من فترات الراحة أثناء اليوم من أجل توفير عناية جيدة للجنين، ويسري ذلك بصفة خاصة عندما تشعر الحامل بالضغط العصبي. وينصح كريستيان ألبرنغ، رئيس رابطة أطباء أمراض النساء بمدينة ميونيخ جنوبي ألمانيا، الحوامل بأن يقمن في تلك الأثناء برفع أقدامهن قدر المستطاع أو يحرصن على أخذ قيلولة وقت الظهيرة بصفة منتظمة. ويشير ألبرنغ إلى أن الحامل تحتاج إلى مزيد من فترات الراحة، خاصة عندما يصبح بطنها أكثر صلابة، أو في حالة معاناتها ضيقا متكررا في التنفس، أو عند الشعور بآلام في الظهر. وينصح ألبرنغ الحوامل، باللجوء إلى اتباع هذه الخطوات، خاصة في حال التوتر والضغط العصبي، والتي تساعد على استعادة الهدوء مجددا: – قضاء عشر دقائق على الأقل في هدوء ليلا أو في الصباح الباكر: اجلسي في وضع مريح، وتناولي كوبا من مشروب دافئ، وأغلقي عينيك، وانشغلي بالتأمل، وتنفسي بعمق. – خذي حماما دافئا، ثم اغسلي رأسك بالماء البارد: فهذه أبسط الطرق لاستعادة طاقتك مرة أخرى، فالتناقض بين الماء البارد الذي سكبته فوق رأسك والماء الدافئ الذي اغتسلت به، له عظيم الأثر في تنشيط دورتك الدموية، واستعدادك لإستقبال صعاب الحياة. – مارسي أي نوع من التمارين البدنية الخفيفة كل يوم: وإذا لم تستطيعي، امشي لمدة نصف ساعة على الأقل، ففائدة ذلك لا تتوقف عند الشعور بالانتعاش البدني فحسب، بل له تأثير على الصحة العقلية والصفاء الذهني بشكل كبير. – أبحري مع نفسك في كتاب ممتع من وقت إلى آخر: حتى ولو كان ذلك لمجرد عشرين دقيقة قبل نومك، فالقراءة يمكن أن تكون متنفسا للضغوط التي مررت بها طوال يومك. – قاومي فترات الجلوس الطويلة: احرصي على المشي داخل المكتب كل نصف ساعة، وقومي بعدها بإسناد رأسك إلى الكرسي، مع الإسترخاء وإغماض العينين لمدة 3 دقائق. – أكثري من تناول الفاكهة الطازجة والخضراوات والعصائر: بالإضافة إلى شرب اللبن والماء، وقللي من استهلاكك للقهوة والشاي، وابتعدي عن النشويات والدهون.

منقول لتعم الفائدة

مشكورة عليه ..
ماننحرم 🙂

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوع أكثر من رائع والمفروووض تكون الوحدة على علم بهالأمور قبل الحمل
الله يعافيك رورو
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

من المفروض اتباع هذي الخطوات قبل الحمل وهذا شيء يتطبق على المتزوجات

رووووعه يسلموووووالجيريا


وعليكم السلام

بصراحة نصائح حلوة بس من الي تقدر تمشي عليها ..
خصوصا الشاي .. صرت احبه اكثر من زمان ..

يسلموو ..

اللة يعطيك العافية معلومات جميلة

كيف ازيل الحموضة للحامل 2024

كيف ازيل الحموضة الله يسعدها الي بترد

تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام مدونة عبير

اهلين نور
سألتلك ماما بتحكي اشربي بابونج بس يكون بارد
وتاني شي خيار كويس
وسلامتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه طرق للتخلص من الحموضة والله أعلم
بذور الكمون مع الكزبرة : اضافة معلقة من بذور الكمون المطحونة مع الكزبرة الى كوب من الماء ومعلقة من العسل مرتين يوميا
تعتبر من اكثر الوصفات الطبيعية فائدة في علاج حموضة المعدة والشعور بالحرقان المستمر .

اللبن الرائب: يعمل اللبن الرائب أو الزبادي على ابعاد حامض المعدة عن جدار المعدة مما يقلل الشعور بالحموضة ويخفف من اوجاعها ،
ويمكن تناوله كما هو أو اضافة معلقة من الكمون الية التي لها تأثير فعال في التخلص من حموضة المعدة سريعا .
لمن يعانون من الحموضة المتكررة يممن اضافة اللبن الرائب او الزبادي الى طبق السطلة أو على الارز وهى طريقة هندية فعالة لعالج حرقة المعدة المتكررة ،
و يعتبر اللبن الرائب علاج فعال للتخلص من الحموضة عند الحامل
منقول بس اتمنى أكون افدتك يسعدك ربي