التصنيف: العناية بالبشرة ،

وهو مياة الزبادي ولا تستهونون فيه ترونه شيء خطير يعني روعة

نحنا طبعا نعرف أن الزبادي يساعد على تفتيح البشرة ومع قناع العسل و الزبادي بتفتيح وتغذية البشرة وشدها

أنا بسراحه ما جربتوه وأن شاء الله رح أجربوه

ما تنسون الدعاء لي بالصحة والعافية ولأمي بالشفاء من المرض السكر

رح أجربه وإن شاء الله نستفيد

لكودي واحترامي صمتي هو حكمتي

الله يوفقك
ويشفي امك يارب

تحيتي

الله يعطيك العافية

تميز كريم أو حليب الجسم العادي بكونه يرطب البشرة تماما دون أن يتركها لزجة، مما يساعدك على ارتداء ملابسك بسرعة بعد وضعه لأنه يجف فورا. ولكن، يجب أحيانا استخدام تركيبات أخرى معه أو استبداله بمستحضرات عناية بتركيبات مختلفة ومعطرة، تحفز كل حواس الجسم. وللعناية ببشرتك والإحساس بشعور رائع، إختاري التركيبة التي تناسبك.

لإنعاش البشرة:

– التونيك السائل

تحتوي تركيبته المائية على عناصر تم اختيارها بسبب خصائصها المنشطة للجلد والجسم (مستخلصات الحمضيات، النعناع..). وتحتوي أيضا على بوليميرات وجزئيات تحافظ على مستوى رطوبة طبقة الجلد السطحية. أما بالنسبة للكحول التي تحتوي عليها هذه التركيبات، فهي تساعد على تسريع امتصاص المياه من قبل الجلد.

فوائده

يمنحك التونيك السائل شعورا رائعا، ويتم استخدامه عن طريق الرش (سبراي) أو كمستحضر يدهن به الجسم عند الحاجة، أي عند الشعور بالتعب أو بثقل القدمين. ويتم استخدامه في الصيف بشكل منفرد، ولكن يجب أن يرفق بمنتج عناية آخر للجسم

في الشتاء.

متى يتم وضعه؟

في الصباح عند الإستيقاظ من النوم من أجل تنشيط الجسم، أو بعد الإستحمام، أو بعد ممارسة الرياضة. ويمكن أيضا الإحتفاظ به باردا (في الثلاجة) ورش الجسم به في الجو الحار، لمنح البشرة الإحساس بالبرودة. وحين يتم وضعه، تتبخر المياه الموجودة في تركيبته وتساعد على إنعاش البشرة.

قناع لتنظيف و تجديد خلايا البشرة تغذية البشرة

ودي ^

موضوع رآئع ومفيد للجميع ..

تقبلي مروري…

ودي ,’

كما يعلم الجميع أن للسدر فوائد كثيرة ومن ضمن تلك الفوائد :

-انه يعمل كمنظف للبشرة وينقيها من الشوائب ويصفي البشرة ويعمل على تقشيرها خصوصا للذين يشتكون من حب الشباب خاصة ذوي البشرة الدهنية لأنها الأكثر تعرضا
للمشاكل لذلك فهو يقوم بتقشير تلك الحبوب وتصفية البشرة منها

وطريقة إستخدامه:

إحضار مجموعة من أوراق السدر والعمل على تجفيفها ومن ثم طحنها ناعما
وتؤخذ منه ملعقة وتوضع في فنجان ويوضع عليها قليل جدا من الماء بحيث
يكون المزيج ثقيلا نوعا ما ومن ثم وضعه على البشرة مثل أقنعة البشرة
بعد ذلك أسترخي إلى أن يجف تماما ومن ثم قومي بإزاته من البشرة
وذلك بغسله بالماء الدافي فقط دون الحاجة إلى إستخدام الصابون وسترين الفرق في نعومة البشرة …..
ومن الممكن إستخدام أوراق شجرة السدر للإستحمام أيضا لأنه يعمل على نعومة الجسم وذالك بشطف الجسم الشطفه الأخيرة بمنقوع السدر <<<وطبعا أسألوا مجربه من اول مرة
وينصح به جابر القحطاني ؛كبلسم لشعر وكذالك علاج لتساقط……
ملاحظة:لابد من الإستمرار على هذه الطريقة لفترة طويلة تمتد إلى الشهرين
طبعابدأ الكسل مع كلمة شهرين ….
حتى يكون هناك فرق شاسع ملحوظ

ارجو الاستفادة للجميع

ينقل للأنسب .. #

2- أقتني واقيا من الشمس:
هل تعلمين بان الشمس تسبب جفاف الشفتين على مدار العام ؟مهما كانت معلوماتك ننصحك باقتناء مستحظر واقي من الأشعة على شفتيك أو أحمر شفاة مزودا عاملا للوقاية لا تقل درجته عن 10 spf فالشمس تؤذي الشفتين تماما كما تضر البشرة فتسبب جفافهما وتقشرهما وخصوصا الشفة السفلية التي تتأثر سريعا بأشعة الشمس الضارة نظرا لرقتها وحساسيتها ، لذا من المهم اختيار مستحظرات مزودة عاملا للوقاية.

3- لا تهملي أحمر الشفاة:
رغم أهمية معالجة الشفتين بالبلسم وحمايتهما من الشمس بالمستحظر المزود عاملا للوقاية من الضروري أن تزيني شفتيك بأحمر الشفاه الكريمي يلطف الشفتين المتشققتين ويمنحهما بعض الحماية ويساعد على تفادي التشقق ، وذلك لأنه غير شفاف وأكمد مما يمنع أشعة الشمس من الوصول إلى الشفتين.

4- اعتني بشفتيك المتشققتين:
ترتفع إمكانية إصابة الشفتين المتشققتين بالالتهاب كثيرا ،لذا يجب عليك أن تهتمي بهما وتختاري مرهما مضادا للالتهاب وتستعملي مرة بالصباح ومرة بالمساء.

5- التغذية:
يسبب نقص فيتامين B والحديد في تشقق الشفتين كثيرا لذا تأكدي من تعويضك هذا النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.

6- الماء:
لتمنعي جفاف شفتيك وتشققهم لابد عليك أن ترطبيهما من الداخل عن طريق الإفراط في شرب الماء على الأقل لترين يوميا . ومع التقدم بالسن تتراجع قدرة خلايا البشرة على حفظ الرطوبة لذا تزيد مشكلة الجفاف.

7- شفتيك والريق:
يحتوي اللعاب على أنزيمات هضمية ليست قوية ولكن من مقدورها أن تزيد من تشقق شفتيك لذا ننصحك أن تخففي من لعق شفتيك لأن الرق يزيل زيوت البشرة عنهما ويزيد جفافهما خصوصا بعد أن يتبخر ويتركهم محمرتين وقد ينزفان أحيانا.

8- معجون الأسنان:
تعاني الكثيرات من حساسية تجاه معجون الأسنان فإذا كنت واحده منهن ، ننصحك بتقليل كمية المعجون التي تستخدمينها وتفادي وصول المعجون لشفتيك قد الإمكان ثم غسلهما جيدا لإزالة أي أثر للمعجون.

9- فرشاة الأسنان:
لا ترمي فرشاة أسنانك القديمة بل استخدميها كأداة للتقشير وإزالة الخلايا الميتة والمتراكمة على شفتيك ، وتأكدي أنك لن تجدي وسيلة أفضل وألطف منهما لتقشير بشرة شفتيك الحساسة.

10- شمع العسل :
قد تكون هذه الوصفة قديمة إلا أن شمع العسل يعالج تشقق الشفتين ويغذيك أيضا.

منقووووووووووووول

تحياتي

دمت بود

الله يعطيكي العافيه

لاخلا ولاعدم

شكراً لك اخي الغالي على هذه النصائح …

وان شاء الله تستفيد منها كل الحواءات …

دمت بود

تحياتي

العناصر الطبيعية التي لها تأثير على جمالك:

1- الكاروتين او البروفيتامين A يكافح علامات الشيخوخة ويساعد البشرة على الاحتفاظ بصحتها وشبابها.
2- فيتامين سي من مضادات الأكسدة التي تحفظ للبشرة نضارتها وتساعدها على التخلص من علامات الإرهاق.
3- مجموعة فيتامين ب تعمل على تنشيط بناء خلايا البشرة الجديدة وبالتالي تساعد الأنسجة والخلايا على تجديد نفسها.
4- الماغنسيوم من العناصر التي تكافح التوتر بينما يعمل الكالسيوم والسيلينيوم كمضادات للأكسدة. ويساعد السليكون في إنتاج الكولاجين بينما يفيد الحديد والزنك خلايا الجلد والعضلات.

أين تجدين هذه الفيتامينات والمعادن:

الطماطم تحتوي على فيتامين سي وبروفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب بالإضافة للبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك.
الجزر يحتوي على بروفيتامين أ والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
الخيار غني بالمياه وقليل الفيتامينات ومع ذلك يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والماغنسيوم والزنك.
الفلفل غني بفيتامين سي ود والبروفيتامين ب وأيضا البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد.
الزيتون غني بفيتامينات أ ود والأحماض الدهنية التي تساعد الجلد على تنظيم عملية الترطيب الطبيعية.
العنب والتوت والبرقوق كلها من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات تعيد الحياة للبشرة الباهتة الضعيفة.

تقبلي مروري

تقيمي اذ رضى