السمنة هي الزيادة النسبية والمتجانسة في الشحوم في كل اجزاء الجسم والتي تستجيب للرجيم(diet). التشحم هو الزيادة الغير المتجانسة للشحوم في مناطق متناظرة من الجسم ولاتستجيب للرجيم ( diet resistant). الاسباب : 1) عوامل وراثية:… أعشاب طبيعية للتخلص من الوزن الزائد 2024
كيف تتخلصين من الوزن الزائد والتجاعيد.. معا؟! تحلم كل امرأة ممتلئة بتخفيض وزنها, لكنها تخشي الترهلات التي قد تصيب جسدها نتيجة انقاص الوزن السريع, فتفقدها جمالها وحيويتها.. لذلك يقدم د. صبحي الشيشي أستاذ التغذية بجامعة… التخلص من الوزن الزائد والتجاعيد 2024
السكر في القهوة أو الشاي يخفض الوزن افادت دراسة دنماركية ان السكر في القهوة او الشاي يجعل الشخص اقل عرضة للاصابة بالسمنة الى حد كبير. وفي معرض كلامه عن الدراسة التي شملت 5200 رجل ونشرت… السكر في القهوة أو الشاي يخفض الوزن 2024
ريجيم الزيت الحار عشرات الناس الذين يصرون علي تناول الفول بالزيت الحار لا يعرفون أن هذا الزيت المستخلص من بذرة الكتان له فوائد وفوائد صحية متعددة , إضافة إلي طعمه المميز.. ولو عرفت البدينات من… الزيت الحار واسرار بذرة الكتان لتخفيف الوزن 2024
الافطار ينقص الوزن ويحافظ على الصحة رجل يلتهم ساندويتش واشنطن/ أفطر كالملوك وتغدى كالأمراء وتعشى كالفقراء .. هذا ما أثبتته الكثير من الدراسات الحديثة التي أكدت الفوائد الصحية التي تحملها وجبة الإفطار الصباحية ودورها في… الافطار ينقص الوزن ويحافظ على الصحة 2024
جاء في دراسة نشرت في الآونة الأخيرة أن تناول التوابل والأطعمة الحارة يساعد على تخفيف الوزن. وقد عزا الباحثون السبب في ذلك إلى كون التوابل، كأعشاب الفلفل الأحمر والخردل، والتي تمنح الأطعمة مذاقا حراريا حادا،… التوابل تؤدي إلى تخفيف الوزن 2024
لتخسيس الوزن ما عليكي الا اتباع هدا السطر.وهو ارتداء ملابس بلاستيكية مجربةمثبت بدي تفاعل مشكورة على النصائح القيمة
انا مرةةةةةةةةةةةةةةة نحيفة وودي اصير متينة شوية اش تنصحوني غير الخلطات الشعبية اهلا غاليتي تقدري تسمني بالرياضة المنتظمة والنوم الكافي .. والتغذية السليمه .. هذه افضل الطرق للوصول الى السمنه المناسبة .. وقبل كل هذا… زيادة الوزن وش تنصحوني فيه 2024
الوصفة السحرية لانقاص الوزن : الفطور: طبيعي لكن يفضل تخفيف النشويات شوي الغذاء: طبيعي ايضا مع التخفيف من الرز والنشويات (لا توكلي كثير ولا تروحي عن الاكل وانتي تحسي بالجوع كلي بشكل طبيعي) العشاء: مافي… روجيم الاناناس و الكيوي , تخفيف الوزن بكل سهولة 2024
كيفية إنقاص الوزن بالأعشاب – تسحق الحبة السوداء حتى تصير ناعمة كالدقيق ثم يوضع ملعقة في ماء مغلي لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يشرب مره صباحا ومره مساء قبل الأكل ولمدة شهرين وستري العجب. –… اعشاب عالج بها النبى صلى الله عليه وسلم انقاص الوزن 2024