التخلص من الوزن الزائد والتجاعيد 2024

كيف تتخلصين من الوزن الزائد والتجاعيد‏..‏ معا؟‏!‏
تحلم كل امرأة ممتلئة بتخفيض وزنها‏,‏ لكنها تخشي الترهلات التي قد تصيب جسدها نتيجة انقاص الوزن السريع‏,‏ فتفقدها جمالها وحيويتها‏..‏
لذلك يقدم د‏.‏ صبحي الشيشي أستاذ التغذية بجامعة السويس ريجيما جديدا يحقق انقاص الوزن وشد عضلات الجسم ويحتوي في الوقت نفس علي نوعيات الأغذية التي تساعد علي مقاومة التجاعيد‏,‏ فيقول‏:‏ إن من أعراض الشيخوخة المبكرة ترهل منطقة من مناطق الجسم وظهور الجيوب تحت العينين وانتفاخها‏..‏ وتظهر نتيجة وجود التهاب في الجسم‏,‏ وينصح بتجنب تناول اللحوم المحاطة بالشحوم و‏,‏منتجات الألبان الدسمة لكونها تحتوي علي دهون حيوانية والكيك والبسكويت والأرز والمكرونة وغيرها من الأغذية التي تعمل علي تلف البشرة وتؤدي إلي ارتفاع السكر في الدم‏,‏ وينصح باستبدالها بنوعيات أخري في مقدمتها الدجاج والطيور الخالية من الدسم مثل الديك الرومي‏,‏ بالإضافة إلي السمك والخضراوات والفواكه مؤكدا أن نقص البروتين في الغذاء يجعل الجسم يقاوم الشيخوخة‏.‏

وحتي يمكن اتباع نظام غذائي سليم يساعد علي مقاومة الشيخوخة والتخلص من ترهلات الجسم في آن واحد يقدم د‏.‏صبحي الشيشي ريجيما يمكن إتباعه في ثلاثةأيام‏:‏ عند الاستيقاظ أشربي لترا من الماء النقي‏,‏ وتناولي إفطارا مكونا من أومليت معد من بياض ثلاث بيضات وصفار واحدة‏,‏ وشريحة من الشمام أو ربع كوب من الفراولة‏.‏

أما في الغذاء فيمكن تناول ما بين مائة إلي مائتين وخمسة وعشرين جراما من سمك السالمون المشوي أو التونة المعلبة بالماء مع كوب من الخس المقطع وملعقة من زيت الزيتون الطبيعي وشريحة شمام أو ربع كوب من الفراولة‏.‏

أما وجبة العصر فيمكن أن تحتوي علي خمسين جرام من صدور الدجاج وأربع حبات بندق ونصف تفاحة خضراء‏,‏ وتتكون وجبة العشاء من كوب من الخس المقطع مع ملعقة زيت زيتون وعصير الليمون الطبيعي وكوب من خضار البروكلي أونصف كوب سبانخ‏,‏ وفي حالة الشعور بالجوع يمكن تناول وجبة إضافية خفيفة تحتوي علي خمسين جراما من صدور الدجاج أو الديك رومي وأربع حبات زيتون مع نصف تفاحة أو كمثري‏.‏

شكرا اسكندراني

للموضوع الجميل يعطيك العافية

تحيااااتي

يعطيك العافية وصفه رائعه

عزوز

يسلمووووووووووووووو
يسلمووووووووووو على هالموضوع المميز ويعطيك العافية
الرجيم يجي بالرغبه والعزيمه والاكل المتنوع البسيط بلا دكتور

اذا ماتقوم من السفره وانت جيعان ما اسمه رجييييييييم

واحساسك بالجوع يكون في اول ثلاث ايام تقريبا بعد كذا يتعود جسمك على الكميه البسيطه اللي اعتاد عليها ويعوض النقص عبر حرق الدهون الموجوده في الجسم والاستفاده منها وبكذا يبان فيك الرجيم ..

وتنزيل الوزن اسهل بكثير من زيادة الوزن لشخص النحيل اللي عادة مايظطر الى مراجعة متخصص ..
متشكر اسكندراني باشا

تسلم على الموضوع

لاهنت

انا مشكور
مشكورة أختي معلومات رائعة
يعطيك العافيه على الموضوع

أعشاب طبيعية للتخلص من الوزن الزائد 2024

السمنة هي الزيادة النسبية والمتجانسة في الشحوم في كل اجزاء الجسم والتي تستجيب للرجيم(diet). التشحم هو الزيادة الغير المتجانسة للشحوم في مناطق متناظرة من الجسم ولاتستجيب للرجيم ( diet resistant).
الاسباب :

1) عوامل وراثية: هناك نسبة كبيرة من المرضى المصابين بالسمنة تكون اسباب السمنة وراثية وحسب بعض المصادر الطبية جينات خاصة تتحكم في نسبة التشحم في مكان معين من الجسم او في كله.وتكون اعراض السمنة واضحة عند سن البلوغ او بعدها بقليل في عدد لاباس به من افراد العائلة الواحدة.
2) أضطرابات هرمونية:ان اي اختلال هرموني في الغدد الصماء ممكن ان يؤدي سلبا الي السمنة احياننا السمنة الغير الطبيعية او المفرطة (morbid obesity), وفي هذه الحالة تكون العلاجات صعبة بدون معالجة الاضطراب الهرموني وارجاع التوازن الطبيعي للهرمونات في الجسم وبالتالي اتخاذ الاجراءات الضرورية في معالجة السمنة.
3) اضطرابات نفسية : هناك كثير من الحالات المصابة بالكأبة( depression) التي قد تؤدي الى الافراط في تناول الحلويات و المكسرات للتعويض او الخروج من حالتهم النفسية او نسيان الهموم المتراكمة
إن مجموعة ابن النفيس وضع الحل من خلال الخلطات والكريمات العشبية
خلطة الاعشاب الطبية للتنحيف ( بيوتي ستايل )
تعطي احساس طبيعي بالشبع – تمنع امتصاص الدسم والسكاكر بشكل قوي
للمزيد من المعلومات يمكن زيارة الرابط على موقع الشركة في سوريا

أما إذا كانت السمنة ناتجة عن خلل هرموني في الغدد الصم فينصح باستخدام الخلطة رقم ( 71)
( نفيس إيودين هيرب )
للتعرف على الخلطة والية عملها يمكن زيارة الرابط

أما بالنسبة للتنحيف الموضعي وللتخلص من السمنة في منطقة الورك والأرداف
يوجد كريم وصابونة بالأعشاب والزيوت العشبية والطبية يوضع على المنطقة المراد تنحيفها
رابط الكريم على موقع الشركة في سوريا
رابط الصابونة
رابط الشركة في سوريا
رابط الموضوع على موقع الشركة في تركيا
رابط الشركة الام في كندا
للطلب والاستفسار
مجموعة شركات ابن النفيس للأعشاب الطبية
بانتظار أسئلتكم واستفساراتكم

يسسلمو

ينقل للقسم الأنسب ^

شكرا للتنبيه ماهو القسم المناسب
يسلموووووو
يسلمو عالموضوع القيممممم
شكرا لمشاركتك
تابعونا على قناة مسايا التلفزيونية

www.ibnalnafis.com

نحن بعون الله نرعاكم

ربي يوفقكي يا رب

شاي رويال ريجيم لإمساك المزمن وإنقاص الوزن الزائد والسمنة 2024

إلي تقرأ هذا الموضوع تجربه وتخبر غيرها به لأنه جدا راااااائع وأهم شيئ ليس له أي أضرار ,,

شاي رويال ريجيم /

هو للإمساك المزمن وإنقاص الوزن الزائد والسمنة .

فهو ملين ومسهل طبيعي لوجود انثراكينونات في الكاسيا .والتي ينتج عنها سيولة البراز

وإخراج الماء الزائد في الجسم .ولوجود الفونيكليم المدر للبوليتم ..ويقوم السيكوريام بتعويض الجسم

بالأملاح والفيتامينات التي يفقدها الجسم أثناء الإخراج كما أن له تأثير واقي للكبد .

الإستعمال/

يصب 150 مل ماء على الكيس .يترك في الكوب 5 دقائق .

ينصح بشرب نصف الكمية قبل النوم يوميا في الأسبوع الأول ثم

تؤخذ جرعتان يوميا الأولى بعد الفطار والثانية بعد العشاء ..

يعطيك العافيه على الموضوع سكون
يسلموووووووووووووووووووووووووووووو
تفضلوا بمشاهدة منتجاتنا على موقع الشركة .
http://www.almarzogigroup.com/
مييييييييييييييييييييييرسي يا قلبي

رجيم يتيح لكي التخلص نهائيا من الكرش والوزن الزائد الاكتاف 2024

افضل ريجيم للتخلص من الكرش والاكتاف والصدر.
بنقص في الاسبوع من 6 – 9 كيلو غرامات
الاسبوع الاول
الافطار:

2-3 شريحة توست بر او 4/
1 رغيف عيش بر+ لبنه قليلة الدسم او حبة فاكهة + 1كوب حليب قليل الدسم .

الغذاء: (اجباري)
1- 4/1 دجاجة مشويه او نفس المقدار لحم او نفس المقدار سمك او 2/1 علبة تونه او 2 بيضة مسلوقهز
2- سلطة خضراء 3 انواع مع البقدونس والخس.
3- خضار مسلوق ماعد الجزر.
4- حبة صغيرة بطاطس مسلوقة في ماء او مشوية.

العشاء:
1- 3 بياض بيض مسلوق
2- 1كوب لبن قليل الدسم
3- 1 حبة فاكهة

تختاري 2 من 3 في العشاء
الاسبوع الثاني ..
الفطور: فاكهة بكمية مفتوحه ماعدا ( العنب – الموز- المانجو- تين- البلح)
الغذاء: سمك مشوي او سمك بالفرن او رويبان مسلوقة او تونه مصفاه من الزيت + سلطه خضراء يكمية مفتوحه.
العشاء : فاكهة بكمية مفتوحه.
ملاحظه : لازم المشي والمدة ساعه كل يوم
طريقة عمل سلطة فاكهة

الغذاء:
1- طبق سلطة خضراء بأي كمية بدون زيت او خل او ليمون
2- 4 ملاعق خضار مسلوقة او ادام بدون زيت
3- شريحة لحم مشوي او 4/1 دجاجة او 2 سمكة او علبة تونه

العشاء:
1 زبادي بخيار
او 4 ملاعق فول بالليمون
او بيضة مسلوقة
او جبنه + طماطم
او حبة فاكهة

الاسبوع الرابع و الاخير عصائر الفواكه الطازجه بأي كميه وباي خليط وفي اي وقت وبدون سكر مثل:
عصير برتقال
عصير ليمون
عصير جريب فروت
عصير فراوله
عصير جوافه
عصير كمثري
عصير كيوى
كصير اناناس
عصير تفاح
عصير مشمش
عصير خوخ
عصير برقوق

ماعد عير الفواكه الممنوعه ( المانجو- الموز- العنب- التين- البلح)
وكذلك يسمح بأكل :

شرائح الطماطم
شرائح الخيار
خس
بقدونس

التعليمات
1- ممنوع اكل الفاكهة
2- الكمية مفتوحه
3- ممنوع استعمال العصائر الجاهزه.
4- مسموح بإضافة التوابل والملح للسلطة

اتمنى يفيدكم

تحياتي

ربي يعطيك العاآفية غاليتي دموع الم,,
هلا كيف الحال؟
ابي اسولف ويا احد
هلا كيف الحال؟
ابي اسولف ويا احد
الله يعطيك العافية
مشكورة حياتي وانشالله يكون فيه الفايدة

طريقه سحريه للقضاء على الشعر الزائد . 2024


الجيرياالسلام عليكم الجيريا
هلا باحلي بنات في احلي منتدي
احب انقلكم تجربتي في ازالة شعر الجسم ومنع انباته مرة ثانية باذن الله
اولا : كنت بعمل جسمي بالحلاوة كل جسمي وكمان المنطقة الحساسة وانا بستخدم من فترة حلاوة رقة المشاعر لازالة الشعر الزائد للابد

ثانيا : اكون محضرة الزيت التالي :
1- زيت زيتون تقريبا 1/2 لتر
2- 2 ملعقة كبيرة نبات السعد
طريقة التحضير :
يتم غلي الزيت اولا غلوة واحدة علي نار هادئة وبعد ذلك يتم اضافة المقدر من نبات السعد ويترك ليغلي من 6-7 غلوات بس تكون علي نار هادئة
ولما يوصل كمية الزيت الي الربع تقريبا يتم تصفية الزيت واستخدامه بدهنه علي كامل الجسم وذلك لمدة اسبوع
وكل مرة تعملي فيها حلاوة تكرر نفس الوصفة
وان شاء الله حتلاقي نتيجة هااااااااائلة ومبشرة ومشجعة انك تكملي
يااااااااااااااريت كل بنوتة تدخل ترفع الموضوع ولو بدعوة علشان الكل يستفيد

تسلمي حبيبي
يعطيك العافيه

ومشكوره على طرحك المميز

جزاك الله خير

ونبات السعد هذا ممكن نلاقيه عند العطارين ؟؟

تحيتي

مشكوره
انا الي اعرفه عان الشعر ينزل بسرعه
قبل ماتشيلي حلاوه حطي مويه وسكر في كاسه
وادهني جسمك بيه وبعد خمسة دقايق تقريبا
ابدئي شيلي
جربتها ومشيت معايا
بس طريقتك شكلها احلى

الف شكر لام وائل

مشكورررررررررررررة ياقلبي
مشكورة حبيبتي ع الطريقة
بس اني سالت عن نبات السعد عند العطارين وما لكيته اكو تسميه اخرى اله وشلون يصير
مودتي
ام وائل ماتقصرين على الخلطة الرائعة ياعمري
مشكووووووووووووووووووووووووووووووره
ينقل للقسم المناسب

كريم بديل الليزر لوقف نمو الشعر الزائد للابد صور تجارب تحليل 2024

كريم بديل الليزر لوقف نمو الشعر الزائد للابد

السلام عليكم

احب اقول كلمتين قبل الدخول للموضوع بعد اذنكم عزيزاتي :
– مااحلل اي رجال يتصل ولا حتى رساله مااحلله ليوم لدين
– ومااحلل اي وحده تاخذ رقم حسابي وهي غير جاده بالطلب
– وبالمقابل احب اشكر كل وحده كانت جاده بالطلب و بذوقها وباخلاقها الرائعه

تم تحليل عينه بالمختبر واثبتت صلاحيتها للاستخدام بدون اي اضرار وخاليه من المواد المسرطنه
والكرتزون والزئبق وغيره ونتيجة التحليل اسفل الصفحه

عزيزاتي بداية اتمنى قراءة الموضوع كامل لاني موضحه فيه كل شي وماراح اجاوب على اي سؤال انا ذكرته بالموضوع


* احب انوه انه لن يتم استلام اي اتصال لعدم تضييع الوقت

* للطلب ارسال رساله فقط عالجوال: او خاااص

* الكريم مجرب من سنين ولله الحمد النتائج مذهله ورائعه

* الكريم مثل اللوشن غير دهني ورائحته حلوه

* ممكن تستخدميه وتلبسي ملابسك وتنامي او اذا موظفه او طالبه او معزومه عادي استخدميه واطلعي مايبان انك مستخدمه شي

الجيريا

1- كريم بديل الليزر لوقف نمو الشعر الزائد:

. وقف نمو الشعر للأبد باذن الله

. لابد من نزع الشعر من الجذور سواء بحلاوه او شمع او جهاز براون الخاص بالنتف(ملاقط)

. نستخدم الكريم مرتين يوميا لمدة 3-4 ايام ونوقف الكريم ونحتفظ بالباقي برا الثلاجه المهم جو معتدل

. ممكن استخدامه لجميع مناطق الجسم ( الاباط ، الوجه ، المنطقه الحساسه ، وباقي الجسم) بدون خوف او اضرار

. الكريم مجرب مني شخصيا ومن اهلي ومن زبائني ولله الحمد

. اول استخدام بيتأخر نمو الشعر من شهر الى شهرين وبتلاحظين ان الشعر اختفى بنسبة80% والباقي شعيرات صغيره جدا جدا حتى بالحلاوه ماتقدرين تنزعينهم وسماكتهم اخف من اول

. العلبه بتكفيك بالراحه لمدة 3-4 مرات نزع الشعر بالراحه ( يعني عدد مرات نزع الشعر لانه مب كل شهر بتشيلين حلاوه )

. خليكي اقتصاديه بالكريم لان مفعوله جدا رائع

. كل مايطلع الشعر وتقدرين تنزعين الشعر من الجذور ، استخدمي الكريم بنفس الطريقة المذكوره

. باذن الله خلال 1 – 4 مرات نزع الشعر تقولين للشعر باي باي للأبد ( يعني عدد مرات نزع الشعر لانه مب كل شهر بتشيلين حلاوه )

. رائحة الكريم عاديه

. قوام الكريم مثل اللوشن غير دهني

. لاتستخدمه الحامل والمرضع ابراء للذمه لاني ماجربته اثناء الحمل والرضاعه

. 200 جرام = 300 ريال

ملاحظة:

. بعض البنات جلسوا شهرين ماطلع شعر وانا جلست شهر ونص مافيه شعر
واختي والله جلست 3 شهور ماطلع شعر

. بعض البنات ودعوا الشعر من اول مره والبعض من ثاني او ثالث مره

* ارجو تحويل المبلغ على حسابي لضمان الجديه واعتماد طلبك جزاكم الله خير

* توصيل لجميع مناطق السعوديه

* للطلب ارسال رساله فقط عالجوال: او خااااص

* احب انوه انه لن يتم استلام اي اتصال لعدم تضييع الوقت

* ارجو الالتزام عزيزاتي

اتركم مع صورة التحليل + صور لبعض تجارب زبوناتي

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

باقي صور التجارب عزيزاتي

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

… خلصت

– كريم بديل الليزر لوقف نمو الشعر الزائد:

. وقف نمو الشعر للأبد باذن الله

. لابد من نزع الشعر من الجذور سواء بحلاوه او شمع او جهاز براون الخاص بالنتف(ملاقط)

. نستخدم الكريم مرتين يوميا لمدة 3-4 ايام ونوقف الكريم ونحتفظ بالباقي برا الثلاجه المهم جو معتدل

. ممكن استخدامه لجميع مناطق الجسم ( الاباط ، الوجه ، المنطقه الحساسه ، وباقي الجسم) بدون خوف او اضرار

. الكريم مجرب مني شخصيا ومن اهلي ومن زبائني ولله الحمد

. اول استخدام بيتأخر نمو الشعر من شهر الى شهرين وبتلاحظين ان الشعر اختفى بنسبة80% والباقي شعيرات صغيره جدا جدا حتى بالحلاوه ماتقدرين تنزعينهم وسماكتهم اخف من اول

. العلبه بتكفيك بالراحه لمدة 3-4 مرات نزع الشعر بالراحه ( يعني عدد مرات نزع الشعر لانه مب كل شهر بتشيلين حلاوه )

. خليكي اقتصاديه بالكريم لان مفعوله جدا رائع

. كل مايطلع الشعر وتقدرين تنزعين الشعر من الجذور ، استخدمي الكريم بنفس الطريقة المذكوره

. باذن الله خلال 1 – 4 مرات نزع الشعر تقولين للشعر باي باي للأبد ( يعني عدد مرات نزع الشعر لانه مب كل شهر بتشيلين حلاوه )

. رائحة الكريم عاديه

. قوام الكريم مثل اللوشن غير دهني

. لاتستخدمه الحامل والمرضع ابراء للذمه لاني ماجربته اثناء الحمل والرضاعه

. 200 جرام = 300 ريال

ملاحظة:

. بعض البنات جلسوا شهرين ماطلع شعر وانا جلست شهر ونص مافيه شعر
واختي والله جلست 3 شهور ماطلع شعر

. بعض البنات ودعوا الشعر من اول مره والبعض من ثاني او ثالث مره

* ارجو تحويل المبلغ على حسابي لضمان الجديه واعتماد طلبك جزاكم الله خير

* توصيل لجميع مناطق السعوديه

* للطلب ارسال رساله فقط عالجوال موجود بتوقيعي او خااااص

* احب انوه انه لن يتم استلام اي اتصال لعدم تضييع الوقت

* ارجو الالتزام عزيزاتي

استغفر الله واتوب اليه

استغفر الله واتوب اليه

استغفر الله واتوب اليه

استغفر الله واتوب اليه

استغفر الله واتوب اليه

استغفر الله واتوب اليه

استغفر الله واتوب اليه

استغفر الله واتوب اليه

اختي جوري كيف اوصلك. عجبني موضوعك. وابي من المنتجات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روابي العتيبي

اختي جوري كيف اوصلك. عجبني موضوعك. وابي من المنتجات

عزيزتي ممنوع كتابة الارقام بالعام
وجربت ارسله خاص لك وماحصلت خاص بملفك الشخصي

سبحااااااان الله

سبحااااااان الله

سبحااااااان الله

سبحااااااان الله

سبحااااااان الله

سبحااااااان الله

انستقرام
basmatjorypink
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
سبحان الله وبحمده
سبحان الله وبحمده
سبحان الله وبحمده
سبحان الله وبحمده

الخضوع الزائد لرغبات الطفل 2024

من حق الطفل أن تلبى طلباته وبسرعة في السنة الأولى من العمر لأنه لايدرك حقائق الأشياء , ولايطيق صبرا على

الحرمان .. ويبكي لأتفه الأسباب , ولكن من الواجب ومن تمام محبة الطفل أن نعوده من مطلع السنة الثانية من عمره

, بالتدريج وبالشكل المتوافق مع درجة تطوره وفهمه , أن هناك حدودا عليه ألا يتخطاها وأن هناك ظروفا عليه مراعاتها

وأن هناك آخرين لهم حقوقهم كما له حقوق .

فيجب أن يفهم الطفل في السنة الثانية مثلا , أنه ليس من حقه السيطرة على لعب أخيه وأشيائه ولكن لابأس أن

يستعيرها لوقت محدود , وأن يفهم بأنه غير مسموح له أن يكتب على الحائط .. أو يفسد شيئا من المتاع والأثاث

وإذا كبر قليلا وأصبح يطلب أشياء يجب أن يفهم بأنه لن يلبى طلبه دائما أو يشترى له كل شيء يشتهيه ..

والقاعدة العلمية المنطقية , وهي الفطرية المعتدلة أن تلبى رغبات الطفل في حدود حاجاته الفعلية وذلك منذ البدء

وإلا فإن الطفل يتمادى في غيه ولاتنضج شخصيته بالشكل السوي , ويتعود الخضوع لرغباته ونزواته الابتدائية , أو

بالأحرى يصبح أسيرا لها .. والنتيجة هو أن يصبح الطفل ( أنانيا) عجولا سريع الغضب في حالة عدم تلبية رغباته ..

وإغراق الطفل بالالبسة واللعب والحاجيات والخدمات تجعل الطفل يشعر بالملل والضجر , وضعف المبادرة والحماس

والقدرة على بذل الجهد والكفاح , إذ إن ظروفه لاتجعله يفكر أنه بحاجة إلى شيء أو أن يتعلم أي شيء أو أن يبذل

جهدا في الحصول على شيء أو الحفاظ عليه فكل شيء مؤمن وموفر.

مشكور على الموضوع

بانتظار الجديد

تحياتي

يسلموووووووووووو على الموضوع المفيد

تحياتي سفيرة المحبه

بالتأكيد الخضوع لرغبات الطفل سيدمر كل مانفلعه لتربيته ,,,

افضل شي في التربيه الاعتدال في اللين والقوه

كل الشكر لك

مشكووور على الموووضوع
يسلمووووووووووو اخوي على هالموضوع ويعطيك العافية
يسلمممممممممموو

وصفة لازالةالجلد الزائد من الاصابع 2024

الوووووووووووووصفه…………………….
1-2ملعقة عصيرليمون
2.صفار بيضة واحدة
الطرررررررررريقة……………………..
يخلط العصير الليمون مع صفار البيض ويتم وضعة على الاظافر ثم نضغط على الجلد الميت بواسطة قطنة ويغسل بعد دقيقتين بماء فاتر
وتصبح الاظافر بدون الجلد الزائد

الجيريا

يسلمو حبيبتي عالوصفة رائعة

سلمت يدينك بانتظار جديدك

يسسسسلمو كتير على الوصفة
شكرااااا لكى
إن شاء الله منجربها خيتو

يسسلمو

يتم نقل الموضوع للقسم الأنسب . . .

يععطيك آلعافيه ,
جزآك الله خيرآ
تسلمين ع الوصفه ماننحرمم الجيريا
مشكورةة ي الغآليةة ع الوصفةة ~
يسعدك ربي الجيريا ~
تشكرآت على الوصفه جنآن صرآحهه .
ودي الجيريا
مشكوره حبيبتي أنشالله تنجح

قناع للتخلص من الشعر الزائد للأبد مجرب وصحى 2024

سلام صبايا

عندى لكن جميعآ قناع من طين البحر الميت مهمته القضاء على الشعر الزائد

بالجسم وذلك عن طريق زيوت خاصه مضافه تخلخل بصيلة الشعره بالتالى

لا تقدر على النمو مره تانيه

آمن جدآ ومرخص وطبيعى %100

كل ما عليكى تنظيف المنطقه بالسكر فقط ويوضع مباشره

يترك من 20 دقيقه الى نصف ساعه

يغسل بالماء العادى بعدها

استعماله للمنطقه ذاتها 4 مرات كفيل بالقضاء نهائيآ على الشعر

وهو فعال على المناطق الحساسه

وله خاصيه مهمه وهى تفتيح لون المناطق الداخليه بالجسم

شو رأيكم؟؟؟؟

الجيرياالجيرياالجيرياالجيريا

طيب وكيف نقدر نحصل عليه؟
مشكوووووووووووور
تقبل تحياتي
تركي
مشكورر بس كيف نلاقيه
يسلموا
طين البحر الميت تستطيعون الحصول عليه من العطار
ودي
مشكوووووووووووور
تقبل تحياتي
مشكو ره ياقمر
شكرا

بس ارووح عند العطار اقوله عطني البحر الميت ولا وشوو بعد هع

يسلمووو

يسلمووو خيتواا على الموضوع الراائع

وان شاء الله تكون زي ما قلتي اامنة

لانه بعد الخلطاات لها تاثير مو منيح

ولكن راح اجربها

تقبلي مرووري

يسلمواااااااااااااا

كيف تتعاملي مع الطفل ذو النشاط الزائد 2024

اذا كان طفلك ذو نشاط زائد
فعليك اتباع التوصيات التالية في التعامل معه :

_ لا تحقر الطفل ولا تعنفه.

_ اشعره بالحب.
_ اشعره بالأهمية.
_ كلف الطفل بأعمال بسيطة ينجح في ادائها , ثم شجعه
على الأداء الناجح فورا بمكافأته بشيء يحبه.

_امنح الطفل شيئا يحبه اذا توقف عن السلوك غير المطلوب.

_ تجاهل حركا الطفل التي تضايقك.

_ ابتعد عن اسلوب الأمر في التعامل معه.
_ لا تتوقع من الطفل اطاعة الاوامر بعد مكافأته واثابته , فاذا
أطاع كرر المكافأة , واذا عاند اسحب المكافأة دون تجهم او عقاب, فسحب المكافأةفي
حد ذاته عقوبة للطفل, ولكنه من أفضل اساليب العقاب.

_ لا تستخدم اسلوب التهديد والوعيد مع الطفل , واستبدل هذا باسلوب الترغيب.

_ ابتعد عن الطفل اذا انتابته نوبة غضب ولا توجه له أي حديث الا عندما يهدأ تماما.

_ لا توبخ الطفل أمام الآخرين مهما كانوا صغارا أو كبارا .

_لا تقدم للطفل نماذج للسلوك الغير مرغوب ثم تحذره منها, فهذا يثبت عنده السلوك , ولكن قدم اليه نماذج للسلوك المرغوب فقط وحببه اليه.

اشعر الطفل بالثقة في قدراته مهما كانت محدودة.

_ لا تكلف الطفل بشيء يصعب عليه عمله مما يسبب له احباط, وتكرار هذا الامر يفاقم المشكلات التي لديه ويتسبب في مشكلات جديدة .

_ لا تقارن الطفل بغيره , ولكن قارنه بنفسه ومن وقت لآخر .

_ اذا تسبب الطفل في تحطيم شيء , فلا تظهر غضبك أو تثور ولكن دعه يزيل آثار ما حطم بل وساعده , ثم وضح له في هدوء كيفية المحافظة على مثل هذاالشيء ..باداء عملي امامه.

_لا تطلب من الطفل اكثر من عمل في وقت واحد.
_ لا تضحك على الطفل , ولكن اضحك معه .ولا تسخر منه ابدا مهما اتى بسلوك يستحق ذلك.

_ اذا وعدت الطفل فاحترم وعدك اما بالوفاء , او بتقديم عذر يفهمه .

_ وأخيرا…اذا كان لابد أن توبخ الطفل على سلوك أو فعل سيء, فوجه عبارات النقد للسلوك والفعل وليس للطفل نفسه فمثلا :

* قل : هذا سلوك خطأ .ولا تقل : انت مخطيء.

* قل: هذا الفعل رديء.ولا تقل: انت رديء.

* قل : هذا العمل ينقصه استخدام الذكاء.

*ولا تقل : انت غبي , أو احمق."

*قل : من الممكن ان تفعل كذا وكذا , وانت تستطيع ذلك .

ولا تقل : لماذا فعلت كذا وكذا , وقد اسأت التصرف
منقووووووول

ولكم … أرق التحايا
طرق رائعه
لك مني كل الحب
اشكرك غاليتي

ابدعتي في طرح الموضوع

لكي مني جزيل التقدير والعرفان

دمتي

تسلمون على المرور
يعطيك العافية حبوبة
طرق جميلة ومفيدة
لك تحيتي
تسلموووووووو
نقل رائع

يسلموووووووو