الوسم: المانكير

1- أزيلي الطلاء القديم إن وجد..

2- إغسلي يديك وأظافرك جيدا.. واحرصي أن تكون الصابونة لاتحتوي على العطور اواستخدمي شامبو خفيف ثم جففي يديك جيدا..

3- بإستخدام المبرد الخشبي او الورقي ابردي أظافرك بشكل مرتب مع مراعاة أن لاتبردي الزوايا كثيرا فهذا يضعف الظفر..

4- إبردي الظفر بالشكل الذي ترغبينه ,والشكل الأكثر شيوعا هو البيضاوي وهو يليق عموما لمعظم أشكال الأيدي والأظافر..ولكن يمكنك دائما إختيار الشكل الذي يناسبك..

5- تأكدي من أن الأظافربردت بشكل جيد بحيث لاوجود للحواف التي قد مزقت ثيابك أو تجرح جلدك..

6- إدهني الجلد المحيط بالظفر بملطف ودعيه يتغلغل لمدة دقيقة او اثنتين..

7-إنقعي أظافرك في وعاء يحتوي على الماء الدافيء لعدة دقائق..

8- اخرجي أظافرك من الماء وادفعي الحواف للخلف قليلا( يجب أن لايكون ذلك مؤلما والا كنت تبالغين دفعها للخلف)

9- ضعي كريم اليدين وابدأي بتدليك كل يد على حده .. فذلك يساعد على تحفيز الدورة الدموية وتغلغل الكريم داخل جلد اليدين