البقدونس

يتميز البقدونس بأوراقه الغنية الكثيفة ذات اللون الأخضر، والتي أظهرت التحليلات الغذائية، أنها تحتوي على مستويات عالية من فيتامين (أ) و(ج)، لذا فهي تلعب دورا… اقرأ المزيد »البقدونس لبشره صافيه 2024

السلام عليكم … • البقدونس لبشرة وضاءة : للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحا ومساء لمدة أسبوع. • التين لصفاء البشرة… اقرأ المزيد »وصفات للبشرة – البقدونس والتين والاناناس 2024

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اليوم حبيت اقدم لكم اومليت عملته من فترة سهل و سريع جدا و اهم شيء لذيذ المقادير : بيض… اقرأ المزيد »اومليت بالجبنة و البقدونس من عملي روعة 2024

يعتبر البقدونس من النباتات المشهورة بفوائدها الصحية للجسم عموما، كما أنه مفيد أيضا لتطويل الشعر والحفاظ على بريقه. ويمكن استخدام البقدونس كلوشن لفروة الرأس، حيث… اقرأ المزيد »فوائد البقدونس للشعر 2024

المقادير: حبة خيار مفروم ناعم حبة كبيرة الحجم بندورة مفروم ناعم كوب بقدونس مفروم ناعم كوب شاي زيت كوب شاي ليمون شاي كزبرة ناعم مفروم… اقرأ المزيد »سلطة البقدونس مع الخبز 2024

طبيعي وبريال بس يصفي البشره من الحبوب ويعطيها نضاره البقدونس والله لو تعرفو فائدته ماتخلو البيت يخلى منه يابنات جيبي قدر وحطي فيه مويه واغليها… اقرأ المزيد »البقدونس طبيعي يصفي البشره من الحبوب ويعطيها نضارة 2024

ربي يسعد اوقاتكم .. عجة الجبن والبقدونس يمكن تقديمه في إفطار الصباح المقادير: أربع بيضات مخفوقة 300 جرام جبن أبيض مبشور كوب ونصف بقدونس مقطع… اقرأ المزيد »عجة الجبن والبقدونس 2024

المقادير: المقادير علبة لبنة كبيرة نصف حزمة بقدونس او اكثر بقليل مفرومة ناعما 1 فلفل اخضر بارد مقطع صغير جدا 2 فلفل اخضر حار مقطع… اقرأ المزيد »سندويش اللبنة والفلفل والبقدونس 2024

شوربة الخضار بالبقدونس المقادير: 1 دجاجة متوسطة الجحم 3 حبة بطاطس متوسطة الحجم 3 حبة كوسا 2 حبة جزر قليل من الفاصوليا كاملة حسب الرغبة… اقرأ المزيد »شوربة الخضار بالبقدونس 2024

البقدونس له فوائد كبيرة ومنها : 1- يفيد فى علاج الكثير من الأمراض 2- يعتبر البقدونس علاجا مهما للغازات وآلام المعدة، وفقر الدم وتساقط الشعر.… اقرأ المزيد »البقدونس: شعار لصحة لاكثر قوة وحياة اكثر نشاطا 2024