الاستعداد للامتحان التوتر والقلق لن يشفعا لك Dealing with Test Anxiety في كل مؤسسة تعليمية هناك مرشدون تربويون يساعدونك على التعامل مع قلق الامتحانات .… اقرأ المزيد »الاستعداد للامتحان التوتر والقلق لن يشفعا لك 2024
كيفية التخلص من الخوف والقلق في الاختبارات وخاصة مع اقتراب موعد الإمتحانات الفصلية أتمنى لكم قراءة شيقة ونجاحا كبيرا كيف تتخلص من خوف وقلق الامتحان… اقرأ المزيد »كيفية التخلص من الخوف والقلق في الاختبارات 2024
يمكن هذا اعتراف او شي مثل كذا مره من المرات كان عندي وحده من الامارات سوت لي دعوه في قروب وطبعا هذا في BBM انا… اقرأ المزيد »القلق اكثر شي عذبني 2024
الخوف ضرورة …. لا داعي لها…! اللهم عافينا .. الجنة مطمع كل مسلم ، الجنة هي الهدف الاسمى .. لأن الخيار الاخر صعب وثقيل ..… اقرأ المزيد »ليش القلق .؟؟ 2024
علاج القلق بالاسترخاء ماذا تعرف عن القلق ؟ القلق ظاهرة إنسانية فهو من ناحية محرك أولى للسلوك وطاقة دافعية للحياة فهو أحد لوازم الوجود وهو… اقرأ المزيد »علاج القلق بالاسترخاء 2024
عندي لكم خبر اتمنى تقرونه وبعد كدا تجاوبوني أثبت الباحثون النرويجيون إن الرغبة في تناول الطعام أثناء الليل قد تدل على معاناة الشخص من التوتر… اقرأ المزيد »الرغبة في الأكل في الليل قد تدل على المعاناة من التوتر والقلق 2024
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلنا ينتابنا القلق والخوف عند الامتحان، لكن علينا أن نميز بين القلق الإيجابي والقلق السلبي. إن الأول هو قلق الرغبة… اقرأ المزيد »التخلص من القلق عند الإمتحان والاختبار 2024