Time Management
الوقت يكشف الحقيقة
Annaeus Lucius Seneca
نظيم الوقت هو اتباع جدول معين لتنظيم المذاكرة في نطاق المشاغل العائلية
والحياتية.
توجيهات:
راقب وقتك.
لاحظ كيف تقضي وقتك.
كن حريصا على استثمار وقتك.
معرفة كيفية قضاء وقتك سيساعدك على تخطيط واستكمال واجباتك المدرسية.
اكتب أعمالك في جدول , ورتبها حسب الأهمية. قسم أعمالك الى ما ستؤديه فورا وما ستعمله في وقت لاحق.
احصل على جدول أعمال أو مذكرة يومية( أسبوعية ). اكتب مواعيدك وحصصك واجتماعاتك حسب جدول زمني. كن دائما على معرفة بأعمالك
اليومية , ولاتنم يوما دون أن تعرف واجباتك لليوم التالي.
احصل على جدول أعمال للمدى البعيد. استخدم جدولا شهريا لتخطط للمستقبل. التخطيط على المستوى البعيد يساعدك في الاستفادة من وقت
فراغك.
تخطيط جدول مثمر للمذاكرة.
خذ قسطا كافيا من الراحة, و الغذاء الصحي , ولاتنس وقتا للمرح ايضا.
رتب الواجبات حسب الأولويات.
استعد للنقاش والأسئلة الفصلية قبل الحصة.
رتب وقتا لمراجعة محاضراتك بشكل فوري بعد الحصة.
ملاحظة: النسيان يكون أكثر بعد مرور ال24 ساعة الأولى.
رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسون دقيقة.
ذآكر في مكان خال من الإزعاج.
خطط لاستخدام وقت فراغك.
حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار ما أمكن .
راجع جدول أعمالك أسبوعيا واحرص على أن تكون عبدا له.
إن الرضى الذي ستحظى به نتيجة إتمام عملك , سيشعرك بنتيجة إنجازك.
حاول أن تطبق وتقدر العادات التالية:
1. تحمل مسئولية نفسك.
المسئولية هي معرفة أن نجاحك في الحياة يأتي عبرإدراكك لقراراتك بخصوص أولوياتك ووقتك وقدراتك.
2. ركز نفسك حول قيم ومبادئ معينة.
لاتدع اصدقاءك ومعارفك يحددون ماهو مهم بالنسبة لك.
3. ضع أولوياتك أولا.
اتبع أولوياتك التي وضعتها لنفسك، ولاتدع الآخرين أو عوامل أخرى تبعدك عن أهدافك.
4. تصور نفسك في حالة نجاح مستمر.
نجاحك يأتي باجتهادك وعمل ماتستطيع في الفصل وخارجه لنفسك ولزملائك وحتى للمدرسين. إذا كنت مطمئنا لإجتهادك تصبح الدرجات مؤشرا خارجيا فقط ولاتعبر بالضرورة عن رغبتك للدراسة.
5. أولا تفهم الآخرين، ثم حاول أن يفهمك الآخرون.
إذا كانت لديك مشكلة مع المدرس، بخصوص علامة غير مرضية أو واجب منزلي، ضع نفسك مكان المدرس . ثم إسأل نفسك ماهو أفضل أسلوب لمعالجة الموضوع.
6. ابحث عن أفضل الحلول لأي مشكلة.
إذا كنت لاتستوعب مادة معينة، لاتعد قرائتها فقط بل جرب طرقا أخرى. مثلا إستشر المدرس أو المشرف التربوي أو زميل لك أو مجموعة زملاء يذاكرون سوية.
7. تحد نفسك وقدراتك باستمرار.
تنظيم الوقت هو اتباع جدول معين لتنظيم المذاكرة في نطاق المشاغل العائلية و الحياتية.
توجيهات:
* راقب وقتك.
* لاحظ كيف تقضي وقتك.
* كن حريصا على استثمار وقتك.
To Top
معرفة كيفية قضاء وقتك سيساعدك على تخطيط واستكمال واجباتك المدرسية.
* اكتب أعمالك في جدول , ورتبها حسب الأهمية. قسم أعمالك الى ما ستؤديه فورا وما ستعمله في وقت لاحق.
* احصل على جدول أعمال أو مذكرة يومية( أسبوعية ). اكتب مواعيدك وحصصك واجتماعاتك حسب جدول زمني. كن دائما على معرفة بأعمالك
اليومية , ولاتنم يوما دون أن تعرف واجباتك لليوم التالي.
* احصل على جدول أعمال للمدى البعيد. استخدم جدولا شهريا لتخطط للمستقبل. التخطيط على المستوى البعيد يساعدك في الاستفادة من وقت
فراغك.
تخطيط جدول مثمر للمذاكرة.
* خذ قسطا كافيا من الراحة, و الغذاء الصحي , ولاتنس وقتا للمرح ايضا.
* رتب الواجبات حسب الأولويات.
* استعد للنقاش والأسئلة الفصلية قبل الحصة.
* رتب وقتا لمراجعة محاضراتك بشكل فوري بعد الحصة.
* ملاحظة: النسيان يكون أكثر بعد مرور ال24 ساعة الأولى.
* رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسون دقيقة.
* ذآكر في مكان خال من الإزعاج.
* خطط لاستخدام وقت فراغك.
* حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار ما أمكن .
* راجع جدول أعمالك أسبوعيا واحرص على أن تكون عبدا له.
* إن الرضى الذي ستحظى به نتيجة إتمام عملك , سيشعرك بنتيجة إنجازك.
تحياااتي
تقبل مروري