نصائح لمن اقترب موعد ولادتها بالصور 2024
اليكم هذه النصايح هناك سته اشياء يجب مراعتها اثناء الولاده .. لتسهيل الولاده ان شاء الله 1. الاسترخاء .. 2. الدعم… 3. الوضعيه .. 4. التنفس .. 5. المساج .. 6. الماء .. الاسترخاء .. يعتبر الاسترخاء مفيد جدا لك لأنه .. يخفف يحفظ الطاقة .. يضمن وصول الدم إلى الرحم. البقاء هادئه يمكنك من […]
نصائح لمن اقترب موعد ولادتها بالصور 2024 Read More »