قبل فترهه زاد وزني 3 كيلو .. صراحهه إنصدمتتت .. قلت لازم ارد انحف ..!
بحثت بـ النت .. ودورت لحد مالقيت الحل ..
الا وهو
[الكــــــــركـــــــــــم]
إيوا الكركــم .. المطحون طبعاآ
ملعقة ونص [كبيرهه] وماء حار .. حطيه بـ ترمس والمويا لـ 4/3 الترمس .. وصبي لكك بكوب .. وخليه يدفأ وأشربيه .. شهر وشوفي الفرق
وأنا أسويه مع رقصــــة الزوومبــــأ .. اللي تعــادل مشي ســــآعة ونص
دعواتكمم لي بـ ان الله يحقق أمنياتـــي
لقيتي لنا حل لوحده بالمدونة >فديتها الدبدوبه
ههههههه
تسلمين ياعسل
عربوجه مرت فيذا
Sent from my GT-N7100 using مدونة عبير mobile app
Sent from my GT-N7100 using مدونة عبير mobile app
Sent from my GT-N7100 using مدونة عبير mobile app
فعلا المعلومةهذة صحيحة واكثر دول اسيا تستخدم الكركم في التخسيس