تخطى إلى المحتوى

تناول الفاكهه بعد الطعام كمن تناول السم 2024

قال تعالى:{ وفاكهة مما يتخيرون* ولحم طير مما يشتهون * **
سورة الواقعة (20-21)
بدأ الله بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني

فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم
من الأخطاء الشائعة..

تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية

ذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها,

لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم

لأنها تدمر إنزيم [ بتيالين ] وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم

النشويات , فكما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلي المعدة حتى

تهضم بطريقة طبيعية , ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر

في المعدة وقد تتحول الى كحول يعوق عملية الهضم,

وفي الوقت نفسه, تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات

وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ,

بالإضافة ,,

إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة ..!

وينصح ,,

بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء

أو ساعة قبل تناول العشا ء,

أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة

يعطيك العافيه

ينقل للقسم الانسب

مشكوورة

" ريمآ ال ح لوة "

وربي ي ع طيك الف ع آ آ آ فيه …

والله معلومة حلوة تسلمي
إلى السادة المشرفين (ربنا يكرمكم ويكثر من امثالكم) وشكراالجيريا
تسلم إيدك ….موضوعك مهم …

لأن كثير من الناس يحب يحلي بفاكهة بعد الأكل

باعتقادهم أنها عادة سليمة …أشكرك على ما وضحته

كما ويفضل عدم أكل الفاكهة في المساء لإنها قد تعملكم أرق …

أفضل وقت لتناول الفاكهة وقت الظهيرة قبل تناول وجبة الغداء بساعتين أو ثلاثة

أو كما تفضلتي في موضوعك بعد الغداء على الأقل بعد ثلاث ساعات …..

تقبلي مروري ….مع أطيب الأمنيات

مشكوره اختي ع المعلوووومه

تسلمين والله عن جد افادتني

لانيي كنت دااااااايم بعد الوجبات اكل فواكه

تقبلي مروري:دلوع بس معذوووره

معلومه مفيده وغريبه بعد

يعطيك العافيه عليى المعلومه

انا كمان كنت اكل فاكهه بعد الأكل

من جد افدتيني … جزاك الله خير

بارك الله فيك اختيالجيرياالجيريا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.