ساونا تزيل توتر وتؤدي الى استرخاء.
ايضا تؤدي الى ارتخاء عضلات وتخفي آلام جسم.
تنظف جلد وتفتح مسام.
تخرج سموم من جسمك
تجدد خلايا
بشره.
مفيده لمرضى ضغط الدم.
منشطه للدوره دمويه.
مطهره للجلد واخراج بكتيريا وجراثيم منه.
تساعد على نمو شعر.
تعطي شعور بالسعاده وهدوء.