نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..
وتقدرين تغيرين بالمقادير على ذوقك.. ^_^..
وتقدرين تغيرين بالمقادير على ذوقك.. ^_^..
[ بيض بالمرتديلا ]
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/118-1.jpg)
نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت
ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/218-1.jpg)
نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/316-1.jpg)
وتكون جاهزه ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/413-1.jpg)
وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم
+ فيتامين من الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..
+ فيتامين من الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/513-1.jpg)
[ فطاير الجبنه ]
علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه
+ 13 كاس صحين + فانيليا + سكر نفصل صفار
البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره
سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين
والجبنه بعد تفتيتها ..
+ 13 كاس صحين + فانيليا + سكر نفصل صفار
البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه صغيره
سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين
والجبنه بعد تفتيتها ..
بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/191-1.jpg)
ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/201-2.jpg)
دقيقه ثم نقلبها ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/21-2.jpg)
وقدميها مع العسل او المربى ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/22-2.jpg)
لو عندك فراوله طبيعي او مجمد او توت حطي لك مقدار بياله مع 12 ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..
..
..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/23-1.jpg)
ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/24-2.jpg)
[ ميني بان كيك ]
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/97-1.jpg)
الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب ..
فقط مويه ..
فقط مويه ..
جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/106-1.jpg)
حطيهم ع التاوه وصبي الخليط فيها ..
وقدميها بطريقتك ..
وقدميها بطريقتك ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/114-1.jpg)
[فطور جيمي أوليفر ]
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/811-1.jpg)
2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها
نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..
تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..
أضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..
نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..
تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..
أضفت لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..
***
[ توست هولندي ]
[ توست هولندي ]
توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..
ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره ..
ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..
ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره ..
ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/612-1.jpg)
قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو . .
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/713-1.jpg)
نقدر نزينه بالنوتيلا
[ الكريب ]
2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر + نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم نص كاس دقيق ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/125-1.jpg)
ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..
نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت
ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/131-1.jpg)
ونبدا نصب الكريب مقدار بياله ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/131-1.jpg)
حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/143-1.jpg)
انتي وذوقك .. وش حابه تحشينه .. ؟
نوتيلا وفراوله ؟
مربى وزبده الفول السوداني ؟
جبن وعسل ؟
نوتيلا وفراوله ؟
مربى وزبده الفول السوداني ؟
جبن وعسل ؟
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/153-1.jpg)
هنا محشية.. زبده الفول السوداني + مربى مشمش
حلواني لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..
حلواني لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/17-2.jpg)
[ التوست الفرنسي ]
توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه
خفق أو حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..
خفق أو حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..
نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/25-1.jpg)
ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/26-1.jpg)
وقدميه مع كاس نسكافيه ..
لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..
لو حبيتي أضيفي له جبنه وطبقيه ..
![الجيريا](http://v.3bir.net/imgcache/2016/06/28-1.jpg)
وأنطلقي بعدها للدوام
اتمنى يعجبكم الموضوع
وصحتين وعآفية ~
![الجيريا](http://v.3bir.net/x.png)
اتمنى يعجبكم الموضوع
وصحتين وعآفية ~
رورو حبيبتي
تميز مواضيعي وروعتها لاتساوي شي من غير تواجدكم فيها ^^
الله يسلمك ويعافيك
منورة اليوم وكل يوم 🙂
تسلمين يشهي يالغلا
يسلمو حبيبتي جوري عالمرور والتقييم ^_^
حياك الله
و بالعافيه على هالفطور اللي حسسني بالجوع …..
الله يعافيك حبيبتي
حياك الباري 🙂
منورة ^^