ميلك شيك الموز
المكونات
– حبتين موز
– 3 ملاعق سكر
– 2 كوب حليب
– 1/4 ملعقة فانيليا
– 12 مكعب ثلج
طريقة التحضير
ونخلط
سموثي الموز والفريز
المكونات
– موزة مقطعة
– حبتين تفاح مقطعين إلى شرائح
– 1/2 كوب فراولة
– كوب لبن حسب الرغبة
طريقة التحضير
ونخلط
سموثي الموز والباشن فروتس
المكونات
– حبتين كمثري (إجاص)
– موزة مقطعة
– 7 حبات توت
– حبة باشن فروت
طريقة التحضير
ونخلط
تسلم الايادي لولو "
تحياتي
يعطيك ألف عافيه
زهورتي
شموخة
الاروع مروركم والله
يسلمو عالمرور النايس