يسعد صبأأأإأأاأأآحكم ومسآئكم
حبايبي أنا قبل فتره قريت عن مركز وعود إنه لهم موقع خاص لمركزهم
وبمناسبة فتح الموقع مسوين عروض مجانيه ومنها النادي والسباحه وجلسات السلولايت … الخ
وطبعا أنا دخلت وسجلت بالموقع وأستفدت الحمدالله منها بالنادي وبصراحه الموقع أحلى شئ فيه
تسألي المدربات نفسهم اللي بالنادي ومنهم المدربه هناء احمد والمدربه فيرآ
بصرآحه مره كويسين وأنا مجربتهم والحمدالله والكل يعرفهم واللي مسجله
بالنادي ياليت تذكر تجربتها معاهم .. وكم خست واش استفادت ..
وفيه أنواع الأستفسارات هناك للحامل وكمان أشياء تبع التغذيه ..
وراح أقلكم إش أستفدت ( جسم مشدود وعضويه عندهم يعني مافي أحلى من كذا )
وبليز بنات اللي تقرأ موضوعي وتستفيد ياليت تدعيلي بالتوفيق
وانشاءالله يستفيدو البنوتات
والمدربه اخلاقها جدا ككتازه ومرنه في التعامل واحسن شي بدون موسيقى