المقادير:
1 كيسة بروكلي مجمد أونفس الكميه بس طازج( أنا عن نفسي أحب طمم المجمد)
1علبة جبن كرافت متوسطه ومبشوره
15 ملعقه مايونيز لايت
1 علبة بوني لايت
صدر دجاج مطبوخ ومنتف
بقسماط
الطريقه:يكبس البروكلي بصينيه بايركس متوسطة الحجم بشوكه بعد طبخه بالماء الى أن يصبح لين ليسهل كبسه
يوضع الدجاج المنتف كطبقه ثانيه
يخلط المايونيز مع الجبن المبشوروعلبة الحليب جيدا ويصبح الخليط متجانس نوعا ما ثم يوضع كطبقه ثالثه ثم يرش البقسماط كطبقه أخيره وتكون طبقة البقسماط رقيقه لتغطي الطبقه البيضاء التي هي المايونيز بعد ذلك يدخل الفرن ويولع الفرن من فوق فقط الى أن يحمر البقسماط وهذا لن يأخذ سوى ربع ساعه فقط ونخرجه من الفرن وبس….
و بالهنا والعافيه……
كمان لا تنسوني من الدعاء في ظهر الغيب
ممكن تقللي من الكمية مثلا أنا حطيت 6 ملاعق فقط وكانت جدا لذيذة بشهادة الجميع
ومشكورة على الرد
البابا يحب البروكلي وكل مرة احتار كيف اسيويها له ..
لاني مااحب اكلهاا ..
تسلمي غناتي ..
يعطيك العافيه
ينقل للقسم المناسب
إن شاء الله أجرب أسويها
تسلم أيديكم
لقد قرأت عن فوائد البروكلي
أردت مشاركتها معكم
http://sehhiya.com/%D8%A7%D9%84%D8%A…3%D9%84%D9%8A/