1- البسي دائما قفازين من المطاط عند غسل الاطباق.
2- اختاري مزيلا للطلاء خال من الاسيتون لانه يجفف الاظافر فتصبج اكثر عرضة للتكسر .
3_ لا تستعملي اظافرك كادوات . فحتى اسلم الاظافر واقواها لا تقاوم استعماها كرافعات او مكاشط لا تبخلي بدقيقة او دقيقتين لايجاد الاداة المناسبة للعمل الذي تقومين به بدلا من تعريض اظافرك لخطر الانكسار .
4_ انقعي اظافرك النظيفة في وعاء صغير يحتوي على زيت الزيتون اتركيها مدة 10 دقائق ثم امسحي الزيت الباقي على الاصابع بقطعة قطن.
5_ استعملي الجهة الناعمة من مصقل الاظافر لتنشيط دوران الدم في فراش الظفر .
6_ ضعي كريم اليدين بعد كل مرة تغسلين فيها يدك فهو يساعد في الحفاظ على نسبة عالية من المواد الدهنية في اظافرك لا تنسي ان تفركي كل ظفر على حده ببعض الكريم .
7_ مرة في الاسبوع ضعي طبقة من كريم اليدين المركز قبل النوم ثم البسي قفازين من القطن الابيض ويسمح ذلك للكريم بالنفاذ الى الجلد و الاظافر ويزيد من قوتها .
8_ ابقي اظافرك قصيرة الى حد ما فيقل خطرانكسارها.
مشكوره ع الإفاده
بانتظار جديدك
ودي
الحلو
ينقل للقسم الأنسب
يعطيكى الف عافية
شكرا حبيبتى ويعطيك العافيه