المقادير
اندومي حسب الرغبه
بصله متوسطه
وتونا حسب الرغبه
فلفل اسود
الطريقه
نقوم بسلق الاندومي دون بهاراتها
ثم في قدر اخر نقوم بتحميص البصل الى ان يشقر ثم نضع التونا بعد تصفيتها من الزيت على البصل الى ان تدبل ثم نضع بهارات الاندومي عليها ونقلبها ثم نصفي الاندومي من الماء ثم نضع عليها التونا وتقلب ثم توضع في اطباق وتقدم
وبالعافيه على قلوبكم
بس المشكله ما احب التونة 
مشكلتي اعرف اعمل كل حاجة لا الطبخ و غسل المواعين اكراهم 
شكرا على الوصفة و باين الاكله جدا لذيذة
تحياتي لك
ما سمعت من قبل عن اضرار الاندوووووووووووووووووووومي
اختي همس تسلمين
بس لو نبدلها مكرونه عادي احسن وافود
واسضا اسمن هع هع هع
اختج طيف4
بس مآيمنع نقول لك تسلم يدينك حبوبه
ولآ تبخلين بجديدك
مغسي بكوووووووو