للتنحيف
تكفون اللي سمعت اوجربت تدش الله يعافيها وتقولنا
وشكرا
هي سر الرشاقة وبس أم الخلاطات ما أحب أجربها
مشكورة إن شاء الله البنات يفيدونك أكثر بالموضوع
بس انا شفت وحدة اعرفها حييل نحفتها
بس راح اجربها
يعني تاخذي ملعقه من الاعشاب المطحونه
بعد ماتخلطيها مع بعض
وتضيفي عليها كاس ماء حار وتتركيها ربع ساعه
ثم تصفيها وتشربيها قبل الاكل بربع ساعه
قبل الغداء وقبل العشاء وبعد الفطور
وان شاء الله تكوني طبقتي الطريقه صح
والوصفه هي
1بذور الرجله
2 الشمر
3 رجل الاسد
4 الكابلي
5-البردقوش
تقبلي مروري