أكله سهلة وعالسريع 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاآتة


أول شيء نجيب صينيه حلوه ومزيونه ونحط عليها الخبز

الجيريا

بدين تجيبوآ الجبنه وتحطوا عليها

الجيريا

وطبعا تقدروا تضيفوا اللي تحبون لانو هي تقريبا مثل الفطاير

الجيريا

بعدها تدخلوها الفرن وتشغلوا الفرن بس من فوق " تحمير يعني "

وبعدين ماتحمر تخرجوها

وتقطوعها .. وتقدروا تحطوا رشة عسل فوقها للي يحب

الجيريا

وبالهناء والعافيه

عجبتني لسهولة أعدادهاآ

الجيرياالجيريا

مشكورة طريقتها سهلة كتيييييييييييير
تسلم الايادي
تحياتي "
أشكرلكم مروركم الحلوو
يسلموو
الله يسلمك
يسلمووووووووو

ويعطيك العافيه

احدث طريق للنحف السريع 2024

على صفحات الجرائد والمجلات هناك نداءات موجهه للمجانين وخاصة المفتونيين

بالرشاقة لخداعهم وسلب أموالهم ..

المشكلة إن المجانين في مجتمعنا هم من المتعلمين وأصحاب الشهادات العالية ..

إليكم بعض هذه الدعايات الخادعة التي جمعهتا وعلقت عليها …

هل تشكو من السمنة ..؟؟

دق بالخمس وما يهمك … وكل كل اللي نفسك فيه .. واترك الباقي علينا :

الجيريا

حذاء الرشاقة …. الحذاء العجيب …. في لمح البصر تخسر 7 كيلو جرام من وزنك ..!!!!!

معجزة صح ..!! مستحيل تحققها حتى وأنت بتحلم ..!!

الجيريا

طيب … فرضا ما حصلت مقاسك … وفي نفس الوقت ما قدرت تمسك يدك عن مالذ وطاب …

لا تهتم … هذي حلها بسيط جدا

الجيريا

كثبان الدهون التي تراكمت على جسمك ومطباتها ستذوب فورا بلمسة سحرية من

كريم التخسيس بس قبل ما تشتريه لا تنسى تشتري ملابس جديد تاسب الرشاقة الجديدة :laugh1:

الجيريا

ويستمر مسلسل النصب وخداع العقول الضعيفة

إليكم معجزة العصر …. التي ستجعلك عصقولا تنافس بنك بانثر ..

الجيريا
الجيريا

سبحان الله … حتى البجاما تنحف معاك .. لحد ما تصير بمقاسك ..!!!!!

الجيريا

بشر … كيف وزنك بعد ما مضى من تجارب ..؟؟

لاتكون مازلت تعاني من السمنة .. لا لا ما لك حق أبدا …

الجيريا

الحين قدامك ثلاث خيارات ومازلت تعاني ..!!!

شاي سندريلا … خلطة العطار …. سوار إبن سيناء ..!!!

طب وتخير

وأبشر والله بضياع الفلوس والصحة في وقت واحد ..!!

الجيريا

وأخيرا …. لمحبي الهدايا :astrosmil

خفف وزنك وفوق هذا كله هدية مجانية << السحالي اول من بيشتري يحبون الهدايا :biggrinfl

الجيريا

ميزان يوسع صدرك بأرقامه المزيفة التي تخالف وزنك الثقيل ..!!!

وبعد هذا كله … اجزم أنكم لن تصدقوا هذه الدعايات الرنانة الفارغة التي لاهم لها

إلى الإستخفاف بعقول الناس ..!!!

.
.
.
.
.

أخواني … وأخواتي

لاتغركم العبارات الرنانة ولا الشعارات البراقة لمثل تلك الدعايات فهي وضعت من أجل جذب ذوي العقول الفارغة..!!

أن بعض الخلطات والأعشاب قد تنقص بعض الكيلوجرامات ولكن في الحقيقة والأصل أن كل ما تخسروه يكون ماء وأملاح مهمة للجسم وليست الدهون التي أردتم التخلص منها .

قد تخسروا المال ،

قدتخسروا الصحة ،

بل تخسروا ماهو أهم وأكبر من ذلك حياتكم ,

كماحدث في قصة واقعية نشرت في إحدى الصحف وفاة شقيقة أحد الكتاب لاستعمالها مثل تلك المنتجات الزائفة..!!

سؤال :

لوفعلا هذه المنتجات تعطي مفعولا حقيقيا ،لماذا يعاني أصحاب المليارات من المشاهيروغيرهم من السمنة؟!!

ولماذا نرى إلى الآن نسبة السمنة في ازدياد مطرد؟؟!!

رغم تعددأنواع المنتجات والخلطات الوهمية الخاصة بالرشاقة السريعة ..!!

ولكن .. إلى من نوجه اللوم عن تلك (المهزلة):

بالتأكيد إلى وزارة التجارة ووزارة الصحة والصحف والمجلات فجميعهم يشتركون في

صفة واحده وهي انعدام الغيرة على الوطن والمواطن

ربما حتى أنت يامن تستجيب لهم تشترك معهم بشرائك لمثل هذه المنتجات لأنك تقوم

بتشجيعهم وتعطي لهم الضوء الأخضر في التمادي بالخط …

وختاما

أسأل الله للجميع

الصحة والعافية

[ موضع قرأته ,, وأحببت مناقشته معكم ,, مع بعض التعديلات ]

شكرا خيتووو ندى

الف تحيه لكلامك المنطقي جدا

لاتغركم العبارات الرنانة ولا الشعارات البراقة لمثل تلك الدعايات فهي وضعت من أجل جذب ذوي العقول

يعطيك العافية للموضوع القيم بارك الله فيك

تحيااااااااتي

شكرا اختى نوارة على مروركم الكريم
يعطيك العافيه عزيزتي رنا عالموضوع

لاعدمناك

وااااااااااااااااااااااااو عالموضوع
يعطيك الف عافيه والله صدقت بكل كلمة تقولها
والله الى يبي ينحف جد لاياكل كثير
ويسوي رياضه وبس وبدون اي اعشاب
واللله وانشالله راح تنحف بس انتبهو
لحد يستخدم اعشاب هذي
وشكر لك رنا على الموضوع الرايع
……………..

التعليم السريع 2024

وهي طريقة فعلا قيمة وفعالة للتعلم سواء في المدرسة أو في الحياة عموما ،وقد أثبتت فعلا جدواها ففي عالم اليوم ‏وجد أن الإنسان حتى وان اكمل دراسته وبدأ العمل فأنة عادة ما يغير عملة 4 أو 5 مرات خلال حياته وهدا ما ‏يجعل وجود طريقة لنتعلم كيف نتعلم مهمة وضرورية في حياتنا اليوم. أنا شخصيا مرت علي تجربة أنني كنت ‏محتاج أن أتعلم العديد من النواحي المالية والمحاسبية إضافة إلى طرق التعامل مع المراهقين وأيضا عدة برامج ‏على الحاسب الآلي في وقت واحد وكان لابد من وجود طريقة منظمة للتعلم وهنا وجدت موضوع التعلم والسريع ‏فعال ومفيد. ‏
وقد طور هده الطريقة البروفسير كولن روز بعد أن ظهرت نظرية البروفسير هوارد قاردنرز ‏Howard ‎Gardner’s‏ من هارفرد عن مستويات الذكاء السبعة والتي يطول شرحها. ‏

باختصار فأن نظرية التعلم السريع تنص على الآتي: ‏
لابد انك سمعت عن ما يسمى المخ الأيمن والمخ الأيسر، والمخ فعلا مقسم إلى قسمين. وهذا فقط تبسيط للأقسام ‏والأجزاء الكثيرة في المخ والعالية المقدرة. على كل حال من المفيد دائما النظر إلى الفرق في ما يستطيع عملة كل ‏من هذه القسمين من المخ. ‏
المخ الأيسر يختص اكثر في التفكير المنطقي، ويتعامل مع التحليل المتأني خطوة خطوة، إضافة إلى معظم مناطق ‏اللغة مثل: الكلام والتفكير في الكلمات، الخ. الناس الذين يصابون بجلطة في المخ الأيسر أو أي مشاكل مشابهة في ‏هذا القسم تجد أن قدراتهم للكلام تصبح محدودة. ‏
المخ الأيمن يهتم اكثر بالتفكير الإبداعي، الموسيقى، إضافة إلى الصور المرئية. ‏
النقطة المهمة هي ان التعلم يكون اسهل واسرع ويبقى لمدة أطول عندما نستخدم المخ بجزئية في التعلم. ‏
خلال السنوات الخمسة الأولى من الحياة، يتعلم الناس أشياء اكثر من أي خمسة سنوات أخرى في حياتهم، وبعد ‏السنوات الخمسة الأولى يذهب الطفل إلى المدرسة ويتغير كل شيء " اجلس ، طالع للأمام ، كن هادئ ، اعمل ما ‏أقول لك ..الخ " وتكون هذه نهاية العفوية ، الطاقة ، المشاعر ، التعلم بالمخ ككل. وتبقى فرص قليلة ليتم استخدام ‏الحواس كلها في التعلم. ‏
تقليديا ، تعلمنا من خلال طرق مثل القراءة ، المحاضرات ، التحليل .. الخ وهي قيمة ولكن ، ضع خطين تحت لكن ‏، ليست هذه هي الطرق التي يحب ان يتعلم بها كل الناس. ‏
الكثير من الناس يفضلون او يحتاجون طرق أخرى للتعلم( يوجد استبيان بسيط يجعلك قادر على ما نريد ان نعملة الأن هو اضافة الإمكانية لاستخدام مخنا العاطفي والمهم، إضافة الى ذكائنا الطبيعي في مراحل ‏التعلم. وذلك بإضافة أنشطة مثل الموسيقى ، الصور ، الألعاب ، نشاطات بدنية ، استرخاء وتخيل . من المؤكد ان ‏الناس يتعلمون بشكل افضل عندما يحصلون على نشاطات متعددة اثناء التعلم، تجعلهم يفكرون بشكل اعمق عن ما ‏يتعلمون لأننا عندما نقول ماتعلمناة بشكل مسموع جزء كبير منة يتم تذكرة ‏

هدفنا هو تجميع عدة طرق لأخذ المعلومات لأننا نتذكر: ‏
‏20 % من مانقرأ ‏
‏30 % من مانسمع ‏
‏40 % من مانرى ‏
‏50 % من مانقول ‏
‏60 % من مانعمل ‏
‏90 % من مانرى ، نقول ، نسمع ونعمل . ‏

الخطوات ال6 للتعلم السريع: ‏

‏1.كن متجهزا نفسيا ‏

‏2.أجمع المعلومات ‏

‏3.أستكشف الموضوع ‏

‏4.أحفظ النقاط الرئيسية ‏

‏5.أختبر مدى معرفتك ‏

‏6.مارس وقيم ما تعلمته ‏

شرح للخطوات ‏
الخطوة 1 : كن متجهزا نفسيا ‏

‏* اجلس في مكان هاديء وأنظر الى نفسك وقد أنهيت تعلمك بنجاح. ‏
‏* تخيل خط النهاية. ‏
‏* مارس حركات استرخائيه. ‏
‏* بهدوء وضح الهدف لنفسك والوقت اللازم له. ‏

الخطوة 2 : أجمع المعلومات ‏

‏* أنظر الى الموضوع من أعلى(‏helocopter vision‏). ‏
‏* أطرح الأسئلة على نفسك عن الموضوع. ‏
‏* أستخدم الأقلام الملونة في كتابة الملاحظات. ‏
‏* أستخدم الأوراق اللاصقة والبوسترات لتدوين ملاحظاتك. ‏
‏* قسم الموضوع الى أجزاء صغيره يمكن تحقيقها. ‏
‏* أجمع المعلومات التي تناسبك. ‏
‏* حدد المعلومات المعروفة لديك. ‏

الخطوة 3 : أستكشف الموضوع ‏

‏* ارسم خريطة ذهنية(‏mind map‏)/لوحة بيانات. ‏
‏* استخدام الكروت( ‏ndex cards‏)/الألوان. ‏
‏* تجربة لغتك الخاصة او العامية. ‏
‏* تسجيل الصوت على شريط كاسيت. ‏
‏* لعب الدور/تعليم شخص آخر. ‏
‏* أعاده تجميع الأسئلة. ‏
‏* ضع النقاط التي تريد تعلمها على لحن/قصيده/خلفيه موسيقية او اصوات طبيعي(هناك تسجيلات لصوت البحر او ‏عصافير وماشابه). ‏
‏* أسس قاعدة للمعلومات المكتسبة. ‏

الخطوة 4 : أحفظ النقاط الرئيسية ‏

‏* تسجيل النقاط الرئيسية وترتيبها. ‏
‏* استخدام الكروت. ‏
‏* اختبار ما تستطيع تذكره:من الذاكرة او بالرسم او بالألعاب. ‏
‏* استخدام مفكرة الجيب. ‏
‏* الاسترخاء وترديد اللحن او القصيدة التي وضعتها في الخطوة السابقة. ‏

الخطوة 5 : أختبر مدى معرفتك ‏

‏* أختبر نفسك بالكروت بأن يكون الكرت بيدك تختلس نظرات الية كلما صعب عليك تذكر المعلومة. ‏
‏* أشرح الموضوع لشخص آخر. ‏
‏* أستمع لاقتراحات الآخرين. ‏
‏* ضع معايير لجودة ما ستكتسبه. ‏
‏* راجع الموضوع ذهنيا وتعلم من الهفوات. ‏

الخطوة 6 : مارس وقيم ما تعلمته ‏

‏* ماالذي تعلمته بشكل جيد؟ ‏
‏* ماالذي أستطيع تعلمه بشكل أفضل؟ ‏
‏* ماالذي سأتعلمه في المرة القادمة؟

وتقبلوا خالص تحياتي

موضوع قيم ومفييد

تسلم أناملك

تحياتي ….