الوسم: النفس

لا تتصل بي طابت النفس مابيك 2024

لا تتصل بي طابت النفس مابيك..مابيك دامك فالمشاعر تسلا…

——————————————————————————–

الله الله بالردود
……………..
لاتتصل بي طابت النفس مابيك
مابيك دامك فالمشاعر تسلا
مسحت رقمك والرسايل وماضيك
مابيه يااللي منك مابيه كلا
خلاص أبرحل عن غرامك وأخليك
دام الغمام اللي بعيوني تجلا
شوف شخص ثاني يشبهك في مباديك
دلو الخيانه وسط قلبك تدلا
وإلأ مثل شخصي خساره يحاكيك
ياللي فؤادك باالخيانه محلا
أول حبيبي ياحبيبي وأنا أغليك
واليوم مالك في ضميري محلا
لاياخساره يوم من قلبي أعطيك
حب(ن) حقيقي وعيون تبكي تهلا
وياما سهرت الليل وحدي أناجيك
وطيفك يمر القلب ومنه يتحلا
ماكان أحد(ن) في حياتي يجاريك
وماغيرك أحد(ن) للفؤاد أستحلا
واليوم بانت لي حقيقة مواريك
نجمك هوا من بعد ماهو تعلا
ماعاد أحبك أو أودك ولا أبغيك
وفؤادي اللي يعشقك عنك ولا
خلك مع الهجران والبعد خليك
بنار هجري ياحبيبي تصلا
ولاعاد ترجعلي ويكثر ترجيك
قلبي إذا أنه عاف عاف وتخلا
..

الموضوع منقوووووووووول

مشكووووووووور أخووووووي بصراحه أعجبتني مواضيعك المميزة
ننتظر أبدعاتك
[COLOR="Blue"]تاج القصيم شكرا لك

والله انك داخل بقوه في الشعر وننتظر من المزيد[/COLOR]

الجميع العفو
أنت أكثر من رائع .
صح لسانك وسلمت يمينك ولاهنت
صح لسانك
كلمات روعه
شاعرتنا واصلي ننتظر ابداعاتك المميزه والمتميزه دوما
محبتك في الله
ورده حمراء // وحبة الدعوه
عجيب عجيب عجيب

اموووت على هالاشعار اللي من هالنوع … روووووووعه ..

واصل اخوي في ابداعاتك .. بإنتظار جديدك ..

لاياخساره يوم من قلبي أعطيك
حب(ن) حقيقي وعيون تبكي تهلا
وياما سهرت الليل وحدي أناجيك
وطيفك يمر القلب ومنه يتحلا
ماكان أحد(ن) في حياتي يجاريك
وماغيرك أحد(ن) للفؤاد أستحلا
واليوم بانت لي حقيقة مواريك
نجمك هوا من بعد ماهو تعلا
ماعاد أحبك أو أودك ولا أبغيك

احلى مقطع ومشكور اخوي

الجميع مشكووووورين على الردود
ولعيوووووووووونكم أنتظرو من أختكم مزيدا من الأشعار

عزة النفس 2024

لاصار خلك مستحق المسبه
"سبه ترى العشاق غيرك يسبون

لاابوه لاابو الحب من قلب سبه
"لاابو الغرام اللي يحدك على الهون

يالعن ابو قلب غشيم يحبه
"ملعون والقلب اللي يغليه ملعون

اقول من هباك ياخبل هبه
"الدون مايسلك معاهم سوى الدون

عز الجفا ولا هوان المحبه
"ماخوذ من يصير على الذل مغبون

اظهر قواة البأس والضعف خبه
"ترى الضعيف ضعيف لاطعم لالون

الراس مااحد يقطعه غير ربه
"اقول عز النفس مااقول لك هون

خله يولي لايذلك بحبه
"ابعد وتلقاهم على البعد يدنون

والا انت لو ترقد وبالعين شبه"
"ابرك من اللي يجرحونك ويسلون

ياجاهل افهم خذمن العلم لبه
"اصبر وتنسى والعذارى ينسون

الرجل عقله دائما قبل قلبه
"ماهو عمى بالقلب ومفتح عيون

لاقدموا حبه تقدمت حبه
"وان وخروا وخرت والعز مضمون

ترى غلا هالوقت هبه وهبه
"اغنم هبوب الريح لاتقلب سكون

لاساعدك حظك تغانم مهبه
"لاترتهي يجيك يوم ويصدون

قبل يذبك ناب الأرداف ذبه
"ترى حلاة الرجل طاعن ومطعون

كم عاشق خلوه من غير سبه
"يصفق بكف كف مايدري وشلون

ماله جدى ياكود دمع يكبه
"عليه سيف الهجروالصد مسنون

هذامن اول يوم لو دل دربه
"مادش في دنيا المجانين مجنون

لكن تبع قلبه وقلبه لعب به
"واليوم يبغى عون ماحصل العون

روض فؤادك ياابن الأجواد ربه
"البيض مايصلح لهن كود فرعون

والا ضعيف النفس دايم مسبه
"ودك مساكين البشر مايحبون

منقول,,,,

قصيدة رائعه
صح السان الشاعر
وتسلم يمين الناقل
تحيااتي لك
ترابي

يعطيك العافيه ع الطررح

وصح لساان شاعرها ولاهنت

ننتظر ابداعاتك

^_^

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غروك وغيييروك

ترابي

يعطيك العافيه ع الطررح

وصح لساان شاعرها ولاهنت

ننتظر ابداعاتك

^_^

غروك وغيروك الله يطول بعمركويعطيك الف عافيه
على مرورك العطر الذي نور متصفحي وأضاف نكهه للقصيده بمرورك واطلاعك
تحياتي..

ترابي صح السانك على النقل المتميز
قصيده جميله ودليل على ذائقة الرائعه
واشكرك فديتك على القصيده الي من شاني كلك حلا..
صحيح من خلاك ودك تكبه
كبه وكب حبه ولاترجع الدون
ارفع جبينك للهوى اللي يشبه
ترى الغلا مرات يرميك مطعون

دواس الليل
فديتك ياترابي
واقول عسى الهوى اللي جاك منه مضره
تبعد هله واذا بغيتهم يردون

لك مودتي

مشكور على النقل

تسلم يمناك

ويسلم ذوووقك الحلو

أبيات مررره حلوه

تقبل مروووري

لاساعدك حظك تغانم مهبه
"لاترتهي يجيك يوم ويصدون

قبل يذبك ناب الأرداف ذبه
"ترى حلاة الرجل طاعن ومطعون

الله الله الله
الله الله الله

قسسسسسم ان القصيده قممممممممممممة .. صح لسااااااااااانك ,, ولساااااان شاعرها ..

كتبت وابدعت ومتعت ..

يعطيييييييييييك العافيه .. لاتحرمنا جديدك ..

تحباااااااااتي..,.,

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وضحى المري

ترابي صح السانك على النقل المتميز
قصيده جميله ودليل على ذائقة الرائعه
واشكرك فديتك على القصيده الي من شاني كلك حلا..

صح بدنك والله يرضى عليك ويعطيك العافيه
والحلا مرورك الجميل وتستآهلين القصيده
دمتي بووود

دواس,,رعبوب,,ام قمزات
كلكم الله يعطيكم العافيه على مروركم الطيب الذي امتعني للامانه
لكم مني جزيل الشكر…

طريقة لبناء الثقة بالنفس في الاطفال 2024

طريقة لبناء الثقة بالنفس في الأطفال :

1- تجاوب مع كل طفل بشكل فردي، ناديه باسمه.

2- أعط الطفل الوقت للتكلم معه عما يهمه .

3- أكد السلوك الذي تحبه .

4- ابق توقعاتك متوافقة مع مرحلة نمو الطفل و قدرته – كن واقعيا .

5- أعط الطفل فرصة الاختيار بين بدائل و اجعله يتحمل المسئوليات بما يتناسب مع مرحلة نموه .

6- أعطه فرص للنجاح – مارس التحدي معه عندما تكون فرص نجاحه جيدة.

7- فرغ نفسك لطفلك قدرا معينا من الوقت و تذكر ان نوعية الوقت أهم من الكمية .

8- قارن مهارات الطفل بإنجازاته السابقة وتجنب مقارنته بالأطفال الآخرين خاصة الاخوة و الأخوات .

9- تجنب إحراجه أو إلصاق صفة أو اسم قبيح به .

10- كن نموذجا جيدا الأطفال يتعلمون من خلال القدوة .

11- رد على السلوك بدلا من الشخصية (قل لا أريد حجرة المعيشة مكتظة بألعابك بدلا من انك ولد سيئ غير مرتب) .

12- اثني على الطفل تقديرا لإنجازاته .

13- اقبل مشاعر الطفل – السلبي منها و الإيجابي – بدون الحكم عليه.

14- عانق طفلك بكثرة

يسلمو معلومات مفيده
يسلمووو ع النصائح

تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام مدونة عبير

أفكار لجعل غرفة نومك تفتح النفس 2024

غرفة النوم هي مكان الراحة والاسترخاء واستعادة الحيوية والنشاط ، ولذا يجب أن تتسم بالجو المريح و الحميم، وأن تولي تصميمها وتنسيقها اهتماما خاصا, وبقليل من الترتيب والاهتمام تجعلين غرفة نومك عشا نابضا بالحب والدفء

ابدئي أولا بوضع سريرك تجاه جدار صلد لضمان الاستمتاع بنوم هادئ ومريح في جنح الظلام، وأبعدي موضع السرير عن الباب قدر الإمكان لتقديم خصوصية أكثر ، وأضيفي مقدما(رأسا) لسريرك (إذا لم يكن متوفرا فيه) فذلك يضفي منظر أنيق و حميم للسرير.

و لتحرصي أن تكون الغرفة مرتبة دائما، فالفوضى تجلب الكآبة والتشويش والكسل فإذا فتحت عينيك في الصباح ووقع نظرك على كومة من الملابس في الغرفة فستشعرين بالتعب على الفور لأنك ستفكرين في ترتيبها قبل أن تبدئي نهارك الجديد.

هذه بعض الأفكار المقترحة لجعل غرفة نومك مكانا يشعرك بالراحة:

1- حاولي استخدام الشموع والورود الحمراء لأنها تتدفق عاطفة وإلهاما، وضعي بلورات زجاجية عند نوافذ الغرفة لتعكس أشعة الشمس داخلها.

2- غرفة النوم ليست المكان الملائم للتلفاز لكن إذا رأيت ضرورة لذلك فغطي شاشته بعد إغلاقه،أو ضعيه داخل الخزانة.

3-التوازن هو عنصر هام في غرفة النوم فاختاري طاولتين متماثلتين على جانبي سريرك و ضعي عليها مصابيح متقابلة وتحفا مزدوجة وأنيقة.

4- علقي بعض اللوحات برسومات جميلة أو مناظر الطبيعية الخالية من صور ذوات الأرواح.

5- تجنبي استخدام الأغطية المبالغ في زركشتها، واستخدمي بلا مغالاة الوسائد الوثيرة التي تجعل سريرك ناعما دافئا كالعش يحتضن فراخه.

6- إذا سمحت المساحة حاولي إيجاد مكان للجلوس داخل الغرفة، فذلك يجعلها أكثر جاذبية وإغراء ولتحقيق التوازن فيها اختاري كرسيين متماثلين أو أريكة واحدة مزدانة بمساند وثيرة.

7- تعرفين طبعا أهمية المرآة وكلما كنت كبيرة كانت أجمل, لكنها لن تكون جميلة إذا كان ما ينعكس فيها هو الفوضى والركام, لذلك دعي المرآة تعكس جمالك وجمال ما حولك.


مشكورررره ياقلبي دائما مميزه يااميره
الله يعطيك الف عافيه
افكاااار رائعه و جميله

يسلمووووووووو

يعطيكم العافيه على المرور

تحياتي لكم

**,,**
رووعه يسلمووو
**,,**

يعتيك آلعآفيه جنونه . .

مغسي بكوووووو

الله يعطيك العافية حبيبتي

أفكار حللووووووووه

تحياتي …

يعطيكم العافي على المرور

انا اميرة

تحياتي للجميع

يعطيك العافيه

تحياتي

مشكوره اميره على الطرق

وقفه مع النفس 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما أصعب أن تجد نفسك موجود بين الناس….موجود بالجسد وليس بالروح والجسد معا.

أحاول ان أهرب من الماضى ومن الحاضر ومن المستقبل؛ اهرب من كل شيء حولى.

أخاف على هذه الفرحه أن تصبح حزنا، ومن الضحكه ان تصبح بكاء.

ليس من السهل أن تجد الحب والمشاعر والأحاسيس الجميله…

لماذالا أحس بالسعاده؟؟؟

أحاول ان أصبح سعيده ولكن القدر المؤلم دائما من نصيبى.

كيف أعيش فى هذا العالم ..؟؟هل أشكو قدرى للزمن؟؟؟

هل سيمضى العمر بى فى هذا الالم وهذه الأحزان التى تلاحقنى من كل جانب ولا أجد من يحس بى ….؟؟؟

أحس فى بعض الأحيان وكأننى جننت ولا أكون فى الوعى الكامل…

أحس وكانى سجينه فى زنزانه انفراديه وفى حين اخر أحس وكأنى غارقه فى دنيا الأحلام….

ماذا أفعل أيكون الغش مذهبى والنفاق أسلوبى ..؟؟؟

هل أفقد أسلوبى وطريقتى الخاصه التى تربيت عليها …؟؟؟

هل أعامل الناس بمثل ما يعاملوننى به؟؟؟

من السهل فى هذا الزمان ان تجرح شخص ولا تعرف أن أسهل شيء هو جرح القلوب بدون اى حرج مع ان

جرح القلب هو أصعب شيء يهز كيان الانسان ويقتله…

أريد ان اعرف اى اجابه على أسألتى؟؟؟

فأنا أخاف ان يأتى المستقبل بما لا اشتهيه..

فى جميع الحالات لا نجد من يجيب على أسألتنا ولا نجد هدفنا المطلوب؟؟؟

مثلا: تجد الأنسان يبدأ معك مشواره بالكلمات المهذبه الرقيقه والمعانى اللطيفه التى تمس قلبك.

وتبدأ معه هذا المشوار على هذا الأساس والى نهايه الطريق تجد ما يخفيه عليك.

فلماذا لا ينهى طريقه بمثل ما بدأ به؟؟؟

لماذا لماذا؟؟

بقلمى

عروسة النيل

مشكوووورة على قلمك مش الذهبي الالماسي
و على الموضوع الروعة لكن في بالدنيا تفاؤل و
نافذة حتى تشرق منها الشمس في كل صباح
الرياح لا تحرك الجبال ,,,
لكنها تلعب بالرمال,,,وتشكلها كما تشاء

عزيزتي **عروسة النيل** كلماتك في قمة الروعة
ولكن لا تنسي أن هناك أمل لابد أن تجعليه في قرارت نفسك
فالأمل هو المركب الوحيد الذي تمتطيه النفوس القوية,,,
لا تكوني كالرمال ولكن كوني كالجبال…
أشكرك..

الجيريا الجيريا الجيريا

عروس النيل
كوني انتي وان يرفضك العالم
فالعالم يجهل من انت
حوارك هنا كان حوار مع النفس
بل كان حوار مع نفسي انا
فكثيرا ما تؤلمنا تقلبات الآخرين
واصطدامنا بجدار الواقع
ولكن طالما قلوبنا عامره بالايمان
لن نبالي
حتي لو رحل عنا الجميع

كل الود لكي ولاحساسك الرائع

احمد

مع اول سطورك

ابحرت سفينتي ,,

تنقلت هنا وهناك بين سطر واخر

لآجد حوار اجمل من سابقه

لاحرمنا الله روعة حروفك

دمت ودام نبض حرفك

تحيتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rand

مشكوووورة على قلمك مش الذهبي الالماسي
و على الموضوع الروعة لكن في بالدنيا تفاؤل و
نافذة حتى تشرق منها الشمس في كل صباح

نعم اختى كلماتك اثلجت صدرى

فان طال الليل فلا بد من طلوع النهار

اسعدك الله والف شكر على مرورك العطر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحلوووة العمانية

الرياح لا تحرك الجبال ,,,
لكنها تلعب بالرمال,,,وتشكلها كما تشاء

عزيزتي **عروسة النيل** كلماتك في قمة الروعة
ولكن لا تنسي أن هناك أمل لابد أن تجعليه في قرارت نفسك
فالأمل هو المركب الوحيد الذي تمتطيه النفوس القوية,,,
لا تكوني كالرمال ولكن كوني كالجبال…
أشكرك..

الجيريا الجيريا الجيريا


الحلوه العمانيه

ما اجملك وما اجمل ردك الذى يريح النفس

اشكرك اختى على النصيحه الغاليه

دمتى بحفظ الرحمن

الف الف الف شكر على عطر مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الساهر

سيدتي

هي الدنيا هكذا .. تملأك بالسعادة للحظات ..

وما تلبث أن تقلب عالمك إلى أحزان ..

ودوما نجد أن الأحزان تستمر في دنيانا أكثر بكثير من لحظات الفرح ..

وهذه الدنيا ..

نجد فيها من يسعدنا .. ونجد فيها الكثير من من يبكينا ..

وفي النهاية هي الدنيا ..

غاليتي .. تمسكي دوما بالأمل ..

هذه الكلمة التي تقلب بردنا دفءا وظلامنا شمسا ..

كلماتك مؤثرة ودوما تملؤها الأحاسيس العذبة ..

أشكرك على كلماتك وعلى بوحك الذي فاق الخيال ..

دمت كما تحبين ..

الساهر

نعم كما قلت هى الدنيا تتقلب بنا كيفما شاءت

وصدقنى انا لا ارجو الامل الا من وجه الله

ردك جميل من انسان اجمل

وانحنى قلمى امامه ولا تسعفنى كلمات الشكر

دمت بحفظ الرحمن

ولك منى كل المنى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمدسيدحسين

عروس النيل
كوني انتي وان يرفضك العالم
فالعالم يجهل من انت
حوارك هنا كان حوار مع النفس
بل كان حوار مع نفسي انا
فكثيرا ما تؤلمنا تقلبات الآخرين
واصطدامنا بجدار الواقع
ولكن طالما قلوبنا عامره بالايمان
لن نبالي
حتي لو رحل عنا الجميع

كل الود لكي ولاحساسك الرائع

احمد

احمد حسين

ابن النيل

كلماتك كالمطر ينزل على الارض العطشي

فتحى بالامل

اسعدنى مرورك

واتمنى من الله العلى القدير ان يحفظك

واتمنى لك السعاده والتوفيق

تحيتى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشيخة العراقية

مع اول سطورك

ابحرت سفينتي ,,

تنقلت هنا وهناك بين سطر واخر

لآجد حوار اجمل من سابقه

لاحرمنا الله روعة حروفك

دمت ودام نبض حرفك

تحيتي

شيختى وأميرتى

بماذا ارد على كلماتك

وانتى من علمنى سر البوح بمكنونات النفس

حينما اقرا خواطرك اتعلم منها كيف اهذب كلماتى

فأنتى انسانه غاليه على قلبى

اتمنى من الله ان يزيل أحزانك ويمنيكى بالسعاده والهناء

دمتى بحفظ الرحمن

تحيتى لشخصكم الكريم

احترام النفس والشخصية القوية اساسا تعلم الحرية 2024

كل منا يحب أن يقال عنه أن شخصيته قوية.. ولكن ما هو المعنى الحقيقي لقوة الشخصية ؟

· البعض يعتبر قوة الشخصية بأنها القدرة على السيطرة على الآخرين.

· فهل المدرس الذي يرتعد منه الطلبة ويضبط الفصل قوي الشخصية ؟

· وهل كل من يفرض رأيه على الآخرين يعتبر قوي الشخصية ؟

· الشخصية المسيطرة التي لا يرفض لها طلب لا تعتبر شخصية قوية فقد تكون السيطرة بالتخويف والإرهاب.

· فالمدرس مثلا قد يضبط الفصل لأنه يهدد الطلبة ويضربهم وقد تجد نفس هذا المدرس يقف خائفا مرتعدا أمام المدير أو الوزير لذلك لا يمكن اعتباره قوي الشخصية.

1. ماذا نعني بالشخصية ؟

2. لماذا الاهتمام بالشخصية ؟

3. ما شروط تنمية الشخصية ؟

4. ما هي محاور تنمية الشخصية ؟

1. ماذا نعني بالشخصية ؟

حددها بعض الباحثين على أنها:( مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات الاجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره)

2. لماذا الاهتمام بالشخصية ؟

لأن تطور الأمم يكون بالنمو الروحي والعقلي للإنسان، وتحسين ذاته وإدارتها على نحو أفضل، وليس في تنمية الموارد المحدودة المهددة بالاستهلاك.

إن تنمية الشخصية لا يحتاج إلى كثير مال ولا إمكانات ولا فكر معقد، وإنما الحاجة تكمن في الإرادة الصلبة والعزيمة القوية.

تعلمنا تجارب الأمم أن أفضل طريقة لمواجهة الخارج وضغوطه الصعبة هي تدعيم الداخل وإصلاح الذات واكتساب المهارات المناسبة ثم يأتي بعد ذلك التطور والتقدم.

3. شروط تنمية الشخصية ؟

· لا تنس هدفك الأسمى

ونقصد ذلك الهدف الأعلى الذي يسمو فوق المصالح المادية والغايات الدنيوية، ولا يواجه المسلم مشكلة في تحديد الهدف الأكبر في وجوده، ولكن المشكلة تكمن في الغرق في تفاصيل الحياة وتعقيداتها، وبالتالي يصبح إحساسنا وشعورنا للهدف ضعيفا رتيبا، مما يجعل توليده للطاقة التغييرية لا تصل إلى المستوى المجدي لتنمية الذات.

· القناعة بضرورة التغيير

يظن كثير من الناس أن وضعه الحالي جيد ومقبول أو أنه ليس الأسوأ على كل حال، وبعضهم يعتقد أن ظروفه سيئة وإمكاناته محدودة، ولذلك فإن ما هو فيه لا يمكن تغييره !! والحقيقة أن المرء حين يتطلع إلى التفوق على ذاته والتغلب على الصعاب من أمامه سوف يجد أن إمكانات التحسين أمامه مفتوحة مهما كانت ظروفه.

· الشعور بالمسؤولية

حين يشعر الإنسان بجسامة الأمانة المنوطة به، تنفتح له آفاق لا حدود لها للمبادرة للقيام بشيء ما، ويجب أن يضع نصب عينيه اللحظة التي سيقف فيها بين يدي الله عز وجل فيسأله عما كان منه، وإن علينا أن نوقن أن التقزم الذي نراه اليوم في كثير من الناس ما هو إلا وليد تبلد الإحساس بالمسؤولية عن أي شيء !!

· الإرادة الصلبة والعزيمة القوية

وهي شرط لكل تغيير، بل وشرط لكل ثبات واستقامة، وفي هذا السياق فإن ( الرياضي ) يعطينا نموذجا رائعا في إرادة الاستمرار، فهو يتدرب لاكتساب اللياقة والقوة في عضلاته، وحتى لا يحدث الترهل فإن عليه مواصلة التدريب، وهكذا فإن تنمية الشخصية ما هي إلا استمرار في اكتساب عادات جديدة حميدة.

4. محاور تنمية الشخصية ؟

أولا: تنمية الشخصية على الصعيد الفردي:

· التمحور حول مبدأ

إن أراد الإنسان أن يعيش وفق مبادئه، وأراد إلى جانب ذلك أن يحقق مصالحه إلى الحد الأقصى، فإنه بذلك يحاول الجمع بين نقيضين !! ، إنه مضطر في كثير من الأحيان أن يضحي بأحدهما حتى يستقيم له أمره الآخر، وقد أثبتت المبادئ عبر التاريخ أنها قادرة على الانتصار تارة تلو الأخرى، وأن الذي يخسر مبادئه يخسر ذاته، ومن خسر ذاته لا يصح أن يقال أنه كسب بعد ذلك أي شيء !!

· المحافظة على الصورة الكلية

إن المنهج الإسلامي في بناء الشخصية يقوم على أساس الشمول والتكامل في كل الأبعاد، وليس غريبا أن نرى من ينجذب بشكل عجيب نحو محور من المحاور ويترك باقيها دون أدنى اهتمام، وحتى لا نفقد الصورة الكلية في شخصياتنا يجب أن نقوم بأمرين:

أ ـ النظر دائما خارج ذواتنا من أجل المقارنة مع السياق الاجتماعي العام.

ب ـ النظر الدائم في مدى خدمة بنائنا لأنفسنا في تحقيق أهدافنا الكلية.

· العهود الصغيرة

إن قطرات الماء حين تتراكم تشكل في النهاية بحرا، كما تشكل ذرات الرمل جبلا، كذلك الأعمال الطيبة فإنها حين تتراكم تجعل الإنسان رجلا عظيما، وقد أثبتت التجربة أن أفضل السبل لصقل شخصية المرء هو التزامه بعادات وسلوكيات محددة صغيرة، كأن يقطع على نفسه أن يقرأ في اليوم جزء من القرآن أو يمشي نصف ساعة مهما كانت الظروف والأجواء، ليكن الالتزام ضمن الطاقة وليكن حازما.

ينقل للانسب
يعطيكـ العافيهـ نسيبه موضوعك رائع
مشكورين عالمرور

موضوع رآآآئع جدا

سسلمت أنــاملكك ع الطرحالجيريا

علم النفس والسلوك 2024

تاريخ علم النفس
يعتبر علم النفس واحد من العلوم الحديثه التطوير وقديمه من حيث النشأة ويعتبر الفلاسفه اليونان اول من تناول موضوع علم النفس اشهرهم افلاطون مألف كتاب المدينه الفاضله وكذلك سقراط وارسطو ثم الفلاسفه المسلمين امثال الامام الغزالي وابن سيناء وغيرهم وبعد ذلك تاتي الفلسفه الحديثه من امثال فلاسفتها جان جاك روسو وديكارت صاحب المقوله الشهيره (انا افكر اذن انا موجود)وعيرهم من الفلاسفه في تلك الفتره.
اما المنهج الذي يتبع في علم قديم كان منهج الاسبتطان معناه ان يلاحظ الانسان نفسه بنفسه .والله الموفق

تعريف علم النفس
هو العلم الذي يدرس سلوك الكانئات الحيه من انسان وحيوان ونبات دراسه علميه هذه الدراسه الهدف منها فهم هذا السلوك والتحكم فيه والتنبوء به في المستقبل.
لذلك سمي علم النفس بعلم السلوك.

يضم التعريف علي مفهومين:
اولا:العلم
ماهو العلم وهو مجموعه من الاراء والنظريات لمجموعات كبيرة من العلماء قاموا بتطبيق تلك النظريات والاراء هي النهايه توصلوا الي مفهوم اسموه بالعلم.
ثانيا:النفس
هي عباره عن حيز افتراضي الذي يضم عدد من المكنونات الداخليه سواء اكانت شعوريه اولا شعوريه التي تعتبر سببا لصدور السلوك

سوف نتحدث الان عن موضوع الاساسي لعلم النفس وهو السلوك .
ماهو السلوك:
هو اي نشاط او حركه تصدر من الكائن الحي سواء كان مصدر الحركه او النشاط داخلي اوخارجي.
انماط السلوك:
اولا:سلوك يمكن ملاحظته بالعين المجرده مباشره مثل تحريك اليدين او رمشه العين.
ثانيا:سلوك لايكن ملاحظته مباشره مثل التفكير او الكلام الصامت بمعني يتحدث الانسان دون ان يراه الاخرين

انواع السلوك:
اولا:السلوك السوي
هو ذلك النشاط الذي يتوافق ويكون مقبولا من المجتمع الذي ينتمي اليه الفرد الذي صدر منه هذا النشاط
ثانيا:السلوك الشاذ او المنحرف
هوالسلوك الذي يتعارض مع مايضعه المجتمع من قيم ومعاييروكذلك يكون هذا السلوك منافيا لتلك المعايير والقيم.

سلمت يداك على ما قدمت من معلومات قيمة

دمت بخير

حوار مع النفس 2024

كفاكى لما الندم .لما الدموع ألستى انتى من صدقتى اوهامك؟الستى انتى من صدقت مارد دخل حياتك اسمه الحب

ألستى انتى من تطلعتى للمستحيل واردتى ان تكونى من الخارقين؟

فتحملى مايجب ان يتحملوه بنفس الشجاعة التى بدأتى بها

لماذا تتراجعى الأن؟لم يعد يجدىليست الوحدة مايجب ان تقاوميها

الأن انما الحب وليست السعادة مايجب ان تسعى اليه انما احتمال التعاسة ……….هذا قدرك فلاتضعفى فالضعف خطيئة

الضعف بداية النهاية والواقع بكل احباطه خير من الخيال بكل خداعه..تذكرى ذلك دائما..وكفاكى سذاجة ..كفاكى انسيتىان الفراق كان اقسى ماشعرتى به ..انسيتى معاناتك منه..

انسيتى انه انتزعك عنوة ممن احبيبتيه بصدق واطمئن اليه قلبك ليزرعك فى واقع اخر لم تعرفيه ولم تألفيه ..

فأصبحت الذكرى شاهد قبر دفنت فيه احلامك وتبعثرت فيه امانيكى…وبعض من ايامك فأية سعادة تتطلعى اليها بعد هذا؟

اية سعادة والقلب الذى هام بالامس حبا تمزق اليوم حزنا والما

أليس من الأفضل.لولم تكونى احببتى؟ كى لايقتلك احساسك بالفقد؟

أليس من الأفضل ان لايأسرك شىء فى هذه الحياه حتى لايعذبك بعدك عنه؟

أليس من الافضل لولم تكونى ولدتى من الأصل؟

بقلمى

الامانى المبعثرة

قد يعجز لساني عن وصف كلماتك الرائعه
التي تسللت الى اعماق قلوبنا رغم حزنها
لكن اعلمي ،، بان الندم لا ينفع وما عليك سوى النظر الى الامام وترك كل الاشياء المؤلمة خلف ظهرك

تقبلي مروري

constantine

الاماني المبعثره ..
و..
حوار مع النفس ..

حوار فيه قسوة ..
لوم .. عتاب .. حكم .. اسئله صعبه ..

لا باس ان نحاورها ..
ان نقسوا عليها قليلا ..
لكن ..
لا نحكم عليها بالاعدام ..
فالنفس بلا مشاعر بلا حب ..
هي بلا حياة ..

والنفس كالارض ..
انتقي لها بفكرك وعقلك ..
بذره صالحه ..
تحيا وتكبر داخلها ..
بصدق .. و ايثار
امل .. وحب

الاماني المبعثره..

حوار رائع ابدعت في طرحه
دمت عزيزتي بتألق وجمال ..

مودتي ,,
نوران فلسطين

أماني
جيد أنك بدأتي في عتاب نفسك
قد يكون هذا بداية للشفاء من الحزن
و فتح صفحة جديدة لحياة متفائلة
دليل الساري
عزيزتي
جميل ان نحور نفسنا
جميل ان نعاتبها
ولكن لانقسو عليها
الله يعطيك العافيه
ويثبتك الله على طاعته
كوني بخير

مسكينتان أنت وأنا والجانية كانت
نفسنا ،تلك التي تعبنا في صيانتها
والحفاظ على رقتها ،ليست سوى
معذبنا و خادعنا
أنا قد تخليت عنها منذ زمن لا لسبب
سوى أنها جرفتني إلى عالم لا وجود له
ثم عندما دخلته سحبت بي السجاد
وانكسرت قصور الاحلام التي شيدت دون عماد
لمتها وعاتبتها لكنها ضلت واقفة بشموخ ولم
تجبني إلا بكلمة واحدة

((عزتي))
!!!!!

عزة النفس غاليتي هي ما يتبقى لنا آخر المطاف
لذلك دعينا لا نهرب من الواقع بل دعينا
نجابهه ونثبت له أننا من ضرباته و مفاجآته لا نخاف

جميل جدا هو حوار النفس خصوصا ان خط
بكلم وحرف متقنين كحروفك وكلماتك

متصفح يشع بالأمل لمن يتقن القراءة بين السطور

واصلي حوارك دون أن تفاصلي

لك تحيتي وتقديري

لحظة سكون

ما الفائده من عتاب النفس
سواء شقاء الوح لا تعاتبيها
او اتركيها لتتألم مثلما جعلتهم
يؤلموننا
غاليتي تحياتي لك ولاحزاننا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *مزون شمر*

عزيزتي
جميل ان نحور نفسنا
جميل ان نعاتبها
ولكن لانقسو عليها
الله يعطيك العافيه
ويثبتك الله على طاعته
كوني بخير

اشكرك اختى مزون على كلماتك الرائعة

سعدت جدا بمرورك ثبتنى الله واياكى والمسللمين والمسلمات على طاعته

تحياتى لكى نورتى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره العذاب

ما الفائده من عتاب النفس
سواء شقاء الوح لا تعاتبيها
او اتركيها لتتألم مثلما جعلتهم
يؤلموننا
غاليتي تحياتي لك ولاحزاننا

اميرة مهما فعلنا فلاشىء يعيد مافات وضاع

لاتيأسى من رحمة الله ربما القادم افضل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحظة سكون

مسكينتان أنت وأنا والجانية كانت
نفسنا ،تلك التي تعبنا في صيانتها
والحفاظ على رقتها ،ليست سوى
معذبنا و خادعنا
أنا قد تخليت عنها منذ زمن لا لسبب
سوى أنها جرفتني إلى عالم لا وجود له
ثم عندما دخلته سحبت بي السجاد
وانكسرت قصور الاحلام التي شيدت دون عماد
لمتها وعاتبتها لكنها ضلت واقفة بشموخ ولم
تجبني إلا بكلمة واحدة

((عزتي))
!!!!!

عزة النفس غاليتي هي ما يتبقى لنا آخر المطاف
لذلك دعينا لا نهرب من الواقع بل دعينا
نجابهه ونثبت له أننا من ضرباته و مفاجآته لا نخاف

جميل جدا هو حوار النفس خصوصا ان خط
بكلم وحرف متقنين كحروفك وكلماتك

متصفح يشع بالأمل لمن يتقن القراءة بين السطور

واصلي حوارك دون أن تفاصلي

لك تحيتي وتقديري

لحظة سكون

اشكرك على كلماتك التى اضافت الكثير لموضوعى

سعدت جدا بكى وبمروك

غاليتى تحياتى لكى

كسرت النفس 2024

أقول أشعاري وأكتبها وأسطرها

…………………..من أجلك ياقمر وليتك تقدرني

أبي تقراها حرف بحرف وتكررها

……………………..أبي تفهم معانيها وتعذرني

ترا نفسي رهينه وليتك تحررها

………………….اذا مانته معي بالحب فاتركني

كسرت النفس ولازم اليوم تجبرها

………………قضى عمري معك وانته مقيدني

دخيلك فك قيدي ولا تعكرها

……………..والا تدري..لا ..مابي غيرك يصوبني

حي الله الشاعر
ابيات جميله منك
صح السانك ولاهنت
وربي يعطيك العافيه
دمت بخير
ابيات روووووووعه

دوم متميز

مودتي

صح الله لسانك اخوي

.. أبدعت ..

ترا نفسي رهينه وليتك تحررها

………………….اذا مانته معي بالحب فاتركني

رائع اخوي صح لسانك وعلى شانك

تسلم على هذا القصيدة الرائعة

وسوف اخرج بهذا البيت لغاية في نفسي

كسرت النفس ولازم اليوم تجبرها

………………قضى عمري معك وانته مقيدني

صح لسانك أخي السحاب

ابيات جميلة
يعطيك العافية

تحياتي لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *مزون شمر*

حي الله الشاعر
ابيات جميله منك
صح السانك ولاهنت
وربي يعطيك العافيه
دمت بخير

الله يحييك ويبقيك أختي مزون وصح بدنك ولا هان مقدارك تقبلي ودي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت المريخي

ابيات روووووووعه

دوم متميز

مودتي

الأروع مرورك اختي الغاليه تقبلي تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بعدهم كلهم

صح الله لسانك اخوي

.. أبدعت ..

صح بدنك أختي الغاليه تقبلي ودي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحيد

ترا نفسي رهينه وليتك تحررها

………………….اذا مانته معي بالحب فاتركني

رائع اخوي صح لسانك وعلى شانك

تسلم على هذا القصيدة الرائعة

وسوف اخرج بهذا البيت لغاية في نفسي

كسرت النفس ولازم اليوم تجبرها

………………قضى عمري معك وانته مقيدني

صح بدنك وسلمت روحك تقبل تحياتي