نصف كيلو موز
ثلاث قطع من جبن المثلثات
لتر ونصف من الحليب
كوب سكر
ثلاث ملاعق من عصير الليمون
الطريقة
يقشر الموز و يقطع دوائر ويوضع في الخلاط الكهربائي
يضاف إليه الجبن و الحليب والسكر ثم الليمون
يضرب جيدا في الخلاط ثم يوضع في زجاجة التقديم
من فوائد الموز
مغذي وغني بماءات الفحم التي تعطي الجسم الطاقة و الحرارة
مانع لتصلب الكلى و الشرايين
مقاوم للإسهال
تسلم ييييييييييييدج ياغالية
ويسلمووووووووووووووووووووووووووووووووو
مشكوره
مشكوره
ينقل للأنسب00
