اغسلي شعرك واخلط 1/2 كوب خل تفاح و 1/2 كوب عصير ليمون
افركي بالخليط فروة راسك يترك الخليط على الرأس لمدة نصف ساعة
ادهني الشعر بزيت الزيتون واتركيه ربع ساعة اخرى
بعدها يغسل الشعر بالشامبو
وتكرر العملية مرة في الاسبوع حتي يتم القضاء علي القشرة
وقد لا تحتاجين لأكثر من مرة للتخلص من القشرة نهائيا
الوصفة الثانية
زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الصبار
تساعد علي اعادة التوازن للفروة الشعر وتغذيتها
الوصفة الثالثة
-مقدار من خل التفاح على ثلاثة مقادير من الماء
-يتم شطف الشعر به مع تدليك فروة الرأس
-بعد إفراغ الخليط يتم الشطف الجيد بالماء
النتيجة : زوال القشرة مع نعومة غير معتادة وينصح بها مرة واحدة اسبوعيا
كانت هذه بعض الوصفات الطبيعية والمجربة التي من شئنها القضاء على القشرة في الشعر بشكل فعال ، وان شاء الله تنفعك . وفيما يلي بعض المعلومات إذا ما اردت تثقيف نفسك أكثر بخصوص الموضوع
ما هى اسباب القشرة في الرأس ؟
تفرز فروة الرأس كميات من الخلايا التى تكون طبقة عازلة لوقاية المخ من تاثير درجة الحرارة خاصة فى فصل الصيف أو من العوامل الجوية الاخرى نوتنمو بعض الفطريات على تلك الطبقة مما يسبب انفصالها وتلاصقها على فروة الرأس وعند تمشيط الشعر تتناثر تلك القطع على الشعر أو الكتفين وهو ما يعرف باسم قشرة الشعر .
وتعتبر القشرة ليست مرض معدى ولكنها تؤثر على مظهر الشعر خاصة للرجال حيث تكثر نسبة الاصابة بالقشرة لديهم اكثر من النساء .
ومن اسباب قشرة الشعر ايضا استعمال بعض المواد الكميائية التى تؤثر على تلك الطبقة العازلة مثل كريمات الشعر وجل تثبيت الشعر بالاضافة الى كثرة غسيل الشعر بالماء البارد .
هل يتسبب الطعام في القشرة بالشعر ؟
الاطعمة الغنية بالدهون تساعد على زيادة قشرة الشعر وزيادة افراز الجلد للدهون ، مثل الشيكولاتة والاطعمة الدسمة بالاضافة الى البهارات والفلفل كبها تساهم فى زيادة قشرة الشعر عند وجودها فى الاساس .
هل العامل النفسي يؤثر على قشرة الشعر ؟
الانفعالات النفسية والتوتر والاكتئاب قد تدفع الشخص الى مزيد من حك فروة الراس أثناء تصفيف الشعر واثارة الغدد الدهنية وزيادة نشاطها مما يزيد من ظهور قشرة الشعر .