بدي اعمل داييييبيييت 2024 مين تقدر تساعدني وتقولي نصايح للدايت بليز تم الإرسال بواسطة iPod touch بإستخدام مدونة عبير رياضه + أكل خبز أسمر بدون خميره + خضروات وفواكه <<<هادا اللي بأعرفه وتقليدي جدا لأنه انا بالعكس بأدور على اشي ينفخني ^-^ تحيتي الك روحي عند دكتورة ريجيم وبتعطيكي ريجيم مناسب لجسمك وعمركـ وما تنسي الرياضة لأنها كتير مفيدة^^