المقادير:
حبتين كيوي
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
================
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ
كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي
انا مجربتها
الله يعطيكي العافيه
لاخلا ولاعدم
يعطيك العافيه عالعصير
تحياتي
تحياتى هلا_07
على الوصفه الرائعه
دمت بخير
