النصائح افيدك لإبعاد المرض عنك وتجعل مرحة
1- الابتعاد قدر الامكان عن الهم و الحزن و اجعلي يومك يبدأ بابتسامة فإن ذلك يبعدك عن المرض و الشيخوخة
2- تناولي كل ما هو مفيد و مغذي لجسمك و بشرتك و ابتعدي عن كل ما هو ضار صحتك و بشرتك.
3-انسي الماضي وتطلعي الى المصتقبل فإن فيه الحيوية و النشاط والسعادة و لا تقولي لا أقدر فالنسيان نعمة .
4- حافظي على مظهرك بقدر المستطاع و حافظي على بشرتك فكل العلاجات في متناول يديك فإن ذلك يعطيك الثقة و الحيوية.
5- ابتعدي عن كل الادوية و العلاجات اليميائية بقدر المسطاع والجي الى الاعشاب فإن لها فائدة عظيمة، فبعد التجربة الشخصية وجدت البديل بمعظم الادوية ولكن يجب التشخيص الطبي افضل
ارجو ان ينال اعجابكم هذا الموضوع وبعض كتاباتي منقولة من مطالعاتي على الكتب الاخى و كتب الاعشاب
أرجو الرد وإعطاء الأراء ولو كانت نقد
لاتحرمينا جديدك
اشكرك على مرورك الطيب
يعطيك آلعافيه
