ملفوف جمال لبشرتك 2024

يعتبر ملفوف من اغنى الخضار بالفيتامينات والاملاح المعدنيه.

ويحتوي عصيره على كميه من فيتامين سي تعادل ما يحتوي عليه الليمون.

اضافه الى فيتامين B. B2, k ، وغني بالكالسيوم، وكبريت ومغنيسيوم الذين يفيدان لنعومه جلد وبشره والأظافر ولعدم تساقط شعر.

وايضا فيتامين A. E, U يجعله من افضل منقيات البشره، وعلاج مهم لحب شباب والجروح وقروح.

قناع للبشره دهنيه:

امزجي في خلاط ورقتين من ملفوف وملعقه من العسل، وملعقه من زيت زيتون، وضعيه على بشرتك لمده عشرين دقيقه، واغسلي بعد ذلك بالماء الفاتر ممزوج بعصير الليمون، وسترين نتيجه.

الله يعطيكـ العافيةة^ـ^
مشكورة على طرحك الرائع

تقبلي مروري

اشرقتو احلى صبايا شكرا لمروركمö_ö

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.