لكل الحوامل بتوم تجي هينا 2024

السلٱم عـلـيگم-ۈرζـمـة”ٱللـہ”ﯙبرگـاتہ (f)
وبدون الكثير مـ♡̷̴̬̩̃̊ـن المقدمات ٱٱ‏​نـ❤️ـٱٱ حامل بالشهر الاول وابي اعرف اذا ٱٱ‏​نـ❤️ـٱٱ حامل بتوم ولا لا عشان كذا حابه مـ♡̷̴̬̩̃̊ـن البنوتات الي سبق ان حملوا بتوم يجون هينا يعلمونا كيف كان يحسون ببداية الحمل و كيف اكتشفوا انهم حاملين بتوم وايش هي الطريقه المناسبه لتربيتهم …..
وشكرا

ابي تفاعل لو سمحتو….

كيفما {اكـــون } لاآآ يشبهني الآآخروون ..,, متميزه اناـآآ بكل ما فينــي }}

وينكم يابنات ليه مافيه تفاعل
والله ماعندي خلفيه بـßÊـس ان شاء آللـ•̣̣̥·̩̩̩̥•̣̥ــہ البنات يفيدونك

تم الإرسال بواسطة iPad بإستخدام مدونة عبير

خطوات لقضاء الحوامل على الضغط العصبي 2024

الجيريا

تحتاج الحوامل الي العديد من فترات الراحة أثناء اليوم من أجل توفير عناية جيدة للجنين، ويسري ذلك بصفة خاصة عندما تشعر الحامل بالضغط العصبي. وينصح كريستيان ألبرنغ، رئيس رابطة أطباء أمراض النساء بمدينة ميونيخ جنوبي ألمانيا، الحوامل بأن يقمن في تلك الأثناء برفع أقدامهن قدر المستطاع أو يحرصن على أخذ قيلولة وقت الظهيرة بصفة منتظمة. ويشير ألبرنغ إلى أن الحامل تحتاج إلى مزيد من فترات الراحة، خاصة عندما يصبح بطنها أكثر صلابة، أو في حالة معاناتها ضيقا متكررا في التنفس، أو عند الشعور بآلام في الظهر. وينصح ألبرنغ الحوامل، باللجوء إلى اتباع هذه الخطوات، خاصة في حال التوتر والضغط العصبي، والتي تساعد على استعادة الهدوء مجددا: – قضاء عشر دقائق على الأقل في هدوء ليلا أو في الصباح الباكر: اجلسي في وضع مريح، وتناولي كوبا من مشروب دافئ، وأغلقي عينيك، وانشغلي بالتأمل، وتنفسي بعمق. – خذي حماما دافئا، ثم اغسلي رأسك بالماء البارد: فهذه أبسط الطرق لاستعادة طاقتك مرة أخرى، فالتناقض بين الماء البارد الذي سكبته فوق رأسك والماء الدافئ الذي اغتسلت به، له عظيم الأثر في تنشيط دورتك الدموية، واستعدادك لإستقبال صعاب الحياة. – مارسي أي نوع من التمارين البدنية الخفيفة كل يوم: وإذا لم تستطيعي، امشي لمدة نصف ساعة على الأقل، ففائدة ذلك لا تتوقف عند الشعور بالانتعاش البدني فحسب، بل له تأثير على الصحة العقلية والصفاء الذهني بشكل كبير. – أبحري مع نفسك في كتاب ممتع من وقت إلى آخر: حتى ولو كان ذلك لمجرد عشرين دقيقة قبل نومك، فالقراءة يمكن أن تكون متنفسا للضغوط التي مررت بها طوال يومك. – قاومي فترات الجلوس الطويلة: احرصي على المشي داخل المكتب كل نصف ساعة، وقومي بعدها بإسناد رأسك إلى الكرسي، مع الإسترخاء وإغماض العينين لمدة 3 دقائق. – أكثري من تناول الفاكهة الطازجة والخضراوات والعصائر: بالإضافة إلى شرب اللبن والماء، وقللي من استهلاكك للقهوة والشاي، وابتعدي عن النشويات والدهون.

منقول لتعم الفائدة

مشكورة عليه ..
ماننحرم 🙂

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوع أكثر من رائع والمفروووض تكون الوحدة على علم بهالأمور قبل الحمل
الله يعافيك رورو
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

من المفروض اتباع هذي الخطوات قبل الحمل وهذا شيء يتطبق على المتزوجات

رووووعه يسلموووووالجيريا


وعليكم السلام

بصراحة نصائح حلوة بس من الي تقدر تمشي عليها ..
خصوصا الشاي .. صرت احبه اكثر من زمان ..

يسلموو ..

اللة يعطيك العافية معلومات جميلة

استهلاك الحوامل للبيض يودي لوقاية اطفالهن 2024

اظهر بحث جديد لعلماء جامعة بوسطن الأمريكية أن استهلاك النساء لمركب الكولين و الذي يوجد بالبيض و عدد أخر من الأطعمة أثناء فترة الحمل يؤدى لعدم إصابة أطفالهن بالنوع العنيف من سرطان الثدي و يؤدى لبطأ نمو الأورام كما يحسن فرص البقاء على قيد الحياة و مقاومة المرض .

و أجرى العلماء اختبارات على عدد من الفئران حيث تم إطعامها أثناء فترة الحمل كميات مختلفة من مركب الكولين ثم تم تعريض مواليدها لمركبات مسببة لسرطان الثدي .

و أظهرت النتائج إصابة جميع المواليد بسرطان الثدي و لكن نمو الأورام بالمواليد لأمهات أطعمت الكولين كان أبطأ مقارنة بالمواليد لأمهات لم تطعم الكولين .

كما أظهرت النتائج أن المركب يحدث تغيرات بالحمض النووي بالغدد الثديية و هو ما يؤدى لتحسن فرص البقاء على قيد الحياة و مقاومة المرض .
دمتم بود

الجيريا
يعطيكي العافيه ام علياء
سعدت بتواجدكم

لكم ودي

يعطيك الف عافيه

ما قصرتي يا اختي

معلومه روعه
شكرا للافاده

الشائعات التي تتناقلها النساء الحوامل صحيحة أم مغلوطة؟ 2024

الجيرياالجيريا

——————————————————————————–

كثيرة هي الشائعات التي تتناقلها النساء الحوامل والمتعلقه ببعض التأثيرات على الجنين داخل رحم أمه… فهذه الأم تعتقد أن الجنين في بطنها محمي لدرجة أن بإمكانها أن تتناول ماترغب فيه من أطعمة كاللحم النيء. لما لا؟
طالما أن لا أحد من أفراد عائلتها يعاني من تشوهات خلقية…

وتلك الحامل حذرة جدا فهي تتجنب شرب القهوة والشاي وممارسة الرياضة أو استقلال السيارة للحفاظ على طفلها, وغيرها تسمع ابنها الموسيقى أو تكثر من قراءة الكتب خلال فترة الحمل ظنا منها أن الجنين يتأثر بالعوامل الخارجية…

فهل كل ماتتناقله النساء الحوامل صحيح؟
لكل امرأة حامل أو لمن ترغب بأن تكون أما لطفل سليم إليك إجابات عن شائعات قد تكون صحيحة أو مغلوطة, قدمها لنا الاختصاصي في الأمراض النسائية والتوليد وطبابة الأم والجنين, الدكتور فريد مطر…

====================================

يفضل عدم صبغ شعر المرأة الحامل؟

لا جواب أكيد: إذ ليس هناك من دراسة علمية قاطعة تؤكد ما إذا كان صباغ الشعر يضر بالمرأة الحامل أم لا, ولا يوجد بالمقابل أي مؤشرات تدل على أنه مؤذ, وبالتالي, نفضل تجنبه خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل, وفي الأشهر السته الأخيرة يمكن ذلك, ولكن باعتدال.
====================

التدخين غير مسموح؟

صح: التدخين غير مسموح سواء كان بطريقة مباشرة أم غير مباشرة. بمعنى, أنه يمنع على المرأة الحامل أن تدخن كما يمنع عليها أن تجلس في مكان فيه مدخنون.
====================


المرأة الحامل لايمكنها تناول اللحم النيء والاجبان الخضراء؟

صح: لأن اللحم النيء والجبنه غير المبسترة يمكن أن تحمل ميكروبات قد تؤذي الأم والجنين معا, وأخطرها ال"التوكسوبلازما" من خلال تناول خضار غير مغسولة جيدا, أو من مشتقات الحليب غير المطبوخ واللحم النيء, أو اذا تعرضن لخربشة هرة أو من تراب النباتات الذي يمكن أن يدخل في الاظافر اذا ماكانت المرأة الحامل تهتم بشتول في منزلها, وهذا مايعرض الجنين لتشوهات معينة.
====================


الفيتامينات والكالسيوم ضروريان خلال الحمل وبعده؟

لا جواب موحد: فالمرأة الحامل دون الثلاثين والتي لاتعاني من مشاكل يمكنها أن تكمل حملها دون أن تتناول الفيتامينات والكالسيوم ولا يؤثر ذلك على الجنين. وهنا يختلف الاطباء في آرائهم, فكيف نضمن أن يكون طعام المرأة الحامل متوازنا بين البروتينات والخضار والحديد والحليب أو مشتقاته, وبالتأكيد, فإن معظم النساء يستفدن من الفيتامينات والكالسيوم في فترة الحمل, خاصة إذا كنا نريد التأسيس لعظام أفضل في سن الثلاثين.
====================

ممنوع ممارسة الجنس خلال الفترة الاولى من الحمل؟

خطأ: يمكن ممارسة العلاقة ال****ة من بداية الحمل الى نهايته إذا لم يكن الحمل مهددا (عدم رؤية دم وعدم وجود التهابات معينة).
====================


يسمح ببمارسة الرياضة الخفيفة للمرأة الحامل؟

صح: يسمح بممارسة الرياضة ماعدا "الساونا والجاكوزي" فلا يمكن للسيدة الحامل أن تنقع جسمها في مغطس أو مياه ساخنه جدا لأن من شأن ذلك نقل حرارة مرتفعه جدا للجنين. ولكن يمكن للحامل أن تمارس رياضات السير, الهروله, الدراجة, السباحة, تمارين رياضية وال Stretching.
====================


يمنع تعرض المرأة الحامل للايزر أو الاقتراب من المايكروويف؟

خطأ: يمكنها أن تتعرض للايزر (إجراء صورة, إزالة شعر زائد من جسمها) دون أي خطر على الجنين.
====================

يمكن للمرأة الحامل استقلال سيارة لمسافة طويلة ويسمح لها بالسفر باستثناء الشهر الأخير من حملها؟

صح: يمكنها أن تقود وتستقل السيارة لمسافة طويله, ويسمح لها بالسفر طوال فترة الحمل باستثناء الشهر التاسع خوفا من حصول ولادة طارئة داخل الطائرة.
====================


يمكن أن يتفاعل الجنين مع العالم الخارجي ومؤثراته فهو يسمع صوت أمه وصوت الموسيقى؟

لا جواب أكيد: هذا الموضوع يتداول كثيرا لأنه مسل اجتماعيا, الجنين يسمع بعد الاسبوع العشرين من الحمل حيث تتطور لديه هذه الحاسة, ولكن بالتأكيد هو لايسمع مثلنا نحن, فهو موجود داخل كيس ماء يحيط به جدار سميك جدا بالاضافة الى البطن وكل مايحويه. كما أن حاسة السمع لدى الجنين تكون ضعيفة جدا. إذا كنا مثلا على شاطئ البحر, فكيف نسمع صوت الناس من حولنا؟ قد يسمع الجنين صوت أمه ولكن على شكل ضجة, لأن صوت الإنسان يخرج منه ولا يصل الى جسمه, قد يسمع صوت نبضات قلبها وجريان الدم في الشرايين. إذا, هل يتفاعل الجنين مع المؤثرات الخارجية؟ هذا أمر غير معروف وغير مثبت علميا.
====================

يمكن معالجة التشوهات عند الجنين قبل الولادة؟

خطأ: في معظمها لا.
هناك بعض أنواع الاحتقان بالكلية او " المبوله" يمكن أن نعمد الى تصريفه اذا كان الجنين في بطن أمه تفاديا لتلف الكلية او "المبولة" من جراء بقاء هذا الاحتقان. هناك بعض العمليات التي تجرى للجنين في بطن أمه تنفذ في مراكز الابحاث العالمية ولاتزال قيد التجارب.
====================

بعض المأكولات يمكن أن تؤثر في تحديد جنس المولود؟

خطأ: إطلاقا. فالناس تشيع أن القليل من الكالسيوم والكثير من البوتاسيوم والملح يجعل الجنين ذكرا والعكس يجعل منه أنثى, هذا غير صحيح.
====================

الجنين يتأثر ببعض المأكولات فهو ينزعج من البهار والحر ويحب المذاق الحلو؟

صح: كل ما تأكله الأم يتفكك الى مكوناته الأساسية ويأخذ الجنين حصته منه. ولكن هذه المكونات لايجب أن تكون مزعجه جدا للجنين, وليس هناك مؤشرات تؤكد ذلك. ونحن نعرف أن بعض أنواع المأكولات التي تحتوي على سكريات مرتفعه يمكن أن تؤدي الى أن يتحرك الجنين بسرعه كالشوكولا والنشويات. أما بعد الولادة وأثناء الرضاعة, فيتأثر المولود بما تأكله أمه, فالحر يزعجه, وأيضا المأكولات التي تسبب الغازات لكليهما.
====================


ممنوع شرب الشاي والقهوة والمشروبات المنبهة؟

صح: إنما يمكن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ولكن باعتدال, وليس من شأن تناول كوب أو اثنين في اليوم أن يؤذي الجنين, قد تنزعج بعض الحوامل من "الحرقة" أو من دقات القلب السريعه إذا ماتناولن المنبهات, ولكن هذه حالات خاصة.
====================

تناول الملح يؤدي الى بعض التورمات عند الحامل؟

خطأ: استهلاك الملح لايقدم ولا يؤخر, فالتورم عند المرأة الحامل يحصل نتيجة افراز الكلية كمية أكبر من الزلال ما يدفع السوائل التي تكون عادة داخل الشرايين نحو الأنسجة كالقدمين أو اليدين

منقوووووووووووول

يعطيك العافية غاليتي

موضوع مفيد

ان شاء الله تستفاد منه كل حامل

مودتي

فعلا في كتير من الي ذكرتيه معتقدات عند الناس
يعتيكي العايه ع النقل المفيد
تحياتي
ي س ل م و

م ش ك و ر ه ع ل ى ا ل ر د ووووووووووووووو د ا ل ح ل و ه

و مشاركتكم الدائمه معي

سلمت اناملك السنبلة

مواضيعك جميلة جدااااااااااااا

دمت بكل خير

غريبه فيه كثير من الشائعات انا وجدتها خاطئه مع اني مقتنعه بأنها صحيحه
تسلمين والله لايحرمنا من جديدك

الحوامل ذوات الضغط المرتفع 2024

يحدث الحمل الكثير من التوتر والانفعال حتى على المرأة السليمة ويزداد هذا التوتر على المرأة الحامل اذا كانت المرأة لديها مشاكل طبية مزمنة كفقر الدم وامراض القلب والشرايين والامراض الصدرية واضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة ومشاكل الكبد والالتهابات الفيروسية المزمنة. فإذا كانت المرأة تعاني من احدى هذه المشكلات فمن الافضل قبل الشروع في الحمل مراجعة الاطباء المختصين في مجال المشكلة والتنسيق مع اخصائيي امراض النساء والتوليد وذلك لتفادي المضاعفات التي قد تحدث على الأم والجنين بارادة الله تعالى.
الربو:

وهو من المشاكل الطبية المزمنة والشائعة لدى النساء في سن الاخصاب وتحتاج المرأة الحامل إلى تقييم بواسطة الطبيب المختص قبل حدوث الحمل فقد تحتاج إلى تغيير جرعات ونوعية العلاج قبل ان يحدث. وتزداد الحاجة إلى الاوكسجين خلال الحمل الطبيعي السوي فيزداد التنفس بنسبة 50% تقريبا وذلك بسبب الحاجة إلى التنفس بعمق أكثر من التنفس بسرعة ونتيجة لذلك فقد تشعر المرأة الحامل باللهاث وانقطاع النفس من وقت إلى آخر. يمكن لبعض الأمراض التنفسية ايضا ان تسبب انقطاع مما يؤدي إلى صعوبات في التشخيص، ويسبب الربو إضافة إلى ذلك سعالا وازيزا وضيقا في الصدر وذلك نتيجة للمواد المهيجة للربو كغبار الطلع أو بعد ممارسة التمارين وفي العادة تقل نوبات ازمات الربو اثناء الحمل نتيجة لزيادة انتاج الهرمونات الاستيرودية من المشيمة ولكن في بعض الحالات يكون تهيج الربو عالي اثناء الحمل ويحتاج إلى متابعهة خاصة ودقيقة وقد يسبب الربو الحاد ضعف نمو الجنين أو يسبب ولادة مبكرة. تعتبر الأدوية الشائعة مثل الستيرويدات التي تستنشق أو تؤخد عن طريق الفم، أو موسعات القصبات الهوائية المستنشقة مثل الفنتولين. مامونة الاستعمال خلال فترة الحمل ويجب الاستمرار باستخدامها لتعطي النتيجة المطلوبة.

ضغط الدم المرتفع:

تكون بعض النساء الحوامل مصابات اصلا بارتفاع في ضغط الدم قبل ان يحملن. ويشخص عند بعض النساء ارتفاع في ضغط الدم خلال فترة الثلاثة أشهر الاولى للحمل وغالبا ما تكون هؤلاء النساء مصابات اصلا بمشكلة في ضغط الدم كما في حالة مقدمة الارتعاج ( تسمم الحمل) التي لا تظهر عادة الا في وقت متأخر من الحمل وفي معظم الحالات يكون سبب فرط ضغط الدم غير معروف ويسمى فرط ضغط الدم الاساسي وفي حالات قليلة يكون لهذه المشكلة سبب باطني

كمرض في الكلية أو القلب. وتكمن المشاكل الرئيسية التي يصاحبها ارتفاع في ضغط الدم خلال فترة الحمل في المخاطر المتزايدة لتطووير مقدمة الارتعاج وهو امر يمكن ان يؤدي إلى انخفاض جريان الدم عبر المشيمة مما يؤثر في نمو الجنين وقد يحدث انفصال المشيمة الباكر.

إذا كانت المرأة تتناول قبل الحمل أدوية معالجة ارتفاع ضغط الدم فان طبيب امراض التوليد بالتعاون مع طبيب امراض القلب سوف يقرران نوع العلاج الآمن استخدامه أثناء الحمل فربما يوصيان بالاستمرار بنفس العلاج أو استبداله حسب حالة المريضة الصحية وربما يتطلب الامر زيادة الجرعات فمن الضروري على المريضة مراجعة الطبيب منذ البداية والالتزام بما يقرره الاطباء. اما اذا كانت المرأة لاتتناول الادوية فسيقرر الطبيب ما اذا كان ضغط الدم عاليا لدرجة تتطلب البدء بتناول ادوية الضغط. ويعتبر غقار المثيل دوبا methyl dopa الدواء الاكثر استعمالا لمعالجة ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل. رغم ان الادوية المعروفة بكابحات بيتا beta blockers تستخدم ايضا على نطاق واسع في هذا المجال. ان المراقبة المستمرة لضغط الدم امر مهم طوال فترة الحمل، بالاضافة إلى اجراء اشعة صوتية اضافية لمراقبة نمو الطفل وكذلك اجراء بعض التحاليل المحبرية لوظائف الكلى والكبد ومعرفة مستوى زلال البول وحمض اليوريا ومستوى الصفائح الدموية تفاديا لحصول مضاعفات خطيرة قد تحدث من جراء عدم مراقبة ارتفاع ضغط الدم وتدهور الحالة وحدوث تسمم الحمل وحالات الارتعاج وحدوث متلازمة HELLP حيث يحدث تكسر في الدم وارتفاع انزيمات الكبد ونقص الصفائح الدموية وهذة حالة خطرة على الأم والجنين تستوجب العناية الفائقة حفاظا على صحة الأم والجنين.

يعطيك العافيه طرح موفق
ينقل
مشكوووره اميره على مرورك

بلايز مميزة للنساء الحوامل 2024

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

يسعدني اكون اول من يرد على طرحك

مررررررررة حلوين

حلوين حيل رغوووووود
يسلموووووو
يععطيك آلعافيه ي آلغغلآ ,
بلآيز روعة
شكرآ رغودتي ق 1

نصف الحوامل يشعرن بالوحام والقيء الصباحي 2024

نصف الحوامل يشعرن بالوحام والقيء الصباحي
قد تكره أنواعا معينة من الطعام
الوحام هو شعور بالقيء مع دوخة بسيطة يحصل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يصاحبه تقلب في مزاج المرأة وهو يصيب نصف الحوامل تقريبا. وتختلف أعراضه شدة ولينا بين امرأة وأخرى فإما أن يكون خفيفا فلا تشعر به المرأة، وإما أن يكون شديدا فيصبح القيء متعددا ومتكررا فيتعب المرأة ويضعفها وقد تزداد حالة المرأة سوءا في بعض الأحيان بحيث تستعصي على جميع العلاجات المسكنة والمهدئة مما يستوجب علاجها داخل المستشفى وإعطائها السوائل والعلاجات عن طريق الوريد.

تظهر علامات الوحام عادة في الصباح الباكر ثم تزول بعد ذلك بساعات قليلة، وقد لوحظ بأن المنظر البشع والرائحة الكريهة والشديدة والمعدة الفارغة جميعها تسبب في تعكير صفو النفس وحدوث الغثيان، وهذا ما دفع العديد من الأطباء بالجزم بأن أسباب الوحام هي على الغالب أسباب نفسية عصبية تنشأ على إثر اضطراب في التوازن الفسيولوجي في الجملة العصبية النباتية وعندما نعلم بأن نصف الحوامل لا يصبن بالوحام وأعراضه أدركنا ما للعامل النفسي من أثر بالغ في حدوثه. إن شعور الحامل بحملها وتحسبها لما قد ينجم عنه من أحداث وما يترتب عليه من مسؤوليات يرهق نفسها ويزيد من ارتباكها ويهيج جهازها العصبي إلى درجة تصبح فيه المناظر الكريهة أو الروائج الشديدة قادرة على إثارة القيء بكل سهولة، على هذا الأساس تبدل اتجاه الأطباء لمعالجة هذه المشكلة لدى الحوامل وذلك بالمدارة النفسية والإقناع الكلامي دون اللجوء إلى استخدام الأدوية الغليظة والمسكنات المزعجة. لذلك يجب البدء بمعالجة الوحام بالتأثير النفسي قبل الأدوية، إذ تبين أن حوالي خمس وسبعين في المائة من النساء الحوامل المصابات بعوارض الوحام حصلن على نتائج ممتازة بواسطة هذا العلاج.

يعالج الوحام بشكل عام باللجوء إلى الأمور التالية: على الحامل أن تشغل نفسها عن التفكير الدائم بالحمل باستخدام وسائل الترفيه كالقراءة ومشاهدة التلفزيون وزيارة الأقارب والأصدقاء. وعدم التفكير بالقئ والغثيان قبل حدوثه، كما يجب ملازمة الفراش بعد الاستيقاظ ولا سيما بعد تناول الفطور لمدة ربع ساعة حتى لا تتشنج عضلات المعدة ويبدأ القيء ومن المفضل تناول فطور الصباح في السرير. يجب تجنب الزبدة والمواد الدهنية في وجبه الصباح والاكتفاء بشيء من الطعام الخفيف مثل العسل واللبن والأزر بالحليب والبيض. كما يفضل إبقاء المعدة مملوءة في معظم أوقات النهار وذلك بتناول شيء بسيط من البسكويت مع بعض جرعات قليلة من الحليب والكاكاو أو الشاي بين الوجبة والوجبة الأخرى.

يستحسن تناول الأطعمة الخفيفة عند الظهر مثل شوربة الخضار والسلطة والخبز الأسمر أما العشاء فيكون من اللحم الأحمر الطازج أو المشوي على نار خفيفة مع قليل من الخضار أو البطاطا المسلوقة أو المشوية أو سلطة الطماطم مع الخس. وقبل النوم بامكان الحامل أخذ قطعة من الخبز أو البسكويت العادي مع كوب من الحليب الفاتر أو البارد أو الكاكاو وعليها أن تعرف أن هذا البرنامج الغذائي هو مؤثت ويستعمل حتى يزول الغثيان والوحام وبعد ذلك يجب العودة إلى الطعام العادي. وننصح جميع الحوامل اللواتي يعانين من مشاكل الوحام بممارسة الرياضة البدنية والحركات الرياضية الخفيفة والقيام بنزهات نهارية ومسائية في الحدائق العامة أو على شواطئ البحر وهذا يكفل تهدئة الأعصاب وإراحة النفس وزيادة كمية الأوكسجين في الدم وهذه الإرشادات فيما لو اتبعت بدقة كفيلة بالتغلب على الكثير من مشاكل الوحم، أما إذا لم يتوقف الغثيان على الرغم من ذلك فيجب استشارة الطبيب. ومن الممكن معالجة الوحم عند الضرورة بالعقاقير وأهمها المسكنات العامة والمهدئات وهي تعطي على شكل حقن في العضل أو حبوب تعطى عن طريق الفم أو تحاميل شرجية ومن هذه الأدوية النافيدوكسين والبلاسيكو وغيرها وهذه الأدوية هي نوع المهدئات التي تسكن مناطق الهياج العصبي والنفسي في المخ والتي يصدر عنها الشعور بعوارض الوحم.

يسلمووووووووووووووووو على الموضوع
مشكورة يا الغاليه نورتي الموضوع
اشكرك اختى كبرياء الاسلام على الموضوع الجميل والمعلومات الرائعة

تقبلى خالص تقديرى

مشكور اخوي علي مرورك الرائع
تسلم يدك كبرياء

معلومات مفيدة

لك ودي

يعتبر الوحام ايضا احد علامات الحمل
ويستمر لفترة ثلاثة اشهر عند اغلب النساء مع العلم ان بعض النساء لا يتوحمن اطلاقا
تقبلي مروري

مضار التدخين للأمهات والحوامل 2024

1:يؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسرطانات خصوصا سرطان الثدي.
2:  انبعاث روائح كريهة من الفم والملابس.
  3:يزيد من إمكانية حدوث هشاشة العظام.
4:  تؤثر على انتظام الدورة الشهرية وعلى خصوبة المرأة.

اضرار التدخين . التدخين قبل الحمل . تشوهات الجنين بسبب التدخين . صحة الجنين . الوفاة المفاجئ

أضرار التدخين عند الحوامل .. تشوهات للجنين عقب الولادة

– الأضرار العامة للتدخين:
للتدخين بصفة عامة تداعيات عديدة علي صحة الإنسان، منها الأمراض المزمنة، والتخلف الذهني، وانسداد الرئة المصاحب لضيق التنفس، والالتهابات بشتى أنواعها، وأمراض القلب، والسرطان، بخلاف الأمراض النفسية العديدة التي يؤدي إلي الإصابة بها، كما أن التدخين يعتبر سببا رئيسيا في انهيار العديد من علاقات الصداقة الحميمة، والطرد من العمل، أوالحياة الزوجية.
– التدخين عند الحوامل:
كشفت دراسة حديثة أن التدخين لدي الحوامل يعمل علي عدم شعور الجنين بالراحة، والتسبب في أمراض، وتشوهات عقب الولادة، وزيادة معدلات الضغط النفسي، والعصبي التي يتعرض لها، وقد كشفت الدراسة عن وجود علاقة تناسبية بين التدخين لدي الحوامل، وصحة الجنين.
وأوضحت الدراسة أن زيادة معدلات التدخين لدي الحوامل يقابلها ارتفاع في معدلات إصابة الجنين بالعديد من المشاكل السلوكية، بالإضافة إلي الاضطراب وعدم التركيز، أوالانتباه، والسلوكيات العدائية، والاحتمال الكبير لإدمان المخدرات في مراحل المراهقة، بالإضافة إلي أنه سيصبح أكثر تقبلا للأعمال الإجرامية والعدائية عند الكبر.
– السبب الخفي وراء تأثيرات التدخين علي الحوامل:
يعزي المتخصصون في مجال الطب النفسي، وطب النساء والتوليد زيادة تأثيرات التبغ خلال فترة الحمل، أو بعد الولادة إلي مادة النيكوتين، حيث يرتبط التدخين بنشاط وإنزيمات (المونوأمين) الأمر الذي يؤدي إلي تثبيط وإضعاف عمل الناقلات العصبية بالمخ، مما يسفر عن تطوير الاضطرابات السلوكية عند المدخنين.
– التدخين قبل الحمل:
كما وجد تأثير مشابه في الأعراض التي قد يؤدي إليها التدخين، في الفترة التي تسبق الحمل، أو الولادة لا تقل كثيرا عن أعراض التدخين المتواصل عند الحوامل.
– أبناء المدخنات وغير المدخنات:
وقد تمكن أطباء فرنسيون من مقارنة المؤشرات الحيوية في الدم لنشاط (المونوأمين أوكسيديز) عند النساء الحوامل، وغير الحوامل، وفي دم الحبل السري لأجنتهم، كما قاموا بقياس معدلات الشعور بالراحة خلال الثماني والأربعين ساعة الأولي من حياتهم، وقد وجدوا أن نشاط المونوأمين أوكسيديز منخفض لدي الأمهات المدخنات وأطفالهن، كما لاحظ الأطباء وجود عدم شعور بالراحة لأجنة الحوامل المدخنات عن نظائرهم من غير المدخنات.
– التدخين ووزن الجنين:
وقال Ivan Berlin أحد الأطباء المشاركين في البحث: "لقد اكتشفنا العديد من التأثيرات العكسية للتدخين عند الحوامل، منها علي سبيل المثال لا الحصر، خفض وزن الجنين مما يجعله عرضة أكثر للإصابة بالعديد من الأمراض".
ودعا Ivan Berlin الحوامل المدخنات للتوقف نهائيا عند التدخين؛ تجنبا للأضرار التي من المؤكد أنها ستصيب مولودها عقب الولادة، أوأثناء مرحلتي الطفولة، والمراهقة والسبب سيجارة.
كما وجد باحثون آخرون أن الأطفال المولودين لأمهات مدخنات ينقص وزنهم عند الولادة بمعدل ربع كيلوجرام، مقارنة بالأطفال المولودين من أمهات غير مدخنات، وتزداد نسبة نقص الوزن عند هؤلاء الأطفال بزيادة عدد مرات التدخين.
وقد يظن البعض أن ولادة أطفال وزنهم ناقص عن الطبيعي يعني أن ولادتهم سوف تكون ميسرة، إلا أن هذا غير صحيح، لأن نقص الوزن هنا سببه انكماش الأوعية الدموية الذي سببه التدخين للجنين طوال فترة الحمل، مما أدى إلى نقص التروية الدموية، وما تحمله من الأغذية، والأكسجين الضروريين للنمو الطبيعي للطفل، لذلك فإن هذا الطفل يكون معرضا لمصاعب جمة بعد الولادة، تلك المصاعب التي قد تضطر الأطباء لإبقاء الطفل في غرفة العناية المركزة.
– عادة التدخين لدي أطفال المدخنات:
وقد أثبتت دراسة سابقة أيضا أن الأطفال الذين كانت أمهاتهم يدخن أثناء فترة الحمل أو شاهدوا أمهاتهم يدخن سيصبحون مدخنين مبكرا في مرحلة الطفولة، أومدخنين فعليين في مرحلة المراهقة، كما حذرت الدراسة من اختلاط الحوامل أوقربهن من المدخنين، أوالمدخنات لأنهن سيصبحن حينها مدخنات سلبيات.
– تدخين الآباء:
وأكدت الدراسة علي تأثير تدخين الآباء علي صحة الحوامل وأطفالهن، وإن كانت مخاطره أقل من تدخين الأمهات
– تدخين الحوامل يعود على الأطفال بالأوهام و الهلوسة:
كما أظهرت دراسة بريطانية حديثة شملت مجموعة من الأطفال في الثانية عشرة من العمر، أن الذين ولدوا لأمهات كن يدخن خلال فترة الحمل، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالأوهام والهلوسة عن غيرهم بحوالي 20%، وبحسب الدراسة فإن هذه النسبة تقفز إلى 84% إذا دخنت الأم الحامل عشرين سيجارة، أوأكثر في اليوم.
– تأثير التدخين علي نمو مخ الجنين:
حذر الباحثون من أن يتعرض الجنين في الرحم لتأثير التبغ لأن ذلك قد يؤثر على تطور دماغه، ولكنهم قالوا: إن هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات حول هذه المسألة.
– التدخين يسبب بعض التشوهات الخلقية عند الطفل المولود:
أكدت عدد من الدراسات والأبحاث الطبية علي وجود علاقة بين تدخين المرأة الحامل، وزيادة نسبة التشوهات الخلقية عند أطفالهن، ومن هذه التشوهات: الشفة المشقوقة، سقف الفم المشقوق وبعض المشكلات التركيبية للعين، والأذن، والجهاز الهضمي، والحبل الشوكي للجهاز العصبي المركزي.
كما ربطت أبحاث أخرى بين تدخين الحامل وظهور بعض المشكلات الصحية للطفل حتى في سنوات متأخرة بعد ولادته مثل مشكلات الجهاز التنفسي كالربو.
– التدخين وعلاقته بسبب الوفاة المفاجئة للطفل:
تعتبر حالة الوفاة المفاجئة للطفل بعد الولادة هي حالة يموت فيها الطفل، وهو في الأشهر الأولى بعد الولادة، دون وجود مرض مسبق يفسر حدوث الوفاة، وقد وجد الباحثون زيادة نسبة هذه الحالة عند الأطفال المولودين لأمهات مدخنات، أو تعرضن طوال فترة حملهن للتدخين السلبي، ولا يشترط أن يكون التدخين قد حصل أثناء الحمل، بل وجد الباحثون أيضا أن تعرض الطفل بعد الولادة للتدخين السلبي، قد يؤدي إلى هذه الحالة، لذلك ينصح بأن تتم رعاية الطفل بعد الولادة في مكان لا يتم فيه تدخين السجائر.
– تأثير التدخين على صحة المرأة الحامل:
لا تقتصر مخاطر التدخين أثناء الحمل على الجنين، بل أيضا تتأثر الأم الحامل هي أيضا، وذلك من خلال الأتي:
1- يزيد التدخين من نسبة التهابات الجهاز التنفسي الجرثومية.
2- يزيد التدخين من نسبة التهابات الجهاز البولي الجرثومية.
3- يزيد التدخين من نسبة اعتلالات تخثر الدم.
4- يزيد التدخين من نسبة حدوث الحمل في غير وضعه الطبيعي، مما يهدد بحياة الأم.
5- يزيد التدخين من نسبة حدوث النزيف أثناء الحمل.
6- يزيد التدخين من شدة القيء أثناء الحمل مما يستدعي ترقيد المرأة الحامل في المستشفى.

م أحللكك ﻟ / غيري : و آنا كلي يبيكك..!

تجمع الحوامل بتؤم 2024

غالياتي

حبيباتي

أمهات الغد القريب

يا من تحملن في أحشائكن

أكثر من طفل ( ماشاء الله تبارك الله)

يا من ستكونين أما في الغد ومربية أجيال

وسيشار عليك بالبنان هذه ام فلانة وفلان

هنا تفضلي ومن الفوائد انهلي

معنا أتفضلي

وافيدي واستفيدي.

مشكورة اختي

ينقل للقسم الأنسب

وينكم ياحوامل خيبتوا ظني يلا نبي تفاعل

انا ببدأكيف كان الوحام في الشهور الاولى يوه متعبني موت بس الحمد لله على كل حال 7777 من ناحيت

اثقل اكي د في الشهر الاول كانك في الثاني والثاني كانك في الثالث وهاكذا بس منجد تعب

77777 انتوا في اي شهر حاملين 77 777

ردوا انتظركم الله يتمم عليكم بصحه والعافيه

حبيتي ( يالله )
الله يقومك بالسلامة وتجيبين أحلى كتاكيت…
أنا مو حامل … بس عندي توأم … وربي لا يوري وحده فيكم حالتي مع الوحام …
ما اقدر اتحرك وصلاتي مكن جلوس … طبعا غير مقابل الزباله والحمام وانت بكرامة …
لدرجة اني بالثالث نزلت 10 كيلو وحصلت تهزيئة محترمة من الممرضة …ههههه
الله يكون بعونكم
لساتي مو متزوجه
بس بحلم بتوئم بصراحه احسهم
شي خاصه اذا بنوتات
يعطيك العافيه
الأطفال هدية من الله … فما بالكم بالتوأم؟
عزيزاتي … عجبني الموضوع … ياليت اللي عندهم يمروا ويكتبوا عن تجربتهم … أ/ا اللي الى الآن ماعندهم فربي يرزقهم بالذرية الصالحة …
طبعا أنا لن أخفي عليكم أن حملي كان نتيجة علاج … قيل لي بأن ما عانيت به فترة الوحام بسبب الكلوميد … فهو يزيد منها … والدكتورة أخبرتني بأن وحامي متضاعف لأني حامل بتوأم … في الأشهر الأولى عموما لكل الحوامل … البسكويت المملح ينصح به عند النهوض من النوم … لأنه يقلل من اللوعة … طبعا اتذكر يوم كان عندي امتحان مختبر .. يعني نفتر ونطالع عينات ونكتب عنها … الله وكيلكم ما همني لا استاذة ولا الطلبة الشباب ( جامعتنا مختلطة ) اطلع البسكوت واقد اكل فيه براحتي …
صباحكم عسل
يبدوا ان الموقع مافية احد حامل بتؤم ولا شالسالفة
انا حملي طبيعي وهذا اول حمل لي يعني لي تقريبا 3شهور ونصف من تزوجت بس وانا حامل بثلاث أجنة جنينين بكيس (متشابة)وجنين لوحدة بكيس بس انا خايفة كثير لاني انا الان بالاسبوع 12 وأحس بثقل كبير مرررررررررة في بطني وحتى المشي أحسة صعب ويتعبني والتنفس عسير
وهل طبيعي انا بالثالث والدكتورة تقول ان طول الاجنة المتشابه 10ونصف واللي لوحدة طولة 11
عزيزتي
كان الله في عونك … أنا توأم وتعبت حيييييييييييييل في البداية … وأختي حامل الآن بتوأم
من بداية حملها ثقيلة بشكل فضيع … فشلون وأ،ت ما شاء الله 3 ؟
ديري بالج على روحج … ودايم ارتاحي وتمددي … وبالنسبة لحجم الأجنة وأوزانهم … تابعي طبيبتك … أ،ا كان عندي موقع أعرف منه إذا كانوا طبيعين … اذا حبيتي اعطيج اسم الsite ….
وإذا حبيت تسألين فأنا بالخدمة … يقولون أسأل مجرب ولا تسأل طبيب ….الجيريا
الحمل بتوأم يفرق من شخص لآخر … أنا وحام كان سيء جدا
أختي ما توحمت
أنا نزل وزني بالشهور الأولى
أختي بدا يزيد من الشهور الأولى
أنا بعد الثالث كنت أحس أني خفيفة … الدكتورة منعتني من الدوام … فداومت بالمجمعات والمطاعم ههههههه
أختي من بداية حملها ثقيلة ما تقدر تتحرك كثير
أنا بطني من السابع بدا يصير كبير
هي من الخامس كبر لدرجة ان بنطلوناتي للحمل اللي كنت البسهم اخر حملي هي مو متحملتهم وهي بالسابع