الخميس يوم مميز من الصباح 1/11/2024 2024

الصور من قرب كورنيش
صحار

//

//

//

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

//

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

جربان الأوديه الى البحر

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

قوس الرحمـــــــــــــن

الجيريا

الجيريا

صور
من مناطق مختلفه

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

الجيريا

فرحة
الأطفال بالمطر

الجيريا

الجيريا

الجيريا

م ن

وين ذا
يعطططيك العافيه
اجوووآ حللووه قسم ما شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جومانه الخالد

وين ذا

هذي بعمان Oman
هذي المنطقه اللي ساكن فيها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمر الجهني

يعطططيك العافيه
اجوووآ حللووه قسم ما شاء الله

الاحلى وجودك يا غالي
منور

مشاء الله تبارك الله
اللهم ديمه من نعمه
ويعطيك العافيه على الصور المميزه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهـــد

هذي بعمان Oman
هذي المنطقه اللي ساكن فيها

يحظك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "رؤى"

مشاء الله تبارك الله
اللهم ديمه من نعمه
ويعطيك العافيه على الصور المميزه

اللهم امين
منوره الصفحه

بس يعني جدة احلى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جومانه الخالد

بس يعني جدة احلى

اكيد جده احلى
لانها ديرتك

اذكار الصباح والمساء بالانجليزي 2024

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اذكار الصباح والمساء
The Morning and Evening ‘Thiker’ Remembrance

1. بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
“In the name of Allah with whose Name nothing is harmful on Earth nor in the Heavens and He is the All-Hearing, the All-Knowing

2. أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
“I seek refuge in the perfect words of Allah from the Evil of what He has created

3. "أمسينا و أمسى الملك لله و الحمد لله لا إله إلا الله وحده لا شريك له , له الملك و له الحمد وهو على كل شيء قدير, رب أسألك خير ما في هذه الليلة , وخير ما بعدها , و أعوذ بك من شر هذه الليلة و شرما بعدها , رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر , رب أعوذ بك من عذاب في النار , و عذاب في القبر" و إذا أصبح قال ذلك أيضا: " أصبحنا و أصبح الملك لله".
“We have reached the evening and at this very time unto Allah belongs all sovereignty, and all praise is for Allah. None has the right to be worshipped except Allah, Alone without any partner, to Him belongs all sovereignty and praise and He is over all things omnipotent. My Lord, I ask You for the good of this night and the good of what follows it and I seek refuge in You from the evil of this night and the evil of what follows it. My Lord, I seek refuge in You from laziness and senility. My Lord, I seek refuge in You from torment in the Hell Fire and torment in the grave.” Likewise, one says in the morning: “We have reached the morning and at this very time unto Allah belongs all sovereignty

4. " اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا , وبك نحيا و بك نموت , و إليك النشور " و إذا أمسى فليقل " اللهم بك أمسينا وبك أصبحنا , وبك نحيا و بك نموت , و إليك المصير"
“O Allah, by your leave we have reached the morning and by Your leave we have reached the evening, and by Your leave we live and by Your leave we die and unto You is our resurrection.” And at night say: “O Allah, by your leave we have reached the evening and by Your leave we have reached the morning, and by Your leave we live and by Your leave we die and unto You is our return

5. "اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السماوات و الأرض رب كل شيء و مليكه , أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي و من شر الشيطان و شركه, وان أقترف على نفسي سوءا أو أجره إلى مسلم".
“O Allah, Knower of the unseen and the seen, Creator of the Heavens and the Earth, Lord and sovereign of all things, I bear witness that none has the right to be worshipped except You. I seek in You from the evil of myself and from the evil of Shytan and his call to Shirk(Polytheism), and from committing wrong against myself or bringing such upon another Muslim

6. "اللهم إني أسألك العفو و العافية في الدنيا و الآخرة , اللهم إني أسألك العفو و العافية في ديني , ودنياي , و أهلي , و مالي , اللهم أستر عوراتي , و آمن روعاتي , اللهم احفظني من بين يدي , و من خلفي , و عن يميني , و عن شمالي , و من فوقي , و أعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي".
“O Allah, I ask You for pardon and well-being in this life and in the Here-After. O Allah, I ask You for pardon and well-being in my religion and worldly affairs, and my family and my wealth. O Allah, veil my ‘Awrah’ (everything privet you do not want anyone to see from your body and others, or your weakness) and set at ease my dismay. O Allah, preserve me from the front, the back(behind), my right, my left and from above, and I seek refuge in Your Greatness that I may be attacked from below

7. "لا إله إلا الله وحده لا شريك له , له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير" “None has the right to be worshipped except Allah; He is One and has no partner. All the kingdom is for Him, and all the praises are for Hi, and He is Omnipotent

8. أصبحنا على فطرة الإسلام , و كلمة الإخلاص , و على دين نبينا محمد r و على ملة أبينا إبراهيم حنيفا مسلما و ما كان من المشركين.
“We rise upon the Fitrah(religion of Islam) of Islam, and the word of Sincerity(La illah illa Allah), and upon the religion of our Prophet Muhammad r and on the religion of our Father Abraham Hanif(Islamic Monotheism) and Muslim and he was not of the Mushrikeen Polytheists, idolaters

9. يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث اصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين .
“O Ever Living, O self-Subsisting and supporter of all, by Your Mercy I seek help, rectify for me all of my affairs and do not leave me depend on myself, even for the blink of an eye

10. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني و أنا عبدك , وأنا على عهدك و وعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت , أبوء لك بنعمتك علي و أبوء بذنبي , فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
“O Allah, You are my Lord, none has the right to be worshipped except You, You have created me and I am your servant and I abide to Your covenant and promise as best as I can, I seek refuge in You from the evil of what I have done (wrong), I acknowledge Your favor upon me and I acknowledge my sin, so forgive me, for none forgives sins except You

11. سبحان الله و بحمده Subhan Allah Wa behamdih (How perfect Allah is and I praise Him

جزاك الله خيرا أختى
دائما لديك الجديد المفيد
الجيريا
مشكور مسلم على الطلة
الجيريا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فواكه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اذكار الصباح والمساء
The Morning and Evening ‘Thiker’ Remembrance

1. بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم
“In the name of Allah with whose Name nothing is harmful on Earth nor in the Heavens and He is the All-Hearing, the All-Knowing

2. أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.
“I seek refuge in the perfect words of Allah from the Evil of what He has created

3. "أمسينا و أمسى الملك لله و الحمد لله لا إله إلا الله وحده لا شريك له , له الملك و له الحمد وهو على كل شيء قدير, رب أسألك خير ما في هذه الليلة , وخير ما بعدها , و أعوذ بك من شر هذه الليلة و شرما بعدها , رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر , رب أعوذ بك من عذاب في النار , و عذاب في القبر" و إذا أصبح قال ذلك أيضا: " أصبحنا و أصبح الملك لله".
“We have reached the evening and at this very time unto Allah belongs all sovereignty, and all praise is for Allah. None has the right to be worshipped except Allah, Alone without any partner, to Him belongs all sovereignty and praise and He is over all things omnipotent. My Lord, I ask You for the good of this night and the good of what follows it and I seek refuge in You from the evil of this night and the evil of what follows it. My Lord, I seek refuge in You from laziness and senility. My Lord, I seek refuge in You from torment in the Hell Fire and torment in the grave.” Likewise, one says in the morning: “We have reached the morning and at this very time unto Allah belongs all sovereignty

4. " اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا , وبك نحيا و بك نموت , و إليك النشور " و إذا أمسى فليقل " اللهم بك أمسينا وبك أصبحنا , وبك نحيا و بك نموت , و إليك المصير"
“O Allah, by your leave we have reached the morning and by Your leave we have reached the evening, and by Your leave we live and by Your leave we die and unto You is our resurrection.” And at night say: “O Allah, by your leave we have reached the evening and by Your leave we have reached the morning, and by Your leave we live and by Your leave we die and unto You is our return

5. "اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السماوات و الأرض رب كل شيء و مليكه , أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي و من شر الشيطان و شركه, وان أقترف على نفسي سوءا أو أجره إلى مسلم".
“O Allah, Knower of the unseen and the seen, Creator of the Heavens and the Earth, Lord and sovereign of all things, I bear witness that none has the right to be worshipped except You. I seek in You from the evil of myself and from the evil of Shytan and his call to Shirk(Polytheism), and from committing wrong against myself or bringing such upon another Muslim

6. "اللهم إني أسألك العفو و العافية في الدنيا و الآخرة , اللهم إني أسألك العفو و العافية في ديني , ودنياي , و أهلي , و مالي , اللهم أستر عوراتي , و آمن روعاتي , اللهم احفظني من بين يدي , و من خلفي , و عن يميني , و عن شمالي , و من فوقي , و أعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي".
“O Allah, I ask You for pardon and well-being in this life and in the Here-After. O Allah, I ask You for pardon and well-being in my religion and worldly affairs, and my family and my wealth. O Allah, veil my ‘Awrah’ (everything privet you do not want anyone to see from your body and others, or your weakness) and set at ease my dismay. O Allah, preserve me from the front, the back(behind), my right, my left and from above, and I seek refuge in Your Greatness that I may be attacked from below

7. "لا إله إلا الله وحده لا شريك له , له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير" “None has the right to be worshipped except Allah; He is One and has no partner. All the kingdom is for Him, and all the praises are for Hi, and He is Omnipotent

8. أصبحنا على فطرة الإسلام , و كلمة الإخلاص , و على دين نبينا محمد r و على ملة أبينا إبراهيم حنيفا مسلما و ما كان من المشركين.
“We rise upon the Fitrah(religion of Islam) of Islam, and the word of Sincerity(La illah illa Allah), and upon the religion of our Prophet Muhammad r and on the religion of our Father Abraham Hanif(Islamic Monotheism) and Muslim and he was not of the Mushrikeen Polytheists, idolaters

9. يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث اصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين .
“O Ever Living, O self-Subsisting and supporter of all, by Your Mercy I seek help, rectify for me all of my affairs and do not leave me depend on myself, even for the blink of an eye

10. اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني و أنا عبدك , وأنا على عهدك و وعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت , أبوء لك بنعمتك علي و أبوء بذنبي , فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
“O Allah, You are my Lord, none has the right to be worshipped except You, You have created me and I am your servant and I abide to Your covenant and promise as best as I can, I seek refuge in You from the evil of what I have done (wrong), I acknowledge Your favor upon me and I acknowledge my sin, so forgive me, for none forgives sins except You

11. سبحان الله و بحمده Subhan Allah Wa behamdih (How perfect Allah is and I praise Him


مشكووووووورة فواكة

مجهوود جميل يعطيك العاااااااااااافية

تسلموووووووووووووووووووووووووووووو ومشكورين على المرور
بسم الله الرحمن الرحيم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


اختي الكريمة

فواكه

جزاك الله خيرا

ووفقك لكل ما فيه خير

يرعاك الله

ورمضان كريم

صيدي اليوم الصباح يوجد صور 2024

أسعد الله مساكم جميعا

هذه قنصه سريعه لنا امس واليوم لصيد حمام البر

والحمد لله كانت اجواء جميله مع وجود بعض الغبار او الصباح امس

الجيريا

الجيريا

وبعدها ضربنا بالخمس

الجيريا

استراحه بعد الغداء

الجيريا

هذا امس
وهذا صيدي اليوم الصباح شي بسيط حق العشى ان شاء الله

الجيريا

أتمنى الموضوع يعجبكم وآسف على رداءه الصور…

السلآم عليكم ، ومسائك أسعد أن شاء الله

الله يجعل به العافيه ، تعجبني طلعت البراري والعزبه وهالامور ’

و بالعكس الصور كانت من احسن مايكون ، عقبال طلعات أجمل بأذن الله

يعطيك العافيه

الله عليك يا فتى الكويت وش ذا الزين؟
أنشهد إنك كفو وشقردي، كل التوفيق يا بطل..
الجيرياالجيريا
يم يم يم كتير بحب لحم الحمام
يعطيك العافيه خيو
أشكركم كل واحد بأسمه

وآسف على التأخير بالرد

وان شاء الله راح اقدم تقارير افضل باذن الله

اخي الفاضل / فتى الكويت

مـآشـآء الله تبـآرك الله .. صـور جدا رآئعه

بـآرك الله فيـكـ .. وجعله هنيئـآ مريئـآ

وبـحق .. تصـوير رائع ومع الاستمرآر سـ يصبح اروع بـ إذن الله

تثبيـت + لايك + تقيـيم

جزآكـ الله الجنـه


..

الجيريا

صراحه عاجز عن الشكر

ما سويت شي يستحق هذا كله

كافي التقييم وسام على صدري افتخر فيه
وهذا راح يكون دافع لي بأذن الله لتقديم المزيد

شكرا من الاعماق

رائع فيه العافيه باذن الله
وألف صحه
صور روعه
صوره واقعيه رائعه
سلمت يمناك وصحه
الله يعطيكم العافيه

::+:: أسماء الله الحسنى +أذكار الصباح والمساء ::+:: ., بالإنجليزية 2024

السلالاام عليكم … /

موضووع راآئع يتضمن [ أسماآء الله الح سنى ] .. و .. [ أذكار الصباح والمساء ] ,

باللغ ة الإنجليزية أع جبني فأحببت نقلة ،

وبإذن الله يستفاد منة .. }

/

::+:: أسماآء الله الحسنى ::+::

/

المقسط – The Equitable

ذو الجلال والاكرام – The Lord Of Majesty and Bounty

الهادي – The Guide

النور – The Light

النافع – The Propitious

الضار – The Distresse…

القدوس – The Holy

الملك – The Sovereign Lord

الرحيم – The Mercifull

الرحمن – The Beneficent

الله – The Name Of God

الجبار – The Compeller

العزيز – The Mighty

المهيمن – The Protector

الممن – The Guardian Of Faith

السلام – The Source Of Peace

الغفار – The Forgiver

المصور – The Fashioner

البارئ – The Evolver

الخالق – The Creator

المتكبر – The Majestic

العليم – The All Knowning

الفتاح – The Opner

الرزاق – The Provider

الوهاب – The Bestover

القهار – The Subduer

المعز – The Honourer

الرافع – The Exalter

الخافض – The Abaser

الباسط – The Expender

القابض – The Constrictor

العدل – The Just

الحكم – The Judge

البصير – The All Seeing

السميع – The All Hearing

المذل – The Dishonourer

الغفور – The All-Forgiving

العظيم – The Great One

الحليم – The Forbearing One

الخبير – The Aware

اللطيف – The Subtle One

المغيث – The Maintainer

الحفيظ – The Preserver

الكبير – The Most Great

العلي – The Most High

الشكور – The Appreciative

المجيب – The Responsive

الرقيب – The Watchfull

الكريم – The Generous One

الجليل – The Sublime One

الحسيب – The Reckoner

الباعث – The Resurrector

المجيد – The Most Glorious One

الودود – The Loving

الحكيم – The Wise

الوصي – The All-Embracing

المتين – The Firm One

القوي – The Most Strong

الوكيل – The Trustee

الحق – The Truth

الشهيد – The Witness

المعد – The Restorer

المبدئ – The Originator

المحصي – The Reckoner

الحميد – The Praiseworthy

الواجد – The Finder

القيوم – The Self-subsisting

الحي – The Alive

المميت – The Creator Of Death

المحيي – The Giver Of Life

القادر – The Able

الصمد – The Eternal

الاحد – The One

الواحد – The Unique

الماجد – The Noble

الاخير – The Last

الاول – The First

المؤخر – The Delayer

المقدم – The Expediter

المقتدر – The Powerful

البار – The Source Of All Goodness

المتعالي – The Most Exalted

الولي – The Governor

الباطن – The Hiddeen

الظاهر – The Manifest

ملك الملك – The Eternal Owner Of Sovereignty

الرؤوف – The Compassionate

العفو – The Pardoner

المنتقم – The Avenger

التواب – The Acceptor Of Repentance

المغني – The Enricher

الغني – The Self-Sufficient

الجامع – The Gatherer r

المانع – The Preventer

الصبور – The Patient

الرشيد – The Guide To The Right Path

الوارث – The Supreme Inheritor

الباقي – The Everlasting

البديع – The Incomparable

/

::+::

قال رسول الله [ صلى الله عليه وسلم ] :.
" لله تسعة وتسعون أسما من أحصاها دخل الجنة " ..

::+::

/

/

::+:: أذكار الصباآح والمساآء ::+::

[ The Morning and Evening ‘Thiker’ Remembrance } … ,

/

::+::

1. بسم الله الذي لآ يضر مع إسمه شيء في الأرض ولآ في السمآء وهو السميع العليم …
“In the **** of Allah with whose **** nothing is harmful on Earth nor in the Heavens and He is the All-Hearing,
the All-Knowing

/

2. أعوذ بكلمآت الله التآمآت من شر مآ خلق …
“I seek refuge in the perfect words of Allah from the Evil of what He has created

/

3. "أمسينآ و أمسى الملك لله و الحمد لله لا إله إلا الله وحده لآ شريك له , له الملك و له الحمد وهو على كل شيء قدير, رب أسألك خير ما في هذه الليلة , وخير ما بعدهآ , و أعوذ بك من شر هذه الليلة و شرما بعدهآ , رب أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر , رب أعوذ بك من عذاب في النار , و عذاب في القبر" و إذا أصبح قال ذلك أيضا: " أصبحنا و أصبح الملك لله". “We have reached the evening and at this very time unto Allah belongs all sovereignty, and all praise is for Allah. None has the right to be worshipped except Allah, Alone without any partner, to Him belongs all sovereignty and praise and He is over all things omnipotent. My Lord, I ask You for the good of this night and the good of what follows it and I seek refuge in You from the evil of this night and the evil of what follows it. My Lord, I seek refuge in You from laziness and senility. My Lord, I seek refuge in You from torment in the Hell Fire and torment in the grave.” Likewise, one says in the morning: “We have reached the morning and at this very time unto Allah belongs all sovereignty

/

4. " اللهم بك أصبحنآ وبك أمسينآ , وبك نحيآ و بك نموت , و إليك النشور " و إذا أمسى فليقل " اللهم بك أمسينا وبك أصبحنا , وبك نحيا و بك نموت , و إليك المصير" “O Allah, by your leave we have reached the morning and by Your leave we have reached the evening, and by Your leave we live and by Your leave we die and unto You is our resurrection.” And at night say: “O Allah, by your leave we have reached the evening and by Your leave we have reached the morning, and by Your leave we live and by Your leave we die and unto You is our return

/

5. "اللهم عآلم الغيب والشهآدة فاطر السماوآت و الأرض رب كل شيء و مليكه , أشهد أن لآ إله إلآ أنت أعوذ بك من شر نفسي و من شر الشيطآن و شركه, وأن أقترف على نفسي سوءا أو أجره إلى مسلم…
". “O Allah, Knower of the unseen and the seen, Creator of the Heavens and the Earth, Lord and sovereign of all things, I bear witness that none has the right to be worshipped except You. I seek in You from the evil of myself and from the evil of Shytan and his call to Shirk(Polytheism), and from committing wrong against myself or bringing such upon another Muslim

/

6. "اللهم إني أسألك العفو و العافية في الدنيآ و الآخرة , اللهم إني أسألك العفو و العافية في ديني , ودنيآي , و أهلي , و مآللي , اللهم أستر عورآتي , و آمن روعآتي , اللهم إحفظني من بين يدي , و من خلفي , و عن يميني , و عن شمآلي , و من فوقي , و أعوذ بعظمتك أن أغتآل من تحتي". …
“O Allah, I ask You for pardon and well-being in this life and in the Here-After. O Allah, I ask You for pardon and well-being in my religion and worldly affairs, and my family and my wealth. O Allah, veil my ‘Awrah’ (everything privet you do not want anyone to see from your body and others, or your weakness) and set at ease my dismay. O Allah, preserve me from the front, the back(behind), my right, my left and from above, and I seek refuge in Your Greatness that I may be attacked from below

/

7. "لآ إله إلا الله وحده لآ شريك له , له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير"..
“None has the right to be worshipped except Allah; He is One and has no partner. All the kingdom is for Him, and all the praises are for Hi, and He is Omnipotent

/

8. أصبحنآ على فطرة الإسلآم , و كلمة الإخلآص , و على دين نبينآ محمد r و على ملة أبينآ إبرآهيم حنيفا مسلما و مآ كآن من المشركين.
“We rise upon the Fitrah(religion of Islam) of Islam, and the word of Sincerity(La illah illa Allah), and upon the religion of our Prophet Muhammad r and on the religion of our Father Abraham Hanif(Islamic Monotheism) and Muslim and he was not of the Mushrikeen Polytheists, idolaters

/

9. يآ حي يآ قيوم برحمتك أستغيث اصلح لي شأني كله و لآ تكلني إلى نفسي طرفة عين .
“O Ever Living, O self-Subsisting and supporter of all, by Your Mercy I seek help, rectify for me all of my affairs and do not leave me depend on myself, even for the blink of an eye

/

10. اللهم أنت ربي لآ إله إلآ أنت خلقتني و أنا عبدك , وأنآ على عهدك و وعدك مآ استطعت أعوذ بك من شر مآ صنعت , أبوء لك بنعمتك علي و أبوء بذنبي , فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
“O Allah, You are my Lord, none has the right to be worshipped except You, You have created me and I am your servant and I abide to Your covenant and promise as best as I can, I seek refuge in You from the evil of what I have done (wrong), I acknowledge Your favor upon me and I acknowledge my sin, so forgive me, for none forgives sins except You

/

11. سب ح آن الله وب ح مده…
Subhan Allah Wa behamdih (How perfect Allah is and I praise

/

::+::

منق ووول } … ,

/

::+:: أن شاء الله ناآل إستحسانكم / وأفاآدكم ::+::

دمت م بخ ير ..

سعدني اختي اكون اول وحده ترد على موضوعك
سلمت يمانك على هذا المجهود الرائع
جعله الله في ميزان حسناتك
جزاك الله خيرا

ووفقك لكل ما فيه خير
بنقل للقسم المناسب

مشكووره خيتو على الموضوع الرائع

وجزاك الله الف خير
وجعله في موازين حسناتك

جعله الله فى ميزان حسناتك
والله مكورين على مروركم تسلموا
الجيريا
مشكورة
الجيريا
i wish god leads to the right bath all the time

thnx

فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق 2024

ماذا عن شربك الماء على الريق و وزنك

الدكتور محيي الدين عمر لبنية – استشاري تغذية بمستشفى الملك فهد – بالمدينة المنورة

هناك اعتقاد شائع بين عامة الناس عن فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم وكذلك لإكساب الجلد نضارة وجمالا , كما أن شرب ثمانية كؤوس من الماء البارد يوميا هو طريقة سريعة لإكساب الجسم الرشاقة والحيوية , فيه يؤخذ كأسان من الماء في الصباح الباكر على الريق دون غيره من السوائل , وليس هناك بديل عنه , ثم يشرب الشخص ثلاثة كؤوس أخرى قبل تناوله وجبة غذائه بنصف ساعة ثم يشرب الحجم الباقي من الماء في الليل , ويدعي مشجعو هذه الطريقة بفائدة ذلك في إعاقة تجمع الدهون في الجسم , وأن شرب الماء صباحا على الريق يثبط رغبة الشخص في تناول وجبة طعام ثقيلة ويساعد في تنشيط العمليات الحيوية داخل خلايا جسمه .

تعليق علمي
ليس للماء أي فعالية في إذابة الدهون في خلايا جسم الإنسان – كما يذهب إليه خيال بعض عامة الناس , لكن يفيد شرب الماء صباحا على الريق باردا أو دافئا في إطفاء ظمأ العطش , كما يشجع الأمعاء على إفراغ محتوياتها من فضلات الطعام وفي الوقاية وعلاج حالة الإمساك الإسترخائي وهي عادة صحية سليمة .
مقوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول:wu b:الجيريا

يعطيك العافيه بشاير

على المعلومات اللي قدمتيها لنا

موضوع في قمة الروعة
شكرا علىالطرح المميز
يسلمووو بشاير على المعلومه المفيده

ماقصرتي تحيتي لك

موضوع رائع

والحمدلله بأني اطبقها من زمان

موضوع في قمة الروعة
شكررررررررررررررررررررررررررررا
احلى معلومه
معلومات مفيدة

تسلم يدك يالغلا

لك ودي

يعطيك العافية بشورة تسلمي

قهوة الصباح 2024

الأحد 1445/6/10.H

أشتقت لتلك القهوه الصباحية ودخان أنفاسها يعانق أنفاسي على أنغام صباح
وهي تشدواا بلحن آهاتها لتسكن تلك النغمات نبضات قلب عانقت بمسامع حياتي
لم أكن أحتاج لأكثر من ذلك بهذا الصباح ..

ومع كثرة التفكير سرحت داخل إطار حياة الصغير وانا ممسك ذلك الفنجان
من أجل من لا أعلم ذهبت أحلق مع بنات فكري داخل عالم أسميته آهات منذوا
زمن بعيد جعلت حدوده نبض قلبي وقصره كياني ..

أقلب تلك الصور المتبعثرة داخل ممراته اعانق ابتسامته بكفوف الأمنيات لم أكن
مجرد شخص عابر مر على ذلك الرصيف وتأمل جمال تلك الصور التي علقت على
جدران الوقت ونقشت داخل اطار الانتظار بصمت ..

ليست مجرد إحساس قد عاش من أجل لحظة تقتضي بمرور الزمن وتذهب مع
رياح النسيان وتغيب بغروب تلك الشمس وتشرق لحظة أحتاج لم أكن سوى قلب
عاش من أجل البقاء داخل ذلك العالم ..

آهاتي رسمت بعض الحروف ونقشت بعض المشاعر على إطار تلك الجدان وداخل
تلك الممرات المؤديه لعالم أسمته آهات عالم جميل تشرق كل يوم بأمل جديد ويبقى الحلم
رغم أنه لم أشاهده ولم أعانق أبتسامته ولم تعيش كفوفه داخل أناملي ..

حلم هو او إحساس ام واقع لم يكن بعالمي ..
مجرد صور جمعت نبض سنيني وآهات أنفاسي داخل إطار الحياة لينسج للعالم صور
خيالية وضعت داخلها قمر وشمس وبين أهدابها سحابة ممطره تغدق كل مفاهيم الحياة
بنبرت صوت تشدواا بها مازلت هنا أتبع خطواتك بصمت ..

أجد دمعاتها بين لحظة والأخرى تهمس لأحتياج حروفي هنا وداخل سطور انفاسي
بإحساس يعانق دفئ أنفاسها وصوت سكن خلف ذلك الستار يرافق نبضي ..

سؤلت السيده رسيم عن ذلك
فنطت وحطت ومددت كراعينها وقالت : لك داخل ذلك العالم وحشه !!

بقلمي..الجيريا


الله الله استااذ جوزيف

نص ادبي انيق
قراته مره ومرات ومرات
احساس وشعور رائع
يستحق ثلاث نجوم
وبأنتظاار كل جديد لك بشوق

اطيب واسما التحاايا لحضرتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحن الوفاء";7655776][CENTER][FONT=Arial][SIZE=4][COLOR="#696969

الله الله استااذ جوزيف

نص ادبي انيق
قراته مره ومرات ومرات
احساس وشعور رائع
يستحق ثلاث نجوم
وبأنتظاار كل جديد لك بشوق

اطيب واسما التحاايا لحضرتك

[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]

سيدتي شرف لي مرورك الأكثر من رائع
لك مني اجمل تحيه واعذب تقدير ..

نكت روعة ضحك حتى الصباح ههههههههههههههههه 2024

قالك مرة واحد راح للمحكمة يطلق مرتو ايا القاضي قالو علاه راك حاب طلقها قالو راهي تخون فيا القاضي قالو كيفاه عرفت ايا جاوبو الراجل لقيت في بطاقت التعريف نتاعها امضاء صاحبها
===========================================

قالك مرة واحد راح يخطب عائلة الطفلة قالولو بنتنا مازالت تقرا ايا عاود ولا العشية قاللهم واش بنتكم خرجت من القراية !

===========================================

في مرة واحد نذل راح عا المقابر وحط شريط الحياة حلوة

===========================================

مره قرية كلها أغبيا كان فيها حفره كل يوم واحد يقع فيها عملوا مجلس لكي يجدو حل لهذه للحفرة قام احدهم وقال يا جماعه نحن نضع سيارة اسعاف بجنب الحفره لكي المصابين ينتقلوا بسرعه قام الثاني قال نحن نبني مستشفى جنب الحفره لكي يتنقلوا أسرع قام الثالث قالهم يا جماعة انتم تقلقون انفسكم لماذا نردم هذه الحفرة ونحفر واحدة ثانية جنب المستشفى

==========================================

عجوز تحب الكذب بعثها ابنها الى الحج للتتوب فعندما سالها ماذا فعلت اثناء العودة فقالت له لقد توقفت بنا الطائرة في الطريق وهبطنا ندزو(ندفع)

==========================================

الجيريا
ما فهمت ولآ نكته غير حقت المقبره هع
عمومآآ يعطيتس العوآآفي الجيريا
يسلمو خيتو عالرد

هههههههههههه ‏..

يعطيك العافيه ..

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

يسلمو يا عسسل ^_^

يسلمو عالردود
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه روعه
يسسلمو يا عسسل الجيريا
الجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا
يسلمو انتي كمان عالرد
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

مضحكين كتير

هههههههههههههههههههه
يسلمو غلاتي..

كيكه الصباح من مطبخي 2024

صباحكم/مسائكم سنع
كيكه الصباح
سميتها ليش انها لذيذه وتصلح فطور مع مشروبك المفضل
ماطول عليكم
المقادير
٤بيضات>>>في الخلط يخفق مع قليل من الهيل والخل ربع ساعه او اقل
ثم اضيفي
كاس سكر
ربع كاس زيت
زعفران
٣ م ك حليب بودر
يخفق وييسكب ع كاس وربع دقيق مع
م ك بكنج بودرا يحرك وع تفال مدهون بزيت
يدخل الفرن مشعل مسبقا بدرجه حراره منخفضه
ملاحظه
*الخليط يكون شبه سائل
بعد النضج تقلب وترش بسكر وقرفه
وبالعافيه
حياكم ذوقوهاا

[]الجيريا

تسسسلمين حيآتي ..

ربي يبآرك فيك ويعطيك الصحه والععآفيه ~

ماشاءالله عليك
الله يعطيك العافيه و تسلم الايادي ..
مشكورات ياالغوالي
تسلمون
تسسسلمين حيآتي ..

ربي يبآرك فيك ويعطيك الصحه والععآفيه ~

يعطيك الف عااااافيه
الله يخليكم
تسلمون
ماآشاءالله تبارك الله

حلوة كثير

تسلم الآيادي

مودتي.,

تسلم الأيادي
الله يعطيك الف عافية

كيف تبدين أكثر جمالا عند الصباح 2024

الجيريا

على هذا الشكل الجميل عند الاستيقاظ أصعب منه في باقي أوقات النهار, فمظهرنا صباحا يعتمد

بدرجة كبيرة على ظروف النوم و التي يجب أن تكون صحية قدر الإمكان من أجل أن نبدو أجمل عند

الصباح, لذلك نقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدك :-

عدم شرب القهوة أو أكل الشوكولا قبل النوم

أن شرب القهوة, يؤدي إلى الأرق نظرا لاحتوائها على مادة الكافيين المنبة مما يجعل الحصول على

نوم هادئ و مستمر صعبا, و الشوكولا تحتوي أيضا على كمية من السكر التي تتحول إلى طاقة

فتدفع الجسم لأن يبقى مستيقظا, و بالتالي سيكون لها تأثير القهوة.
الاسترخاء قبل النوم

أن التأمل و الاسترخاء قبل النوم سيجعلك تنعمين بنوم هادئ, بالإضافة إلى الاسترخاء الذي سيصل

إلى عضلات الوجة ليبدو مرتاحا أكثر عند الصباح.

إبقاء النافذة مفتوحة

أن وجود مصدر متجدد من الأكسجين, و درجة حرارة معتدله, ينعكس بشكل كبير على نضارة البشرة

عندما تستيقظين, التي قد تفتقر إلى أن تتنفس بنقاء خلال ساعات التهار.

لا للنوم على الوجة
النوم على الوجة يؤدي إلى ظهور التجاعيد المؤقته عند الصباح, مما يؤثر على جمالها, كما أنه سيعجل
في ظهور التجاعيد الدائمة على المدى البعيد.

رفع الرأس

أجعلي رأسك بمستوى أعلى من جسمك, فبقائه بمستوى الجسم أو أقل, قد يؤدي إلى انتفاخات

في بشرة الوجة, أو حتى تغير في لونه.

الوسادة الناعمة

أن الوسادة الناعمة من حيث الملمس و غير الصلبة ستساعدك على النوم الهادئ, كما ستحافظ على

جمال بشرتك دون أن تترك أي علامة عليها عند الاستيقاظ.

كريمات الليل

استخدام الكريمات المغذية للبشرة, ستحافظ على جمال وجهك عند الاستيقاظ, و حتى خلال ساعات النهار

تسلمين يااقلبوو عالنصاايح اللي ذهب

بس فيه بيت يقووول

الزين زين لو صحى من مناامه

والشين شين لو تغسل بصاابون

طرى علي هالبيت يوم قريت عنوان الطررح

اتمنى ماكون ضاايقتك يااقلبي العذر والسموحه

شكراا من القلب

ههه آلله يسعدك آختي
آلذآهبه

صحيح الشخص على طبيعته صعب آلتغير

لكن لآبآس نبحث عن الآسبآب المسآعدة للرآحه والآسترخآء

وكله على آلله أولآ وآخيرآ

مشكورة وآلله يسعدك

امممم صرراحه انا ماقدر انام الا على فيسي ههههههه

الله يستر باعجز بدري هههه

تسلمي رورو ع النصايح المفيده ولاتنسي اول ماتصحي من النوم لازم تشربي مويه وتاكلي فوواكه من شان البشره تؤبريني >>>ياليتني اطبقها ههههه

يعطيك الف العافية يالغلا

موضوع جميل ومفيد

تعلمت منه الصرااحة

ماننحرمش

اصبح اكثر جمالا في الصباح اذا صليت صلاه الفجر في وقتها

يعطيك العافيه على ماقدمت ..

يعطيك العافية
رائـــع
يعطيك الف عافيه
يسلمووو

في هذا الصباح لي رغبة في المجيئ 2024

في هذا الصباح لي
رغبة في المجيء اليك
وتجهلني
وتجهل كل اشيائي
اسمي
وعنواني
/

في هذا الصباح
لي رغبة بان افتش ذاكرتي ثقبا ثقبا
لعلى اجد رماد نيران
كانت مناري في عتمة ايامي
في هذا الصباح
ابحث عن ابتسامة
ترثيني
لا عن احلام
او كلمات
فلا اجد
الا السديم
/

في هذا الصباح لي رغبة بالحديث
عن امسياتك
عن نشر مقالاتك
عن قرائة افكارك
ربما الرغبة الاخيرة
قبل الرحيل
فمازلت اتوجس الامل
وان يكن املي ملل
ينفك عقدي
وتتساقط حبات اللؤلؤ
واقوى على جمعها
فليس لي رغبة
سوى القدوم اليك
تحياتي

في هذا الصباح
لي رغبة بان افتش ذاكرتي ثقبا ثقبا
لعلى اجد رماد نيران
كانت مناري في عتمة ايامي
في هذا الصباح
ابحث عن ابتسامة
ترثيني
لا عن احلام
او كلمات
فلا اجد
الا السديم

يسلموووو على الخاطره الرووووعه

خاطرتج رووووووووووعه ماشاء الله عليج
ننتظر يديج
تقبلي مروري
عشق العين
كلمات مميزة وتعابير رائعه
سلمت اناملك
سيدتى
صح بوحك واحساسك
وسلمت يمناااااااك
ولا تحرمنا جديدك
يعطيك الف عافيه
تسلمولي على المرور
ونورتوا الصفحه

تحياتي للجميع

في هذا اليوم سيدتي

أطللت على المشاعر الصادقة والكلمة الرقيقة

بوح يعبق بأنفاس الشوق ويختصر كل الأزمنة

لله درك على روعة كل حرف كتبتيه ……….

أبدعت حقا وصدقا ……

شكرا لك على أغداقنا بروعة الكلام وجميل الاحاسيس

تقبل مني هذه الكلمات المتواضعة بحق رائعتك الجميلة وعذرا لتقصيري

مني أليك تحية بجمال الورد……..

امين الشرع

نرجس ….
الصباحات التي نسينا ان نذكرها… والجروح التي نسينا ان نعالجها…. هي قافلة طويلة من مكابرة الحزن التي تختلج فينا الفرح ولا مغيث لها….
واما كلام الامسيات … فقد تلاشت عند اول صياح لديك الصباح المشرق….
ورغبة في الكلام او البكاء… هي سمفونية … نترنم بها في اوتار مهشمة الاعنااااااااااااااق….ا
الحمزاوي….. رجل مسلوب ال؟؟؟؟؟؟
تسلمون على المرور
شرفني مروركم

لكم التقدير
تحياااااتي

نرجس العراق

تسلمون على المرور
شرفني مروركم

لكم التقدير
تحياااااتي

نرجس العراق