الفطور Archives - عبير النساء

بسرعة00 بسرعة00 شوفوى الامير متأخر عن الفطور 2024

امير الشوق ارسله ابوه يم الغنم وتأخر عن الفطور

وما دري الا الساعة ( 6 ) وجاك مشلع
7

7 الجيريا

بس بدون زعل امير

ههههههههههههههههههههههه
حلوة

هذا بس الفطور
اجل ايش بيسوي على الغداء
و العشاء
مشكور على الموضوع

مشكور

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

مشكور يالغالي ..

امير تعال شوف بالله ..

ههههههههههههههه

يسلموووووووو

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
مسخره و الله

ههههههههههههه ..!!
الله يعطييييييييييك آلعآآآآآآآآآآفيه ..

اشكركم جمعيعا على مروركم الكريم

هههههههههههههههههههههههههه

يسلمووو ع الموضوع

فجاءة ماما تقول الفطور علي .شوفو الفطور بالصور 2024

سلام ياحلوات

اخباركم ان شاء الله تمام؟

المهم تخيلوا امس بعد صلاة الظهر ماما

جات تقلي الفطور اليوم

عليك انا مارح اسوي شي

وطيران على النت ادور وش اسوي

في النهايه قررت ودخلت المطبخ

لمن اذن المغرب وحطيت السفره

تععععععععععب مره

وفي النهايه نسيت أصور اسفره
في اكلات سويتها بس نسيت اصورها قلت

احط لكم اللي صورته

يالله نبدأ

شاورما<<<<لذيذه

بيتزا<< الجيريا زعلانه خربت شوي

الحلى الجيريا <<<خرب التزين

السمبوسه<< الجيريا

الشوربه بالخضار الجيريا <<انصحكم بها

سلطة فواكه بالعصير التوت<< الجيريا

شيش فواكه<< الجيريا

مكرونة يمي يمي

[CENTER]

بطاطس فرايدز<<امممم

وبث اللي ماترد ماسامحها امانه ابي ردودكم
حتى انتقادكم

يووووووووووووووووووووووووه لييييييييييييييييه الصووووووووووور

كبييييييييييييييييررررررررررررة

ماشاء الله عليكي طبااخه

مشكوره ياعسسل

تسلمين يا غالية

ما شاء الله

شكله حلوووووووو

تسلم يدك,,,,,

ماشاآء الله عليك كل طبق أحلى من الثاآني

عاآشت يدينك يثبت فترة دامها من شغل يدينك 🙂

تسلموووووووووووون

كله من ذوووووووووقكم

مرة حلوة يعطيك الف عافية

وعليكم السلام والرحمة

لاه لا ه

شو هالسنع هذا كله

بالصحة والعافية على قلبك

السفرة شكلها لذيذة وتفتح النفس

ولا حرمنا إبداعك

الشورما شكلها إبداع صراحة

كل شيء حلو طالما يدينك الحلوة

ربي يخليها لك

اهمية تناول الفطور 2024

الفطور يمكن أن يساعد على منع الضربات، نوبة قلبية وموت مفاجئ. نصيحة على أن لا تتغيب عن الفطور!
المعيشة الصحية
لأولئك الذين يتغيبون عن الفطور دائما، أنت يجب أن تتوقف تلك العادة الآن! سمعت العديد من الأوقات "بأن الفطور وجبة الطعام الأكثر أهمية لليوم." الآن، يؤكد بحث أخير بأن أحد أسوأ الممارسات التي أنت يمكن أن تطور قد تتفادى فطور.
لماذا؟
لأن تردد النوبة القلبية، موت مفاجئ، وقمم ضربة
بين 6:00 a. m. وظهر، بالحادثة الأعلى أن يكون بين
8. m. و10:00 a. m.
أي الآلية ضمن الجسم يمكن أن يفسر هذه القفزة الهامة في الموت المفاجئ في أوائل ساعات الصباح؟
نحن لربما عندنا جواب.
صفيحة الدم، عناصر صغيرة جدا في الدم الذي يمنعنا من نزف إلى الموت إذا نصبح a قطع، يمكن أن يتثاقل سوية داخل شراييننا بسبب كولوستيرول أو تعزيز laque في بطانة الشريان. هي في ساعات الصباح تلك صفيحات الدم تصبح الأكثر تنشيطا وتميل إلى تشكيل هذه الدم الداخلي يتخثر في التردد الأعظم.
على أية حال، يأكل مستويا a فطور خفيف جدا يمنع تنشيط صفيحة دم الصباح الذي يرتبط بالنوبات القلبية والضربات. الدراسات أدت في الجامعة التذكارية في St Johns، وجدت نيوفندلند ذلك الأكل a ضوء، فطور قليل الدسم جدا كان حرج في تعديل تنشيط صفيحة دم الصباح.
المواضيع في الدراسة إستهلكت أما لبن قليل الدسم أو خالي من الدهن، عصير برتقال، فاكهة، وa مصدر لمجيئ البروتين من اللبن أو حليب خالي من الدهن.
إذن لو أن تتغيب عن الفطور، من المهم بأنك تغير هذه الممارسة فورا في ضوء هذا البحث.
طور a خطة بسيطة لأكل الحبوب، مثل رقائق النخالة أو الشوفان المجروش، سوية مع ستة أونسات من عصير العنب أو عصير البرتقال، وربما a قطعة الفاكهة.
هذه الخطة البسيطة ستمنع صفيحات دمك من تآزر، يمنع دم يتخثر من تشكيل، وربما يصد a نوبة قلبية أو ضربة محتملة.
لذا أبدا لا يتغيب عن الفطور!

يلا عاد انتو البنات اكثركم تروحووون للدوام ما ماكلين شي اش دعوة
والله كعدت متاخرة من النوم
او
ماكان لي نفس اكل
او
او
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تحياتي

ايه والله اهم شي الفطور عندي

يسلمووووووووووووو

الفطور العالمي 2024

مرحبا حبايبي أسف ادري انه مهو وقتة للفطور صحيحح يفترض ان المشاركه تكون بدري شوي بس اعذرونا. بس ترى ممكن يصير عشاء ههههههه

الفطور العالمي تفضلوا..

اليكم الفطور العالمى .. وان شاء الله ينال على رضاكم
الطريقه جدا سهله

فقط سندويش مقطع وبيض وملح وفلفل وجبن سائل وبقدونس للزينه

اليكم الوصفه :

ناخذ السندويش وهو وجهين وجه واحد يقطع بشكل دائري من الوسط ويحتفظ بالقطعه الدائريه.

يدهن الجهةالتحتيه جبن سائل ويوضع الطبقه الثانيه مثل الصوره .
ثم نكسر البيضه بالفتحه الدائريه لا تخافون ماراح يطلع.

ثم نرش عليه الملح والفلفل ويدخل الفرن حتي ان يستوي البيض ويحمص السندويش.

شو رايكم يم يمي شكله فعلا مشهي ونضع عليه قليل من البقدونس للزينه ..

يعطيك العافييه

رووووووعة
بسويه عشاااء خخخخخخخ

يسلمووووو ع الطرح اليمي

يسلمو حياتو..,

مررررررررررررررة حركة شيء..

يسلمووو,,,

يسلمو حبيباتي ع المروووور

لا عدمتكم

تسلمين اختي الحبيبة
قمرالزمان00
والله يسعدك

قمر الزمان تسلمين بالصحة والعافية

يعطيك العافية

دمتي بخير يا عسل

لاحد يتاخر في تصليح الفطور وينام شوفوا اش صار ههههههههههههه 2024

العجله ماخلته يركز وش لابس

لاتاخر وتجي تاكل كذا ههههههههههههههههههه

لابد من الكوكا بعد الاكل

الجيريا

مشكوووره عزيزتي

اما البزر خخخخ محتشم بقوه الجيريا

يعطيك العافيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بصمة جوري

مشكوووره عزيزتي

سلاماات عزيزتي هههههههههههههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Dreamy Spirit

اما البزر خخخخ محتشم بقوه الجيريا

يعطيك العافيه

هههههههههههههههههههههههههه يالباقلبه الورع

الله يعافيك والف شكر المرور

شكرا خيوووووووو

ههههههههههه..

يسسلمو..

ههههههههههههه

مشكوررررررررررررررة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك الجزائر

شكرا خيوووووووو

الف شكر لك على مرور

ودي واحترامي

ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̲̌ھ̌ ̲إ̷̃ﯾ̃ ̭ﮱ =))
صور خطيرة
الله يعطيك العافية