تمارين للبطن بالصور
تحياتي
@صمت@
كثير من النساء يعانون من هالمشكلة ان شاء الله تفيدهم هذي التمارين
لاتحرمينا جديدك يالغالية ^^
مشكورة يالغالية
مشكورة يالغالية
اخواني واخواتي في مدونة عبير
موضوعي واضح من عنوانه
رغم أنه الصوره المتحركه لا تتعدى الثواني القليلة
إلا أن نجد في بعضها إحساس وروعه لا متناهيه
هناك صور متحركه تعبيريه يملئها ألإحساس
هناك صور حزينه باكية
هناك صور مضحكه ومعبره في اللقطه
والكثير من العناوين والمواقف والعبر تجمعها هذه الصور المتحركه
ولا بأس أن وضعنا صوره أو مجموعة صور وعبرنا عنها ببضع كلمات
سنقوم جميعنا بأذن الله بوضع الصور المتحركه المعبره هنا
وارجو من الاداره التثبيت …
تحياتي لكم جميعا .
كم هو متعب الفراق باتفاق ..#
يا بحر سافر بي إليه ..
بزورق الحلم إلى مهد حضن ليلك الحالك ..#
تبارك الخالق فيما خلق …
نبدء مع المكياج الثقيل نوعآ ما مناسب للسهرات والليل اكثر
:
مكياج استخدمت فيه الابيض اللامع تحت الحاجب والاسود على الجفن المتحرك
والموف على الزاويه الخارجيه للعين وعلى خط الرموش السفلي وقليل من الزهري على اطراف كسرة العين
وكذلك الاي لاينر الاسود فوق العين والكل الاسود داخل العين مع ماسكرا سوداء اللون
:
وهذا استخدمت فيه اللون البيج على ذهبي لاعطاء الاضاءه تحت الحاجب
والبيج على الجفت المتحرك والبني الغامق على زاوية العين الخارجيه وعلى خط الرموش السفلي
واي لاينر اسود على الجفن العلوي وتحت العيون كحل اسود واخر اخضر غامق لكسر حدة البني الغامق واعطاء العيون نظره جميله
ومع ماسكر سواء اللون طبعآ
:
وهنا استخدمت الابيض اللامع تحت الحاجب لاعطاءه العيون الاظاءه والاتساع
والزهري على الجفن المتحرك مع الرمادي على زاوية العين الخارجيه وخط الرموش السفلي
والاي لاينر والكحل والماسكر باللون الاسود
:
وهنا استخدمت الابيض اللامع للاظاءه طبعآ
مع البيبي بلو لامع على الجفن المتحرك وتحت خط الرموش السفلي
والنيلي على زاوية العين الخارجيه
مع كحل نيلي تحت على خط الرموش السفلي واخر ابيض داخل العين
واي لاينر وماسكرا سوداء
:
وهنا استخدمت الابيض اللامع للاظاءه تحت الحاجب
مع الاسود على الجفن المتحرك والبني المحمر على زاوية العين الداخليه والخارجيه وتحت خط الرموش السفلي
والاي لاينر والكحل والماسكرا باللون الاسود
:
وهنا استخدمت البيج على ذهبي للاظاءه تحت الحاجب
والاورنج على الجفن المتحرك والبني على الزاويه الخارجيه للعين
مع الاخضر الفاتح تحت خط الرموش ك نوع من التغير
مع اي لاينر وكحل وماسكرا باللون الاسود
:
وهنا استخدما البيج على ذهبي تحت الحاجب لاعطاء للاظاءه
والتركواز على الجفن المتحرك
والبني الغامق على الزاويه الخارجيه والداخليه للعين
والاي لاينر الاسود فوق العيون
والكحل الاسود على خط الرموش السفلي مع كحل تركواز داخل العين
والماسكرا سوداء اللون
:
وهنا استخدمت البيج على ذهبي للاظاءه تحت الحاجب
والاورنج على الجفن المتحرك مع الازرق الغامق على زاوية العين الخارجيه وخط الرموش السفلي
وكحل نيلي على خط الرموش السفلي
واي لاينر اسود فوق مع ماسكرا سوداء اللون
:
وهنا استخدمت الابيض على بنك للاظاءه
وزهري فاتح على الجفن المتحرك زخط الرموش السفلي
وموف غامق على الزاويه الخارجيه للعين
والاي لاينر والكحل والماسكرا باللون الاسود
:
انتهى المكياج الثقيل نوعآ ما وبقي الناعم
وهذه مجموعه بسيطه من مكياج العيون الناعم سريع الاستخدام لاياخذ غير ثواني لتنفيذه ويعطي رونق جميل للعيون بدون تكلف خاصتآ في ساعات الصباح الاولى
:
هنا نضع الابيض الهادي للاضاءه تحت الحاجب
والبيبي بلو على الجفن المتحرك وتحت خط الرموش بشكل ناعم
مع لمسه خفيفه من الماسكرا السوداء للرموش العلويه
:: مكياج عيون بالصور المتحركة (16 صورة وطريقة ) ::
:
وهنا الابيض الهادي للاظاءه تحت الحاجب مع الاي شدو الاخضر الفاتح للجفن المتحرك وخط الرموش السفلي بطريقه ناعمه
مع لمسة ماسكرا خفيفه
:
وهنا استخدمت البيج على ذهبي للاظاءه تحت الحاجب
مع الاصفر على الجفن المتحرك والموف على خط الرموش السفلي
فذلك نوع من التغير ويعطي شكل مميز للعيون خاصتآ اذا كان مع ملابس بألوان تناسبه
ولا ننسى اظافة لمسة الماسكرا الناعمه على الرموش
:
وهنا استخدمت الابيض الهادي تحت الحاجب للاظاءه
والاورنج على الجفن المتحرك مع خط ناعم للاخضر الفاتح على خط الرموش السفلي
ولمسة ماسكرا سوداء اللون للرموش
:
وهنا استخدمت البيج للاظاءه تحت الحاجب
مع البني الفاتح على الجفن المتحرك
والنحاسي اللامع على خط الرموش السفلي
ولمسة ماسكرا سوداء على الرموش
:
وهنا استخدمت الابيض الهادي تحت الحاجب للاظاءه
والموف على الجفن المتحرك وخط الرموش السفلي
مع لمسه ناعمه من الماسكرا على الرموش
منقوول لاحلى عيوون
مشكورة حبيبتي على النقل الرائع
شرح مفيد ورائع
سلمت وسلمت يمناك
المقادير :
1- نصف كيلو لحم مفروم
2-بصلة كبيرة مقطعه مكعبات
3-3 فصوص ثوم
4- 2 حبة طماطم متوسطة
5-1 حبة فلفل أخضر رومي متوسطة
6-1 حبة فلفل أخضر
7-3 ملاعق طعام صلصة
8-بهارات المفرومة (كمون-ملح-فلفل أسود-كزبرة ناشفة-ملح أجينو موتو-هيل مطحون)
9-كيس مكرونة سباغيتي
10-ملعقتين طبخ زيت لسلق المكرونة+ماء+ملح وفلفل أسود
الباشميل :
1-3 ثلاثة كاسات كبيرة حليب
2-3 ثلاثة أرباع كاسة الجبنة الكبيرة زيت
3-3 كاسة كبيرة دقيق+ 3 ملاعق طبخ مليانة دقيق
4-3 واحد مكعب ماجي-ملح-فلفل أسود
5-3 بيضة لدهن الوجه
..
..
الطريقه
أولا :لعمل المفرومة
نضعها في طاوة كبيرة مع البصل والثوم..ونتركها لمدة 10 دقائق على نار هادية..ثم نقلبها جيدا
ونتركها الن أن يختفي لون المفرومة الأحمر وتبدأ في النضج..ثم نضيف الطماطم والفلفل
الرومي والفلفل الأخضر والصلصة والبهارات كالتالي:
..
..
ثانيا: لتحضير المكرونة
نضع ماء في قدر لحد الغليان..ثم نضيف الزيت والملح والفلفل ثم المكرونة (نكسرها من
النصف)..وعندما تنضج بعد 10 دقائق (يفضل تحريكها بالشوكة بين فترة وأخرى حتى لا
تلتصق)..نصفيها ونغسلها بماء بارد لإزالة النشا الزائد كالتالي:
..
..
رابعا :لتحضير الصينية
ندهن صينية بيضاوية بالزيت ثم نفرش طبقة من الباشميل وفوقها نصف مقدار المكرونة ثم
جميع خلطة المفرومة ثم النصف المتبقي من المكرونة..ثم الباشميل مع مساواة السطح ودهنه
بالبيضة المخلوطة بقليل من الفلفل الأسود..ثم ندخلها فرن ساخن بدرجة 190 من أعلى ومن
أسفل وإذا كان الفرن مروحة بدرجة 150 حتى يحمر الوجه…تترك حوالي ربع ساعه قبل
التقديم حتى تهدأ ..
..
..
وبالهناء والعافية على قلوبكم
تحياتي..*
ننتظر الجديد
ينقل للقسم المناسب
نقلت لكم طريقة عمل مكياج دخاني بالصور المتحركه
يعطيك العافيه
مشكورة فجورتي
تسلم ايديج الناعمة
ميك اب مرة حلو
والطريقة مرة سهلة
ماشاء الله عليكي كلج ذوق
ودي
تسلمي دلبو
مبدعه
نننتظر جديدك ….~~
بس البعض منا بيحطوه بطريقة خاطئة
ولكم آلطريقه
الأولى
استخدمي منظم الرموش ( اللي يشبه المقص ) رتبي الرموش
الثانية
ارسمي خط بالكحل على الجفن على امتداد العين ثم اسحبي بإصبعك للأعلى
لنشر اللون لعمل ظل للرسمه
الثالثة
ضعي الماسكارا على بدايات منبت الرموش واسحبيها إلى أطراف الرموش
و حركيها يمينا ويسارا لتتخلل بين الرموش ثم للأعلى
الرابعة
للرموش السفلى ضعي خط من الماسكارا أفقي على الرموش من اليمين
لليسار و العكس،
ثم نفس طريقة الرموش العليا خللي فرشاة الماسكارا بين الرموش من منبتها
إلى الأطراف
عندما تنشف الماسكارا أعيدي الكرة من جديد لتكون بلون غامق وجذاب
ماننحرم جديدك
يعيطك العافيه قلبوو
تسلمي على الطرح المميز والمفيد ..
لك