افضل خلطة علاج فراغات و تكثيف الشعر الخفيف من الامام افضل زيت لتطويل نمو الشعر ب 2024

افضل خلطة علاج فراغات و تكثيف الشعر الخفيف من الامام افضل زيت لتطويل نمو الشعر بسرعة

تقدم لكي روائع الاسطوري افضل المنتجات الرائعه لجمالك وواثقون علي النتائج المرجوة

لجعل الشعر صحي جدا وطويل وكثيف غزير وناعم
مضمونه ومجربه مكونات جميع خلطاتنا من الطبيعه ليست كيميائيه ولا صناعيه وهي التي تضر الشعر خارجيا وداخليا

عالجي مشاكل شعرك بالخلطات الطبيعية من خلطات تطويل الشعر، تنعيم الشعر، تكثيف الشعر وعلاج الشعر. جربيها الآن لتحصلي على شعر جميل وصحي

جميع منتجاتنا مستورده من لبنان و المانيا

اضغط هنا لزيارة متجرنا روائع الاسطوري للخلطات الطبيعيه افضل خلطات لتبيض و تفتيح و توحيد لون الجسم و افضل زيوت لتطويل الشعر بسرعه

الجيريا

انعشي شعرك الخفيف بهذه الحركات 2024

الجيريامسااااااااااء الخير ياحلواتالجيريا

طريقه لانعاش الشعر..

بدون منشطات، يمكن للشعر الخفيف أن ينتعش، وذلك إذا أحسنت اختيار التسريحة المناسبة والتلوين الصحيح، حيث سيظهر الشعر أكثر كثافة، وإليك بعض هذه التسريحات…

المدرج القصير:
استعمال

بعض المواد لتسريح الشعر يجعل الشعر المدرج القصير يظهر أكثر كثافة، يوضع كريم تسريح الشعر على شعر رطب بداية من الجذور لغاية الأطراف، ولتثبيته يجب استعمال سبراي مثبت.

الحركة الأمامية:يتم تسريح الشعر نحو الأمام مما يوحي بكثافته على غير طبيعته، انطلاقا من شعر كاريه متوسط الطول يتح قصه بصورة مدرجة مدببة أما القصة فقصيرة هي الأخرى على مستوى أعلى الوجه.

الكاريه متوسط الطول:هذا الكاريه المتوسط الطول المدبب من الأطراف، لكي يظهر أكثر كثافة كما هو ملاحظ، يجب استعمال المجفف على شعر رطب بالاستعانة بمشط دائري كبير، وفي الأخير يتيح تثبيته بسبراي مثبت.

كما يمكن تغيير لون الشعر باستعمال صبغة مناسبة للون بشرتك، تجعل من شعرك أكثر كثافة.

الجيرياأنتظر ردودكم الحلووووووووهالجيريا

يعطيك العافيه

مشكوره ع الأفاده الرائعه

بانتظار جديدك

تسلم ايديكى
موضوعك هايل
تحيتى ليكى
يعطيكي الف عافيه يارب

الشعر الخفيف و الشعر الضعيف هنا الحل 2024


بسم الله الرحمن الرحيم

انسي كل منتجات الشعر، ما تأكلينه هو الأساس والمسئول الأول عن صحة شعرك.

يعتبر الشعر نسيجا حيويا سريع النمو ومن المحتمل أن يطالب جسمك بالعناية والرعاية الصحية مثله مثل أي عضو أخر في جسمك، "يقول براين تومسن، مدير تطوير المنتجات في مركز فيليب كينجسلي في نيويورك ولندن. "تحتاج إلى خليط من البروتين، والكربوهيدرات المعقدة، والفيتامينات والمعادن.

ولكن إذا استهلكت كمية أكثر من اللازم من أي نوع، خصوصا بعض الفيتامينات والمعادن، فيمكن أن تسبب مشاكل في نمو الشعر."

تبدأ تغذية الشعر الجيدة بالحصول على البروتين الكافي، الذي يعتبر كتلة بناء الشعر. ثم تحتاج للكربوهيدرات المعقدة للمساعدة على تجميع البروتين لنمو الشعر. "بعد التفكير في البروتين، يصبح الحديد القابل للامتصاص إحدى المعادن الأكثر أهمية لنمو الشعر. الفيتامينات والمعادن المهمة الأخرى تتضمن فيتامينات ب المركبة، التي ترتبط بإنتاج الطاقة وبناء الشعر الجيد والجلد، حامض الفوليك، فيتامين 12، وخارصين.

هذا ويؤكد مصفف الشعر المشهور فيليب كينجسلي على أهمية أكل فطور صحي وغني بالبروتين كل يوم. يقول كينجسلي بأن بصيلات الشعر تكون في أدنى مستوياتها في صباح. وإليك قائمة بالأطعمة التي يوصي بها تومسن وكينجسلي سوية مع الفواكه الطازجة والخضار.

1. لحم البقر:

إذا لم يكن لديك مشاكل في الكولوستيرول ، يوصي تومسن بأكل اللحم الأحمر مرتين في الأسبوع للحصول على شعر صحي. لا يعمل لحم البقر على منحك البروتين فقط، بل يمنحك كذلك فيتامينات ب، والحديد، والخارصين، والمعادن المهمة للشعر الصحي.

2. بياض البيض:

هل أنت نباتية؟ لا تستطيعين تناول اللحم الأحمر لأسباب صحية؟ إذن عليك ببياض البيض. "إذا كنت لا تستطيعين أكل البروتين الحيواني، فبياض البيض هو الاختيار الثاني. كثيرا ما يقلل الناس من شأن البيض ولكنه هام ورائع للشعر.

3. الأرز بني (الحبة القصيرة)

يجب أن تحصلي على كربوهيدرات معقدة، والتي تمنحك الطاقة على فترة زمنية أطول من الكربوهيدرات المكررة. يعتبر الأرز البني الغذاء الصحي الأمثل لك، وهو غني بفيتامينات ب وبعض الألياف.

4. الجبن الأبيض:

جربي الجبن البيض قليل الدسم للحصول على كمية من لبروتين في الصباح أو الغذاء. يمكنك تناول الخضار الطازجة معه. كذلك جبن الماعز مفيد ويمنحك نفس البروتين من البيض.

5. اللحم المقدد:

بالرغم من أنه ليس غذاء جيد للأكل إذا كنت تحاولين خسارة الوزن، يوصي كينجسلي بأكل كمية طبيعية من اللحم المقدد لإضافية فيتامينات ب، والخارصين، والبروتين.

6. السلمون:

جربيه مدخنا أو طازجا للفطور أو الغداء أو العشاء ، يوفر السلمون جرعة جيدة من البروتين مع فيتامينات ب ، وفيتامين ب12، والفيتامينات والمعادن الأخرى.

منقوووووووووول

تسلمى للنقل المميز
تحيتى

الكروسان الهش الخفيف 2024

الجيريا

الجيريا

الكروسان الهش الخفيف…لذيذ…

المقادير:

4 كوب دقيق أبيض فاخر أو كويتى

6 ملاعق طعام حليب بودرة ( لا يستبدل بالسائل )

2 ملعقة طعام بيكنج باودر

نصف كوب سكر ( أو أقل حسب الذوق )

نصف ملعقة شاي ملح

ملعقة طعام خميرة

ربع كوب زيت

معلقة كبيرة زبدة جامدة

كوب ماء دافىء تقريبا حسب العجن " لأن كل دقيق يختلف عن الأخر "

– الحشو :

جبن أبيض يفضل يكون مالح و جامد

أو زعتر مع زيت زيتون

– التغطية :

ملعقة كبيرة حليب بودرة

ملعقة من الماء

ربع ملعقة سكر

الطريقة:

– انخلي الدقيق و أضيفي كل المقادير الجافة عليه ثم اعملي حفرة بوسط الدقيق .

– ضعي الزيت في الحفرة و افركي بالأصابع , حاولي رفع يديك أثناء العجن إلى الأعلى ليدخل الهواء للعجين .

– اعملي حفرة ثانية و ضعي فيها الماء الدافىء بشكل تدريجي و اعجني بعد كل اضافة حتى تتكون لديك عجينة لينة و

متماسكة .

– اتركي العجينة تتخمر و ترتفع لمدة ساعة تقريبا فى مكان دافىء .

– طريقة الفرد :

– بعد أن تختمر العجينة افرديها كدائرة كبيرة و ضعي فى نصف الدائرة ملعقة الزبدة الجامدة , وزعيها على النصف

بالتساوى و انتبهى فالزبدة لا يجب أن تكون جامدة تماما من الفريزر حتى لا يتمزق العجين , بل يجب أن تكون طرية و

لكن باردة , قسميها بملعقة شاى و وزعيها على نصف الدائرة .

– اطوي النصف الأخر من العجين ليتشكل لديك نصف دائرة و حاولى أن تضغطى على هذا النصف المطوى حتى تصلى

إلى الأطراف وتخرجى كل الهواء من العجين و افرديها جيدا , و لو خرجت منك الزبدة أثناء عملية اخراج الهواء فلا

مشكلة .

اتركي العجينة قليلا فى الطبق و غطيها ثم أعيدى فردها , ثم اطويها و افرديها و كرري العملية لمدة ثلاثة مرات فقط

و لا تنتظرى بين كل مرة , كأنك تقلبى الزبدة فى العجين بطريقة الطى والفرد هذه .

بعد انتهاء عملية الطي و الفرد , اتركي العجينة لترتاح مدة ربع ساعة تقريبا .

اقطعي العجين بالسكين لأربع أرباع , ستلاحظين أن العجين أصبح طبقات أمامك بدون أى مجهود كبير على الإطلاق .

– خذى كل ربع و افرديه مرة ثانية كدائرة كبيرة و قومى بتقسميها على شكل مثلثات باستخدام السكين أو قطاعة

العجين .

– طريقة الحشو :

– احشى كل مثلث كما يحلو لك , و لكن لتحصلي على شكل جمييل أفردى الحشو على المثلث مع ترك الحواف , و

اعملى فى قاعدة المثلث من المنتصف شق صغير ليسهل أن يكون للمثلث شكل الهلال .

– تغطية الوجه :

– امزجي مقادير التغطية و ادهنى بها الكرواسون بعد رصه بالصينية المدهونه بالزيت ستكون النتيجة أفضل من

استخدام البيض .

– اخبزيه في الفرن و قدميه

وبالهنااااااااااااااء والعااااااااااااااافيه…

الجيريا الجيريا الجيريا الجيريا الجيريا الجيريا

مشكووووووووووووووووووووووووووووور
مشكووووووووووووووور الله يعطيك الف عافيه
مشكور على الطبق الكيوت

تحياتي لك

المميزه 22

ام طلول 2

اميره بنت البحرين

شكرآ على مروركم العطر

الجيريا
يعطيج العافية

تسلمين شكلها مشهي ..

لاتحرمينا جديدك

هلا و غلا منوورين
لاعدمتك ولا عدمت طلتكم
تسلمين شكله فعلا لذيذ
تقبلي مروري
تسلمين شكله فعلا لذيذ