بعض النصائح و الإرشادات من أجل أظافر قوية و جميلة:
– يجب الحذر ( بقدر الإمكان ) من ملامسة المنظفات والمذيبات والمواد المبيضة للأصابع فترة طويلة .
– عدم غمس اليدين لمدة طويلة في الماء .
– عدم استخدام أظافر اليد لالتقاط أشياء معدنية مهما كانت رقيقة أو خفيفة الوزن.
– عدم إدارة قرص التليفون بالأصابع ، والأفضل استخدام قلم بدلا من ذلك .
– لا يجب إزالة طلاء الأظافر بصورة متكررة ، والأفضل إصلاحه بإضافة طبقة جديدة من الطلاء ، وتجنب تكرار استعمال المزيلات ( مثل الأسيتون ) والتي قد يؤدي تكرار استعمالها إلى حدوث تقصف الأظافر.
– تجنب استعمال الأظافر الصناعية لأنها تهيج الجلد وتضر الأظافر الحقيقية، وتجنب مقويات الأظافر لأنها تسبب انفصال اظفر بسبب احتوائه على فورما لين حر ، إلا في حالة الضرورة القصوى ولأقل وقت ممكن .
– عدم استعمال الآلات الحادة ( مثل المبرد ) في إزالة الطلاء حتى لا يؤدي ذلك إلى سهولة تكسر الأظافر أوظهور حفر صغيرة .
– تغير لون الأظافر:
الأظافر بيضاء وتغير لونها إما نتيجة عيب خلقي أو مكتسب ، وفي النوع الخلقي تكون جميع الأظافر بيضاء ويكون الكراتين ضعيفا ، أما النوع المكتسب ففي الغالبية العظمى يصاحب التسمم المزمن بالزرنيخ و الأسباب الأخرى لتغير لون الأظافر هي :
– عوامل خارجية : مثل الصابغات لبعض الأدوية الموضعية كـالميكروكروم
– التقدم في السن ، مما ينتج عنه تلف في الظفر ، ويصبح الظفر اصفر اللون .
– الالتهابات الفطرية والكانديدا .
– الصدفية : وتجعل الظفر اصفر أو بني اللون.
– بعض الأدوية مثل التتراسيكلين تجعل الأظافر لونها اصفر.
– كيف نقص ونبرد اظافرنا ؟
من الضروري أن يكون قص الأظافر بشكل أفقي ، وذلك لكي نتجنب حدوث عدوى في جلد الأصابع ومن اجل نمو الأظافر بشكل طبيعي ، ويراعى عدم قص جانبي الأظافر ، كما يجب الاهتمام بعملية نظافة الأظافر بحيث لا تؤدي إلى تعرية الطبقة التي تربط بين الأظافر وجلد الأصابع ، وإذا حدث ذلك يمكن أن يبدأ التهاب الأظافر وتبدأ المتاعب .
خاصة للي مثلي ..<<<.ما استغني عن الكلوركس
الله يعافيك رغووود
منوراااااااات :"$$
ـيٰ رشا
