التصنيف: عصائر ، مشروبات ساخنة ،

یؤكد المختصون من جامعة Vanderbilt University في مدینة تینیسي، الذین قاموا بالدراسة أن عصیرات الفواكه والخضار تحتوي على مواد مضادة للتأكسد تساعد في خفض احتمالیة الإصابة بالمرض.

[/SIZE]

طريقة الاعداد : نخلط الموز مع كوب الفاكهة وعصير الفواكه والروب والعسل في الخلاط ثم نسكبه في 6 أكواب ويزين بالفستق.
.:

مشكورة على النقل

والله يعطيك العافيه

لاخلا ولاعدم

لذيذ وخصوصا بهالحر

طريقة الإعداد :

بالهناء والعافية

تسلمين ع المرور الحلو

وشاكرة لك تواجدك العطر

بصراااحه روووووعه

يسلموووووو ياقمر

الله يعطيك الف عافيه

في انتظار جديدك

ومآننحرم =)

فديـــــتــك

تقبلي مروري رورو

المقادير:
◦4 حبات كيوي
◦- كوب من الحليب
◦- ملعقتان من الآيس كريم
◦- عصير ليمونة
◦- ملعقتان كبيرتان من العسل
◦- مكسرات .

التحضير:
◦تقشر الكيوي وتقطع وتوضع في الخلاط .
◦يضاف الحليب والآيس كريم وعصير الليمون ويجفف المزيج ثم يسكب في أكواب التقديم .
◦يضاف لكل كوب ملعقة عسل ومكسرات ويزين بشريحة كيوي وحبة كرز .

شكر لك

عصير الخروب وفوائده

عصير الخروب

1- يعمل الخروب على رفع كفاءة جهاز المناعة .
2- يعالج الحموضة ويمتص السموم من الأمعاء ويقضي على الجراثيم فهو مضاد حيوي ممتاز ومضاد للطفيليات.
3- الخروب يحتوي على مادة صمغية تعالج قرحة المعدة والأمعاء عن طريق تغطيتها بهذه المادة الصمغية التي تشكل طبقة عازلة تعمل على التئامها ولما فيه من خصائص قاتل للبكتريا والطفيليات.
4- يعمل الخروب على تخفيف السعال الحاد ويوسع الشعب التنفسية و من الممكن الاستفادة منه كشراب كما يمكن الاستفادة من دبسه حيث أنه أيضا يقاوم عوامل التحسس ويستطيع الأطفال الأستفادة منه في هذا الجانب بأمان ودون أثار جانبية .
5- الخروب مدر للبول بشكل جيد و يخلص الجسم من الماء الزائد ويستطيع المرضى الذين يعانون من الاستسقاء الاستفادة منه لهذه الخاصية.
6- يساعد الخروب المرأة المرضع في إدرار الحليب ونظرا لتركيبته الكيماوي وما يحتويه من فيتامينات ومعادن فهو يعطي الحليب قيمة غذائية إضافية للرضيع.
7- يقلل حالات القيء نظرا للخاصية القلوية الموجودة فيه .
8- تنصح الأمهات في حال حدوث إسهال للأطفال إلى استخدام الخروب عن طريق إضافة ملعقة من مسحوق الخروب إلى حليب الأطفال .
9- الخروب مفيد لحالات الإسهال والإمساك، حيث ينشط حركة الأمعاء.
10- يخفض الخروب من نسبة السكري في الدم وخفض نسبة الكولسترول وهذا يعطيه ميزة أضافية لمرض السكري والقلب حيث أنه كذلك ينشط الدورة الدموية .
11- الخروب غني بالمعادن المهمة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس والنيكل والمغنيسيوم كما يحتوي على فيتامين د .
12- الخروب مفيد للجهاز العصبي بسبب احتوائه على فيتامينات أ وب1 وب2 وب3 .

في انتظار جديدك .

سؤال:لااازم نحط القرفة؟؟ وادا ما حطيناها هل يتغير الطعم؟؟

وجااري التطبيق قريبا..

تسلمي

مشكووره

تسلم الأيادي

وش رايكم لما تجتمع الذوائق كلها وتصير كوكتيل تلكمل الطعم واللذة اممممممم

عصير الكوكيتل سهل شوفوا طريقته

تفاحتان
ربع كيلو عنب ربع كيلو فراوله
موزتان سكر حسب الاحتياج حبه كمثرى

الطريقه

تغسل الفواكه وتقطع ثم تضرب في الخلاط حتى تنعم تماما
تخفف بالماء حسب الرغبه بالنسبه لكثافتها وتحلى حسب المذاق
يقدم عصير الكوكتيل باردا ويزين بشرائح الفراوله حسب الرغبه

حلو صح ؟؟

اشوف ردوكم

تسلم ايديكى

تحياتي

يالله ( بسم الله )

** الكابتشينو المثلج **

المقادير :

2 ملعقة طعام نسكافيه1 1/2 كوب حليب بارد1 ملعقة سكر
2 كتلة آيس كريم شوكولاتة

الطريقة :

تخلط جميع المقادير في الخلاط الكهربائي لمدة دقيقتين ثم نضع كتلة آيس كريم في كوب و نصب عليه الخليط و يقدم باردا.

عوافي عليكم

اشوفكم في الردود

:

تسلمي يا قمر جده

ويسلم الذوق الرائع لك

كابتشينو ولا اروع

نورااان

تسلمين يا قلبي

كلك ذوق

دمت بتألقك دوما