الوسم: الصيف
وصل الصيف والحر .مافي احلي من الشورت 2024
أحلي شي لبس الشورتاات في الصيف
من تشوفون مالتيزر علي طول تشوفون الشورت بانواعه والواانه….
تفضلوا احلي تشكيله…….
مما راق لي…~
الله يعطيك العافيه ويسعدك
منوره
( :
ششكرآ ي الغلآ ،
يعطيك العافيةة يالغلا
دمتي بود ’‘’‘
نصائح هامة لتجنب مشاكل القدم في الصيف 2024
لصيف هو وقت التمتع بالصنادل المفتوحة واللهو في الماء، لكن الطقس الحار والعادات السيئة الأخرى على الشاطئ وقرب المسابح يمكن أن تهدد جمال أقدامك وتصيبك بعدوى أنت بغنى عنها .. تقترح الجمعية الأمريكية لطب الأقدام هذه النصائح الهامة للحفاظ على اقدام صحية أثناء شهور الصيف ..
– لخفض خطر الإصابة بالعدوى، والثآليل، والفطريات، والفيروسات المزعجة التي تصيب الأقدام، تجنبي المشي حافية.
– إن إستعمال الأحذية المناسبة على الشاطئ أو قرب البركة أو في غرفة تبديل الثياب واجب لابد منه.
– لا تنسي إستعمال كريم الوقاية من الشمس على كل جسمك بما في ذلك الكاحل وأصابع القدم.
– إشربي الكثير من الماء.
– قومي بعمل تمارين للأقدام والأصابع والكاحل قدر الإمكان لزيادة ليونتها ولتنشيط الدورة الدموية في الأرجل.
نفذي هذه النصائح المهمة لتتجنبي مشاكل القدم في الصيف ..
المصدر: موقع البوابة.
ماننحرم ي بعدي
نصائح المحافظة على جمال الشعر في فصل الصيف 2024
يلاحظ أن تغيير الطقس من بارد إلى حار وبالعكس يؤدي إلى تساقط الشعر وهذا أمر طبيعي يسمى بالتساقط الموسمي ، وفي هذه الحالة يجب مراعاة تناول الاطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور والحديد والبروتين بالاضافة إلى النصائح التالية :
– يجب غسل الشعر الجاف مرتين اسبوعيآ فقط مع مراعاة استخدام البلسم، لأن غسله بشكل دائم يزيد من جفافه ، أما بالنسبة للشعر الدهني فيجب غسله باستمرار للتخلص من الافرازات الدهنية مع مراعاة عدم استخدام البلسم ، أما الشعر العادي فيجب غسله مره كل 3 أيام مع استعمال البلسم على اطرافه
– يفيد جدآ استخدام مغذيات الشعر الطبيعية التي لها تأثير على تقوية الشعر ، فتدليك فروة الرأس يساعد على زيادة وصول الدم إلى بصيلات الشعر مما يزيد من حيويته ومقاومته للسقوط ، ومن المغذيات الطبيعية :
اضافة 5 ملاعق كبيرة من السائل الموجود بثمرة جوز الهند إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون ويستخدم المحلول في تدليك فروة الراس ويبقى بها حتى يجف تمامآ ثم يشطف بالماء العادي
يتم تدليك فروة الرأس بزيت الخروع الدافيء يوميآ
يفيد استخدام بياض البيض في دهان فروة الرأس وتشطف بعد ان يجف
نبات الصبار يدلك به بصفة منتظمة فروة الرأس
تدهن فروة الرأس بمحلول من زيت السمسم ويت الزيتون كل مساء قبل النوم، ثم يعاد شطفه بمحلول من الخل (يفضل خل التفاح ) على لتر واحد من الماء الدافيء
بالنسبة لمن يصبغن شعرهن فيجب عدم القيام بذلك إلا كل 45 يوم ، وفي الحالات الضرورية يمكن تلوين الجذور لأن صبغ الشعر بصورة دائمة يؤدي إلى تلفه
ودي
بانتظار جديدك غلاتي
دمت بود
آلزبآدي في الصيف وجبة مهمة 2024
هذه الوصفة البسيطة تحمل لك خبرة مئات السنين بعيدا عن المواد الكيماوية لتحقيق نضارة بشرتك وهي تناسب كافة أنواع البشرة.
آلمكونآت:
ملعقة كبيرة من مسحوق الترمس الناعم
ملعقة ونصف من الزبادي (الروب)
ملعقة عسل نحل
آلطريقة:
– يتم مزج المكونات جيدا حتي تتحول إلى خليط متماسك
– توضع على الوجه حتى يجف
– يزال الماسك بعد نصف ساعة ويمسح الوجه بماء الورد ويمكن استخدام الماسك كمساج للوجه وتلطيف البشرة بعد قضاء يوم عمل شاق وخاصة غذا كنت تتعرضين للشمس فيوصيك خبراء التجميل بوضع ماسك من الزبادي وعسل النحل لمدة 20 دقيقة على الوجه.
الزبادي والطين لحب الشباب
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشرة الأقنعة لمفعوله المرطب والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشرة الدهنية فيساعد على إزاله دهون البشرة وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مرة واحدة اسبوعيا حتى لاتتعرض البشرة للجفاف.
آلمكونآت:
12 ملعقة زبادي.
2 ملعقة طين.
2 ملعقه ماء بطاطس .
آلطريقة:
– يوجد الطين الخاص للبشرة في الصيدليات أما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشرة لمده عشرين دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشرة.
يعطيك العاافيه يااعسل
ماننحرم غلاتي
تسلميين يآلغلآ ،
$$ ابغى حل في الصيف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 2024
اخباركم في الصيف !!!
شنو عاملين في الصيف ؟؟؟
ابغى الجواب بصراحه؟؟؟
مع تحياتي
$joOoOoOj$
مع تحياتي
$joOoOoOj$
الصيف زاهااااء
تقبلي مروري
شكرا الموضوع عجبني كتير انا بعد باروح في الصيف نادي انسوي اهناك رياضة اشغال كتير
الله يساعدنا و يساعدكم ان شاء الله
مع تحياتي
الاحساس كله
او انا بعدباروح في الصيف نادي ان سوي اهناك رياضة
او اشغال او انظف او كل شي في الصيف بعد ما اقدر استحمل من الحر
الله يسعدناويساعدكم
مع تحياتي
الاحساس كله
احذية الصيف 2024
يسلموووووووووو
ويشرفنى اول من عطر صفحتكى
يسلموا
هذي اكثر وحده عجبتني
تسلمين :$
كتير نآآآآآآآآآآيس
كثير حلوات
موضه الصيف فساتين ماكسي 2024
لاتنسون التقييم
تحياتي $$ لحظه شموخ $$
يسلم ذوووقك ع الانتقاء المميز ماننحرم
حلوين ومزهزهين
ألف يسلمو قمري
وآو مرآ روووعــــــه ..
تسلمين يآحلووه ،
قصات 2024- مع طلة الصيف .قصات شعر رائعة 2024
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء // صباح
…..……… الخير للناس الغير
تسسلملي إيديكي و لآ عدمنآك
مودتي ^^
ربي يعطيك العافيه يااقمر!!
يسسسسسسسسسسسسسسسسسلمو
لا عدمناك
بجد كنت محتاجتها انقذتيني ^_^
القصات كتير حلوة
يسلمو و و و و فجر المحبه
و بانتظار جديد المتميز و الرائع دائما
جديد ازياء الصيف من Robert Abe Nader لعام 2024 2024
مرحبا بنوتات
صباحكم مسائكم احلى عطر
شلونكم يالغاليات؟؟؟
ياربي تكونون بخير وصحة وعافية,,
جاية وجايبة ويايا ازياء صيف جديدة
ومن ,,
Robert Abe Nader
تفضلوا
ودي
تسلمي …|~
مشكورة على المرور
الله يسلمك غلاي
منورة موضوعي المتواضع
تسلم يدك حبيبتي
هلا قمورة
منورة الموضوع غلاي
الاروع تواجدك العسل هنا
الله يسلمك غلاي