ازالة السواد عن الجسم – ملف كامل 2024

ملف كامل لازالة السواد عن الجسم

عدة نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم :

1.وهذا أهم سبب هو ازالة الشعر الغير مرغوب به من هذه المنطقة
بالشيرة " الحلاوة" مرة بالشهر وليس بالموس أو الشفرة او ماكينة الحلاقة.
– طبعا هذا الامر شخصي وفيه اختلاف –

2-ارتداء ملابس داخلية قطنية ذات رجلين وقت الخروج من المنزل ولا يدخل في
صناعتها النايلون أو أي مواد صناعية..
حتى لا يؤدي المشي الى الاحتكاك بين الفخذين وبالتالي اسمرار هذه المنطقة.

3-استخدام بودرة التلك الناعمة الخاصة بالأطفال واختيار نوع خاص للبشرة
الحساسة مثل (بيبي جونسون )…ضعيها بين الفخذين بعد الاستحمام مباشرة.

4-انقاص الوزن في حالة السمنة أو زيادة الوزن …فهذا يؤدي
الى اكتناز الشحم في هذه المنطقة وبالتالي الى الاحتكاك.

خلطه لأسوداد الجسم :

زيت السمسم
زيت زيتون
زيت أبو فأس
زنجبيل بودرة
تخلط جميعا مع بعض ، وعند الحاجة يطبخ المقدار المراد استخدامه،
ويدهن بهاثلاث مرات باليوم.

خلطة لتنعيم وتبييض الجسم :

جليسوليد جل
ثلاث ملاعق ماء ورد
عصير ليمون
يطبخ بحمام مائي ويفرك بقطنه على مكان السواد والمكان الخشن.

هذه خلطة تبيض البشرة بشكل رائع :
نصف كاس سكر
ملعقتين خميرة فورية
زيت الزيتون
عصيرليمون
وتخلط حتى تتجانس ويجب أن تكون ثقيلة.

ملاحظة:قبل أن تضعيها على جسمك بلليه بالماء ثم دلكي بها .

خلطه لأزلة الكلف :

هذه وصفة لتفتيح أوإعادة اللون الطبيعي في المناطق الغامقة من الجسم
وإزالة الكلف والسواد في المناطق الحساسة أو أي مكان فيه سواد.

المكونات
سهلة وفي متناول اليد.
جليسرين سائل -يباع في الصيدليات-
ليمون
تخلط وتحفظ في الثلاجة ويستعمل هذا الخليط يوميا عند النوم حتى يأخذ مفعولة
،يستعمل بعد الحمام العادي ،على نظافة.
ويفضل أن تكون البشرة مصنفرة تقشير بالملح – أو حمام مغربي -.
حتى تستقبله وتستفيد منه.
يفضل استخدامه لفترة حتى تظهر النتيجة.

خلطه سحريه لتفتيح الأماكن الداكنه في الجسم :

وهي عباره عن زيت الجلسرين مع ليمونه واحده نخلط عصيرها مع الزيت
وتستخدم الخلطه لمدة أسبوع
وراح تبين النتيجه بعد 3 أيام من تطبيقها وتراني مجربتها
ايضا من مزايها انها تنعم الجسم
ولو حسيتوا بقرص خفيف على الجلد فهذا عادي بسب الليمون.

خلطه سحريه سريه :

المقادير

صابونة غار مبشورة ناعمة جدا تنقعينها بكاس ماي ورد طول الليل عشان تذوب

علبة جلسرين السائل الشفاف من العطار
علبتين جليسوليد الاحمركبار
فنجان قهوة زيت زيتون
فنجان قهوة زيت لوز
فنجان قهوة زيتخروع
ملعقتين كبار كركم من العطار لاتستخدمون مال الاكل لانه صبغته قوية
علبة فكس صغيرة
تخلطين كل المقادير خلط جيد او بالخلاط لين تمتزج مع بعضها
وحطيها بعلبة واستخدميها يوميا لمدة ساعتين للجسم
وانا حتى استخدمها للمنطقة الحساسة والابط
وشفت بياض موطبيعي ونعومة وكل الاثار اللي بجسمي اختفت
ادهنيهاعلى جسمك ولما تغسليها افركي بالليفة اللي من بدي شوب اللي
على شكل قفاز احسن من الليفة المغربية
و سوي سنفرة الملح الخشن مع عصير الليمون
يعني اخلطي كمية ملح خشن مع عصير ليمون واتفركي فيه
سوي حمام مغربي كل اسبوع عشان تزيل الخلايا الميته وتجدد البشرة

ياالله بالتوفيق للجمي ع

اتمنى الاستفادة لكم

مشكورة اختي غدى على الطرق

الله يعطيك الف عافيه

تحياتي

مشكورة على الرد
مشكوره اختي على هالوصفات الطبيعيه والسهله ويعطيج الف عافيه
مشكورة على الوصفات بس انا مااايد الوصفات الطبيعيه لان نتائجها على المدى البعيد
مشكوررره حبيتي على الخلطات
الله يعطيك العافيه
شكرا خيتووووووووو

يعطيك العافية تحيااااااتيالجيريا الجيريا

تسلمي يا غدي علي المعلومات الحلوة دي وتسلمي ويسلم تعبك
مشكوره غدي عالخلطات الرائعه وخصوصا انها طبيعيه وكثير مكونتها متوفره بمطبخ كل سيده ..
مشكورة حبيبتي ع الموضوع
ينقل للقسم المناسب
مودتي

لبياض السواد تحت العيون 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

هذا الموضوع انشاء الله تستفيدوا منه وهو لتبيض السواد اللي تحت العين وهذه هي الخطوات:الجيريا

1- روحي (ذي بودي شوب )
***********************
2-واشتري : غسول الوجه اللي هو(فيتامينE)
**********************
3-كريم النهار
*******************
4-واقي الشمس
********************
الطريقة : 1-اغسلي وجهك ب الغسول / الجيريا

2-واغسلي وجهك با الماء

3-شاش تبلليه بماء الورد وتمسحيه على وجهك

^ اسئل مجرب ولا تسال طبيب^

انشاء الله تجربوها وتشوفوا الفرق وحتنصدمو من الفرقالجيريا

مشكورة حبيبتى على الوصفة

تسلم ايديكى

الجيرياالجيرياالجيريا مشكوووووووووره جددددا فعلا موضوع اكثر من ممتاز
يسلموووووووووووووووووو
الجيريالوسمحتي ياختي ابي تفصيل اكثر مع طريقة الاستعمال اختك تعني من هااااااااااااااااااالات سود تكفين ردي بسرعهالجيرياالجيريا
يسلموووو

ننتظر جديدك

مشكورررررررة

ازالة السواد من الجسم وتصفية البشرة خلال عشر ايام 2024

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
دخلت مدونة وشفت بنات يمدحون بخلطه وقلت أنقلها لكم(أدعو لصاحبة الخلطه)
بصراحه دخلت مزاجي وقلت اجربها….وراح ابدأ فيها بإذن الله…

هذا كلام وحده من المجربات

زال سواد عشرييييين سنة في عشررررررة أيام ….فقط

إنني لا أبالغ

(عانيت من السواد مذ كان عمري عشر سنين ….. وطوال عشرين سنة لم تبق وصفة طبية و لا طبيعية لم أستعملها و لكن النتيجة خفوت السواد و عدم زواله نهائيا و لكني لم أفقد الأمل)
وبعد زواجي …………… و ولادتي لولدي البكر (عبد الله) ……………..

بدأت في البحث مرة أخرى)………………. حتى …..

قبل عشرة أيام تحديدا

قرأت موضوع (هذه تجربتي مع السواد…………. أتمنى أن تفيدكم) للأخت (وضح النهار_2)
في هذا المدونة الرائع

ثم تذكرت كلمات أمي التي كانت تستعمل خليط الكليسرين و عصير الليمون لتدهن كامل الجسم في الحمام و تجلس نصف ساعة ثم تستحم بالليفة(لكنها لم تلائم جلدي الحساس) (و الطريقة تحتاج لوقت).

ثم قرأت في كتب الأعشاب التي أدرس فيها(لأنني و الحمد لله أستعملها للعلاج بعد أن درست في الجامعة و علمت أضرار الأدوية و الكيماويات).

إستعنت بالله و قمت الى خزانتي و أحضرت الكليسرين و زيت الخروع و زيت اللوز و المسك
و عصرت ليمونة و حضرت هذه الخلطة:

نصف فنجان (المستعمل للقهوة التركية) عصير ليمون (مقشر و مبيض و مطهر للجلد)
نصف فنجان كليسرين (مادة تخلط الزيوت مع الماء … مادة مستحلبة)
ربع فنجان زيت الخروع (يطري الجلد)
ربع فنجان زيت اللوز (يجدد ا لخلايا الميتة)
ربع ملعقة صغيرة مسك مطحون (مادة حافظة)

(من الممكن إستعمال أي مقياس مثل (الكوب و غيره) مع المحافظة على النسب بين المكونات)

و وزعت المحلول بعد رجه جيدا بواسطة القطن على الجلد المتلون (وأنتن أعلم بالأماكن) و على الكوعين والركب ليلا و نمت و بعد كل دخول للحمام (أعزكم الله).

و خلال عشرة أيام بالضبط تلاشى السواد و عاد جلدي أبيضا و الحمد لله و سأستمر بأستعمال الخلطة مرة واحدة ليلا (لأنها مطهر جيد و طبيعية حتى للحوامل و المرضعات و تزيل روائح الجسم الغير مستحبة وممكن إستعمالها حتى بعد إزالة الشعر مباشرة بأي طريقة كانت) .

فجزاك الله خيرا….. يا أختي (وضح النهار_2) على موضوعك الرائع
و جعله الله في ميزان حسناتك……..اللهم آمين.

راجية من الله أن تنفعكم هذه الخلطة مثلما نفعتني.
مع العلم يابنات ان الكلسيرين هوه الجيلسرين

انتهى النقل وانا ان شاء الله راح ابدا استخدمها من اليووووووووووم قلت اقولكم قبل شفتوا
شلوووووووووووووووون احبكم ياعرايس

مشكوووووووووره يالغلا ان شاء الله راح اجربها

يعطيك العافيه على النقل

تسلمين حبيبتى على المرور الحلو
تسلمين يالغلا عالموضووع والبنات ان شاء الله يستفيدوا بس انا مابي اصير بيضه خخخخخخخخخخخخخ
هههههها انت بيضة ولا مو بيضة تجننى وتسلمى حبيبتى على المرور
يعطيكي العافية ياالغالية وان شاء الله كلنا نستفيد منها
تحياتي
تسلمي اختي

والله يعطيكي العافيه

مشكورة اختى اريج على المرور الصيب
ومشكورة اختى evill girl على المرور الطيب
مشكوره حبيبتي الغلا وإنشاء الله اجربها وأقولك النتائج

وصفة تزيل السواد في الركب 2024

بنات مين تعرف شيئ يوخر السواد في الركب الي ترد الله يجزاه الجنة

Sent from my GT-I9100 using مدونة عبير mobile app

هلا أختي
كريم جلسريد
كل يوم الصباح
ومع عنايه
او زيت زيتون وملح تفركينها
بقطنه وبعدها تحطين الكريم
تحياتي لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maiosh

هلا أختي
كريم جلسريد
كل يوم الصباح
ومع عنايه
او زيت زيتون وملح تفركينها
بقطنه وبعدها تحطين الكريم
تحياتي لك

شككككررا بجربها

Sent from my GT-I9100 using مدونة عبير mobile app

الليمووووووووووووووووووون عن تجربه

لإزالة السواد الموجود أسفل العين* 2024

أخبآرككم …!!؟

أليوم جآبيه موضوع طبعا /-( منقول)-
علشآن ألبنآت أللي بسهروو
مٓ أطول لككم الموضوع

*

لإزالة السواد الموجود أسفل العين*

من أهم الأسباب لظهور السواد تحت العين الذي يسبب التجاعيد هو نقص الماء في الجسم وله علاقة كبيرة في الكلى يجب أخذ لا يقل عن ثمان كاسات ماء في اليوم… السهر قلة النوم والأرهاق…, يجب أخذ وقت كافي من النوم
لبس النظارة… اضطراب الهرمونات وفقر الدم…, العوامل الوراثية…., ضعف الدورة الدموية..*

مع ملاحظة ان منطقة تحت العين حساسة جدا فيجب التعامل معها بحذر حتى في وضع الكريم المرطب الافضل التربيت بشكل خفيف جدا.. وكل مايطرح في الاسواق بخصوص هذا الامر من كريمات تجاري.*

الافضل فقط هو الابتعاد عن مسببات السواد التي ذكرتها.*

قرأت مره ان وضع مسحوق من النعناع حول العين من شأنه ان يساعد..*

ولكن افضل شيء وضع عسل النحل مع ملعقة زبادي مع بياض البيض مع زيت اللوز وعمل معجون وتركه على هذه المنطقة*

ان لم يزل هذا السواد وأرجو الا يكون من عصيان العبد لربه فنور الله لا يؤتى لعاصى مع العلم أن المدمنين لهم سواد تحت العين .

بلل كيسين من الشاي جيدا بالماء البارد ثم استلق على ظهرك واقفل عينيك ثم ضع على كل عين كيسا من الشاي مع الضغط عليه لمدة عشر دقائق ومن الاشياء التي تفيد في اضفاء الصفاء على العينين استعمال شرائح من الخيار لمدة عشر دقائق يوميا ثم اغسل وجهك بالماء البارد.*

وباستطاعتك استعمال كمادات ماء بارد وساخن وانتهي بالماء البارد لتوازن الدورة الدموية. فإذا استمرت الهالات بعد ذلك فاستعمل كريم خاص في المساء ليعيد تكوين الخلايا ويثبت الأنسجة وفي الصباح استعمل كريم خاص لتغطية الهالات تضعه تحت كريم الأساس*

وصفة الدكتور لازالة سواد تحت العيون خلال 3 أيام ؟
وصفه للتخلص من السواد تحت العينين الطريقه الامثل للتخلص من السواد تحت العينين هي استخدام زيت اللوز الحلو ويفضل استخدام الاصبع الوسطى والدلك بشكل خفيف وعدم دخوله للعين وهذه وصفه للدكتور عادل عبدالعال
وهذي كمان وصفة لقيتها برضوا
لازالة الهالات السوداء تحت العينين تستعمل كمادات البابونج ويدهن زيت اللوز مع الحرص الا يدخل الزيت داخل العين

…..
وأتمنى تستفيدوو

تحيآتي

[/colo

مشكورة ياعسل على الموضوع الرائع

لكن اناا عندي سواد تحت عيني عشان السهر

وهاذي نقطة مهمة لسواد العيون

اما عسل تحت العين ؟!!
وفيه نقطه ياليت تتعدل .. مو معناتو انو اذا م راح السواد انو العبد عاصي و مذنب -.-
كانك جزمتي بالعصيان للي فيها وماراح :/
عالعموم يعطيك العافيه
يسلمو على الموضوع المفيد
يعطيك العافيه..
الجيريا
يعطيك العآفيةة ع الطرح المفيد
دمتي ب خير 🙂 الجيريا ..

افضل خلطة لازالة السواد تحت العيون 2024

الخلطه هي:

الرجاء التقيد التام بالمقادير
حتى لا تفسد العمليه برمتها

ملعقة صغيره من الخميره ( التي نخمر بها الخبز ولتكن من النوع الجيد)

ملعقه صغيره من النشاء

نصف ملعقة من خليط زيت الزيتون وزيت السمسم

نصف ملعقه من العسل الجيد

تخلط المكونات بدون ماء
وتوضع تحت العين وعلى مناطق السواد

بدون ان تلامس جفون العين
ويجب ان تكون البشرة مغسوله بالماء والصابون

ومجففه بشكل ممتاز

اتركي الخليط لمدة
30-45 دقيقه لا اكثر تكرر العمليه يوم بعد يوم
ولمدة 3 اسابيع

روعه مكوناتها طبيعيه

يسلموا

ينقل للانسب

يعطيك العافيه ..
رووعه يسلمووو ياعثلل

تحيااتي

الله يسلمكم مشكورين ع الردود الطيبه لكم مني اجمل خالص تحياتيالجيرياالجيريا
خلطه حلوة ان شاء الله أجربها
طبعا لا ننسى الجانب الاهم وهو النوم الجيد
 مشكورة عزيزتي
يعطيك العافيه

طيب خيتو انتي جربتيها؟؟؟

الله يعافيكم مشكورين نورتو الصفحه
يعطيك آلعآفيه ي قمر ^^
جزاك الله خيرا
الله يعافيك فوفو طبعا اننا جربتها اكثر من مره وربي حتى اذا كنت سهرانه يوم او يومين اجربها

طرق ازالة السواد من الركبتين والكوعين 2024

عدة طرق لإزالة السواد من الركبتين والكوعين:

1) سخني زيت زيتون على المنطقة السمرى ( المراد تنظيفها ) وافركيه بالليمون وقليل من الملح ثم اغسليه وكرريها إلى أن يختفي الاسمرار. على الأقل استخدميه مرتين في اليوم*

2) ليمونة مع شويت زيت زيتون وتبللين القطنه في الزيت والليمون وتدلكين ( بها الجسم*)

3) زيت زيتون + ملح ادلكيها على( المنطقة السوداء) وكرريها لمدة أسبوع وراح تعطيك النعومة والتفتيح *

4) استعملي الليمون مع الملح كل يوم وأحسن شيء أعصري كمية من الليمون وذوبي فيها الملح وضعيها في قارورة واحتفظي بها في الثلاجة وعلى فكرة يمكنك إضافة الجلسرين لها ( للمحافظة على النعومة ..)

منقول للأهمية ..وشكرا لكم جميعا ..وان شاء الله أن تكونوا قد استفدتم من هذه الخلطات الرهيبة . دمتم بصحة وعافيه , حبي لكم يزداد يا مدونة عبير

مشكوررررررررررة
لا تحرمينا من جديد
مشكوره أختي والله جت في وقتها أنا على وجه زواج أتمنى الاقي ناتج والله بدعيلك من كل قلبي …
مرحباااااااا فيكواااااااااا
ممكن واحد يقلى كيف بدنا ندخل صورة على المشاركة

يلا بدنا نغلبكوااا معنا
يلا سامحونااااااااااا باسرع وقت ممكن
يلا سلامالجيرياالجيريا

تسلمين ..
يعطيك العافية ..
فعلا أنا جربت زيت زيتون مع زيت الخروع واللوز وبعدين أفركها بالليمون ..
هلا وغلا خيتو غريبه في ديرة اوطاني ..
تسلمين على ردك الطيب و مرورك الحلو
آمين وياك
طريقتك ممتازه خيتو
ومشكوره على تفاعلك معاي دوما
حبي ودي وفائي لك
الله يوفقك ويسعدك
مشكور علي النصيحة النافعة ويسلموووووووووووووووو الجيريا
الله لا يحرمنا من طلتك الحلوه ومواضيعك الاحلا
تسلمين يا الوردة ..
والله يعطيك العافية ..
هلا وغلا بأختي وقلبي الدانه
ويييييين مانشوفك مختفيه هههه !!
آمين و ياك قلبي
الله يجزاك خير على ردك الحلو ومرورك الطيب يا الحبيبه
تسلمين قلبي
حبي لك يا دنو الرياض

ثوب السواد لأنثى الطهر 2024

الجيريا

::

بدجى الليل سقطت دمعة كانت راكدة في محجر العين

بكل خشوع تسربت ودون استئذان سكبت

و نخرت الوجنة لشدة حرارتها ..

اشعرتني بضعف قلب .. لطالما خبئته وراء قوة

وجردتني من تاج الغرور الذي اعتريته امامهم ..

ارتعشت الانامل .. وثقب الفؤاد وتسرب النزف

لتتبعثر المفردات ويضيع الحديث بين سيل الدموع والنزف

في لحظة كانت اشبه بسنة بل اكثر لو علموا بعلقمها على روحي ..

حينها فقط افترشت الوجع غطاء .. والانين موسيقى لليلي المنغمس بضجيج القهر

ورؤيا الخيانة في كل ليلة احدى حقائق لهذه الحياة الفانية ..

حتى غدى الليل نهار .. والنهار ليل .. هزمت بينهم الاحلام الجميلة ..

لتكن الايام كئيبة .. والساعات مقتولة بسيف الانتظار .. والزمان رتيب ..

يفوح برائحة الانتقام .. لسذاجة من كانت صديقة وحبيبة ..

تنتظر بفارغ الصبر .. لتثأر لكبرياء أنثى صفعوها بأسم الحب

هناك وعلى حافة الانتظار والشمس تلوح باسدال ستائرها ..

وسكاكين الالم تنحر بالجسد .. تنتفض صرخة موجعه …

معلنة وقت الانتقام بفطنة لم يعهدوها من قبل ..

فقد البسوا انثى الطهر .. ثوب السواد برائحة الدم ..

وجردوها من براءة استغلوها لمكائدهم ..

::

بقلمــــي
الشيـــخـة العـراقـيـة ..

ابداع منقطع النظير ..

تسلم يمينك شيختنا ..

دمتي ودام وابداعك ..

اشكرك على بوحك المؤلم
حروف تصرخ من تلقاء نفسها
لتبوح عما بها من ألم
تعودنا على جمال إحساسك ورقي بوحك تقبلي مروري
عزيزتي الشيخه العراقيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة

تنتظر بفارغ الصبر .. لتثأر لكبرياء أنثى صفعوها بأسم الحب

يعجز لساني عن وصف أعجابي بتلك الكلمات ,
فقط أقول
هكذا هي الحروف عندما تنطق وتتكلم

الابداع و التميز ليس غريب عليك ايتها الرائعه
فكل كلمات الثناء و الاعجاب لن تكفيك
لقد طاب لي ماوجدت هنا
وطاب لي المكوث بين الكلمات

الشيخه

دمتي و دام مدادك العبق
كوني بخير

كلمات تلامس الاحاسيس
وتصعد للقمم العاليه
اسلوب كتابه مبهر وشيق
ابدعتي في خاطرتكي المبدعه
وتالقتي بقلمك المنير
وهذا ليس بغريب عليك
فانتي مبدعه ومتالقه دائما

مودتي
طير القوافي

الجيريا

مررت هنا برفق حتى لا أوقظ حروف الألم
أكثر
وتثار حساسية الحزن
سقيا فرح لروحك
سألقي على متصفحك ثوب البياض فايرتد بصيرآآ
ليرى الحقيقة
وقنينة مسك لك
قربي صعب
لن اضيع أشرف و أغلي ما عندي من أجل خدعه أسمها الحب
كلماتك بالصميم …
كتبتي معاني مؤثرة بحروف ذهبيه
دمتي متألقه في سماء عبير
سلمت أناملك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ×حور×

ابداع منقطع النظير ..

تسلم يمينك شيختنا ..

دمتي ودام وابداعك ..

لانسكاب حرفك على متصفحي مدائن من الجوري

اهلا بك غاليتي

طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين 2024

الجيريا
عدة طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين:

1- سخنى زيت زيتون على المنطقه السمرى المراد تنطيفها وافركيها بالليمون وقليل من الملح ثم اغسليها وكرريها الى ان يختفى الاسمرار على الاقل استخدميها مرتين فى اليوم

2-ليمونه مع شويه زيت زيتون وتبللين القطنه فى الزيت والليمون وتدلكين بها الجسم.

3-زيت زيتون +ملح ادلكيها على المنطقه السوداء وكرريها لمدة اسبوع وراح تعطيك النعومه والتفتيح.

4-استعملى الليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من الليمون وذوبى فيها الملح وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على النعومه

يعطيكي العافية ع الموضوع

وهيدا كمان موضوع لاميرة بنت البحرين يفيد في جوانب هذا الموضوع
http://v.3bir.net/16964/

تحياتي

الجيريامشكورة أختي على ا لمعلومة

يسلموووووووو على الخلطات
يعطيكي العافية خيتو
يسلمووووووووووووووووو علي الخلطه

السواد تحت العييون 2024

صباح الخيير………
حبيت انصحكم …. باسواد تحت العيون باستعمال فتاامين (ك)
اناا استخدمته ونتيجه ,, فضيعه…….ان شاله تستفيدون……….
تحيااااااااااااااااااااااتي

مشكورة أختي الجيريا
مشكورة
شكرا
مشكوورين حباايبي على المروووووووووور
………..تسلمووووووووووون
يعطيكم العافية ممكن تقولون لي ماهو فيتامين ك ؟؟؟؟
شكرا
اختي … الماس.. فاتمين (ك) يوجد بالكريماااااااات المرطبه
تحياااتي
شكرا

تحياتي : المااااااااااااااس

يعطيك العافية فيتامين ك وين الاقي مثلة من وين احصل علية

مشكوورة ارجوالرد