التسمم الغذائي وسلامة الطعام 2024

تعريف التسمم الغذائي

هو إصابة أكثر من شخصين بأعراض مرضية متشابهة في نفس الوقت نتيجة لتناول مادة غذائية من مصدر واحد، وكانت نتيجة التحاليل عزل نفس الميكروب أو سمومه.

أنواع التسمم الغذائي

انواعه كثيرة أشهرها

التسمم الغذائي الميكروبي
وتسببه كائنات حية دقيقة (بكتيريا، فيروسات، فطريات، طفيليات) عن طريق السموم التي تفرزها هذه الجراثيم في الأغذية أو داخل الجهاز الهضمي للإنسان، أو نتيجة لتكاثر هذه الجراثيم في الأطعمة.

التسمم الغذائي الكيمائي

ويكون بواسطة المعادن الثقيلة (الزئبق والرصاص) أو بواسطة المبيدات الحشرية المستعملة في رش الفواكه والخضروات، أو بواسطة تلوث الطعام نتيجة لرش المبيدات الحشرية بالمنزل، أو بواسطة المنظفات المنزلية والأدوية،كما يسبب تفاعل الأواني مع المواد الغذائية المحفوظة بها كالمعلبات وأواني الطبخ النحاسية بعضا من أنواع التسمم الغذائي.

أنواع الميكروبات التي تسبب التسمم الغذائي

أنواعها كثيرة أشهرها

المكورات العنقودية

هي بكتيريا كروية الشكل تتكاثر على شكل تجمعات عنقود العنب أو على شكل سلاسل صغيرة، وهي غير متحركة وتتحمل تركيزات عالية من الملح وينشط نموها في وجود الهواء، ويقل في عدم وجود الهواء. ويحملها الإنسان بواسطة الجلد (كالدمامل والقروح والجروح) أو بواسطة جهازالتنفس (كالزفير والكحة والعطس).

طرق العدوى

تنتقل الميكروبات من الشخص المريض الى الشخص السليم بواسطة ناقل (وسيط) من أهم هذه الوسائط الناقلة للميكروب مايلي:

الغبار

قد ينقل الجراثيم الموجودة في البصاق لمسافات بعيدة جدا وقد تستقر هذه الجراثيم على الأطعمة المكشوفة خارج المحلات كمحلات الباعة المتجولين.

الماء الملوث بالميكروبات

عن طريق الشرب عند عمل الثلج والمرطبات.

الطعام الملوث بالجراثيم

الأدوات الملوثة بالجراثيم

كالأواني وغيرها من أدوات الطبخ وتقديم الطعام أو الأدوات العامة مثل مقابض أبواب الحمامات، والعملات النقدية المتداولة، ولعب الأطفال وغيرها.

الأيدي الملوثة بالميكروبات
تنقل المكيروبات الى الأطعمة والمشروبات إذا لم تغسل جيدا أو تلبس القفازات الصحية عند إعداد الطعام.

الحشرات

وهي من أشهر مسببات نقل العدوى للأطعمة ومن أمثلتها الذباب والصراصير.

العوامل المساعدة في حدوث التسمم الغذائي

> عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.

> ترك الطعام لفترة طويلة في جو الغرفة قبل أكله.

> التسخين أو التبريد غير الكافي.

> عدم إنضاج الطعام جيدا عند الطبخ.

> تلوث الطعام بطعام آخر ملوث.

> تلوث الطعام بأدوات ملوثة.

> تجميد اللحوم كبيرة الحجم أو تسييح اللحوم المجمدة بطريقة غير صحيحة.

> أكل الخضروات أو الفواكة بدون غسلها.

> تناول الأطعمة المعلبة الفاسدة.

> أنتقال الميكروبات من شخص مصاب للطعام.

كيف يحدث التسمم الغذائي؟

يحدث التسمم الغذائي إذا توفر واحد أو أكثر من العوامل التالية:

> وضع الطعام في غرفة درجة حرارتها ( 25-35) درجة مئوية.

> وجود ناقل للميكروب في الطعام أو العمالة أو حيوانات محيطية.

> تلوث الأيدي أو الملابس للعاملين بالطعام أو تلوث أدوات المطبخ بالميكروب.

> تلوث أسطح تحضير الطعام المستخدمة، لتجهيز اللحوم والدواجن والأسماك.

> فترة بقاء الطعام المكشوف في جو الغرفة العادي.

> وجود طعام مهيأ لنمو البكتيريا.

أعراض التسمم الغذائي

> أعراض التسمم الميكروبي

– القيء – الإسهال – الغثيان – المغص الحاد

– ارتفاع درجة الحرارة أحيانا وتظهر هذه الأعراض خلال (2-48) ساعة.

أعراض التسمم الكيميائي

إضافة للأعراض السابقة قد تظهر الأعراض التالية :

– حكة – ضيق حدقة العين – سرعة التنفس

– سرعة ضربات القلب – عرق – زغللة في الرؤية – صداع – تشنجات في بعض الأحيان

وتظهر أعراض التسمم الكيمائي خلال دقائق بعد تناول الطعام الملوث بالسموم الكيميائية.

الوقاية من التسمم الغذائي

النظافة الشخصية للعاملين

1- تنظيف اليدين وقص الأظافر.

2- لبس القفازات.

3- غسل اليدين جيدا بعد التعامل مع الطعام غير المطبوخ.

4- نظافة الملابس.

5- سلامة العاملين من الأمراض أو الجروح.

نظافة موقع إعداد الطعام

1- إغلاق جميع الفتحات التي تأوي إليها القوارض والحشرات.

2- وضع شبك سلكي ناعم على النوافذ لمنع دخول الحشرات.

3- نظافة أرضية وجدران وسقف المطبخ.

4- وجود مراوح شفط للتهوية.

5- توفيرمغاسل للأيدي ومغاسل لأدوات المطبخ.

6- توفير صرف صحي.

7- توفير حاويات النفايات والحرص على تغطيتها.

8- أسطح تقطيع مختلفة لكل صنف.

9- توفير ثلاجات وفريزرات لحفظ الطعام.

10- تنظيف معدات المطبخ دائما.

اميرة

تسلمين يالغاليه ع الموضوع

الله يعطيكي العافيه ماتقصرين

يجب ان ينتبه الشخص لنظافه اكله

فبعض انواع التسمم خطيره جدا وقد تسبب الوفاه

كل الشكر لك امووره على هالجهد المتواصل

تسلمون على المرور
الله يسترناا

تسلم يدك يالغلا
معلومات مفيدة
وشرح وافي ..

لك ودي

شكرا جزيلا لك اختي الغآلية.~
معلومات كل واحد بيحتآجها بجد..
يسعدك ربي..~
لك ودي.~.

الحبوب ونظامك الغذائي 2024

أقدم لك بعض الحبوب التي يجب عليك إدخالها في نظامك الغذائي:-

– الشعير: يعتبر مفيدا جدا لنظامك الغذائي الصحي ، يحتوي على كميات وفيره من الألياف القابله للذوبان وغير قابله للذوبان ، وفيتامين E وفيتامين ب والزنك وغيرها..

– الأرز البني:
يوفر فيتامين E المهم للمناعه ، يحتوي على التريبتوفان الذي يساعد على النوم.

– الشوفان: يساعد على استقرار نسبه السكر في الدم، وخفض نسبه الكوليسترول.

يسسسلمؤؤؤؤؤؤؤ
سعدت بمرورك اختي نانو
تسلمي يالغلا على اطروحتك المفيدة

ماننحرم منك ومن روائعك

شكرا لك صفصافه يحميك ربي
يسلمووو يا عسسل
يعطيكيـ العافيه
ويعافيك ربي lovk شكرا لمرورك.

التسمم الغذائي ضرب بطن مسطول على طول !!!!!!!! 2024

******مساء الورد للجميع وخاصة حزب الرجه ******

في يوم من الايام قام الشاب اليافع الوسيم مسطووول على طوول

من النووم وكانت عيونه محمره من كثر السهر وكان بطنه

يصدر اصواتااا >>>>> من شدة الجووع

وقام يفكر ويفكر كم الساعه الحين حناا الظهر

وش اباكل اااااامممممم >>>> ايووه مافيه احلى من رز البخاري من يدين

أفغاني (……..) >>>> كلمه محذوفه للرقابه خخخخخخخخخ

فقمز من فراشه ولبس احلى ثوب عنده

وكشخ ذيك الكشخه ههه

:
:
:

الجيريا

وأحضر البخاري وضرب بالخمس واكل واكل

لين طلع البخاري من خشمه

وداخ من كثرة الاكل شوي وحس بلوعة كبد

ومغص شديد وسكا كين تضرب بكرشته >>>> فمغط الى الحماااااام الجيريا

وجلس ساعات وساعات فيه الجيريا

وعندمااا خرج من الحمااام كان شكله مرعب الجيريا

:
:
:

الجيريا

الحمد لله على سلامتك مسطوول على طول

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

خخخخخخخخخخخخخخخخخ

خخخخخخخخخ

افاااااااااااااااااااا

وينكم يا حزب الرجه

ابشرك وصلت

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

خذي راحتك بس راح تندمين تلعبين معي

مقد سمعتي ابو الليل جاب ابوه

مردووووووووووده

تقبلي مروووري وسير حسن وسلوكي خخخخخخخخخخخ

مسطول رديت لك حقك
شوف صورتها
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هههههههههههههههههههههههههاي
وانا اقول وينك امس مالك شوفه <<والله من النصب
بس تأكدي انك جنيتي على نفسك
تحيااااااااااااااتي لك
يمه خرعتوووووووووني

بصراحه قاعده ارجف الحينالجيريا

انتو يا التماااااااسيح قول وليس فعلالجيريا

مزعجينا مردوده مردودهالجيريا

احنا البنات يا جبل ما يهزك ريحالجيريا

بنوتات حزب الرجه وييييييينكم الجيريا

مافيه الا المساااااااطيل

ترى ابزعل عليييييييكمالجيريا

كفو كفووووووووو كفوووووووووووووووووووووووووو عليهم والله

هذا الحزب ولا بلاش

يا حركات

ههههههههههههههههههههههههه
تسلمين يالغلا
ومسطول عن جد مسطول هو و كندورته
ههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههه

تسلمي على الموضوووووووووووع

عصير يقوم بعملية الحرق الغذائي 2024

مرحبا بكم,,~العصير اللذي سأقدمه مفيد,,فهو يحرق الغذاء,,و في نفس الوقت فهو لذيذ للغاية,~الجيريا

الجيريا
المقادير:

* حبتين كيوي

* عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )

* عصير ليمونه

طريقة التحضير:

*يوضع عصير الأناناس في الخلاط

*يقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات

*توضع مع العصير في الخلاط

*يخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه

الله يعطيك العاآافيه أختي

فتاة الثلوج
ماقصرتي كل مواضيعك حلوه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح مشرقة

الله يعطيك العاآافيه أختي

فتاة الثلوج
ماقصرتي كل مواضيعك حلوه

ربي يخليكي يا حلووه,~
نورتي خيتوو,و انتي ما قصرتي في ردودك يا قمرر{}~

يعطيك ألف عاافييه