الوسم: المثالي

حبت انقل لكم موضوع جميل شفتة بأحد المدونة

بصراحة أعجبتني الفكرة وقررت أني أنقلة لكم وان شاء الله نستفيد منه

(<الحوار المثالي والساخن بين الشباااب والبناااات>)

طبعا سئمنا من كثرة الحوارات التقليدية المنغلقة والافكار المتقوقعة00000000000

والمواضيع المتكرروة اللتي أصابتنا بالملل بسطحيتها ومحدوديتها

لذالك خطرت لي فكرة هذا الحوار <<<الساخن>>>

وهو عبارة عن فريق (الرجال)

فريق (النساء)

وضعتها من باب المداعبة وتخفيف حدة التوتر بين الفريقين0000000000

هنالك أمور يكرهها الرجل في المرأة أولا يستطيع فهما0000

(( و ))

هناك أمور تكرهها المرأة في الرجل أو لا تستطيع فهمها000000000

وسنقوم في هذا الحوار بتسليط الضوء على كل ما لا يعجبنا في الجنس الاخر بكل صراحة

وموضوعية وبعيدا عن التعصب حتي نستمتع ونخرج منه بنتائج أيجابية0000000

(( بداية الحوار ))

سيقوم فريق البناتت بطرح تسؤال عن أمر معين لا يعجبة في الشبااب000000000

وسيقوم فريق الشبااب بالرد وتبرير الموقف00000

وبعد أعطاء الأجابات والمبررات الكافية يصبح فريق الشبااب في وضع الهجوم ويطرح سؤال على فريق البناات0000

وهكذا يستمر الحوار000000000000

(( ملاحظة ))

أرجو ان نكون مع الحق دائما وبعيدا عن الأنتماء والتحيرز0000000000

(( صافرة البداية ))

العضو القادم هو اللي راح يطرح السؤال الى الفريق الأخر00000000000

أرجو التفاعل

والسموحة

اختى كسندرا000000000000000000

اخى وله وشوق00000000000000

وين بقيه الشباب والأسئله

أستحي أقول هههههههههههههههههه

لا بس الخشم ووو … ووالطول ووالإبتسامه كح كح ههههههههههههههه

والنظراااات والضحكه كمان أحيانا

إي إي هدوووووووووووووئه يعجبني بس مو بثقل ثقل بس مو زايد ولا خفيف

طيب

في شي دايم يقولوه الناس الجمال الداخلي ولا جمال الروح أهم شي بالبنت ولا الرجال من الجمال الخارجي هل هذا صحيح بالنسبه لك؟؟

أنا أقول هو صحيح أهم بس الرجال يشوفو مناظر الفنانات ويجنو ويقولو لزوجاتهم سوي مثل الفنانه فلانه ولافلانه

مو أنت قلت من البدايه الجمال الداخلي اهم ليه تقول لزوجتك سوي وافعلي مثل الفنانه الفلانيه؟؟

وهذي وجهة نظري

صحيح البنات واااايد يتكلمون …. بس بالاخر الشباب يحتاجون لكلام البنات … (( صح )).

تحياتي : عبير مسقط

في شي دايم يقولوه الناس الجمال الداخلي ولا جمال الروح أهم شي بالبنت ولا الرجال من الجمال الخارجي هل هذا صحيح بالنسبه لك؟؟

بالنسبه لى ولك شاب وشابه نعم صحيح أهم شئ جمال الروح 00000000

أنا أقول هو صحيح أهم بس الرجال يشوفو مناظر الفنانات ويجنو ويقولو لزوجاتهم سوي مثل الفنانه فلانه ولافلانه

مو أنت قلت من البدايه الجمال الداخلي اهم ليه تقول لزوجتك سوي وافعلي مثل الفنانه الفلانيه؟؟

المقوله جميله للى يعمل بها ويتحسس معانيها00000000000
واذا الزوج قال لزوجته أعملى مثل فلانه او علتانه فهذا أنه لايعرف قيمه الجوهرة المصونه الى يمتلكها00000
وألا شفتى حد عاقل يرمي نفسه بالنار ويقول أرجوكم انقذونى000000000000

ادخل وزنك وطولك وشاهد ماذا ينصحك الطبيب الإلكتروني ..؟؟

على الرابط الأدنى

قم بإدخال وزنك في المربع المخصص

ومن ثم طولك ( بالسنتيمتر )

ثم أضغط على ( احسب )

وتعرف على نتيجة وزنك ..

اعرف نفسك – هل وزنك سليم

مشكوره خيتو عالمشاركه وبالود دمتي لمن يحبك

شكرا على الموضوع مررررررة حلو

كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي:

أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر

لنفرض أنه 165 سم
الان إقسمه على 100
الناتج 1.6
اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6= 2.65

ثانيآ:إحسب وزنك

لنفرض أنه 57 كيلوغرام

ثالثآ:نقسم الوزن على 2.65 = 21.5
وهذا الناتج هو كتلة الجسم

واليكم الان جدول النتائج:
إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من الطبيعى .
إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المناسب .
إذا كانت كتلة الجسم من 25 – 30 فأنت تعانى من زيادة فى الوزن .
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين.
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 40 فهذة هى السمنة المفرطة و ما يصاحبها من مشاكل

مثال آخر للتوضيح:
شخص وزنه 90 كيلوغرام وطوله 188 سم فهل هو سمين؟
الحل:
188 نقسمها على 100= 1.88
1.88 ضرب نفسها 1.88 =3.53
الان نقسم الوزن 90 على 3.53=25.49
وحسب جدول النتائج فإن هذا الشخص يعاني من زيادة في الوزن

للنساء

الطول ………………………………. متوسط الوزن

142 …………………………………………. 43 – 48

145 …………………………………………. 44 – 50

147 …………………………………………. 46 – 51

150 …………………………………………. 47 – 52

152 …………………………………………. 48 – 54

155 …………………………………………. 50 – 55

157 …………………………………………. 51 – 57

160 …………………………………………. 52 – 58

162 …………………………………………. 54 – 61

165 …………………………………………. 56 – 63

167 …………………………………………. 58 – 65

170 …………………………………………. 60 – 66

172 …………………………………………. 62 – 68

175 …………………………………………. 63 – 70

177 …………………………………………. 65 – 72

ريم

تحياتي

سيف

مهم الواحد يعرف اذا كان وزنه مثالي او لا

تحياتي

لكن صورة حيوانات اعزكم الله موب حلوة

الظاهر زعلت…..!!!!!!

وان شاء الله ماتنعاد

اوكي

انشاء الله

ينقل للقسم الأنسب

ومنك نستفيد

يسلموووووو

نورااان

اهلين عشان أنا احب البنات جبت هالموضوع

وبالنسبه للسمينات عندي لهم شي ينحف بس بعدين خلوهم يشغلون لي الخاص وانا بخليهم يدعون لي والنحيفات بعد لهم حقهم بس هالحين هذا الوزن المثالي واتمنى الطول والوزن المثالي واتمنى انكم تستفيدوا من الموضوع

بسم الله

الطول المثالي للنساء !!

المجموعة(1)

الطول …………………………………………. متوسط الوزن

142 …………………………………………. 43 – 48

145 …………………………………………. 44 – 50

147 …………………………………………. 46 – 51

150 …………………………………………. 47 – 52

152 …………………………………………. 48 – 54

155 …………………………………………. 50 – 55

157 …………………………………………. 51 – 57

(المجموعة2)

160 …………………………………………. 52 – 58

162 …………………………………………. 54 – 61

165 …………………………………………. 56 – 63

167 …………………………………………. 58 – 65

170 …………………………………………. 60 – 66

172 …………………………………………. 62 – 68

175 …………………………………………. 63 – 70

177 …………………………………………. 65 – 72

يارب تستفيدو ويعجبكم الموضوع…واللي وزنها زايد تروح تسوي رجيم