وصفة البرتفال والليمون لتخفيف الوزن في اسبوع 2024


المشروب هو
البرتقااااااااااااااااااااااال واليمووووووووووووون

يقطع ثلاث البرتقال وحده اليمونه بلقشور
توضع في ابريق مع ثلاث كاسات ماء
يغلي مده نصف ساعه
يوخذ كاس على ريق
وكاس بعد كل وجبهالجيرياالجيريا

يعطيك آلعافية غاليتي …

ان شاء الله الي تريد تضعف

تستخدمهاا …

لاتحرمينا جديدك

ودي

هههههههههههههههههههه

عندك حاجه تسمن

انا بدى اسمن

حبيبتي بس أبغي أسأل هاذي الطريقة مع رجيم عملتيه ولا بدون رجيم ونزل وزنك وبعدين البرتقال ثلاث حبات مع ليمونة والبرتقال بالقشور ولا بدون فهميني الطريقة ومشكورررة
مع رجيم بقشور
طريقه العصير
توضع في ابريق مع ثلاث كاسات ماء مع قشور
يغلي مده نصف ساعه
يوخذ كاس على ريق وكاس بعد كل وجبه
يعطيك العافية بس قولي وشو رجيمك اللي تسوينه اذا ممكن تساعديني

ومشكوووووووووره والله يوفقك

يعطيك العافيه على الطريقه
يعطيك العافيه على الطريقه
مشكورة يا قلبي
مشكووووووووووورة

وصفات للجمال بالليمون 2024

سلااااام

جايب لكم موضوع وانشاء الله الكل يستفيد منو

وخاص بالليمون >>>> شكلو زي اليمونه ههههههه

المهم

فيتامين الشباب
—————–

يحتوي الليمون على فيتامين(e) والذي يسمى بفيتامين الشباب لأنه مخصب ومنشط مقاوم للشيخوخة

للسمنة المفرطة
——————

يشرب كأس ماء قد نقع فيه مسبقا ليمونة مقطعة مع ملعقة كمون مطحون يوميا

لتشقق الأظافر
—————

تدلك الأظافر بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الليمون والجزر من حين لأخر

للكلف والنمش
—————–

ليمون وملح ثم يفرك الكلف والنمش بالخليط مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو إذا كان متوفرا

للبشرة الدهنية
——————

تؤخذ نصف ليمونة ويفرك بها الوجه قبل النوم ثم يغسل في الصباح بماء فاتر وصابون

للبرص
———-

يحرق قشر الليمون (من نوع البنزهير الصغير) ويعجن بالعسل ثم يدلك به موضع البرص يوميا

للقشرة في فروة الرأس
————————–

تفرك الفروة بنصف ليمونة فركا جيدا وفي الصباح تغسل بماء مضاف إليه ورقتي نعناع وملعقتي زنجبيل مطحون

لتقشر الجلد
————–

تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إليها زيت زيتون ثم يدهن الجلد بالمزيج دهنا جيدا

لفطريات الأصابع في القدمين
———————————

تعجن الحناء والشبة في عصير ليمون وعسل ثم تغطى المنطقة وفي الصباح تغسل بماء فاتر وتجفف بقطن طبي

قناع لمنع التجاعيد وتأخيرها
———————————

تؤخذ ليمونة وتعصر ثم يضاف إليها ملعقة زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة صغيرة ردة (نخالة قمح) ويعمل قناع لمدة ساعة يوميا

للبهاق
———

تعصر ليمونتا بنزهير على ملعقة نشادر ويترك من الليل إلى الصباح ويدهن منه يوميا مع شرب مغلي قشر الليمون وزهر شقائق النعمان

للقروح المتقيحة
——————

تغسل بماء بارد مذوب فيه عسل وليمون ( 3ملاعق لكل كأس)
ثم تجفف المنطقة وينثر عليها ناردين ( سنبل هندي ) ثم تغطى بقطن وشاش

لبخر الفم ( الرائحة الكريهة )
———————————–

مجرد مضغ قشر الليمون مع مراعاة علاج الأمراض المسببة لذلك

تكسر الأظافر
—————

تدهن الأظافر بعصير الليمون صباحا ومساءا لمدة أسبوع

للبقع في الوجه
——————-

يدهن بعصيرليمون مع ملعقة لكل أربع ليمونات من عصير النعناع و يغسل بها الوجه يوميا

لوقف تساقط الشعر
———————-

تدلك فروة الرأس بالليمون ومغلي الزنجبيل (بعد أن يبرد) يوميا

لخشونة اليدين
——————-

تدهن الأيدي بخليط (عصير ليمون – جليسرين – كلونيا) بمقادير متساوية

لصفرة الأسنان
—————–

تعصر ليمونة على الفرشاة وتفرش الأسنان يوميا

حساسية الأرجل
——————

يعمل حمام للرجلين بالماء الساخن وزهر الزيزفون ويعقبه فرك الأرجل بعصير الليمون

لبشرة ناعمة وطرية
———————–

زيت الليمون (متوفر في محلات العطارة ) مع زيت زيتون بمقادير متساوية

فعلا .. فوائد لليمون مهمة جدا
وطريقة استعمالها سهلة
لك خالص الشكر والتقدير على مجهودك
سبحان الله
فوائده عديده

يعطيكي العافية ع الموضوع

تحياتي

يعطيك الف عافيه
الجيريا
طرق حلوة ومفيدةالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا
يعطيك العافيه
مشكورة

فوائد الليمون الاخضر 2024

الجيريا

فوائد الليمون الاخضر
***************
يعتبر الليمون الاخضر اكثر حلاوة من الليمون الاصفر
مع نكهة مميزة لذلك. وهذه 5 فوائد صحية لليمون الاخضر.

1- الليمون الاخضر جيد لصحة المرأة:
هذه الحمضيات تحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك وهي من المغذيات المهمة للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث والنساء في سن انجاب الاطفال, حبة من الليمون الاخضر الطازج تحتوي على 22 مغ كالسيوم و اكثر من 5 مايكروغرام حمض الفوليك.

2- قشور الليمون الاخضر تكافح تقدم البشرة في السن:
تحتوي قشور الحمضيات على مثبط لانتاج صبغة الميلانين. ومع تقدم العمر والتعرض للاشعة الفوق بنفسجية يتراكم الميلانين – والذي يعطي البشرة لونها – ويترسب كنقاط على البشرة. وبعلاج البشرة بوضع قناع يحتوي على جزء قليل من قشور الليون الاخضر فانه قد يقلل من زيادة الالوان والاصباغ هذه في البشرة.

3- الليمون الاخضر مضاد للسرطان :
مركبات الليمونويد الموجودة في الليمون الاخضر قد اظهرت منعها للاصابة بسرطان القولون والمعدة والدم. حيث ان طريقة عملها غير معروفة لاحظ الباحثون ان مضادات الاكسدة الليمونايد تسبب قتل الخلايا السرطانية. كما يبقى الليمونايد فعال لمدة طويلة في الدم فيتخلص من كميات اكبر من الجذور الحرة مقارنة مع الشاي الاخضر او الشوكلاته الغامقة.

4- عصير الليمون الاخضر قد يمنع تكون حصى الكلى :
عصير الليمون الاخضر الطازج او المركز يحتوي على كمية اكبر
من حامض الليمونيك مقارنة بعصير البرتقال او الجريب فروت.
وحامض الليمونيك هو مثبط طبيعي لحصى الكلى
المصنوعة من تبلور الكالسيوم.

5- الليمون الاخضر قد يقلل الكوليسترول:
الفلافونويد الرئيس في الليمون الاخضر يسمى هيسبيريدين قد اظهر انه يقلل مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الحيوانات التي تتغذى على غذاء ملئ بالكوليسترول.

أحب الليمون الأخضر و لا غنى لي عن حموضته اللذيذة في قدح الشاي .
شيء رائع أن تكون له كل هذه الفوائد .

🙂

الجيريا

يعطيك العاافية
فوائد قيمه الجيريا

تسلم الايادي الجيريا

الله يسعدك عالموضوع الحلو
دمتي بخير

اكواب البوظة بالليمون المثلج 2024

الجيريا

]المقادير:
* بوظة بنكهة الليمون 12 كرة

* كريما طازجة كوبان

* 6 ليمون (كبير وجميل)

* سكر 4 ملاعق طعام

طريقة التحضير:
*تغسل الليمونات وتجفف ويقطع أعلاها.

*يفرغ لب الليمونات بعناية بواسطة رأس سكين ثم يجفف تجويف الليمونات بمحارم المطبخ الورقية.

*تحشى كل ليمونة ببوظة اليلمون ويمهد سطح البوظة بواسطة ملوق بلاستيكي.

*تخفق الكريما مع السكر وتوضع في كيس حلويات له رأس زخرفي.

* تسكب الكريما فوق البوظة الموجودة في الليمونات.

*تصف الليمونات في صينية وتحفظ في قسم التجيلد من الثلاجة حتى موعد التقديم.

ملاحظة: يمكن استعمال البرتقال أو المندرين لتحضير هذه الحلوى.

حلوين
تسلم ايديك ويسلم لنا ذوقك حبيبتي 🙂
الجيريا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لزوزة

حلوين
تسلم ايديك ويسلم لنا ذوقك حبيبتي 🙂

انتي الحلوة هون,,,و عشن خاطرتك موزتي ,,تقبلي الكتآبة بلونك ,,,هههههههههههههه.}
لا قت فيني ,,ههههه
الجيرياالجيرياالجيرياالجيرياالجيريا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح مشرقة

الجيريا

الجيريا

نورتي الصفحة شرووقه

سلطة الدجاج مع الليمون 2024

السلام عليكم و رحمة الله و بركآته..~

الجيريا

المقادير:
*4 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (مسلوقة ومقطعة)
*ربع كوب مرق دجاج
*ثمرة ليمون كبيرة مقطعة لشرائح
*ثمرة بصل مقطعة لشرائح رقيقة
*120 جم زيتون كالاماتا منزوع البذر ومقطع
*نصف كوب أوراق ريحان مقطعة

للتقديم:
*أوراق سلطة خضراء (كالجرجير والسبانخ)

طريقة التحضير:
* اسلقي شرائح الليمون في قليل من الماء المغلي لمدة 5 دقائق، ثم صفيها وقطعيها لمكعبات صغيرة، مع التخلص من البذور.
* ثم امزجي الدجاج مع المرق والليمون والبصل والزيتون وأوراق الريحان في وعاء.
* ثم تبلي السلطة بالملح والفلفل وزينيها بالأوراق الخضراء ثم قدميها في الحال وصحتين.

يمي يمي

تسلمي خيتو على نقلك الرائع

بانتظار المزيد من ابداعك

تقبلي مروري

سلطة رائعة
نقل رائع كعادتك فتو
تحياتي
الجيريا
واو والله بتشهي
يسلمو عالمجهود الرائع يا اختي
لا ننحرم من جديدك
ودي
شكرا على مرورك كوكا
تسلم الآيادي حبوبة
يعطيك العافيه
رورو و عبورة..
نورتوا يا عسولآت🙂

دوختيني الجيريا
شكله روعه ..
يعطيك الف عأإأإفيه ..

سلطة الخس بالشبث والليمون من فتافيت 2024

سلطة الخس بالشبث والليمون

المكونات
5 أكواب من الخس المبشور (حوالي رأس واحدة)
2 كوب من الخس الأحمر (راديكيو) (حوالي 1/2 رأس)
2 حبة من البصل الأخضر مقطع
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
1 ملعقة كبيرة من الشبث الطازج أو 1 ملعقة صغيرة من الشبث المجفف
ملح وفلفل أسود مطحون طازج

طريقة التحضير

في وعاء كبير يقلب الخس مع الخس الأحمر والبصل الأخضر
وفي وعاء صغير يخفق زيت الزيتون مع عصير الليمون والشبث وكمية من الملح والفلفل حسب الرغبة
تضاف التتبيلة إلى السلطة وتقلب معها

الجيريا
والف هنا

الجيريا
يسلمووووووووو عسوله
شكلها لذيذه
يعطيك الف عافيه ياقمر .
مشكورررره ياقلبي
الله يعطيك العافيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخت الجروح

الجيريا

شاكرة تواجدك العطر
لا تحرمينا من طلتك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ صعبة المنال ღ

يسلمووووووووو عسوله
شكلها لذيذه
يعطيك الف عافيه ياقمر .

الله يسلمك خيتووووو
شاكرة مرورك العطر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صمت الزمن

مشكورررره ياقلبي
الله يعطيك العافيه

خيتوووووو
شاكرة مرورك العطر

يعطيك الف عافية

لحم بالليمون والبقدونس خيااااااااااااال 2024

المقادير :

كيلو لحم بدون عظم .

بصلة مفرومة .

أربع حبات طماطم مفرومة .

نصف كأس بقدونس مفروم .

ثلاث ملاعق سمن .

عصير ليمون .

ملح – فلفل – بهارات .

الطريقة :

1- يقطع اللحم إلى شرائح رقيقة ويتبل بالليمون .

2-توضع السمنة بقدر ونضع عليها اللحم وتقلب حتى يحمر اللحم قليلا ثم نضيف البصل ويقلب لمدة عشر دقائق .

3- بعد أن يذبل البصل نضيف عليه الطماطم والملح والبهارات ويغطى بورق القصدير ويترك على نار هادئة جدا حتى ينضج ويوضع في طبق التقديم ويرش البقدونس على الوجه.

الله الله بردود الحلوهالجيرياالجيريا


الله يعطيك العافية يا عسولة
كلك ذوووووووووووق

الجيريا

تسلم الايادي ياقمر

بانتظار جديدك

الباذنجان المقلي بالثوم والليمون مع الفلفل الحار 2024

المقادير:
– 800 غرام من الباذنجان، مقطعة الى شرائح رفيعة
– 200 غرام من الفلفل الحار الأخضر
– عبوة صغيرة من الزبادي
– 20 غراما من الثوم
– ملعقة من عصير الليمون
– 50 غراما من البقدونس، مفرومة فرما خشنا
– 100 غرام من الدقيق
طريقة التحضير:
– تسخن مقلاة عميقة على النار تحتوي على الزيت، ثم يقلى الفلفل في داخلها.
– تغمس شرائح الباذنجان في الدقيق، ثم توضع في الزيت حتى تكتسب اللون الذهبي.
– يخلط الزبادي في إناء مع الثوم وعصير الليمون.
– يوضع الباذنجان والفلفل في طبق التقديم، وتوزع عليها صلصة الزبادي.
– يزين هذا الطبق بالبقدونس
يعطيك الف عافيه يسلمو على الطريقه الحلوه

الله يسلم الآيادي ,,

وصفة جميلة و بسيطة..
تسلمي..
روووووووووووووووووووعه
وصفة جميلة و بسيطة..
تسلمي..
تسلم يدينك حبيبتي

تقبلي مروري

شكرا على الطريقة الحلوة
نورتو بمروركم حبايبيـ
الله يعطيك العافية

عصيرالليمون بالسفن اب 2024

الجيريا


الجيريا

المقادير:

عصير ليمونتين
2 كاس سفن اب
نص كاس ماء مثلج
1 ملعقة اكل نعناع طازج مفروم
3 ملاعق سكر ناعم
ثلج .

الطريقة:

ضعي جميع المقادير السابقه في الخلاط الكهربائي ويخلط جيدا ويقدم فورا

بالصحة والعافية000

الجيريا

الله يعافيك
يسلمووووووووووووو ياقمر
الله يعطيك العافيه .
يعطيك العافية قلبووووووووووو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ صعبة المنال ღ

الله يعافيك
يسلمووووووووووووو ياقمر
الله يعطيك العافيه .


تسلمين صعوبة على مروركالجيرياالجيريا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عسولة بغداد

يعطيك العافية قلبووووووووووو

فديت مرورك يا قلبيالجيرياالجيريا

تسلمين يا الغلا على العصير الحلو

بس أكيد كل شي من يداتج حلو

يعطيج الصحه والعافيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فديتها عبير

تسلمين يا الغلا على العصير الحلو

بس أكيد كل شي من يداتج حلو

يعطيج الصحه والعافيه


لاتخليني اصدق بسالجيريا
الله يسعدك يا قلبي
كلك ذوق فديت المرورالجيرياالجيريا

يعطيك ألف عافيه قلبو

دوما مبدعه~|

الليمون يمنع الحمل معلومة في غاية الأهمية !!! 2024

الليمون يمنع الحمل معلومة في غاية الأهمية ….!!!

——————————————————————————–

الليمون يمنع الحمل

أفاد علماء ستراليون أن عصير الليمون يمكن أن يعمل كوسيلة رخيصة وفعالة لتحديد النسل, وكذلك المساعدة على وقف انتشار مرض فقدان المناعة المكتسبة((الايدز))

وقال عالم التناسل الدكتور روجر شورت من جامعة ملبورن الاسترالية,أن التجارب المخبرية أظهرت أن عصير الليمون يقتل الحيوانات المنوية,وكذلك فيروس الذي يتطور في غالب الأحيان إلى مرض الايدز.

وأضاف أن الليمون يمكن إن يستخدم كمانع للحمل إذا نقعت قطعة من القطن في عصيره ووضعت في المهبل قبل العلاقة الزوجية….

ويقول الدكتور شورت: قبل نحو 300عام ,كانت النساء المتوسطيات يستخدمن عصير الليمون كطريقة أساسية لمنع الحمل….

يذكر أن استخدام عصير الليمون للحيلولة دون الحمل كان شائع الاستخدام في القرون الوسطى, ولكن الطب الحديث وضع هذا الاستخدام طي النسيان.

ولكن هذه الأبحاث تعرضت للتحدي من قبل علماء آخرين حذروا من مضاعفات جانبية ممكنة.

ويقول اندروغروليتش من الجمعية الاسترالية لعلاج مرض الايدز انه من الممكن أن يكون الدكتور شورت قد وقع على شي مهم ولكن من الواضح إن هناك حاجه لإجراء تجارب سريريه على البشر.

وأشار أن الحموضة يمكن أن تسلهم جيدا في تعطيل وقتل فيروسولكننا بحاجة أيضا لان نعرف مستوى الحموضة الذي قد يضر بالبطانة المهبلية.

ندى الزهور

معلومات مفيدة ..
اول مرة اسمع فيهاا ..

تسلم يدك غناتي ..

يسلمووو ع المروور
يومه معلومه تخووف الجيريا
وربي مايمر شهر الا وانا ماكله ليموون

امووت فيهالجيريا
لاكن قل لايصيبانا الا ماكتب الله لنا
تقبلي مروري
عن
عن

يسلمو كتييييييييير

بعيش الانسان بالدنيا وبتعلم والله

سلمت اناملك زهور

موضوع جميل

ومعلومة رائعة

دمت بكل خير

الجيريا:الجيريامعلومه مفيده حبيبتي ومشكوووووووووووووووووووووووره عليها حتى الواحد يستفيدالجيريا:
معلومه مفيده

بس احب شي اسمه ليمون

تسلمي على المعلومه

سبحان الله
والله اول مره ادري .. تقبلي مروري غاليتي لكي كل الود
شكراااا للمعلووومه
انا اموت بالليموووووون