الأرضي شوكي – الخرشوف باللحم 2024

الجيريا

* المقادير *

12 رأس من الأرضي شوكي ( خرشوف ) مقشرة ومنظفة

400غ ( أوقيتان ) من اللحم المفروم فرما ناعما

بصلة متوسطة مفرومة فرما ناعما

نصف كوب من الصنوبر المحمر بقليل من الزيت

ملعقتا طعام من السمن لقلي اللحم والبصل

نصف ملعقة شاي من الملح

عصير ليمونة حامضة

كوب من الجزر المسلوق والمفروم فرما ناعما ( حسب الرغبة )

رشة فلفل مطحون ورشة بهار مطحون

رشة من الطحين

كوبان من الماء لطهي الأرضي شوكي

* الطريقة *

اغمري الأرضي شوكي بالماء والطحين وعصير الليمون الحامض 0واسلقيها لمدة 10 دقائق

ارفعيها وحمريها بالسمن قليلا أتركيها جانبا

اقلي البصل حتى يذبل ثم أضيفي مع التحريك اللحم والبصل والملح والتوابل

اتركي الخليط على نار هادئة مدة 15 دقيقة مع التحريك من وقت الى آخر

ارفعي اللحم من على النار وأضيفي إليه الجزر واخلطيهم جيدا

وزعي الحشوة على رؤوس الأرضي شوكي المحضرة ضعيها في صينية

أضيفي الماء ثم غطيها واتركيها على نار معتدلة مدة 15 دقيقة أو حتى تنضج

قدمي الأرضي شوكي ساخنة مزينة بالصنوبر والى جانبها الارز المفلفل والحامض والفجل .

الجيريا
يسلم الايادي

ويعطيك الف عافيه

وتقبلي مروري

تحياتي

احلى دوسرية

الجيريا

ينقل للقسم المناسب

روووووووووووووووعه

يسلموووووووووووو

مقادير تحضير شوربة الخرشوف الصحية 2024

الجيريا
الجيريا
المقادير
1 حبة بطاطس – متوسطة
3 حبات خرشوف
1 حبة جزر – متوسطة
1 مكعب مرقة خضار فاين فودز كنور -(حسب الرغبة)
4 كوب ماء
2/1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة سمن نباتي -أو زيد
3 ملعقة كبيرة دقيق
ملح و فلفل

طريقة الطهى
تقطع قوالب الخرشوف والبطاطس مكعبات صغيرة(1سم) كما تقطع الجزرة مكعبات أصغر.
يسخن السمن في إناء متوسط ويضاف الدقيق و يقلب حتى يصبح لونه ذهبى بني.
يضاف مكعب المرقة و الماء والخضروات وعصير الليمون والملح والفلفل وتترك لتغلى.
تخفض النار وتغطى وتترك لمدة 15 دقيقة حتى تنضج الخضروات .

منقول

الجيريا

آلله يعطيك العاآفية

تنقل للآنسب

يعطييك الف عاافيه وشكلهاا سهله ولذيذه كماان
بس وشوو ذاا الخرشووف اول مره اسمع فيه؟!!؟!
وعليكم السلآم و رحمةة الله و بركآتةة ~
الله يعطيك العآفيةة إختي ع النقل الجميل الجيريا
دمتي بخير 🙂 الجيريا ~

عوآآآآآآآآآآآفي غلاتي ..
يســــــــــــــلـــمووووووووو يالــغـــلا
يعطيك العافيه
ماننحرم من جديدك