فطائر العجين محشوة بالفطر والبصل واللوز والتوابل 12 شباط 2024 2024

فطائر العجين محشوة بالفطر والبصل واللوز والتوابل 12 شباط 2024

الجيريا

د . عدنان جواد الطعمة

الجيريا

أعمل بين مدة وأخرى فطائر (كاهي ) بحشوات مختلفة تشبه فطيرة الربيع المشهورة في المطبخ

الجيريا

الصيني أو مثل الكاهي العراقي اللذيذ . زوجتى الكريمة وأنا نحاول تجنب الأكلات الدسمة والحلويات

الجيريا

والشوكولاته بدافع صحي للحفاظ على الوزن المثالي والحذر من الداء السكري . وكلنا نعلم أن أكلاتنا

الجيريا

الشرقية اللذيذة الطعم حلوة ودسمة للغاية باستعمال نسب عالية من السكر والكريمات والقيمر

الجيريا

الكيمر الدسم كلها لذيذة جدا وتقودنا أكثر الأحايين إلى الإفراط والمبالغة في تناولها.

الجيريا

هذه الأكلات الدسمة تسبب تقلص الشرايين والسمنة وارتفاع ضغط الدم بمرور الزمن. أما الحلويات

الجيريا

الكثيرة فإنها تسبب لنا الداء السكري . ومن يشرب يوميا الببسي كولا والكوكاكولا والمشروبات

وأنواع العصير المعلبة فإنه سيصاب بالداء السكري وتآكل ونخر عظامه وخاصة في المفاصل والظهر

والرقبة لكثرة نسبة السكر والمواد الأخرى الكيمياوية الحافظة . وبالنسبة للعصير فإنه يفضل عصر

الفاكهة بنفسه و بصورة طبيعية.

الجيريا

أكل كمية قليلة من التمر لا تزيد نسبة السكر في الجسم لأن سكر التمر طبيعي . وإذا تناول المرء

تمرات معدودة ثلاث أو أربع تمرات في اليوم فإن التمر نافع جدا ويغذي الجسم . وهناك دراسات كثير

الجيريا

عن فوائد التمور ليس هذا موضوعنا اليوم . وددت الإشارة فقط للإعتدال واختيار غذائنا الصحي

وزيادة تناول الخضروات والفواكه والسلاطات والإقلال من اللحوم الدسمة والحلويات والكريمات

وغيرها، والبركة والعافية من الله سبحانه وتعالى.

قبل يومين خبزت خبزا جدا لذيذا سأنشر مقالة عنه وعن الوصفة الجديدة بعون الله.

الجيريا

خطر على بالي بعد الفطور صباح أمس الموافق 12 شباط 2024 أن أعمل فطائر عجين محشوة

الجيريا

بالفطر و الكرفس والبقدونس والبصل واللوز لوجبتين أو ثلاث وجبات ، وهي وجبة خفيفة على المعدة ولذيذة مغذية كافية لشخصين .

الجيريا

مقادير الوصفة:

100 غرام مشروم
250 غرام طحين قمح أبيض
1 باكيت خميرة جافة
1 ملعقة أكل بيكنج باودر
50 غرام زبدة
نصف لتر حليب خال من اللكتوزة
ربع لتر ماء دافء
ملعقتين كوب سكر
ملعقتين كوب ملح
1 بيضة واحدة
1 بيضة واحدة أخرى لطلاء الفطائر بعد تكملتها قبل وضعها في الفرن

الجيريا

طريقة العمل:

إستخرجت من المجمدة المشروم أو الفطر المقطع إلى قطع صغيرة و حمسته مع البصل والكرفس

والبقدونس وأضفت إليه قليلا من اللوز والملح والبهارات و فص صغير من الثوم الذي فرمته

الجيريا

بالسكين إلى قطع صغيرة جدا . ثم تركت الطاوة على حدة لكي تبرد الحشوة .

ثم ضعت كمية الطحين في ماكنة العجن الكهربائية .

ذوبت الزبدة على نار هادئة ثم أضفت إليها الحليب والماء والخميرة و البيكنج باودر والملح والسكر

والبيضة و أضفت الجميع إلى الطحين وشغلت ماكنة العجين . وفي أثناء العجن أضفت قليلا من

الجيريا

الطحين وعندما تصلبت العجينة وضعتها في علبة من البلاستيك وغطيتها لكي تتخمر . و بعد أربعين دقيقة أصبحت العجينة جاهزة .

وهكذا قسمت العجينة إلى حوالي 14 قطعة . ثم بدأت بحشو كل عجينة بالحشوة الجاهزة أعلاه .

كانت كمية الحشوة قليلة للأسف إنتهت بعمل تسع فطائر . وضعت العجينة المتبقية بالثلاجة .

وصباح هذا اليوم عملت عجينة أخرى بنفس الكمية وخلطت العجينة القديمة معها لغرض حشوها

بلحم الدجاج المسلوق . ومع الدجاج سأعمل حشوة مكونة من الخضروات المختلفة وكذالك مع

الجبنة لغرض حفظها في المجدة ,

بالعافية عليكم

تقبلوا مني فائق ودي واحترامي

د .عدنان

ألمانيا في 13 شباط 2024

وااااااااااااااااااو روووووووووعه ومن شكلها لذيذه الله يعطيك العافية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابهاااااااااااويه

وااااااااااااااااااو روووووووووعه ومن شكلها لذيذه الله يعطيك العافية

حضرة الأخت الكريمة ابهاااااااااااويه المحترمة حياك الله وحفظك

تشرفت بحضوزك البهي و سعدت جدا بمشاركتك الأكثر من رائعة . رقبي يحفظك ويهنيك
لك مني خالص ودي واحترامي
دمت دائما بخير وعافية
تحياتي العطرة لك ولأهالي ابها الكرام
وشكرا لك يا غالية
د .عدنان
ألمانيا في 14 شباط 2024

السلام عليكم ورحمة الله /
اللهم صل على محمد وآل محمد الجيريا ..
شكلها حيل حلوة جوعتنا دكتور :$
الله يعافيك , وماننحرم من اطروحاتك الجميلة ..

🙂

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخة قلبه

السلام عليكم ورحمة الله /
اللهم صل على محمد وآل محمد الجيريا ..
شكلها حيل حلوة جوعتنا دكتور :$
الله يعافيك , وماننحرم من اطروحاتك الجميلة ..

🙂

أهلا ومرحبا بالأخت الغالية شيخة قلبه وبمشاركتك الأكثر من رائعة التي أسعدتني جدا.
فعلا شكل الفطائر بيشهي و يجوع .
لك مني كل الشكر والإمتنان

دمت دائما بود وعافية إن شاء الله

تقبلي مني عاطر تحياتي
وشكرا لك يا غالية
د .عدنان
ألمانيا في 14 شباط 2024

واااااااااااو شكرا شكرا شكرا على الموضوع الجميل

يسلمو تقبل مروري وتحياتي رغوده

ماشاء الله روعه

تسلم يديك

ثانكس
تسلم ايدك دكتور

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رغوده

واااااااااااو شكرا شكرا شكرا على الموضوع الجميل

يسلمو تقبل مروري وتحياتي رغوده

الشكر لك يا اخت رغوده على الحضور الكريم والمشاركة الجميلة
لك مني أحر تحياتي

د .عدنان
ألمانيا في 22 شباط 2024

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعه بلا لمعه

ثانكس
تسلم ايدك دكتور

أهلا ومرحبا بالأخت دمعه بلا لمعه و بمشاركتك القصيرة الجميلة
الله يسلمك و يحفظك
تحياتي العطرة
وشكرا لك
د .عدنان
ألمانيا في 22 شباط 2024

موسوعة البهارات و التوابل 2024

موسوعة البهارات و التوابل

انواع البهارات وترجمتها
ولكن في البداية نتحدث قليلا عن البهارات ..
فضلا عن كونها من المطيبات التي تضفي على الطعام نكهات وروائح لذيذة تعتبر البهارات والتوابل من أهم المضافات الصحية التي تحقق الكثير من الفوائد فيما يتعلق بحماية الإنسان من الأمراض.
تعد التوابل أحد أسرار الطبيعة والطعام اللذيذ معا ‏ لأنها تعطيه النكهة وتكسبه الرائحة الزكية التي قد تميز الشعوب بعضها عن بعض لكن ‏ ‏الكثير من النساء قد لا تدري ان هذه التوابل قد تحافظ على صحة افراد الاسرة
وهناك من يرى أن بعض التوابل يستحق ان ينقل من دولاب المطبخ الى رفوف صيدلية ‏ ‏المنزل لما لها من فوائد طيبة وصحية للإنسان بعد ان اثبتت الابحاث ان بها مكونات ‏ ‏طبيعية تدمر الميكروبات والفطريات وتقاوم التسمم الغذائي وتفيد في علاج بعض ‏ الأمراض
والان اليكم بعض من هذه البهارات المفيده للانسان ..

حبة الينسون
الجيريا
بذور بيضاوية بنية رمادية
نبات في عائلة البقدونس . إنه متعلق بالكروياء, الشبت, الكمون
مصدره:أسبانيا و المكسيك .
يستخدم الأوربيون الينسون في الكعك, البسكويتات و الخبز الحلوة . في الشرق الأوسط و الهند, هو يستخدم في الحساء و اليخنة . طعمه الشبيه بعرق السوس شعبي في الحلويات.
حبات الينسون تبعث رائحة و المذاق مثل عرق السوس .
يخزن في أماكن جافة مظلمة و باردة .
أوراق الغار
الجيريا
تجيء أوراق الغار من الخليج الحلو أو شجرة الغار,ورق اخضر لامع يطول 3 بوصة
أوراق الغار تزرع في المنطقة الخاصة بالبحر الأبيض المتوسط .
أوراق الغار,اساسية في المطابخ الأمريكية, تستخدم في الحساء, اليخنة, اللحم و أطباق الخضر . الأوراق أيضا تعطي مذاق للأطباق الفرنسية الكلاسيكية مثل بويلابيس و حساء .
أوراق الغار لاذعة و لديها مذاق مر حاد .
يخزن في أماكن جافة مظلمة و باردة .
بذرة الكراوية
الجيريا
بذرة الكراوية في الواقع ثمرة عشب يثمر كل عامين في عائلة البقدونس
. البذور حوالى بطول خمس بوصة و ضيق تدريجيا في النهايات . لدى قشر البذور الصلب خمسة قمم شاحبة .
هولندا هي منتج الكروياء الكبير للعالم . هو ينمو أيضا في ألمانيا, روسيا, المغرب, أجزاء من سكاندانافيا, كندا و الولايات المتحدة .
لدى بذرة الكراوية عبير لاذع و طعم حلو و مميز
يتكون من زيت طيار بنسبة 3 ـ 8 % ومواد هاضمة مثل الكارفون والليمونين
يوجد في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وإيران ومنغوليا
يعمل على
ـ تنشيط الجهاز الهضمي ومعالجة المغص المعوى خصوصا عند الأطفال، والمساعدة على طردالغازات
ـ يساعد على إدرار اللبن عند المرضعات وتسكين آلام الرحم بعد الولادة
ـ زيت الكروياء يستخدم فى تخفيف آلام الروماتيزم فى المفاصل والعضلات
ـ تستعمل فى بعض الصناعات الغذائية مثل بعض أنواع الفطائر والجبن

الجيريا

الشطة تعمل من القرون المجففة للفلفل الحار اللاذعة . تضيف هذه التوابل النارية الميل للأطباق من آسيا, الأمريكتين و الشرق الأوسط .

تجيء الشطة من أمريكا الجنوبية و مركزية و جزر الهند الغربية

الشطة هيعادة تستعمل في طعام مكسيكي و إيطالي

بذور الكرفس

الجيريا

. البذور صغيرة جدا ( حوالي 1 / سادس عشر لبوصة ), بيضاوي و بني فاتحة
بذور الكرفس تزرع في فرنسا و الهند .
بذور عشبة الكرفس تساعد في ختفيف أعراض التهاب المفاصل وانتفاخها وآلامها، لما تملكه من خصائص علاجية مضادة للالتهاب.

هذه البذور تملك أيضا خاصية إدرار البول، التي تساعد في إزالة السمية من المفاصل،

الكزبرة الخضراء

الجيريا

الكزبرة الخضراء أخضر فاتح,عضو عائلة البقدونس ذو نماء منخفض
أوراق هذا العشب العطر و العطري تحمل شبه طفيف للبقدونس, لكن, الطعم أكثر
الكزبرة الخضراء هي أحد العناصر النموذجية لخليط العشب الفرنسي المشهور, البهارات

القرفة

الجيريا

القرفة هي اللحاء المجفف لأشجار غار مختلفة في عائلة السينامومن . إحدى أشجار شائعة أكثر التي منها استمدت القرفة هي القرفة . القرفة المطحونة ربما أكثر توابل خابزة شائعة . عصي القرفة تعمل من القطع الطويلة للنبات الذي تدحرج تضغظ وتجفف
من الممكن بدرجة كبيرة التوابل الخابزة الشائعة, القرفة تستخدم في الكعك, البسكويتات و الحلويات خلال العالم . القرفة تستخدم أيضا في الدجاج اللذيذ و أطباق لحم الضأن من الشرق الأوسط . في الطعام الأمريكي, القرفة تقرن كثيرا بالتفاح و استخدمت في الفاكهة الأخرى و أطباق الطعام من الحبوب . قرفة العصا استخدمت في التخليل و لإعطاء مذاق للمشروبات الساخنة .
طرد الغازات من المعدة والأمعاء ،وتساعد على الهضم حيث تعمل على إفراز العصـــــــــارات الهاضمة . يستخدم مسحوق القرفة مع الزنجبيل والحبهان لإزالة التخمة والشعور بالامتــــلاء والغثيان كما تؤخذ في حالات القشعريرة لأنه يولد الشعور بالدف، ولاحتواء قشور القرفة على التأنين(Tannin) فإنها تساعدعلىالقبض ولذلك تضاف إلى المساحيق التي تستخدم لمنــــــــع الإسهال وإيقافه .

بذور الخردل

الجيريا

تجيء بذور الخردل من شجيرتين كبيرتين, جنسيا براسيكا ( خردل بني ) و هيرتا براسيكا ( خردل أبيض ), المواطن إلى آسيا . ينتج كلا النباتان الزهور الصفراء الفاتحة التي تحتوي على البذور المستديرة الصغيرة, الخردل البني أكثر حدة من أبيض .

نبات حولي من فصيلة الصليبيات، يوجد بريا فى الحقول وعلى حواف الطرق وشواطئ الأنهار، الساق منتصبة، والأوراق معنقة قيثارية الشكل، والأزهار صفراء عنقودية التجمع، والبذور بنية تقترب من اللون الأسود، ذكر الحق سبحانه وتعالى الخردل في سورة لقمان حيث قال: [ يا بني إنها إن تك مثقال حبة من خردل فتكن في صخرة أو في السماوات أو في الأرض يأت بها الله،إن الله لطيف خبير ] (16)، وكذلك ذكره جل وعلا كمعيار للدقة في الموازين الربانية حيث قال في سـورة الأنبياء: [ ونضع الموازين القسط ليوم القيامة فلا تظلم نفس شيئا، وإن كان مثقال حبة من خردل أتينا بها، وكفى بنا حاسبين ] (47)
التركيب من جلوكسيدات مستردة، وزيت طيار مثير للدموع، وحامض خردلى يعطى زيت الخردل المعرو
الموطن الأصلي حوض البحر الأبيض المتوسط، ومنه انتشرت زراعته فى العال
الأجزاء المستعملة البــذور
الاستعمال
ـ يضاف للمواد المستخدمة فى عمل اللزقات للروماتيزم، وحالات احتقان المسالك الهوائية، ولتنشيط الدورة الدموية فى الأعضاء الداخلية
ـ زيت الخردل منبه لعصارات الجهاز الهضمي

الفلفل الحلو = allspice

الجيريا

اكيد وخاصه في مناطق الخليج بيزرعوه وهي بتكون شجره كبيره وعليها حبيبات حمراء هذا هو الفلفل فيه منه حار وفيه حلو
ويستخدم للاسماك واللحوم سواء المطبوخه او المشويه

الفلفل الاحمر = cayenne

الجيريا

للصلصات والشوربات واللحوم والاسماك والمشاوي

الكركم = عصفر = عقده صفراء = turmeric

الجيريا

ويستخدم لتنظيف الدجاج يزيل الزفره وللأرز وفي الاكلات الهنديه والحمص

زعفران = عقده صفراء = saffron

الجيريا

ويستخدم للارز والاكلات العربيه وثمار البحر والبرياني

اكليل الجبل = حصى البان = روزماري = rosemary

الجيريا

القليل منه يعطي نكهه كبيره ويستخدم لاكلات المعكرونه والشوربات واللحوم والطيور

كبش القرنفل = مسمار = قرنفل حب = cloves

الجيريا

في الصلصات سواء دجاج او لحوم , ورشه منه على مسحوق القهوه العربيه يعطيها نكهه طيبه

ويستخدم في آلم الضرس ايضا .. الله يبعد عنا الآلم و المعانات

الشومر = الشمره = fennel

الجيريا

للاسماك والمشاوي ويوضع في الزعتر لاعطائه النكهه

للاطباق الصينيه وبعض الاكلات العربيه

مردقوش = marjoram

الجيريا

اطباق اللحوم والاسماك والدجاج

الريحان

الجيريا

يستعمل للسلطات والاكلات اغلبها مجفف وان كان اخضر يستخدم للبيتزات تزين الاطباق

صعتر = زعتر = اوريجانو = thyme

ويستخدم في المعجنات والبيتزا والمشاوي

صعتر بري = زعتر عراقي = savory

الجيريا

فرق كبير بينه وبين الزعتر العادي وحتى الطعم مختلف
ويستخدم للطيور والاسماك

الجيريا

التوابل هي خلاصات نباتية تؤثر في الشم والذوق فتزيد من إفراز العصارة الهاضمة وهي من العطارات المشهورة وتنقسم الى

توابل عطرية كالزنجبيل والقرنفل وجوز الطيب.. ‏

توابل حارة كالفلفل الاسود والاحمر.. ‏

اعشاب مثل الزعتر والنعناع.. ‏

فالعطريات تحدث الشعور بالدفء وهي تزيل الانتفاخ والاحساس بالضيق عند امتلاء المعدة بالطعام ‏

أما الاعشاب فنظرا لما تحويه من مركبات الثيمول والمنتول فهي تسبب الاحساس بالبرودة في الفم ‏

أما النوع الثالث فهو يساعد على زيادة الافرازات المعدية ‏

ونذكر بعض انواع التوابل ‏

القرنفل: الذي يقوي الدماغ ويزيل البلغم ويقوي الصدر والمعدة والكلى والكبد والطحال. ويوجد في جبال الصين وهو حار ورائحته زكية ‏

الزنجبيل: رائحته زكية وطعمه حار وهو مفيد لطرد الغازات وسوء الهضم ويكثر تناوله شتاء لانه يمنح الاحساس بالحرارة والدفء ونظرا لرائحته الجميلة فإنه يوضع مع البسكويت والكعك.. ‏

جوز الطيب: سمي بالطيب لانه يدخل في تركيب الطيب والعطورات وهو موجود في جزيرة سومطرة وله رائحة عطرة وهو ذو تأثير منبه اذا أخذ بكميات قليلة، اما اذا أخذ بكميات كبيرة فهو يسبب تسمما في الجسم، كما يفيد في التخلص من اليرقان وعسر البول ‏

الخردل: يساعد على فتح الشهية وهو نوعان ابيض وأسمر فينبه غدد اللعاب ويفيد في علاج امراض الروماتيزم والنقرس ويستعمل كحمامات ويضاف اليه مسحوق بذر الكتان ليعجن بالماء البارد ويوضع على مكان الألم لمدة لا تزيد عن ربع ساعة حتى لا يلتهب الجلد.

الجيريا

التوابل هي خلاصات نباتية تؤثر في الشم والذوق فتزيد من إفراز العصارة الهاضمة وهي من العطارات المشهورة وتنقسم الى

توابل عطرية كالزنجبيل والقرنفل وجوز الطيب.. ‏

توابل حارة كالفلفل الاسود والاحمر.. ‏
اعشاب مثل الزعتر والنعناع.. ‏

فالعطريات تحدث الشعور بالدفء وهي تزيل الانتفاخ والاحساس بالضيق عند امتلاء المعدة بالطعام ‏

أما الاعشاب فنظرا لما تحويه من مركبات الثيمول والمنتول فهي تسبب الاحساس بالبرودة في الفم ‏

أما النوع الثالث فهو يساعد على زيادة الافرازات المعدية ‏

ونذكر بعض انواع التوابل ‏

القرنفل: الذي يقوي الدماغ ويزيل البلغم ويقوي الصدر والمعدة والكلى والكبد والطحال. ويوجد في جبال الصين وهو حار ورائحته زكية ‏

الزنجبيل: رائحته زكية وطعمه حار وهو مفيد لطرد الغازات وسوء الهضم ويكثر تناوله شتاء لانه يمنح الاحساس بالحرارة والدفء ونظرا لرائحته الجميلة فإنه يوضع مع البسكويت والكعك.. ‏

جوز الطيب: سمي بالطيب لانه يدخل في تركيب الطيب والعطورات وهو موجود في جزيرة سومطرة وله رائحة عطرة وهو ذو تأثير منبه اذا أخذ بكميات قليلة، اما اذا أخذ بكميات كبيرة فهو يسبب تسمما في الجسم، كما يفيد في التخلص من اليرقان وعسر البول ‏

الخردل: يساعد على فتح الشهية وهو نوعان ابيض وأسمر فينبه غدد اللعاب ويفيد في علاج امراض الروماتيزم والنقرس ويستعمل كحمامات ويضاف اليه مسحوق بذر الكتان ليعجن بالماء البارد ويوضع على مكان الألم لمدة لا تزيد عن ربع ساعة حتى لا يلتهب الجلد.

الجيريا

الجيريا

أشهر أنواع الخلطات
للبهارات و التوابل

خلطة المسالا
( أشهر الخلطات )

المقادير

حلبة جافة
كسبرة جافة
كمون حبوب
قرفة عيدان
قرنفل صحيح
فلفل أسود حبوب
شطة

المقادير متساوية أو حسب الرغبة

الطريقة

تطحن المقادير معا جيدا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق لحين الاستخدام .
هذه الخلطة تستخدم فى تتبيل اللحوم و الدجاج و المشويات
و الصوانى والطواجن

الجيريا

خلطة السبع حبوب
1×7

المقادير

كل الحبوب صحيحة

1 كوب حبهان
1 كوب قرفة
1 كوب كمون
1 كوب كسبرة
1 كوب فلفل أسود
2/1 كوب قرنفل
2/1 كوب جوزة الطيب

الطريقة

نضع الحبوب فى صينية وندخلها الفرن
لمدة 5 دقائق لأزالة الرطوبة منها
وتبرد ثم نطحنها جيدا
ونضعها فى أناء زجاجى محكم الغلق
ونضع معها قليل من الأرز داخل قطعة من الشاش
لأمتصاص الرطوبة منها

هذه الخلطة تستخدم فى تتبيل اللحوم و الدجاج و المشويات
و الصوانى والطواجن

الجيريا

خلطة بودرة لعمل صلصة السلطة الفرنسية

المقادير

3 ملاعق طعام سكر ناعم
4/3 ملعقة شاى ملح
8/1 ملعقة شاى فلفل أسود
2/1 ملعقة شاى مستر جاف ناعم
2/1 ملعقة شاى بابريكا
2/1 ملعقة شاى اوريجانو مجفف
4/1 ملعقة شاى ثوم بودرة
1 ملعقة شاى بصل بودرة

الطريقة

اخلطي جميع المكونات معا جيدا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق لحين الاستخدام .
عند الاستخدام اخلطي الخلطة مع ½ كوب زيت و ¼ كوب خل و ½ كوب كاتشاب

الجيريا

خلطة أعشاب للدجاج أو لحشوة الدجاج

المقادير
1 ملعقة طعام روزماري .
1 ملعقة طعام اوريجانو .
1 ملعقة طعام مرامية .
1 ملعقة طعام زنجبيل .
1 ملعقة طعام مردقوش .
1 ملعقة طعام صعتر جاف .
1 ملعقة شاي فلفل أسود ناعم

الطريقة
اخلطي المكونات معا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق .

لتستخدميها في الشوربات والدجاج واللحم والسلطات والصلصات …

الجيريا

خلطة بهارات الفاهيتا

المقادير

3 ملاعق طعام نشا الذرة
2 ملعقة طعام فلفل أحمر بودرة .
1ملعقة طعام ملح
1 ملعقة طعام بابريكا .
1 ملعقة طعام سكر .
2 ½ ملعقة شاي مكعب مرقة دجاج ناعم .
1 ½ ملعقة شاي بودرة بصل .
½ ملعقة شاي ثوم بودرة .
½ ملعقة شاي فلفل أبيض .
¼ ملعقة شاي فلفل أحمر مجفف مكسر .
½ ملعقة شاي كمون ناعم

الطريقة

اخلطي المقادير معا جيدا في قنينة محكمة الاغلاق ، وضعيها في مكان بارد وجاف .

الجيريا

خلطة بهارات الشاورما

المقادير

1ملعقة طعام كمون ناعم .
1 ملعقة طعام كزبرة ناعمة .
1 ملعقة طعام بودرة ثوم .
½ ملعقة طعام بابريكا .
1 ملعقة شاي كركم .
½ ملعقة شاي مسمار ناعم .
½ ملعقة شاي فلفل أبيض .
1 ملعقة شاي زنجبيل ناعم .
1 ملعقة شاي فلفل أسود ناعم .
½ ملعقة شاي قرفة ناعمة .

الطريقة

اخلطي جميع المكونات معا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق
. استخدمي 2 ملعقة طعام من خليط البهارات مع كل كيلو من الدجاج أو اللحم .

الجيريا

خلطة بهارات الشيف ايميرل لاجاس
( بهارات رهيبة لجميع الوصفات )

المقادير

3ملاعق طعام بابريكا .
2 ملعقة طعام ملح .
2 ملعقة طعام بقدونس مجفف .
2 ملعقة شاي بصل مجفف .
2 ملعقة شاي بودرة ثوم .
1 ملعقة شاي فلفل أسود ناعم .
1 ملعقة شاي أوريجانو مجفف .
1 ملعقة شاي ريحان جاف .
1 ملعقة شاي صعتر جاف .
½ ملعقة شاي ملح الكرفس

الطريقة

اخلطي المكونات معا في اناء كبير بالملعقة ليختلط جيدا
. ضعيه في وعاء محكم الاغلاق ، لمدة 3 شهور .

الجيريا

بهارات التندوري

المقادير

1ملعقة طعام بودرة زنجبيل .
1 ملعقة طعام كمون ناعم .
1 ملعقة طعام كزبرة ناعمة .
1 ملعقة طعام بابريكا .
1 ملعقة طعام كركم .
1 ملعقة طعام ملح .
1 ملعقة طعام فلفل أبيض

الطريقة

اخلطي المقادير معا جيدا في قنينة محكمة الاغلاق ، وضعيها في مكان بارد وجاف

الجيريا

تغميسة زيت ايطالية لذيذة للخبز

المقادير

ملعقة شاي ثوم بودرة .½
ملعقة شاي اوريجانو ½
ملعقة شاي ريحان ½
ملعقة شاي روزماري.½
ملعقة شاي مارجورام ½
ملعقة شاي صعتر ½
رشة فلفل أحمر خشن .
زيت زيتون .

الطريقة

اخلطي جميع الأعشاب معا في اناء صغير واضيفي له كمية زيت زيتون كما تحبين .
استخدمي هذه الخلطة للتغميس مع الخبز الايطالي المقرمش أو الخبز الفرنسي ( الباجيت )

الجيريا

التوابل تؤدي إلى تخفيف الوزن 2024

جاء في دراسة نشرت في الآونة الأخيرة أن تناول التوابل والأطعمة الحارة يساعد على تخفيف الوزن. وقد عزا الباحثون السبب في ذلك إلى كون التوابل، كأعشاب الفلفل الأحمر والخردل، والتي تمنح الأطعمة مذاقا حراريا حادا، تزيد نسبة تعرق الجسم ومعدل الاستقلاب والأيض الأساسي في الجسم وهو معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية التي يتناولها. واشاروا في هذا الصدد إلى أن زيادة معدل الاستقلاب تؤدي إلى تسريع حرق السعرات وبالتالي إلى فقدان الوزن. وكان الباحثون في معهد اوكسفورد للعلوم التطبيقية المتعددة في إنكلترا قد لاحظوا، بعد قيامهم بقياس معدلات الاستقلاب والأيض لدى أشخاص كانوا قد اخضعوا لحمية قياسية وقيامهم بقياس هذه المعدلات بعد إضافة ملعقة من صلصلة الفلفل الأحمر إلى طعامهم وملعقة من الخردل لكل وجبة، إن تلك الأعشاب الحارة قد أدت إلى زيادة معدل الاستقلاب بشكل ملحوظ.
وأشار هؤلاء الباحثون إلى أن التوابل والأطعمة الحارة تحفز أيضا شعور الإنسان بالظمأ مما يدفعه إلى الرغبة في شرب مقادير كبيرة، من الماء أو السوائل والتي تؤدي بدورها إلى امتلاء المعدة وبالتالي عزوفها عن استقبال مزيد من الطعام. أي أن كميات السعرات الحرارية المتناولة تصبح اقل. وعليه سيؤدي ذلك إلى تخفيف الوزن
م
ن
ق
و
لالجيريا
مشكوره عسوله على الموضوع بس انا من رايى هذه الوصفه للبنات فقط ههههههههههههههههههههههههه
مشكوره الله يعطيك العاافيه
شكرا عسولة تحياااااااااتي يالغلا

مشكورين وتحياتي الكم وان شاء اللة استفتدوا من الموضوع

بس التوآبل لهآ علآقة طرديه في زيآدة إلتهآب القولون . .

<<<<< تعآني منه . .

يعتيك العآفيه على المعلومات . .

مغسي بكووووووو

تحياتي الكم
مشكوره والله يعطيك العافيه على الموضوع وصراحه مواضيعك مره حلوه
هههههههههههه ميرسي
الجيريا

الجيريا

كفتة مشوية بالتوابل 2024

المقادير:

-1/2 كيلو لحم غنم مفروم
-بصلة كبيرة مفرومة
-بقدونس مقدار كوب مفروم
-التوابل (بهار مخلوط، ملح، كمون، فلفل أسود)

طريقة التحضير:

* اخلطي المقادير معا. وشكيها في الأسياخ.
* اشويها على الشواية أو على الفحم.
* قدميها مع الأرز الأبيض او الخبز العربي وسلطة الطحينية.

ينقل للقسسم المناسب ..
يسلمووو (وللقسم المنآسب)
تسسسسسلم الآيادي
ينقل للأنسب
مشكورين علي المرور
لذيذه مجربتها

يعطيك العافيه

يسلموووووووو ياقمر على الوصفات
يعطيك ربي الف عافيه
في انتظارك جديدك.
مشكورين علي الردود الجميلة

موسوعة البهارات والتوابل 2024

أشهر أنواع الخلطات
للبهارات و التوابل

خلطة المسالا
( أشهر الخلطات )

المقادير

حلبة جافة
كسبرة جافة
كمون حبوب
قرفة عيدان
قرنفل صحيح
فلفل أسود حبوب
شطة

المقادير متساوية أو حسب الرغبة

الطريقة

تطحن المقادير معا جيدا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق لحين الاستخدام .
هذه الخلطة تستخدم فى تتبيل اللحوم و الدجاج و المشويات
و الصوانى والطواجن

خلطة السبع حبوب
1×7

المقادير

كل الحبوب صحيحة

1 كوب حبهان
1 كوب قرفة
1 كوب كمون
1 كوب كسبرة
1 كوب فلفل أسود
2/1 كوب قرنفل
2/1 كوب جوزة الطيب

الطريقة

نضع الحبوب فى صينية وندخلها الفرن
لمدة 5 دقائق لأزالة الرطوبة منها
وتبرد ثم نطحنها جيدا
ونضعها فى أناء زجاجى محكم الغلق
ونضع معها قليل من الأرز داخل قطعة من الشاش
لأمتصاص الرطوبة منها

هذه الخلطة تستخدم فى تتبيل اللحوم و الدجاج و المشويات
و الصوانى والطواجن

خلطة بودرة لعمل صلصة السلطة الفرنسية

المقادير

3 ملاعق طعام سكر ناعم
4/3 ملعقة شاى ملح
8/1 ملعقة شاى فلفل أسود
2/1 ملعقة شاى مستر جاف ناعم
2/1 ملعقة شاى بابريكا
2/1 ملعقة شاى اوريجانو مجفف
4/1 ملعقة شاى ثوم بودرة
1 ملعقة شاى بصل بودرة

الطريقة

اخلطي جميع المكونات معا جيدا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق لحين الاستخدام .
عند الاستخدام اخلطي الخلطة مع ½ كوب زيت و ¼ كوب خل و ½ كوب كاتشاب

خلطة أعشاب للدجاج أو لحشوة الدجاج

المقادير
1 ملعقة طعام روزماري .
1 ملعقة طعام اوريجانو .
1 ملعقة طعام مرامية .
1 ملعقة طعام زنجبيل .
1 ملعقة طعام مردقوش .
1 ملعقة طعام صعتر جاف .
1 ملعقة شاي فلفل أسود ناعم

الطريقة
اخلطي المكونات معا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق .

لتستخدميها في الشوربات والدجاج واللحم والسلطات والصلصات …

خلطة بهارات الفاهيتا

المقادير

3 ملاعق طعام نشا الذرة
2 ملعقة طعام فلفل أحمر بودرة .
1ملعقة طعام ملح
1 ملعقة طعام بابريكا .
1 ملعقة طعام سكر .
2 ½ ملعقة شاي مكعب مرقة دجاج ناعم .
1 ½ ملعقة شاي بودرة بصل .
½ ملعقة شاي ثوم بودرة .
½ ملعقة شاي فلفل أبيض .
¼ ملعقة شاي فلفل أحمر مجفف مكسر .
½ ملعقة شاي كمون ناعم

الطريقة

اخلطي المقادير معا جيدا في قنينة محكمة الاغلاق ، وضعيها في مكان بارد وجاف .

خلطة بهارات الشاورما

المقادير

1ملعقة طعام كمون ناعم .
1 ملعقة طعام كزبرة ناعمة .
1 ملعقة طعام بودرة ثوم .
½ ملعقة طعام بابريكا .
1 ملعقة شاي كركم .
½ ملعقة شاي مسمار ناعم .
½ ملعقة شاي فلفل أبيض .
1 ملعقة شاي زنجبيل ناعم .
1 ملعقة شاي فلفل أسود ناعم .
½ ملعقة شاي قرفة ناعمة .

الطريقة

اخلطي جميع المكونات معا وضعيها في قنينة محكمة الاغلاق
. استخدمي 2 ملعقة طعام من خليط البهارات مع كل كيلو من الدجاج أو اللحم .

خلطة بهارات الشيف ايميرل لاجاس
( بهارات رهيبة لجميع الوصفات )

المقادير

3ملاعق طعام بابريكا .
2 ملعقة طعام ملح .
2 ملعقة طعام بقدونس مجفف .
2 ملعقة شاي بصل مجفف .
2 ملعقة شاي بودرة ثوم .
1 ملعقة شاي فلفل أسود ناعم .
1 ملعقة شاي أوريجانو مجفف .
1 ملعقة شاي ريحان جاف .
1 ملعقة شاي صعتر جاف .
½ ملعقة شاي ملح الكرفس

الطريقة

اخلطي المكونات معا في اناء كبير بالملعقة ليختلط جيدا
. ضعيه في وعاء محكم الاغلاق ، لمدة 3 شهور .

بهارات التندوري

المقادير

1ملعقة طعام بودرة زنجبيل .
1 ملعقة طعام كمون ناعم .
1 ملعقة طعام كزبرة ناعمة .
1 ملعقة طعام بابريكا .
1 ملعقة طعام كركم .
1 ملعقة طعام ملح .
1 ملعقة طعام فلفل أبيض

الطريقة

اخلطي المقادير معا جيدا في قنينة محكمة الاغلاق ، وضعيها في مكان بارد وجاف

خلطة الكاجن
للأطعمة المقلية …

المقادير

3 أكواب دقيق .
2 كوب دقيق الذرة .
1 كوب نشا الذرة
3ملاعق طعام بايكنج باودر .
3 ملاعق طعام ملح .
3 ملاعق طعام بودرة بصل .
3 ملاعق طعام بودرة ثوم .
2 ملعقة شاي فلفل أبيض .
¼ كوب بهارات أولد بي
old bay seasoning .

الطريقة

اخلطي المقادير معا جيدا في قنينة محكمة الاغلاق ، وضعيها في مكان بارد وجاف .

خلطة الأعشاب الايطالية

المقادير

1ملعقة طعام أوريجانو مجفف .
1 ملعقة طعام بودرة ثوم .
2 ملعقة شاي ملح البصل ( أو ملح مخلوط مع بصل البودرة )
1ملعقة طعام ريحان مجفف
1ملعقة شاي روزماري مجفف
½ ملعقة طعام صعتر مجفف

الطريقة

اخلطي المقادير معا جيدا في قنينة محكمة الاغلاق ، وضعيها في مكان بارد وجاف .

لاستخدامها مع البقسماط والاسكالوب والدجاج والسلطات والصلصات ..

خلطة البهارات الخمسة الصينية
( Chinese five spice )

المقادير

1ملعقة شاي نجمة اليانسون الناعمة .
1 ¼ ملعقة شاي حبوب شمار ناعمة .
½ ملعقة شاي كبش قرنفل ناعم .
½ ملعقة شاي قرفة ناعمة .
½ ملعقة شاي ملح
ملعقة شاي فلفل أبيض ناعم 1

الطريقة

اخلطي المقادير معا جيدا في قنينة محكمة الاغلاق ، وضعيها في مكان بارد وجاف

لاستخدامها في الطعمة الشرق آسيوية ..

تغميسة زيت ايطالية لذيذة للخبز

المقادير

ملعقة شاي ثوم بودرة .½
ملعقة شاي اوريجانو ½
ملعقة شاي ريحان ½
ملعقة شاي روزماري.½
ملعقة شاي مارجورام ½
ملعقة شاي صعتر ½
رشة فلفل أحمر خشن .
زيت زيتون .

الطريقة

اخلطي جميع الأعشاب معا في اناء صغير واضيفي له كمية زيت زيتون كما تحبين .
استخدمي هذه الخلطة للتغميس مع الخبز الايطالي المقرمش أو الخبز الفرنسي ( الباجيت )

صور لأشهر أنواع
( البهارات و التوابل )
و مسمياتها

***********************************
×بذور الشبت ( عين الجرادة) ×نبات عشبي يحوي مكونات عطرية عديدة
******************************
×التمر الهندي×

يضاف التمر الهندي إلى المأكولات لإضفاء الحموظة الطبيعية عليها ويعد منه مشروب لذيذ بعد أضافة السكر له ويعد التمر الهندي أفضل علاج لحموضة المعدة.

***************************************
×جوزة الطيب×

********************************
×حبق – ريحان×

نبات عطري تستعمل أوراقه في بعض السلطات وبعض طبخات المكرونة
*******************************
×الحلبة ×

نبات عشبي تجفف بذورها وتحفظ وتعتبر من البقول الجافة المغذية ورائحتها نفاذة
*********************************
×الحبه السوداء(حبة البركة )×

نبات عشبي بذوره دقيقة سوداء ذات نكهة طيبة مميزة تستخدم غالبا مع الخبز

***********************************
× الخولنجان×

جذور نبات عشبي معمر ذات رائحة فواحة قوية
*********************************
× زنجبيل×

نبات عشبي معمر جذوره ذات طعم مفلفل
*********************************
× زعفران×

من زهور نبات بصلي معمر , تحتوي مياسيم الزعفران مادة ملونة صفراء وزيتا طيارا يعطيها رائحة عطرية قوية وطعما حلوا
************************************
× سماق ×

هو من التوابل الخاصه وطمعه فيه بعض الحموضه
******************************
×شومر (الشمر-، الحبة الحلوة)×

***************************************
×سمسم ( الجلجلان) ×

نبات دهني بزوره دقيقة يصنع منه زيت السمسم ويستخدم في عمل بعض أنواع الحلويات وتزين الخبز
***************************************
×زعتر ×

***************************************
×الكركم (عصفر او عقده صفراء )×

الكركم ينبغى ان يكون غامق اللون و يجب الا يخزن لمدة طويلة ، لأن لونه فى وجود الضوء سرعان ما يتلاشى و بالتالى فانه يفقد نكهته.
***************************************
×فلفل حار×

***************************************
×فلفل أسود×

***************************************

×قرنفل(مسمار)×

عود القرنفل وكبش القرنفل هو البراعم الزهرية الجافة لنوع من الأشجار طعمها عطري حار
***************************************

×قرفه ×

هي اللحاء الداخلي لصنف من الأشجار لونها بني قاتم بطعم عطري حار منها نوعان ( قرفة السيلان ) ( قرفة الصين المعروفة باسم الدار صيني )
***************************************

***************************************[]

×كركم – زعفران الهند×

نبات عشبي جذوره ذات رائحة عطرية طيبة تشبه رائحة الزنجبيل وطعم مميز حار
***************************************

×ليمون مجفف(ليمون اسود) ×

يجفف الليمون ويوضع مع الطبخ لإعطاء طعم حامض مركز
***********************************

×النارجين(جوز الهند)×

***********************************
×ورق الغار×

***********************************
×الهيل – الحبهان×

***********************************
×يانسون ×

بذور صغيرة جدا من ثمرة نبات البسباس يميل لون البذور الي اللون الاصفر طعمه عطري حلو محمض
***********************************

الموضوع فيه بعض المغلطات إذا ممكن أوضحها

الكركم = العصفر تباتين مختلفين تمام عن بعض

العصفر هذا هو
الجيريا

وهذي هي زهرته
الجيريا

أم الكركم فهذا شكله فهو عبارة عن جذور مثل الزنجبيل تزرع في إندونيسيا وجنوب الهند وماليزيا

الجيريا

أم المغلطة الثانية هي المسالا :

أساس الخلطة هو الهيل كيف في وصفتك لا يوجد هيل ؟؟!!!!!
شكرا لك ع مجهودك ويعطيك ربي الصحة والعافية

وإعذرني لتسألاتي لأني حبيت أفهم وأفيد وأستفيد ولك كل الشكر تسلمين وفي إنتظار جديدك القاادم الجيريا

يعطيك الف عافيه
اعرف بعض البهارات ويمكن المعتاده عليها
تعلمنا اشياء جديده منك وماقصرة كوين
اذا فيه لبس وضحته لنا
تسلمين ياقمر على الموضوع .
موضوع رائع وشامل

اذا هناك المزيد اكملي اختي
معلومات قيمة

خاصة البهارات

مشكورة

دمتي في امان الله

سمك بالتوابل مع سلطة الليمون الهندي 2024

الجيريا

سمك بالتوابل مع سلطة الليمون الهندي
الجيريا

المقادير:

6 أسماك جربيدي صغيرة وطازجة أو 12 سمكة سردين طازجة ومنظفة.

بصلة مبشورة

4 الى 6 ملاعق طعام من زيت الزيتون

ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة

ملعقتان صغيرتان من بذور الكمون المحمصة والمطحونة

ملعقتان صغيرتان من بذور الكزبرة المحمصة والمطحونة

ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو

ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

باقة صغيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة

ملح خشن

ليمونتان مقطعتان الى شرائح للتقديم

السلطة:

حبتان من الليمون الهندي الأحمر

ملعقة صغيرة من ملح البحر، بصلة شمار

3 أو 3 رؤوس من البصل الأخضر المقطع الى شرائح ناعمة

نصف ملعقة صغيرة من الكمون المحمص والمطحون

2 أو 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون

حفنة من الزيتون الأسود

التحضير:

يغسل السمك ويجفف بمحارم المطبخ الورقية، ثم يفرك بالملح الخشن من الداخل والخارج.

يخلط البصل المبشور في وعاء مع زيت الزيتون والقرفة والكمون المحمص والمطحون

والكزبرة والفلفل الحلو والفلفل الأسود. تفتح شقوق عدة في أسماك السردين

ويبسط مزيج البصل والتوابل على كل الأسماك من الداخل والخارج،

وفي الشقوق أيضا . تترك أسماك السردين منقوعة لمدة ساعة تقريبا

حتى تتغلغل نكهات التوابل في اللحم .

في غضون ذلك تحضر السلطة، يقشر الليمون الهندي بواسطة سكين لإستئصال كل اللب والقشرة .

تقطع أيضا المساحات الفاصلة في غشاء البرتقالة لفصل الفصوص عن بعضها .

توضع الفصوص في وعاء ويرش فوقها الملح، تشذب بصلة الشمار وتقطع الى شرائح رقيقة .

يضاف الشمار الى الليمون الهندي مع البصل الأخضر والكمون وزيت الزيتون .

يخلط الكل ويزين الطبق بحبات الزيتون . يحمى المصبع أو المشواة أو يشعل الفحم،

ويشوى السمك لمدة 3 أو 4 دقائق من كل جهة، شرط تطرية السمك بسائل التخليل الباقي .

ترش الكزبرة الطازجة فوق الأسماك وتقدم فورا مع شرائح الليمون

صحتين وعافية

منقول

الله يعطيك الصحة وألف عاااااااااااااااافية على الطبخة الحلوة

مشكورة يا عسولة

يسلموووووووووووووو
يسلمووووووووووووووو ياقمر
شكل السمك يفتح النفس
يعطيك الف عافيه
في انتظار جديدك القادم .
يسلمو ع هالطبخه تسلم ايدك
صرااحه شهيتنا يم يمي الله
يعطيك آلف عآفيه
يعطيك العافية

أقراص الجاتوه بالتوابل 2024

الجيريا
أقراص الجاتوه بالتوابل
بواسطة : مطبخ حلوة – مجلة لها
21 أيار, 2024 |

المقادير:
* بياض 5 بيضات في حرارة الغرفة
* صفار 5 بيضات في حرارة الغرفة
* فانيلا
* ثلاثة أرباع الكوب من السكر
* ثلاثة أرباع الكوب من الدقيق المتعدد الاستعمالات

الطبقة العلوية:
* بياض بيضتين
* ربع كوب من السكر
* ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
* ملعقة صغيرة من القرفة
* ربع ملعقة صغيرة من كبش القرنفل
* نصف كوب من الفستق الحلبي المطحون خشنا
* ملعقتا طعام من مسحوق الكاكاو المنخول

طريقة التحضير:
يخفق بياض البيض حتى يبدأ بالتحول إلى مرانغ.

يضاف إليه ربع كوب من السكر تدريجيا ويتابع الخفق للحصول على مرانغ جامد ولامع.

يخفق صفار اليبض مع السكر ليصبح شاحب اللون.

يضاف إليه الدقيق والفانيلا للحصول على خفيق كثيف.

يوقف الخلاط الكهربائي ويضاف مرانغ البيض إلى خفيق صفار البيض.

يبطن قعر وحواف صينية خبز بورق البارشمان ويسكب فيها خفيق الجاتوه المحضر.

يخبز الجاتوه في فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح الجاتوه وردي اللون وينضج من الداخل.

يمكن التأكد من نضوج الجاتوه بغرز عود أسنان خشبي في وسطه. إذا خرج نظيفا، يكون الجاتوه قد نضج.

يخرج الجاتوه من الفرن ويترك ليبرد تماما ثم يقلب رأسا على عقب وتنزع عنه ورقة البارشمان.

تستعمل قطاعة البسكويت الدائرية أو كوب لتقطيع الجاتوه إلى قطع دائرية فردية.

يدعك ما تبقى من فتات الجاتوه بالأصابع.

يخفق بياض بيضتين مع ربع كوب من السكر للحصول على مرانغ جامد.

تضاف التوابل ومسحوق الكاكاو والفستق المطحون وفتات الجاتوه المدعوك ويحرك المرانغ جيدا.

يسكب مقدار ملعقتي طعام من هذا المزيج فوق كل دائرة جاتوه فردية.

تصف دوائر الجاتوه في صينية سميكة القعر وتخبز في فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى يبدأ سطح المرانغ بالجفاف.

يطفأ الفرن وتترك دوائر الجاتوه في الفرن لمدة ساعة إضافية.

تخرج دوائر الجاتوه من الفرن وتترك لتبرد تماما ثم يرش عليها السكر الناعم والفستق المطحون.

يقدم هذا الجاتوه مع الشاي أو القهوة أو العصير.

طيب وينها التوابل هههه
تسلم ايديك حبيبتي
من جد اسمها غريب ^^
الجيريا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لزوزة

طيب وينها التوابل هههه
تسلم ايديك حبيبتي
من جد اسمها غريب ^^



ههههههههههه,,,,اها فهمت,,,~~انا كنت عم اتمصخر امبارح,,,
يا ريث تخبريني عالمقداآر اليوم,,,,عشن افوووز,,,كنت افوز مرة بعد مرة و بعدين انقطعت ,,,وووووووووووووواااعععع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح مشرقة

الجيريا


الله يخليكي يا الغآلية,,,عطرتي الصفحة حبيبتي

الله لا يحرمني ردودك~؛~{{{{,,..~~

البيتزا بالتوابل الصينيه 2024

الجيريا

المقادير:

عجينة البيتزا السميكه :
٢ كوب دقيق
٤ م-ك زبده
١ م-ك زيت ذرة
١ م-ك خميره
١ م-ص سكر
ؤبع كوب صغير ماء دافئ
ملح
١ م-ك فلفل حار محمص في الزيت
قطع صدور دجاج مخليه
١ م-ص زنجبيل

صلصة بيتزا :
١ م-ك ثوم مفروم
١ م-ص صوص صويا
١ م-ص ملح و فلفل اسود
١ م-ص توابل منوعه
نصف كوب بازلاء
ربع كوب بصل أحمر مقطع
٢ كوب جبن موزاريلا
١ م-ك بقدونس مفروم

الطريقة:
طريقه عمل البيتزا بالتوابل الصينيه
تذوب الخميرة و السكر في الماء الدافىء
ثم يغطى الكوب و يترك فى مكان دافىء حتى يتخمر الخليط
يتم خلط الدقيق مع الملح و الزبده و تخلط المقادير باليد و يضاف الماء الذاب به الخميره حتي تتكون عجينة متماسكة القوام
تترك عجينة البيتوا حتي تتخمر و تهدأ لمده نصف ساعه
توضع مقلاة مجهزة على النار و يضاف اليها الزيت
ثم يضاف الدجاج و الزنجبيل و تقلي قطع الدجاج جيدا
ثم يتم اضافه الصلصة الي البيتزا و الفلفل و صلصة الصويا و الثوم و تقلب جيدا
و تترك علي النار حتى ينضج الدجاج تماما
و من ثم يضاف الملح و الفلفل الاسود و التوابل
يتم فرد العجينه في صينيه مدهونه بقليل من الزيت
و من ثم يضاف اليها الخليط المجهز
ثم توضع البازلاء و البصل و يتم اضافه الجبن المبشور
تدخل البيتزا بالتوابل الصينيه الي الفرن و تترك حتي النضج لمده ١٥ دقيقه
ثم يضاف الي وجه البيتزا بالتوابل الصينيه البقدونس
و تقدم البيتزا بالتوابل الصينيه
و بالهناء و الشفاء

يعطيك العاآفية غروبة

دمتي بود,,

يعطيج العافيه غروبه
مممم
شكلها لذيذه
تسلم الايادي
حبيبتي 🙂
وصفة حلوة يا حلوة,,,~

الله يعطيكي العآآفية.~.

لك ودي.~.

الله شكلها يشهي

يعطيك العافيه حبيبتي

×

…...×


مۈضۈع رۈۈۈۈۈع’ـــه الجيريا

وآختيآآإإر ارۈع الجيريا الجيريا

لـآتح’ـرمينآ من مۈآضيعڪ غلـآتوو الجيريا الجيريا

لقلبڪ آلجوري


×

…...×

تسلم يــديك ع النقله الحلووه ..
لأ عدمنا جديدك يأإأإرب .. :