أكلات دايت 2024
فطيرة لحم 3 اكواب دقيق بر / 1 ملعقة اكل خميرة فورية 4 ملاعق زيت الزيتون ذرة ملح 2 ملعقة اكل حليب بودر 1 كوب ماء للعجن الحشو ربع كيلو لحم مطحون خالي من الدهن 1 بصله مفرومه فرم ناعم / 1طماطم مقطعة قطع صغيرة 2 ملعقة اكل كزبرة خضراء مقطعة /2 ملعقة شبت مقطع …